Aktuelle Newsmeldungen
…ganz nebenbei als Unterstützer des Laufmonster-Fotoshootings bzw. des unermüdlichen Einsatzes von Onboard-Knipser Frank Carbach, der sogar während der Anfangsphase des 10 km-Laufes in Kerpen (Wahnsinn, schon wieder eine Woche her!) draufgehalten hat, was das Zeug hält. Damit sind die Fotogalerien nunmehr endlich vollständig und zur Komplett-Ansicht freigegeben. Viele Details vom Ostermontag in Kerpen sind nun …
Mit sage und schreibe sechs Fotografen/innen und fünf Kameras waren die Laufmonster am Ostermontag in Kerpen im Einsatz. Vom Bambinilauf über die beiden Schülerstarts, vom 5 km-Jedermann-Parcours auf der Strecke, während des Hauptlaufes von zum Teil drei Positionen auf dem 2,5 km-Turn sowie mobil am Start bis zur Hälfte der ersten Runde haben die Bekannten …
Ein absolutes Highlight des Laufkalenders, dieses Jahr erstmalig am Pfingstsamstag. Man denke nur racetechnisch an die Grüne Hölle um Biesfeld und den berühmt berüchtigten Heartbreak Hill. Ein Start auf dem Biesfelder Bergrücken ist äußerst empfehlenswert, noch dazu, weil Laufmonster Easy, die die Damenwertung auch bereits einmal gewinnen konnte, das Orgateam um Dirk Zager tatkräftig unterstützt. …
Unbedingt vormerken! Biesfelder Dorflauf am Pfingstsamstag Weiterlesen »
Es lag gestern in Kerpen irgendetwas in der Luft. Ein Hauch von Frühling, auch wenn sich die Sonne im Laufe des Tages wieder hinter einigen Wolken versteckte. Temperaturen von 11° am Mittag zum ersten Lauf der Bambinis über 400 Meter (u.a. mit doppelter Laufmonster-Beteiligung) und bis zu 15° während des Hauptlaufes am frühen Nachmittag. Ein …
Am gestrigen Ostersamstag fand bei wunderschönem Osterwetter mit 8 Grad, Sonnenschein und nur leichtem Ostwind der alljährliche Thiessower Deichlauf zum 12. Mal am südöstlichsten Zipfel der Insel Rügen statt. Neben dem Hauptlauf über 10 km wird auch ein Lauf über 5 km und einige Bambini und Kinder-Läufe über kürzere Distanzen (800 m und 1500 m) …
Start-Ziel-Sieg und Streckenrekord auf der Insel Rügen Weiterlesen »
Seit mittlerweile sechs Jahren sind wir nun am Ostermontag in Kerpen-Mödrath zu Gast. Und in den Jahren 2004 bis 2006 sogar durchgehend an der Spitze des Feldes unterwegs gewesen. Mit Thorsten haben wir außerdem einen Sieger in unseren Reihen. Auch Cup-Initiator Joe Körbs stand hier schon einmal auf dem obersten Treppchen. Unvergesslich wird allen Läufern …
Gastbeitrag von Verena Hajek: Am vergangenen Sonntag, dem 28.3., fand unter zahlreicher Beteiligung der offiziellen Vereine und Veranstalter der hiesigen Laufszene die zentrale Eröffnungsveranstaltung des Leichtathletikverbandes Nordrhein „Run up – Trimm-Trab ins Grüne“ in Bedburg statt. Nach Begrüßung und gemeinsamer Aufwärmgymnastik im Schlosspark starteten die einzelnen Lauf- und Walking-Gruppen über 4, 7 bzw. 10 km …
Am gestrigen Sonntag startete ich bei super Lauf-Bedingungen mit um die 8, 9 Grad, teilweise sogar Sonnenschein und nur wenig Wind bei der 23. Auflage des Kieler Hochbrückenlaufes. Dieser Lauf sollte mir zeigen, wo ich nach diesem doch sehr ungewöhnlichen Wintertraining mit meiner Vorbereitung auf den Boston-Marathon stehe. Der Lauf über die Langstrecke von 29,8 …
Generalprobe auf den Hochbrücken des Nord-Ostsee-Kanals in Kiel geglückt! Weiterlesen »
Am 18. April steigt in Weeze am Niederrhein zum nunmehr 4. Mal der wahrscheinlich dreckigste Wettkampf in Deutschland: der StrongManRun 2010. Stellt euch Schlamm-Catchen mit Laufeinlagen und Durchquerung eiskalter Tümpel vor, dann liegt ihr genau richtig! Unter Fantasie-Vereinsnamen wie „IsTanBlue“ eines Sportsfreunds mit Migrationshintergrund, „Swamp Creature“, „Gammelige Socken“ oder „Huddel un Brassel“ gehen über 200 …
Das Jahr ist noch so jung und trotzdem sind alle schon in Hochform, als gelte es bereits jetzt Cupserien erfolgreich zu finishen. Dabei fängt alles gerade erst an! Der Gilden-Laufcup, den man mit Fug und Recht als „den“ Kölner Stadtwettbewerb bezeichnen kann, hat mit Silke Schäpers und Manuel Skopnik zwei Ausnahmeläufer als Sieger im ersten …
Während Jochen Baumhof als Moderator einmal mehr in winterlicher Kälte die zahlreichen Teilnehmer des Donatuslaufes beim Start aufmunterte und im Zielkanal persönlich begrüßte und anmoderierte, Detlev Ackermann unermüdlich Fotos für seine bald 100.000 Schnappschüsse umfassende Datenbank schoss, waren insgesamt neun (!) Laufmonster über 10 km auf der selektiven Strecke über den Villerücken unterwegs, um gemeinsam …
Die Indoor-Fotos vom Donatussee sind „draußen“ Weiterlesen »
Soeben erreicht uns just an unserem Geburtstag eine Pressemitteilung des Gilden Kölsch Laufcups mit einem Grußwort des Kölner Oberbürgermeisters Jürgen Roters zum offiziellen Cupstart am kommenden Samstag im Forstbotanischen Garten. Die Laufmonster nehmen bereits seit mehreren Jahren sehr erfolgreich an den einzelnen Veranstaltungen der Serie teil und haben unzählige Erlebnis- und Laufberichte hierzu verfasst. Von …
Grußwort von Jürgen Roters zum Start des Gilden Kölsch-Laufcup Weiterlesen »
Diesen Coup haben wir unserem umtriebigen Fotografen Frank Carbach zu verdanken. Der normalerweise für den LC Euskirchen startende Top-Läufer Sebastian Meurer wird am morgigen Sonntag am Donatussee die ohnehin bereits stark besetzte Mannschaft der Laufmonster komplettieren und entscheidend verstärken. Wir freuen uns sehr über die Unterstützung und erwarten ein enorm spannendes Rennen, in dem Sebastian, …
Am kommenden Sonntag beginnt die linksrheinische Cup-Saison im mittlerweile etablierten Rennen um den Donatussee im Namen der seit mehreren Jahren titelgebenden Rhein-Erft Akademie sowie weiterer zum Teil überregional tätigen Förderer und Sponsoren wie z.B. dem Energieunternehmen Statkraft (für die Vereinswertung!) oder der Techniker Krankenkasse. Viele bekannte Laufgrößen und Vereine bzw. Mannschaften haben sich bereits angemeldet …
Im letzten Jahr gab es als Mannschafts-Sonderpreis in der „Grillwertung“ einen Scheck über 250 EUR zu gewinnen, dieses Mal lockt ein Event-Gutschein des Hauptsponsors Kölner Bank. Wir können und wollen kein Geheimnis daraus machen, dass wir uns 2009 nur knapp dem Central-Team um Gregor Elskamp geschlagen geben mussten. Dieses Jahr soll es definitiv noch besser …
Unilauf 2010: die Laufmonster zählen auf Euch! Weiterlesen »
Wie so oft seit dem Frühjahr 2009 hat Laufmonster Frank auch am vergangenen Sonntag wieder einmal keine Mühen gescheut, um die Läufer im Elitefeld sowie den Lauf mit einer erwarteten Zielzeit zwischen 40 und 50 Minuten mit aller erdenklichen Finesse fotografisch zu begleiten. Herausgekommen sind beinahe 500 Schnappschüsse aus allen Lagen (u.a. inkl. Zuhilfenahme einer …
Bayerkreuz 2010: fast 500 Fotos von Frank Carbach online Weiterlesen »
Einen packenden Fight auf den letzten beiden Kilometern der 29. Auflage des Frühjahrsklassikers über 10 km in Leverkusen lieferten sich die Top-Läufer Christian Gemke, Maciek Miereczko und Charai Abderrazak. Im Hochgeschwindigkeits-Sprint auf der knapp 500 Meter langen Zielgeraden hatte Christian Gemke letztlich knapp in 30:42 min. die Nase vorn, jeweils vier bzw. fünf Sekunden vor …
Bayerkreuz 2010: gute Stimmung trotz Kälte und Wind Weiterlesen »