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TV Refrath Running Team

Antje Wietscher verteidigt ihren Landestitel im Crosslauf

Ende November finden jedes Jahr die Nordrhein-Crosslauf-Meisterschaften statt. Diesmal war der TuS Wesseling Ausrichter. Bei freundlichem Wetter wurden war der Rundkurs auf einem durchaus anspruchsvollem Wiesengeläuf mit kurzen giftigen Anstiegen und einige Hindernissen gesteckt. Diesmal waren nicht so viele Läufer vom TV Refrath am Start wie in den letzten Jahren. Doch eine Läuferin holte wie …

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Run Green – Run Happy – Königsforst Marathon – Frühbucherrabatt für 2017

43. Königsforst-Marathon 2017 – bis 30. November Frühbucherrabatt sichern Der Countdown für die erste Stufe des Frühbucherrabatts läuft. Bis kommenden Mittwoch, 30. November 2016, können sich alle Interessenten für den Königsforst-Marathon am Sonntag, 19. März 2017, zum günstigsten Tarif anmelden. Die Startgeld-Staffelung gilt für alle Distanzen: 5 km – 10 km – 21,1 km und …

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Dreifach-Sieg bei den Crosslauf-Meisterschaften

Nach 2013 richtete der TuS 08 Waldbröl wieder die Crosslauf-Meisterschaften für den Kreis Oberberg aus. Die Frauen mussten zwei Mal einen 2,2 km langen Wald-Rasenparcours bewältigen. Alexandra Tiegel, die Ärztin aus Bensberg, übernahm in ihrem ersten Crosslauf als Favoritin gleich die Führungsposition und gab sie bis zum Ziel nicht mehr her. Die 32jährige Läuferin vom …

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Dominik Fabianowski und Heidi Schwarz gewinnen Bensberger Martinilauf

Pünktlich um 10.40 Uhr schickten der zweifache Olympiasieger Arnd Schmitt und Geschäftsstellenleiter Robert Noack von der Bensberger Bank mit einem Doppelstartschuss direkt am Schloss Bensberg fast 400 Starter auf die 10,1 km lange Martinilauf-Strecke durch das Bergische Land. Doch bevor es hinab ins Milchborntal und den Lerbacher Wald ging, durfte das bunte Feld eine Schlossparkrunde …

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Frederik Hartmann: Frankfurt unter drei Stunden

Seinen bei weitem bisher besten Marathon lief Frederik Hartmann vom TV Refrath Running Team beim 30. Mainova Franfurt-Marathon. Wie ein Uhrwerk absolvierte der 47jährige die kompletten 42,195 km bei bestem Laufwetter. Nach 1:29:02 h bei Halbzeit konnte er voller Freude sein Tempo im zweiten Abschnitt sogar noch auf 1:28:21 Stunden steigern. Nach 2:57:22 Stunden lief …

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Olympiasieger Arnd Schmitt startet Martinilauf

Seit vielen Jahren sind über 500 Läufer vom noblen Ambiente rund um den Bensberger Martinilauf begeistert. Das Zentrum des Kultlaufes ist der gepflegte Schlosspark mit edlen Wohnhäusern im Bauhausstil hinter dem früheren Jagdschloss von Herzog Johann Wilhelm II. Das TV Refrath running team als Ausrichter darf wieder die Preußische Turnhalle nutzen. In diesem edlen Multifunktionssaal …

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Massenandrang und schnelle Sieger

Teilnehmerrekord im Königsforst Die hohe Zahl der Vormelder ließ es eigentlich schon vermuten. Doch das sich am letzten Sonntag noch einmal 250 Läufer aus ganz NRW nachmeldeten, war in der Höhe eine schöne Überraschung für das TV Refrath running team als Ausrichter dieser traditionellen Waldlauf-Veranstaltung. Von den 859 Meldungen waren am Ende eines langen Tages …

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Erstmals Netto-Zeitmessung beim Refrather Herbstlauf

Am kommenden Sonntag endet die online-Vormeldefrist für den 31. Refrather Herbstlauf im Königsforst. Die Anmeldezahlen liegen mit gut 400 Herbstläufern jetzt schon höher als in den Vorjahren. Das TV Refrath runnning team erwartet am letzten Sonntag in den Herbstferien bei hoffentlich gutem Laufwetter zudem viele Nachmelder. Denn Kurzentschlossene können sich im Zelt an der Schutzhütte …

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12. Bensberger Martinilauf – mit fürstlichem Ambiente

Viel Natur, großartigen Schlösser und beschauliche Ortschaften – die Martiniläufer sind jedes Jahr über die abwechslungsreiche Strecke und das Ambiente begeistert. In einem Monat ist es wieder so weit. Start und Ziel des Laufes befinden sich im Schlosspark des Grandhotels Schloss Bensberg. Auch als 2er Teamstaffel Der 10,1 km lange Rundkurs ist anstrengend-schön und vor …

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Sören Braun auf Rang zwei beim Kölner Halbmarathon

Zum Abschluss der Saison lief der erst 18jährige Sören Braun seinen ersten Halbmarathon letzten Sonntag in Köln. Im Feld von fast 12.000 Startern überquerte der Hoffnungsthaler die Ziellinie als 104. bereits nach 1:23:03 Stunden. Das Nachwuchstalent freute sich riesig über seinen zweiten Platz in der Jugendklasse. Aber auch der älteste Teilnehmer im TV Refrath running …

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Oliver Kalmes am Fühlinger See mit starken 1:16:52 Stunden über HM

Triathlet, Langstreckler und seit kurzem auch Mittelstreckenläufer Oliver Kalmes ist immer für eine Überraschung gut. Beim 28. Lauf um den Fühlinger See im Kölner Norden rannte er von Anfang an einen 3:40-3:45er Stiefel und lief als Gesamtzweiter und Sieger der M45 nach 1:16:52 Stunden und 21,1 km hinter dem Eriträer Weldey Gerbremeskel (1:14:46/Leichlinger TV) ins …

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Simon Dahl und André Rinke bei der DM am Start

Ein Riesenfeld von fast 5.500 Läufern war am letzten Sonntag beim 27. BARMER GEK Alsterlauf in Hamburg am Start. Darunter rund 700 Teilnehmer der Deutschen 10 km Straßenlauf Meisterschaft. Vom TV Refrath wollten André Rinke und Simon Dahl zum Saisonabschluss noch einmal zeigen, was sie drauf haben. Ein knubbeliger Start ließ die beiden TVRler erst …

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Alexandra Tiegel siegt in Bergisch Gladbach

Mit einem satten Vorsprung von zwei Minuten holte sich eine Läuferin vom TV Refrath den Gesamtsieg beim 21. Bergisch Gladbacher Stadtlauf. Für die 10 km auf dem hügeligen und eckigen Rundkurs brauchte die Ärztin des Vinzenz-Palotti-Krankenhauses in Bensberg nur 38:26 Minuten. Mit starken Leistungen ebenfalls in die Top Top des Gesamtfeldes liefen auch Beate Gebehart …

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Wenn die Sonne vom Himmel fällt…

…ist Bergisch Gladbacher Stadtlauf. Zum mittlerweile 21. Mal seit 1996. Die Kreisstädter hatten wieder ein derartiges Glück mit dem Wetter, dass es schon schwer fällt, die wenigen Rennen mit bedecktem Himmel oder gar Regen zusammenzubekommen. 2008 war es ganz mies, 2001 aus der Erinnerung auch, aber sonst – meist strahlendes blau ganz oben und leuchtende …

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Schneller Parcours an der Alster für die 10 km DM

Das Riesenfeld von 4.859 Läufern ist für den 23. Barmer GEK Altsterlauf in Hamburg am kommenden Sonntag gemeldet. Gestartet wird wie oft bei großen Veranstaltungen dual. Denn rund 700 Langstreckler aller Altersklassen sind alleine bei den Deutschen Straßenlauf-Meisterschaften dabei. Auf einem sehr attraktiven und schnellen Rundkurs geht es um die Binnenalster. Vom TV Refrath running …

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Tiegel und Kaufmann mit starken Zeiten auf der Kö

Es war ein regenreicher Tag in Düsseldorf beim Stadtwerke Halbmarathon. Trotz des bescheidenen Wetters waren rund 4.000 Läufer auf diversen Strecken am Start. Auch Läufer vom TV Refrath running team waren auf der Kö dabei. Sehr erfolgreich die TVR-Damen: Alexandra Tiegel lief als Gesamt-Vierte von 286 Frauen nach 10 km ins Ziel und gewann ihr …

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Erfolgreicher Abschluss der GL-Bahnlaufserie

Simon Dahl, Sören Braun und Antje Wietscher sind 1.500 Meter Kreismeister Trotz Vorbelastung kurz vor dem Wettkampf liefen Simon Dahl und André Rinke ausgezeichnete 4:15 min. für die 1.500 Meter am letzten Tag der Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie. Nach konservativem Rennauftakt rannten beide eine 65er Schlussrunde und überholten viele Konkurrenten im B-Lauf. Simon hatte mit nur …

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Heiße Rennen auf der Tartanbahn in Bergisch Gladbach

TV Refrath mit gleich vier Langstrecklern unter 16 Minuten im 5.000 Meter Lauf Dieser August-Donnerstag war doppelt heiß: das Thermometer in der Belkaw Arena zeigte abends um 9 Uhr noch hochsommerliche 28 Grad an, während auf der roten Tartanbahn rund um das satte Grün des Stadionrasens um jede 1/10 Sekunde gefightet wurde. TVR-Coach Jochen Baumhof …

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Bahnlaufserie: Kirchner und Rinke über 3.000 Meter unter 9 Minuten

Am ersten Tag der 34. Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie standen für die Mittelstreckler über die 800 Meter 13 Starts und für die Langstreckenläufer über die 3000 m Distanz sechs Läufe auf dem Programm. Aktive vom TV Refrath running team waren bei fast allen Rennen, die nach Meldezeiten eingeteilt wurden, am Start. Zum Startschuss des 3.000 Meter …

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TV Refrath siegt in der Teamwertung beim Women’s Run in Köln

Ein Meer von rosafarbenen Funktionshirts lief am letzten Samstag im Rheinpark beim Craft Women’s Run in Köln mit. Über 5 km gewann Dr. Alexandra Tiegel souverän in sehr guten 19:09 min. vor Claudia Schneider von der LT DSHS Köln und Inken Schmitz vom Fitnessclub Mrs Sporty aus Refrath. In der Teamwertung gewann das TVR running …

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