Henry Kaiser, hochgehandelte Nachwuchskraft, ist am gestrigen Sonntag erstmals in einem Starterfeld gesichtet worden. Ganz professionell mit Laufmonster-Singlet nahm er den Bambini-Parcours über 400 Meter beim 23. Weilerswister Ville-Lauf erfolgreich unter die Sohlen. Anschließend konnte er stolz die als Anerkennung überreichte Medaille präsentieren. Es hat so viel Spaß gemacht, dass er plant, mit Papa Frank, …
Franks Fotos sind zugegebenermaßen so genial, dass alle sehr professionell aufgenommenen Schnappschüsse für den geneigten Betrachter für alle Zeiten gerne auch noch einmal in den klassischen s/w-Modus überführt wurden. Nach wie vor Wahnsinns-Bilder, obwohl der normale Marathoni bei km 36 natürlich am liebsten laufend abgelichtet wird. Zwangsläufig ergeben sich hier im besten Sinne Foto-Relikte, die …
Wer gedacht hat, dass das letzte Wochenende in Köln mit diversen Bestzeiten auf den Unterdistanzen und erfolgreichen Marathon-Comebacks der Höhepunkt des Jahres sein würde, könnte trotz des an Highlights nicht armen Jahres 2009 am kommenden Sonntag eines Besseren belehrt werden. Nach all den Spitzenleistungen der bisherigen Saison greift Manuel in seiner Heimatstadt Essen nach den …
Fotomonster Frank Carbach hat am Sonntag einmal mehr voll zugeschlagen und das Geschehen auf der Luxemburger Str., am Hansaring sowie weiteren markanten Stellen festgehalten. Wir können uns außerordentlich glücklich schätzen, unzählige hochkarätige Aufnahmen der Spitze und des Feldes mit vielen bekannten Laufkollegen präsentieren zu können. Fehlen eigentlich nur noch einige Schnappschüsse von der Holunder-Passage. Sabrina …
Sonntag, 11.01 Uhr: nach der Zugverspätung hätte ich nicht mehr damit gerechnet, Pierrem noch wie verabredet superpünktlich zu treffen. Jetzt haben wir überhaupt kein Problem, uns zu finden, denn der Startblock ist fast gähnend leer. Nur ein paar in Mülltüten verpackte Unentwegte laufen sich bereits ein wenig warm. Taktik absprechen, Thorsten treffen und noch einen …
Man sollte ja manchmal nicht glauben, welche Stilblüten die Marathon-Teilnahme eines Laufmonsters an einem separaten bzw. nebenbei angebotenen Wettbewerb innerhalb des an zur Verfügung stehenden Streckenlängen nicht armen Köln-Renn-Wochenendes treiben kann. Nach der endgültigen Einwilligung aller offziell erforderlichen Entscheidungsträger konnte ich mich aufgrund technischer Verständigungsschwierigkeiten mit dem hauseigenen Marathon-Web offiziell erst kurz (!) vor Toresschluss …
Laufmonster ganz vorne in der HDI-Gerling-Wertung Weiterlesen »
Nach dem unerwartet optimal verlaufenen Training inklusive Wettkampfspitzen der letzten beiden Wochen und einem wider Erwarten guten Körpergefühl habe ich mich während der Woche kurzfristig entschlossen, beim traditionellen Burgen-Halbmarathon in Heimerzheim zu starten, um final die offensichtlich vorhandene Form auf der Halbmarathon-Distanz zu testen. Die Laufmonster waren bereits letztes Jahr bei Kaiserwetter bei dieser sehr …
Was war das wieder schön am heutigen Samstag in der Schloßstadt mit Herz! Die Veranstalter hatten einmal mehr das Abo auf perfektes Wetter eingelöst und der Ortskern präsentierte sich wie jedes Jahr sportlich im bunten Gewand der achten Auflage des beliebten Citylaufes. Blieb nur die rhetorische Frage, ob Roland Emmerich und sein Team von der …
Bedburg: 3 schnelle Laufmonster sichern den 3. Platz in der Mannschaftswertung Weiterlesen »
Nach knapp 2 Jahren mehr oder weniger zwangsläufiger Abstinenz hatte ich mich in Abstimmung mit der Familienbande im späten Frühjahr dazu entschlossen, endlich einmal wieder oder zumindest (vielleicht) noch ein letztes Mal die Marathondistanz in Angriff zu nehmen und hoffentlich erfolgreich zu absolvieren. Die Umfänge und langen Wettkampfstrecken über den Sommer waren bis auf die …
HDI-Gerling Leben läuft: langer Lauf am Langen Eugen Weiterlesen »
Beim alljährlichen Run durch und um die City von Bergisch Gladbach waren einmal mehr einige Laufmonster und viele Freunde zuschauerkompatibel und sehr schnell auf der deutlich etwas zu kurzen 10 km-Strecke unterwegs. Und es galt einige herausragende Altersklassenerfolge zu feiern. Der Sieger war nebenbei ein Newcomer in der Stadtlaufhistorie und wird mit Sicherheit in näherer …
14. Stadtlauf Berg. Gladbach: schneller City-Parcours Weiterlesen »
Auch nach der aufgrund von Bauarbeiten erforderlichen Streckenverlagerung hat der kultige Biesfelder Dorflauf nichts von seiner Einzigartigkeit eingebüßt. Im Gegenteil! In diesem Abschnitt des Bergischen Landes gibt es kaum einen Quadratzentimeter, der eben ist. Außer vielleicht dem hoch über dem Ort liegenden Sportplatz, der als neuer Dreh- und Angelpunkt des Geschehens installiert wurde. Von hier …
Zum äußerst schönen und nebenbei sehr lesenswerten Artikel von Tanja zum Bad Münstereifeler Halbmarathon kann ich überraschend auch noch etwas beisteuern. Meine Eltern waren von langer Hand geplant ebenfalls vor Ort, bekamen die Veranstaltung live mit und besuchten nebenbei das Kaffeehaus von Heino. Dabei entstanden einige Schnappschüsse, die unseren allgemein bekannten Volksbarden, der nach überbordenden …
Apropos Heino/Bad Münstereifel/Marathon-Training Weiterlesen »
Das ist die beste Nachricht seit langer Zeit und sorgt einmal mehr für gute Laune. Manuel konnte heute den Hammer-Berglauf-Klassiker Monte Sophia in Niederzier klar für sich entscheiden. 1:48:30 h lautete seine Siegerzeit auf der seit letztem Jahr insgesamt leicht modifizierten Strecke über 28,1 km. Herzlichen Glückwunsch (!) zu diesem weiteren Einzelsieg, zumal gerade bei …
Auch die vierte Auflage des gut organisierten, mittlerweile etablierten und fest im Terminkalender verankerten Brauweiler Abteilaufes glänzte mit einem neuen Teilnehmerrekord. Über 1.400 vornehmlich Breitensportler von jung bis alt hatten den Ortskern bei wieder einmal sommerlichen, schon fast zu heißen Bedingungen, fest in ihrer Hand und durchliefen den im abfallenden Abteipark zunächst sehr kurvenreichen sowie …
Lange hat es (leider) gedauert, doch die bereits seit Wochen angekündigten Original-Fotos von Mattes sind nun endlich verarbeitet und hochgeladen. Im beigefügten Fotolink erstrahlt das Alpen-Panorama rund um Davos in voller Größe und Pracht. Bei überwiegend wolkigem Wetter ergaben sich äußerst detailfeudige sowie kontrastreiche Schnappschüsse vom Renngeschehen mit grandiosem alpinen Hintergrund. Vielen Dank noch einmal …
Nach ein wenig vorzeitiger Rückkehr aus dem Urlaub fiel es mir am späten Donnerstagabend plötzlich siedendheiß wieder ein: da war doch noch was. Ein Premierenlauf der besonderen Art, und zwar zum 20 jährigen Firmenjubiläum des Biotech-Unternehmens Miltenyi fand sich ja schon längere Zeit unter den Terminen. Also konnte kurzfristig ein Start in Erwägung gezogen werden. …
Der Gilden Laufcup (www.gilden-laufcup.de) hat eine datenintensive und daher insgesamt aufwändige Arithmetik, die ein Höchtstmaß an Einsatz bei der Auswertung erfordert. Dies erleben wir zur Zeit einmal mehr hautnah mit, da die Berechnungen der Altersklassen nach wie vor andauern. Wir sind natürlich zuversichtlich, dass kurzfristig alle Ergebnisse verfügbar sind. In der Gesamt- und AK-Wertung haben …
10 Meilen von Köln: Verbesserung der Gesamtpunktzahl Weiterlesen »
So etwas wie die zwischen den Siegerehrungen vom Sonntag eingeschobene im wahrsten Sinne des Wortes kurzfristige Fotosession sollten wir vielleicht öfter veranstalten. Vor herrlichem Köln-Panorama mit Süd- und Severinsbrücke, dem Rheinauhafen mit den neuen Kranbauten und natürlich der Altstadt mit Dom gelangen Top-Aufnahmen der schnellen Laufmonster Tanja, Manuel (für den TV Refrath startend übrigens 7. …
Der diesjährige Gilden-Laufcup verspricht schon jetzt und einmal mehr Spannung bis zur letzten Sekunde. Sicher ist, dass einige noch „schlummernde“ Favoriten das Feld zukünftig ohne weiteres von hinten aufrollen können. So zum Beispiel auch Lauf-Ass Marc Fricke, der heute einen für hiesige Verhältnisse stark besetzten 10 Meilen-Lauf in 56:23 min. klar für sich entscheiden und …
Es ist wie ein neues Sommermärchen oder ein warmer lauer Regenguss, der einen champagnermäßig benetzt. Die Gilden Cup-Gesamtwertung 2009 ist endlich online! Und die Laufmonster sowie die assoziierten Mitglieder des TV Refrath sind ganz vorne dabei. Das sind tolle Nachrichten aus der Gilden-Laufcup-Zentrale, die wir hier natürlich gerne kundtun. Vielen Dank an Ralph Scherbaum und …