Autorenname: Kai Engelhardt

Der TV Refrath ist regional mittlerweile hinlänglich bekannt als Verein und schnelle Laufschmiede im Landesverband Nordrhein (LVN). Es gibt wohl keinen Lauf im Rheinland, bei dem nicht eine Spitzenkraft, Talente oder Routiniers starten und sich meist ganz vorne in den Ergebnislisten eintragen können. Aber an einem Tag im Mai zum Kirschblütenlauf, beim im Sommer angesetzen …

7. Refrather Kirschblütenlauf: wie immer alles perfekt Weiterlesen »

Erst heute fällt mir eine separate Foto-CD in die Hände, die neben einigen weiteren Passagen von Marathon-Startern im Bereich einer Zielzeit von 2:55 bis 3:00 h natürlich auch Abdulla Kurtlucan bei km 19 auf der wahrlich „bebenden“ Oberkasseler Brücke beinhaltet. Warum erst jetzt? Ich halte mich zurück und sage nur: verflixtes „Nadelöhr“ in der Datenverarbeitung. …

Magische Marathon-Momente: Oberkasseler Brücke Weiterlesen »

Ganz einfach: läuferischer Erfolg ist, wenn man sich nach entsprechendem Training „traut“, unter den Augen der alles beobachtenden und vor allem fotografierenden Öffentlichkeit sowie einiger Bekannten an einem „Wettkampf“ teilzunehmen und die gewählte Strecke nach Möglichkeit ohne Reibungsverluste zu finishen. Punkt. Rene Burg als aktueller Protagonist ist bis dato keine vom Schicksal begünstigte bzw. begnadete …

Was ist läuferischer Erfolg? Weiterlesen »

Mit einem starken und in der Breite überzeugenden Teamergebnis haben sich die Laufmonster gestern einmal mehr beim traditionellen Halbmarathon in Hürth vorgestellt. Zwar sprang in der Mannschaftswertung mit 66 Punkten nicht gerade das Gelbe vom Ei heraus, doch Harald als 14. in 1:24:56 h zeigte sich bereits gut erholt vom Düsseldorf Marathon. Auf der 10 …

Laufmonster wie an der Perlenschnur in Hürth Weiterlesen »

Der bereits zum 22. Mal ausgetragene Lauf um den Otto-Maigler-See, daher für alle Läufer aus dem Rhein-Erft-Kreis und dem südlichen Köln eine (traditionell gut und) gerne besuchte Veranstaltung, konnte am heutigen Sonntag wie eigentlich alle Jahre mit perfektem Laufwetter aufwarten. Das war aufgrund der Vorhersagen, die bereits für den Vormittag eine Schauerfront mit Starkregen aus …

Otto-Maigler-See 2010: einfach laufen lassen Weiterlesen »

Wie jedes Jahr ist der DKV-Mannschaftslauf mit Start an der Jahnwiese und anschließendem Run durch den angrenzenden Kölner Stadtwald in Sichtweite des Rhein-Energie-Stadions ein „Highlight“ bzw. gerne wahrgenommener „Pflichttermin“ aller in und um Köln etablierten Vereine, Lauftreffs und Betriebssportgruppen. So auch am heutigen Freitagabend, obwohl sich die Witterungsverhältnisse schon den ganzen Tag sehr dürftig darboten: …

30. DKV-Mannschaftslauf in Köln: Teamgeist mit Jubiläum Weiterlesen »

Manchmal dauert es etwas länger, bis man die Qualitäten einer Stadt richtig kennen und schätzen lernt. Als Kölner identifiziert man sich in der Regel schon sehr mit „seiner“ vermeintlichen Metropole, was zudem bereits in frühester Jugend allerorten eingeimpft wird, ohne gewollt oder auch ungewollt einfach einmal über den Tellerrand zu blicken. In die Ferne schweifen …

Danke Düsseldorf! Weiterlesen »

Das sind Geschichten, die nur ein gut organisierter und supporteter Marathon schreiben kann. Nachdem die Logistik-Laufmonster in Person von Frank bereits um 6.30 Uhr aufgebrochen waren und sich bzw. Christian, Kai & Thomas untereinander aufgesammelt hatten, alle gemeinsam per U74 von der Philipshalle in 11 Minuten quer durch die Düsseldorfer City an den Victoriaplatz rauschten …

Düsseldorf Marathon: alle(s) für Abdulla Weiterlesen »

Heute gibt es doch tatsächlich einen Laufbericht außer der Reihe sowie parallel sogar News zu vermelden. OK, weil alle so schön (bereits in der kalten Frühe!) trainiert haben, hier eine kurze Zustandsbeschreibung vom relativ „warmen“ Nachmittag in Düsseldorf und der etwas südlich gelegenen absolut besuchskompatiblen „Zollfeste Zons“. Das muss man mal gesehen haben: hier gibt …

Düsseldorf-Marathon-Tapering: von wegen! Weiterlesen »

Es gibt so Tage, da sollte man sich besser mit etwas anderem beschäftigen als wettkampftechnisch zu laufen und vielleicht einfach nur locker trainieren. Leider weiß man dies bzgl. der Tagesform selten vorher, so dass man schon einmal mitten im Rennen feststellen muss, dass am bewussten Tag rein gar und überhaupt nichts geht und man ungeahnte …

Bauchfrei und ohne Beine in Zündorf Weiterlesen »

Bei bestem, fast schon zu warmem Frühlingswetter konnten Erik Somssich und Norbert Schneider heute den Frühjahrsklassiker an der Groov über 10 bzw. 21,1 km für sich entscheiden. Erik strahlte nach dem Zieleinlauf mit seinem Pokal und der Siegerzeit von 34:13 min. um die Wette und ließ sich mit den Platzierten auch noch für ein schönes …

Somssich und Schneider siegen in Zündorf Weiterlesen »