laufmonster.de

Laufmonster.de

Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Menu

News

Aktuelle Newsmeldungen

Bahnlaufserie: Kirchner und Rinke über 3.000 Meter unter 9 Minuten

Kommentar verfassen / Bahnlauf, Laufveranstaltung, News, TV Refrath Running Team / Von

Am ersten Tag der 34. Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie standen für die Mittelstreckler über die 800 Meter 13 Starts und für die Langstreckenläufer über die 3000 m Distanz sechs Läufe auf dem Programm. Aktive vom TV Refrath running team waren bei fast allen Rennen, die nach Meldezeiten eingeteilt wurden, am Start. Zum Startschuss des 3.000 Meter …

Bahnlaufserie: Kirchner und Rinke über 3.000 Meter unter 9 Minuten Weiterlesen »

Freiwillige vor beim Friedenslauf

Kommentar verfassen / Lauf Cups im Rheinland, News, Time & Voice Lauf Cup Köln / Von

Die Flüchtlingshilfe der Deutsche Angestellten Akademie ist wie beim Oswald Hirschfeld Erinnerungslauf auch beim Friedenslauf wieder Partner für Integration und Unterstützung. Und das nicht nur am 3. September in der Riehler Aue, sondern auch beim Pänzspendenlauf in Köln-Mülheim etwas über eine Woche später am 11. September. Die neuen Mitbürger erhalten – sofern sie sich sportlich …

Freiwillige vor beim Friedenslauf Weiterlesen »

TV Refrath siegt in der Teamwertung beim Women’s Run in Köln

Kommentar verfassen / News, TV Refrath Running Team, Ultralauf / Von

Ein Meer von rosafarbenen Funktionshirts lief am letzten Samstag im Rheinpark beim Craft Women’s Run in Köln mit. Ãœber 5 km gewann Dr. Alexandra Tiegel souverän in sehr guten 19:09 min. vor Claudia Schneider von der LT DSHS Köln und Inken Schmitz vom Fitnessclub Mrs Sporty aus Refrath. In der Teamwertung gewann das TVR running …

TV Refrath siegt in der Teamwertung beim Women’s Run in Köln Weiterlesen »

Donald Macgregor lief bei Olympia 1972 für den TV Refrath

Kommentar verfassen / News, TV Refrath Running Team, Zeitgeschichte etc. / Von

Nur die älteren Langläufer werden sich an diesen Namen noch schemenhaft erinnern: Donald Macgregor, der „fliegende“ Schotte. Donald Macgregor ist nicht irgendwer: Er ist der schnellste Marathonläufer, den das Bergische Land je sah. Lang, lang ist es her, über vier Jahrzehnte. Macgregor lebt mittlerweile in St. Andrews. Und wir stöbern ihn tatsächlich dort auf, einer …

Donald Macgregor lief bei Olympia 1972 für den TV Refrath Weiterlesen »

K̦lner Friedenslauf РCuplauf und ideale Marathonvorbereitung

Kommentar verfassen / Laufveranstaltung, News, TFG Nippes / Von

Am 3. September und damit erstmals seit Jahren wieder an einem Samstag heißt es für alle „friedensbewegten“ Läufer zum 27. Mal die Schuhe zu schnüren für eine der Traditionsveranstaltungen Kölns. Der Friedenslauf sollte wie schon in den Vorjahren wieder viele ambitionierte Sportler an die Wendepunktstrecke entlang des Rheins ziehen. Vier Wochen vor dem Köln Marathon …

Kölner Friedenslauf – Cuplauf und ideale Marathonvorbereitung Weiterlesen »

Torben Kirchner rennt in Dürwiß die 10 km in 33:02 min.

Kommentar verfassen / News, TV Refrath Running Team / Von

Die 10 km von Dürwiß sind ein Volksfest. Fast 600 Läufer, vorneweg einige Spitzenläufer, die starke Armada der Aachener TG und fünf Langstreckler vom TV Refrath, tummelten sich auf dem 2 km-Rundkurs in der Nähe der Stadt Eschweiler. Torben Kirchner, der sich für den Fiduca Marathon Ende September in Karlsruhe vorbereitet, ging sehr forsch an, …

Torben Kirchner rennt in Dürwiß die 10 km in 33:02 min. Weiterlesen »

Thüs & Thüs testen erfolgreich in Dürwiß

Kommentar verfassen / News, Rhein-Berg Runners / Von

Oliver Bruns belegt Platz 3 beim Kölner Charity-Lauf Am vergangenen Samstag veranstaltete die Leichtathletik-Abteilung des SV Germania Dürwiß die 33. Auflage des Strassenlaufklassikers „Die 10 km von Dürwiß“. Bei sommerlich warmen Temperaturen und toller Stimmung absolvierten 520 Finisher im Hauptlauf fünfmal einen flachen 2 km-Rundkurs durch den Ortskern des Eschweiler Stadtteils Dürwiß. In einem starken …

Thüs & Thüs testen erfolgreich in Dürwiß Weiterlesen »

Malberglauf – kurz & extrem

Ein Kommentar / Berglauf, Landschaftslauf, News / Von

Alljährlich an einem Freitag im August treffen sich die ambitionierten Läufer des Rheinlands und darüber hinaus in Hausen im Landkreis Neuwied und damit im Norden von Rheinland-Pfalz zu einem außergewöhnlichen Lauf: dem Malberglauf, benannt nach dem mit 373 Meter Höhe den Ort – dieser liegt lediglich auf 130 Meter – sowie die umliegende Landschaft überragenden …

Malberglauf – kurz & extrem Weiterlesen »

„Die 10 Meilen von Köln“ mit den Rhein-Berg Runners

Kommentar verfassen / News, Rhein-Berg Runners, Time & Voice Lauf Cup Köln / Von

Comeback von Thomas Sambale – „Die 10 Meilen von Köln“ ist eine volkstümliche und traditionelle Laufveranstaltung in Köln und wird auf einem flachen Rundkurs auf den Poller Wiesen am Rhein gelaufen. Neben dem eher selten veranstalteten 10 Meilen-Lauf werden noch die klassischen Wettbewerbe über 10 km und 5 km angeboten. Für die Rhein-Berg Runners waren …

„Die 10 Meilen von Köln“ mit den Rhein-Berg Runners Weiterlesen »

Run of Colours 360° – 5 km-Distanz wird erstmals als Inklusionslauf durchgeführt

Kommentar verfassen / Charity-Aktionen, News / Von

Kölns größte Laufveranstaltung für mehr Vielfalt, der Run of Colours, wird am 17. September bei seiner achten Auflage erstmals die 5 km-Distanz im Rheinauhafen Köln als Inklusionslauf durchführen. Die Strecke rund um die Kranbauten bietet sich dazu an, da das Hafengelände barrierefrei nach UN-Konventionen zertifiziert ist. Die Aidshilfe Köln setzt sich seit Jahren für mehr …

Run of Colours 360° – 5 km-Distanz wird erstmals als Inklusionslauf durchgeführt Weiterlesen »

In zehn Tagen über 10 km oder 10 Meilen starten

Kommentar verfassen / 5 km Jugend Cup, Lauf Cups im Rheinland, Laufveranstaltung, News, Time & Voice Lauf Cup Köln / Von

Am 31. Juli steht buchstäblich alles an Streckenlängen zur Auswahl für die Aktiven aus Köln und Umgebung. Einige Teilnehmer reisen sogar von ganz weit her an, um einmal im Jahr die 10 Meilen zu laufen, die nicht so häufig angeboten werden. All dies inkl. der 1 km für Kinder unter 15 Jahren sowie einer Runde …

In zehn Tagen über 10 km oder 10 Meilen starten Weiterlesen »

Drei Medaillen für Antje Wietscher bei Senioren-DM in Leinefelde

Kommentar verfassen / Bahnlauf, Meisterschaften, News, Senioren DM / Von

Das kleine, aber feine Stadion im thüringischen Leinefelde war Schauplatz der diesjährigen Deutschen Meisterschaften der Senioren. Mit dabei drei erfahrene Läufer vom TV Refrath running team mit insgesamt sieben Starts: Antje Wietscher, Karin Meuser und Kalle König. Die Bedingungen waren nicht einfach: schwül, heiß und ein meist böiger Wind. So war es nicht verwunderlich, dass …

Drei Medaillen für Antje Wietscher bei Senioren-DM in Leinefelde Weiterlesen »

Köln Marathon: Steigende Meldezahlen im Jubiläumsjahr

Kommentar verfassen / Köln Marathon, News / Von

Marathon auf Vierjahreshoch Die Anmeldungen im Jubiläumsjahr des RheinEnergieMarathon Köln entwickeln sich sehr erfreulich. Für die einzelnen Wettbewerbe der Veranstaltung ergeben sich zum Stichtag 11. Juli 2016 folgende Zahlen: Marathon 4.978 Läufer haben sich zum 20. Jubiläum am 2. Oktober 2016 für die Marathondistanz angemeldet. 868 beziehungsweise 21 Prozent mehr als im Vorjahr und damit …

Köln Marathon: Steigende Meldezahlen im Jubiläumsjahr Weiterlesen »

Porzer Sommerlauf: Hitze drückt auf die Zeiten

Kommentar verfassen / 5 km Jugend Cup, News, Time & Voice Lauf Cup Köln / Von

Dominik Fabianowski mit Doppelsieg über 5 und 10 km – Liz Roche souverän Beim zweiten Start um 10 Uhr stiegen die Temperaturen am gestrigen Hitzesonntag gerade über die 25° Marke. Zudem steckten Dominik Fabianowski bereits seine 16:52 Minuten als Siegerzeit über die 5 km in den Beinen. Trotzdem siegte er bei der Traditionsveranstaltung in Leidenhausen …

Porzer Sommerlauf: Hitze drückt auf die Zeiten Weiterlesen »

City Run Münster mit Silke Schäpers und Dirk Heuschen

Kommentar verfassen / News, Rhein-Berg Runners / Von

Rene Grass gewinnt Sülztaler Dom-Lauf Die anhaltenden Niederschläge erschwerten insbesondere am vergangenen Wochenende die Bedingungen für die Rhein-Berg Runners auf den Laufstrecken. Bei der 10. Auflage des ZfS-Münster-City-Run gingen 444 Aktive auf die Strecke durch die Münsteraner Innenstadt mit Start und Ziel am Prinzipalmarkt. Beim Hauptlauf des City Run Münster sind 5 Runden ‘a 2 …

City Run Münster mit Silke Schäpers und Dirk Heuschen Weiterlesen »

TV Refrath running aktuell: Bahnläufe in Bedburg & Euskirchen

Kommentar verfassen / Bahnlauf, News, TV Refrath Running Team / Von

André Rinke kratzt im ersten 800 Meter Lauf an der Zwei-Minuten-Grenze Kleine Sportfeste sind für Langstreckler oft ideal, um die Grundschnelligkeit auf den Unterdistanzen zu testen. Beim Läufertag in Bedburg stand André Rinke vom TV Refrath running team zum ersten Mal über 800 Meter an der Startlinie. Von Beginn an reihte sich der 25jährige Student …

TV Refrath running aktuell: Bahnläufe in Bedburg & Euskirchen Weiterlesen »

Vormerken: 1. GVG Abendlauf in Bergheim

Kommentar verfassen / News / Von

„Gemeinsam in das Wochenende starten und den Sonnenuntergang genießen“ – so lautet das Motto des neuen GVG Abendlauf in Bergheim. Am 2. September 2016 treffen sich die regionalen Laufsportler zum ersten Mal in der Kreisstadt zum Kräftemessen. Beim Run durch die Heimatstadt von Fußballstar Lukas Podolski geht es durch die Fußgängerzone und Bergheims Wahrzeichen, dem …

Vormerken: 1. GVG Abendlauf in Bergheim Weiterlesen »

UEFA Euro 2016 – Erkenntnisse vor den Viertelfinalspielen

Kommentar verfassen / Euro 2016, News / Von

Was uns bisher aufgefallen ist: Frankreich mit Gruppensieg weiter, allerdings mit Last Minute-Toren, im Achtelfinale gegen Irland mit Drehung des Spiels, aber nicht restlos überzeugend. Wales wird trotz der von England mit brachialer Gewalt erzwungenen Niederlage zum Geheimtipp, überzeugend gegen ein völlig zerfallendes Russland, England schon in Not. Deutschland holprig gegen die Ukraine, die durchaus …

UEFA Euro 2016 – Erkenntnisse vor den Viertelfinalspielen Weiterlesen »

Wiederholungserfolg beim T3 in Düsseldorf

2 Kommentare / News, Rennberichte, Team Triathlon / Von

Mit einer um mehr als zwei Minuten verbesserten Gesamtzeit konnte das Team „Nur fliegen ist schöner“ um Laufmonster und Abschlussläufer Harald, zusammen mit Nadia als Schwimmerin und Freund Alex auf der Radstrecke, den Vorjahreserfolg beim diesjährigen Triathlon in Düsseldorf in der Staffel-Kurzdistanz wiederholen, ja sogar toppen. Denn neben der Mixed-Wertung ging am letzten Sonntag auch …

Wiederholungserfolg beim T3 in Düsseldorf Weiterlesen »

Köln Marathon: Preissprung zum 1. Juli

Kommentar verfassen / Köln Marathon, News / Von

Bis zum 30. Juni 2016 einschließlich gelten noch die Frühbucherrabatte für den Jubiläumsmarathon. Da heißt es den morgigen Tag zu nutzen und sich final anzumelden. Der Marathonstartplatz ist aktuell noch für 80 statt 85 Euro zu haben. Der Halbmarathon kostet ab dem 1. Juli 56 Euro – und nicht mehr 52 Euro wie bisher. Die …

Köln Marathon: Preissprung zum 1. Juli Weiterlesen »

Nach oben scrollen