TV Refrath Running Team – Seite 11

TV Refrath gewinnt Pulheimer Staffelmarathon mit Streckenrekord

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Über 1.700 Teilnehmer waren insgesamt beim 19. GVG-Staffelmarathon in Pulheim am Start. TVR-Coach Jochen Baumhof hatte zwei Mixed-Teams gemeldet. Die Konkurrenz war so stark wie nie zuvor und vorherige Prognosen kaum möglich, da wie immer viele Triathlon-Teams gemeldet hatten. Auf dem 5 km Rundkurs tummelten sich am letzten Sonntag über 200 Staffeln und es war …

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André Rinke läuft 3.000 Meter Bestzeit in der Halle

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Bei 15 Teilnehmern über 3.000 Meter setzte das Kampfgericht bei den Hallen-Landesmeisterschaften in Leverkusen zwei Zeitendläufe an. Torben Kirchner war so gerade im ersten Zeitendlauf, André Rinke war von der Meldezeit der Schnellste im zweiten Lauf. Das erwies sich für den Refrather Langstreckler als sehr günstig. Der 24jährige läuft mit seinem etwas eckigen Laufstil lieber …

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Zwei Siege an einem Wochenende

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Torben Kirchner ist Halbmarathon-Sieger in Leverkusen Ein langer flotter Dauerlauf stand auf seinem Trainingplan. Doch die 21,1 km als Tempo-Dauerlauf am letzten Tag der Leverkusener Winterlaufserie wurden etwas schneller als geplant. Konkurrenzlos lief der Leverkusener Polizist im TVR-Dress vom ersten Meter vorne weg und gewann relativ locker in guten 1:14:11 Stunden mit sechs Minuten Vorsprung …

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Refrather Läufer an Silvester erfolgreich unterwegs

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Silvesterläufe boomen seit vielen Jahren. Und so ist das Angebot am 31. Dezember so groß wie an keinem anderen Tag im Jahres-Laufkalender. Läufer vom TV Refrath running team nutzten zum Jahresausklang ihre Winterform für einen Leistungstest oder liefen einfach nur aus Spaß und ohne Druck in einem der sechs Silvesterläufe mit. Torben Kirchner läuft am …

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