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Aktuelle Newsmeldungen

Starkes Comeback für TVR-Lauftalent Nicole Scholz

Man mag es kaum glauben, dass trotz der Einschränkungen und strengen Corona-Schutzauflagen mit 2G am letzten Freitag im Rheinland, Bergischen Land und Siegerland gleich fünf Silvesterläufe stattgefunden haben. Bei allen Veranstaltungen in Köln, Bonn, Remscheid, Gummersbach und Netphen liefen Läufer-innen vom TV Refrath running team schnelle Zeiten. Nach einem sehr erfolgreichen Jahr holten sie zum …

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TVR Läuferinnen und Läufer im Goldrausch – 4 Cross-DM-Titel

Mit einem Rekordaufgebot standen die Altersklassen-Läuferinnen und Läufer vom TV Refrath running team am letzten Wochenende vor Weihnachten in den Meldelisten der Deutschen Crosslauf-Meisterschaften 2021. Der niederrheinische Leichtathletikverein SV Sonsbeck hatte zu seinem 50jährigen Vereinsjubiläum eingeladen und einen schnellen, aber eckigen 2 km langen Wiesenkurs abgesteckt. Im ersten Rennen räumten die TVR-Mädels mächtig ab: gleich …

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TVR running team mit großem Aufgebot zur Crosslauf-DM in Sonsbeck

Kurz vor Weihnachten steht für insgesamt 16 gemeldete Mittel- und Langstreckenläufer des TV Refrath running teams noch ein großes Highlight zum Jahresende an: die Deutschen Crosslauf-Meisterschaften am kommenden Samstag im niederrheinischen Sonsbeck. Unter strengen Corona-Auflagen werden fast 1.000 Aktive aus allen Bundesländern im Willy-Lemkens-Sportpark ab 10.00 Uhr am Start sein. Darunter viele Deutsche Stars wie …

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Puma wird neuer Ausrüster für den Köln Marathon

Anmeldung für 2022 ist ab sofort möglich Gute Nachrichten für die Veranstalter des Generali Köln Marathon: Mit PUMA konnte ein neuer Ausrüster für die 24. Auflage der am 2. Oktober 2022 stattfindenden Veranstaltung gewonnen werden. „Nach unserem erfolgreichen PUMA Running-Relaunch mit leistungsfähigen und läuferorientierten Produkten, freuen wir uns nun sehr darüber, in den kommenden Jahren …

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Marvin Jesinghaus läuft 10 km Hausrekord in Essen

Der Rennkurs des „August-Blumensaat-Gedächtnis-Laufes“ am Essener Baldeneysee ist extrem flach und schnell. Bei optimalen Bedingungen nutzten nicht nur eine sehr schnelle Laufgruppe aus den Niederlanden die DLV-vermessenen Kurs zu neuen Hausrekorden, sondern auch TVR Youngster Marvin Jesinghaus. Der 22jährige kratzte als 35. von 271 Finishern im 10 km Lauf mit seiner neuen persönlichen Bestzeit von …

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TVR Berglauftraining mit The North Face Testschuh-Aktion

Samstags werden im Milchborntal die Berge gerockt. So trafen sich letzte Woche 20 TVR-Läufer in Bensberg auf dem Stadionparkplatz am Hardtweg „zur Bergarbeit“. Auf dem Trainingsplan von TVR-Laufcoach Jochen standen nach dem Einlaufprogramm und sechs Steigerungen diesmal 10 Wiederholungsläufe mit „Wanderhütchen“ über 30 bis 40 Sekunden zur Verbesserung der Kraftausausdauer und der Laufökonomie an. Das …

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Computacenter Martinslauf Sindorf: Über 600 Weckmänner warteten im Ziel

Gemeinsam mit den Zuschauern feierten am vergangenen Freitagabend die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die dritte Auflage des Computacenter Martinslauf Sindorf powered by GVG Rhein-Erft. 635 Aktive, darunter 150 Bambini und Schüler, hatten sich angemeldet, um gemeinsam mit Sankt Martin die Laufschuhe zu schnüren. Prominentester Martinsläufer an diesem Abend war Kerpens Bürgermeister Dieter Spürck. Auf dem Programm …

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Glückliche Gesichter beim Königsforst Marathon

Am letzten Wochenende starteten über 1000 Läufer bei der Herbst-Edition des 47. Königsforst-Marathons durch die grüne Lunge des Rheinlandes. Nach einer Regennacht wurde es überraschend trocken und sogar richtig sonnig. Das freute nicht nur die Teilnehmer aus ganz Deutschland und einigen Nachbarländern, sondern auch die rund 80 Helfer vom Ausrichter TV Refrath running team. Erster …

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K̦nigsforst Marathon РFoto von der neuen Startlinie

Bei herbstlichem Wetter trafen sich gut zwei Wochen vor dem 47. Königsforst-Marathon der neue Schirmherr und Bürgermeister der Kreisstadt Bergisch Gladbach, Frank Stein, die Sponsorenvertreter Manfred Habrunner (Belkaw), Jörg Engels (engels-der-maler.de), Esther Hartmann vom Charitypartner Greifvogelhilfe und Doris Remshagen, René Grass sowie Jochen Baumhof vom TV Refrath Orgateam an der neuen Startlinie auf dem Lehrerparkplatz am Albertus-Magnus-Gymnasium …

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Rhein-Berg Runners kehren mit Medaillen aus Hamburg zurück

Silber und 2 x Bronze aus der Hansestadt Einen Saisonhöhepunkt stellen die alljährlich ausgetragenen Deutschen Meisterschaften im Halbmarathon dar. Ãœber die 21,1km konnten die Läufer aus dem Bergischen in der Vergangenheit immer wieder Medaillen in den Altersklassen erringen. In diesem Jahr, nach einjähriger Pause, fand das Ereignis in Hamburg Wandsbek statt. Die äußeren Bedingungen waren …

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Erfolgreiche Medaillenjagd der Refrather Läufer in Hamburg

Endlich wieder eine nationale Meisterschaft, endlich wieder ein großes Ziel. Seit August haben sich eine Läuferin und vier Langstreckler vom TV Refrath running team für die Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Hamburg mit vielen Trainingskilometern und unzähligen Tempoläufen wochenlang vorbereitet. Doch eine Erfolgsgarantie gibt es nicht, auch wenn die Form noch so gut ist. Gut 1.300 Läufer …

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Halloween-Run: Meldeschluss am Sonntag

Am 31. Oktober 2021 trifft sich die regionale Running-Community in Köln-Rodenkirchen, um sich beim Halloween-Run Köln mit sportbegeisterten Geistern und Spukgespenstern auf einer 5 Kilometer langen und abgesperrten Strecke im Forstbotanischen Garten laufend zu gruseln. Der Lauf der Triathlonabteilung des TV Rodenkirchen 1898 e.V. ist kein Hindernislauf und es gibt keine Zombies, die die Teilnehmer …

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Kaiserwetter im Königsforst beim 35. Refrather Herbstlauf

Die Temperaturen lagen am Lauftag früh am Morgen nahe dem Gefrierpunkt. Doch die goldene Oktobersonne wärmte Helfer und Läufer so langsam ab dem späten Vormittag etwas. Für die 318 gemeldeten Teilnehmer konnten die Laufbedingungen bei der kleinen Jubiläumsausgabe des Refrather Herbstlaufes nicht besser sein. Daher waren nicht nur die ambitionierten Starter der LVN-Regio-Meisterschaften glücklich über …

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GVG-Frühlingslauf Frechen mit Herbst-Edition

500 Laufbegeisterte verwandelten am vergangenen Sonntag die Innenstadt von Frechen in ein Sportareal. Bei sonnigem Herbstwetter gingen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in verschiedenen Disziplinen in die 13. Ausgabe des GVG-Frühlingslaufs Frechen, der in diesem Jahr aufgrund der Corona-Pandemie als „Herbst-Edition“ stattfand. Bei der TS Frechen und der ausrichtenden Agentur pulsschlag zeigte man sich zufrieden nach …

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TVR-Doppelsieg über 10 km in Bertlich

Bei den 111. Bertlicher Straßenläufe starteten vier Aktive vom TV Refrath running team im nördlichen Ruhrgebiet auf einem flachen und vermessen 5km-Rundkurs. Leider war es beim Start der 10 km Distanz in der Mittagszeit schon ziemlich warm und die Runde bot leider keinen Schatten. Daher blieben die allgemeinen Zielzeiten etwas hinter den Erwartungen zurück. Doch …

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Gleich zwei LVN Regio-Meisterschaften im Königsforst

Das Naturschutzgebiet Königsforst ist zum großen Teil auf der Kölner Seite des Waldes ziemlich flach. Abwechslungsreich-hügelig sind die meisten Wege auf dem Gebiet des Rhein-Bergischen-Kreises. Das TV Refrath running team organisiert gleich zwei Herbstläufe im Königsforst, den einen von Refrath und den anderen von Bensberg aus. In beide Laufveranstaltungen sind eine LVN-Regio-Meisterschaft integriert: über 10 …

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TV Refrath mit sieben Läufern zur Senioren-DM

Die sogenannte Late Season in der Leichtathletik läuft seit Mitte Juli. Jetzt im Spätsommer und Herbst stehen endlich wieder große Meisterschaften vor der Haustüre: die der Bahn-Senioren in Baunatal vom 10.-12. September am kommenden Wochenende, die Deutschen Halbmarathon Meisterschaftenin Hamburg am 17. Oktober und zwei Wochen später die 10 km DM in Uelzen. Cornelia Türk, …

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Antje Wietscher gewinnt Treppenlauf DM in Köln

Allein der Gedanke, 714 Stufen, verteilt auf 39 Etagen mit 132 Höhenmetern in einem Treppenhaus hochzurennen, treibt den meisten schon Schweißtropfen auf die Stirn. Beim KölnTurm Treppenlauf im Mediapark wurden zusätzlich die Deutschen Meisterschaften mit allen Altersklassen in 10er Sprüngen ausgetragen. Mit dabei war wieder einmal Antje Wietscher. Die Multisportlerin im Trikot des TV Refrath …

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Schnelle Zeiten auch am zweiten Tag der Bahnlaufserie

Ein Crescendo ist als Steigerungsdauerlauf eine bekannte Trainingsform. Doch Carola Riethausen vom TV Refrath hat am 2. Tag der Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie in ihrem erst zweiten 5.000 Meter-Rennen bewiesen, dass dies auch in einem Wettkampf möglich ist. Die 23jährige wurde von Runde zu Runde immer schneller und steigerte ihren Hausrekord gleich um 25 Sekunden auf …

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Geänderte Startaufstellung beim Königsforst-Marathon

Neue Wege und mehr Sicherheit: Für die 47. Auflage des Königsforst-Marathons mit HM und dem neuen Köfo-Ultra über 63,3 km haben die Macher vom TV Refrath running team beschlossen, den Startpunkt und die Ziellinie um rund 150 Meter zu verlegen. Dieser Bereich des Lehrerparkplatzes zwischen Kaule und Schlossfeldweg bietet nach den Erfahrungen der Run Happy Days im …

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