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Mai 2013

Energischer Antritt vom Kirschblütenlauf zum Vogelsanger Mailauf

Sonntag, 26. Mai 2013, 17:10 Uhr, Zielkanal Siebenmorgen beim 10. Jubiläums-Kirschblütenlauf in Bergisch Gladbach. Jan-Markus Koch aus dem vorderen Feld gibt noch einmal richtig Gas. Aber wie! Vielleicht die Jagd nach einer neuen Bestzeit, vielleicht der pure Wille zum schnellstmöglichen Finish und persönlichen Erfolg. Es gibt auf jeden Fall eine beeindruckende Foto-Momentaufnahme kurz vor der …

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Kurznachricht: Rennsteig erfolgreich absolviert

Die Laufmonster Michael Prsch und Reinhard Klingen waren am vergangenen Wochenende unterwegs bei Europas grtem Crosslauf, dem 41. Rennsteiglauf ber 72,7 km von Eisenach nach Schmiedefeld in Thringen. Und das erfolgreich, wobei der „Supermarathon“ – Motto dieses Jahr: Hart aber schn – den beiden Cracks alles abverlangt hat. Daher ist der Bericht noch in Bearbeitung, …

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Lauf-Tipp fr den Juni: Vogelsanger Mailauf

Was auf den ersten Blick fr Verwunderung sorgt, stimmt tatschlich. Der Vogelsanger Mailauf findet in diesem Jahr „ausnahmsweise“ im Juni statt. Die Brgervereinigung Kln-Vogelsang e.V. bittet am 9. Juni zu einem Original Veedels-Lauf auf einem schnen 2,5 km-Rundkurs der klangvollsten Vogelnamenwege in den Klner Nordwesten. Die 10 km-Distanz ist zudem fnfter Wertungslauf im PSD Bank …

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Wallenborn Sporthopädie: Dritte Runde im Gewinnspiel

Die Wallenborn Sporthopädie lobt im Rahmen eines regelmäßigen Gewinnspiels in Kooperation mit dem PSD Bank Köln Lauf Cup auch in der Frühsommerzeit wieder für alle interessierten Sportler und Aktiven einen Gutschein über eine Laktatleistungs-Diagnostik im Wert von über 100 Euro aus. Dazu sollte folgende ganz tagesaktuelle Frage bis zum Stichtag 1. Juli 2013 per Mail …

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Laufmonster aktiv fr die Lobby fr Kinder

ber den DKV Mannschaftslauf kamen die Laufmonster in Kontakt mit dem Kinderschutzbund Kln, der Lobby fr Kinder, die den Problemfeldern Gewalt, Vernachlssigung sowie krperlicher, psychischer und sexueller Misshandlung ausgesetzt sind. Im Zuge der Anfrage bzgl. eines Starts bei dem traditionellen Team-Lauf im Stadtwald und in einem nachfolgenden Gesprch mit Anne Ickenroth wurde seitens der Lufer …

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10. Kirschblütenlauf: eine einzige Erfolgsgeschichte

Als Organisator und Moderator Jochen Baumhof vom veranstaltenden TV Refrath running team im Rahmen der Siegerehrungen kurz nach 18 Uhr die Gesamt-Teilnehmerzahl des Tages, d.h. über alle Distanzen des Kirschblütenlauf-Sonntags verkündete, waren die anwesenden Teilnehmer und Zuschauer auf dem zentralen Peter Bürling-Platz ziemlich gespannt. Sage und schreibe 1.504 Starter über sämtliche Streckenlängen vom 1.000 Meter-Schülerlauf …

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Positive Signale und Warnzeichen

34 Beitrge mit Ergebnissen der „Studie zur Gesundheit Erwachsener“ erschienen. Die Mehrzahl der Deutschen fhlt sich gesund: Die eigene Einschtzung der Gesundheit hat sich insbesondere in den hheren Altersgruppen verbessert. Tests zur Funktionsfhigkeit im Alter zeigen: Einschrnkungen im Alltag betreffen nur eine Minderheit der Senioren. Durchweg zeigt sich indes ein Trend zu mehr sportlicher Aktivitt. …

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Düsseldorf Marathon: So soll Siegerehrung sein

Vom mittlerweile traditionellen Düsseldorf Marathon kann sich so mancher auf ähnlichem Teilnehmer- und Finisher-Level agierender Großstadt-Marathon eine Scheibe abschneiden. Schnelle Strecke, perfekter Ablauf am Race-Day, keine den Zeitplan „störenden“ Inliner, kurze Wege in der Orga, malerischer Zieleinlauf am Rheinufer und vor allem neben den direkt nach Zielschluss dekorierten Siegern auch in unmittelbarer Relation zum Marathon-Termin …

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Amrumer Mukoviszidose Lauf: Einmal rund um die Insel

Bereits zum 10. Mal organisierte die regionale Selbsthilfegruppe Amrum des Mukoviszidose e.V. am Pfingstsamstag, den 18. Mai, diesen in Luferkreisen schon recht bekannten Volkslauf. Ziel war es, durch das Ansprechen von Sponsoren fr die eigene Laufleistung mglichst viele Spendengelder zusammen zu bekommen und damit den jhrlich ca. 250 Mukoviszidosepatienten an der Fachklinik Satteldne der Deutschen …

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Kirschbltenlauf in Refrath mit Melderekord

Fast 600 Schler rocken am Sonntag den Siebenmorgen. Zum 10. Jubilumslauf am kommenden Sonntag kann der ausrichtende TV Refrath einen neuen Melderekord verknden: 1.310 Luferinnen und Lufer haben sich bisher eine personalisiert gedruckte Start-Nr. gesichert. „Es ist unglaublich, wie gro die Resonanz bei den Schler- und Bambinilufen ist“ kennt Organisationsleiter Jochen Baumhof doch die genauen …

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Flickr: Fotos bis zum Umfallen

Das ist sowohl in technischer Hinsicht als auch in der Publikumswirkung endlich einmal eine positive Nachricht aus dem Bereich der Foto-Hoster. Hoffentlich nicht die letzte vor dem baldigen Exitus oder Exodus in die Obhut eines mehr oder weniger potenten Konkurrenten. Flickr, die ehemalige Vorzeige-Plattform und nach wie vor exklusive Fotoseite fr Profis und Schngeister, die …

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Berg statt Deich: Kurzer knackiger Abstecher zum Balver Panoramalauf

Ein Aufenthalt bei meinen Schwiegereltern im sauerl�ndischen Menden veranlasste mich an Pfingstsamstag zu einem Start im nahegelegenen Balve beim dortigen Panoramalauf �ber zehn Kilometer. Dass es sich bei einem sogenannten Panoramalauf in einem Mittelgebirge wahrscheinlich nicht um eine extrem flache Strecke handeln w�rde und ein Vergleich der Anstiege dort mit einem hiesigen Rheindeich gar nicht …

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10. Kirschbltenlauf: 100pro Running Cup wieder am Start

2003 hatte Jochen Baumhof vom TV Refrath running team die Idee, eine Laufveranstaltung fr die ganze Familie im Herzen Refraths zu organisieren. Sein Konzept, im Rahmen des Kirschbltenfestes einen naturnahen Citylauf zu planen, war ein Volltreffer. Als 2006 erstmals die Grundschler ihre Stadtmeisterschaften in Refrath austrugen, wurde der beliebte Freitagabend zu eng. „Auf Anraten der …

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5.000 m Bestzeiten für Torben Kirchner und Arthur Ralenovsky

Bei perfekten Bedingungen purzelten viele persönliche Bestzeiten bei der 31. Auflage des Mini-Internationalen Läufermeetings mit Läufern aus 10 Ländern im ehrwürdigen Stadion in Koblenz-Oberwerth. Zu später Abendstunde und nach diversen weiteren Rennen standen um 22:25 Uhr auch zwei Läufer vom TV Refrath running team an der Startlinie des letzten 5.000 m Laufes. Nach gleichmäßigem Rennverlauf …

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1. Vivawest Marathon: TV Refrath ganz vorne dabei

Silke Schpers verluft sich und landet trotzdem auf dem Treppchen. Die Lufer beim 1. Vivawest Marathon mit Start und Ziel in Gelsenkirchen hatten keine optimalen Bedingungen. Regen und zeitweise krftiger Wind, noch dazu der wellige Rundkurs durch das Ruhrgebiet mit fehlenden Streckenposten und unglcklicher Planung verhinderten bessere Zeiten vieler der rund 4.000 Starter. „Ich musste …

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Unser Mann im Pott: Bernd Kanders

Wir konnten seine tatsächliche Profession noch nicht ergrnden, aber Bernd Kanders ist auf jeden Fall ein Fotograf, und in der Hinsicht sogar ein Profi. Er hat immerhin die bisher einzigen „Live“-Bilder von Verena, Moritz, Manuel und Michael zur sonntäglichen Marathon-Premiere im Ruhrpott beigesteuert und diese auch schnellstmöglich an die Redaktion, zum Teil sogar an die …

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Jedes Jahr zum Muttertag: Rund um den Otto-Maigler-See

Tatschlich war es schon mein siebter Start (seit 2005) beim traditionellen Halbmarathon zweimal rund um den Otto-Maigler-See in Hrth. Doch mit so einem fiesen Wetter hatten wir dort wohl noch nie zu kmpfen. Als kurz vor dem Start ein Hagelschauer aus den schwarzen Wolken kam, beschloss ich kurzerhand das Warmlaufen zu streichen. Hinzu kam noch …

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