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…Kölsch bis Königsallee, Mittelrhein bis Ostwestfalen, Portugal über die Niederlande bis hinunter nach Anatolien, usw. Das Laufjahr geht ganz langsam aber sicher in die heiße Phase. Und Petrus hatte ein Einsehen und beschert uns allen sehr viel wohltuende Sonnenkraft, nachdem wir uns nach einem ziemlich langen und kalten Winter bis in den Monat Mai hinein …

Laufmonster 2010 oder Laufsport ist: Nord bis Süd, W03 bis M70… Weiterlesen »

Das war der Ober-Hammer am Ende einer arbeitsreichen Woche, hat jedoch sämtliche Anfahrtskosten in voller Gänze aufgewogen. Die Laufmonster konnten heute nach dem einmalig schnellen Team-Ergebnis nicht nur einen Pokal für die Mannschaftsleistung beim diesjährigen Düsseldorf Marathon nach Hause mitnehmen, sondern derer gleich drei! Einen für jeden schnellen Finisher… Wie eigentlich nicht anders zu erwarten, …

Wir haben den Pott bzw. die Pötte (!) – Mannschafts-Siegerehrung des Metrogroup Marathon 2010 Weiterlesen »

Es ist schon äußerst bemerkenswert, wie lange sich der Frühling dieses Jahr mit der Einkehr Zeit lässt. Die Natur ist mindestens drei Wochen im Rückstand und es sieht nicht so aus, als ob der Nachholbedarf in Kürze gedeckt werden könnte. Nach einem extrem trockenen, aber außer an einigen Wettkampftagen (18. April in Porz und 25. …

Wo ist der Frühling? Weiterlesen »

Mayen 13.5. / Eisenach 14.5.2010: Die ARA (Audax Randonneurs Allemagne), das deutsche Pendant des 1921 gegründeten Langstreckenradvereins Audax Club Parisien, ACP, der alle 4 Jahre den Klassiker Paris-Brest-Paris veranstaltet, hielt am vergangenen Christi Himmelfahrtstag wieder den zweijährig organisierten Flèche Allemagne ab: Über 50 Teams starteten größtenteils aus Deutschland, aber auch aus Österreich zu einer Sternfahrt, …

Läufer auf Abwegen – Flèche 2010: 435 km durch Deutschland Weiterlesen »

Rene Burg hat augenscheinlich dank Frank Carbach eine starke fotografische Affinität zum Laufsport entwickelt, die sich regelmäßig in tollen Fotoserien zum Renngeschehen im Rhein-Erft-Kreis niederschlägt. Lichtete er den traditionellen Osterlauf in Kerpen bereits mit über 500 eindrucksvollen Bildern ab, so hat er auch am Sonntag wieder unter Beweis gestellt, was in ihm steckt. Und das …

Starke HM-Bilder und mehr aus Hürth Weiterlesen »

So sieht das Laufmonster Daniel Kagelmacher aus, das nach einem Lauf der Extreme über die am gestrigen Sonntag zu absolvierende Hammer-Strecke von 42,195 km zum finalen Zielsprint ansetzt, natürlich nicht, ohne die während der Gesamtdistanz mitgeführte und auf den letzten Metern ausgepackte Rügen-Fahne sukzessive körpernah zu hissen. Neue persönliche Bestzeit mit Leiden auf der Strecke, …

Düsseldorf Marathon: Zieleinlauf in Rekordzeit! Weiterlesen »

Jede Menge war im Vorfeld an dieser Stelle berichtet worden zu vielleicht „dem“ Laufereignis der Laufmonster im Jahr 2010. Die Erwartungen waren markant hoch, doch der Marathon in Düsseldorf löste letztlich wirklich alles, was er im Vorfeld versprach, ein: eine läuferische Monster-Demonstration ohnegleichen! Von den sechs gestarteten Laufmonstern erliefen allein vier eine neue persönliche Bestleistung! …

Ein historischer (Lauf)Monstertag in Düsseldorf Weiterlesen »

Wer hätte im Vorfeld gedacht, dass es an diesem 2. Mai 2010 Rekorde ohne Ende hageln würde. Gut, die Bedingungen hatten sich bereits am Tag vorher auf optimal eingependelt. Am Raceday selbst hofften vor allem die Zuschauer und Supporter an der Strecke auf keinen oder wenig Regen, eine Hoffnung, die sich fast bewahrheiten sollte. 12° …

Tag der Rekorde in Düsseldorf Weiterlesen »

Die letzten Statusmeldungen der Laufmonster-Starter für den am Sonntag stattfindenden Düsseldorf-Marathon gehen durch die Bank langsam und allmählich in den grünen Bereich, so dass wohl hoffentlich zumindest kein kurzfristiger Ausfall zu beklagen sein wird. Selbst Cengiz und Daniel als in vielerlei Hinsicht leidgeplagte schnelle Läufer werden wohl rechtzeitig für den großen Kraftakt auf dem Damm …

Die Spannung steigt, die Temperaturen fallen Weiterlesen »

Die drei großen T stehen ja normalerweise für „Titel, Thesen, Temperamente“. Nun, der kulturelle Hintergrund passt aktuell perfekt bei den Vorbereitungen zum DKV-Mannschaftslauf am 7. Mai im Kölner Stadtwald. Als „Titel“ kann man zunächst einmal festhalten, dass die Talanx als Management-Holding über den Marken HDI, HDI-Gerling, Aspecta, AmpegaGerling und weiteren z.T. weltweit tätigen Service-Dienstleistern mittlerweile …

DKV-Mannschaftslauf: Training Team Talanx I Weiterlesen »

Es scheint eine Seuche zu sein, dass sich punktuell vor Wettkämpfen im Fühjahr plötzlich und unerwartet gesundheitliche Probleme einstellen. Zuletzt noch eindrucksvoll zu beobachten beim am letzten Sonntag in Köln-Porz-Zündorf angesetzten Frühlingsklassiker von Langlauflegende Helmut Urbach (www.helmuturbach.de), wo mir selbst aufgrund der plötzlichen Wärme mit Sicherheit unerwarter Weise Elektrolyte zum Durchhalten über 21,1 km fehlten. …

Es geht was rum: und das vor 63,3 km in Bonn Weiterlesen »

Auf Frank Carbach ist foto- und vor allem versorgungstechnisch zumindest bei Marathon-Veranstaltungen immer Verlass. An Streckenpunkten, an denen man gar nicht (mehr) mit ihm rechnet, findet er sich (trotz Termindruck) zielsicher ein und fängt die Befindlichkeiten der Läufer sowie auch alles drumherum, wie z.B. das Kaiserwetter ohne Kondensstreifen am Sonntag in Köln-Porz-Zündorf perfekt ein. Und: …

Laufmonster-Leiden: starke HM-Impressionen aus Zündorf Weiterlesen »

Tatsächlich: Der Traditionslauf durch das Vringsveedel am Sonntag wird von der KVB (Kölner Verkehrs-Betriebe) hauptgesponsert! Und das, obwohl die Tunnelbauer gerade in diesem südlichen Teil unserer Stadt nicht nur wegen der Archivkatastrophe im März 2009 bestimmt nicht gern gesehen sind. So geriet das Veranstalter-nahe Laufschuhfachgeschäft Dauerlauf, seit 25 Jahren eine feste Größe in der Szene, …

Spannender Sonntag im Severinsviertel: 26. Severinslauf plus Einzelzeitfahren Weiterlesen »

Daniel darf am 2. Mai bzw. am ersten Maiwochenende „rheinkommen“ und nach dem Kölner Sparkassen-Halbmarathon, den er im letzten Oktober in Rekordzeit beendete, erneut in Sichtweite des größten deutschen Flusses seine Bahnen ziehen. Dieses Mal wenige Kilometer weiter nördlich. Der Veranstalter des Metrogroup-Marathon in Düsseldorf hat heute aufgrund der durch den Vulkanausbruch auf Island europaweit …

Daniel startet mit der Nr. 5788 in… Düsseldorf Weiterlesen »

Da ist man (vielleicht) in der Form seines Lebens und wird durch eine Laune der Natur am großen Traum vom möglicherweise schnellsten Marathon aller Zeiten gehindert. Was für eine sportliche und persönliche Tragödie inkl. der finanziellen Konsequenzen sowie zunächst einmal einfach nur Pech. Daniel Kagelmacher (http://daniel.kagelmacher.de) konnte leider am Freitag aufgrund der Sperrung des Luftraums …

Eyjafjallajökull zerstört Marathon-Träume Weiterlesen »

Am „verlängerten“ Wochenende geht es für die Laufmonster richtig zur Sache. Bereits am Samstag läuft Manfred Claaßen kurzfristig den Halbmarathon Rund um die Aggertalsperre (www.lg-gummersbach.de). Am Sonntag startet der immerhin härteste Lauf Deutschland in Weeze (www.fishermansfriend.de/strongmanrun/). Wir sind gespannt, was die Kölner und Rheinländer auf die Kette kriegen. Ebenfalls am Sonntag findet der Chlodwig-Lauf in …

„Verlängertes“ Wochenende mit Top-Events Weiterlesen »

…ganz nebenbei als Unterstützer des Laufmonster-Fotoshootings bzw. des unermüdlichen Einsatzes von Onboard-Knipser Frank Carbach, der sogar während der Anfangsphase des 10 km-Laufes in Kerpen (Wahnsinn, schon wieder eine Woche her!) draufgehalten hat, was das Zeug hält. Damit sind die Fotogalerien nunmehr endlich vollständig und zur Komplett-Ansicht freigegeben. Viele Details vom Ostermontag in Kerpen sind nun …

Ein laufender Fan outet sich… Weiterlesen »

Mit sage und schreibe sechs Fotografen/innen und fünf Kameras waren die Laufmonster am Ostermontag in Kerpen im Einsatz. Vom Bambinilauf über die beiden Schülerstarts, vom 5 km-Jedermann-Parcours auf der Strecke, während des Hauptlaufes von zum Teil drei Positionen auf dem 2,5 km-Turn sowie mobil am Start bis zur Hälfte der ersten Runde haben die Bekannten …

Erste Fotos aus Kerpen gesichtet Weiterlesen »

Ein absolutes Highlight des Laufkalenders, dieses Jahr erstmalig am Pfingstsamstag. Man denke nur racetechnisch an die Grüne Hölle um Biesfeld und den berühmt berüchtigten Heartbreak Hill. Ein Start auf dem Biesfelder Bergrücken ist äußerst empfehlenswert, noch dazu, weil Laufmonster Easy, die die Damenwertung auch bereits einmal gewinnen konnte, das Orgateam um Dirk Zager tatkräftig unterstützt. …

Unbedingt vormerken! Biesfelder Dorflauf am Pfingstsamstag Weiterlesen »

Es lag gestern in Kerpen irgendetwas in der Luft. Ein Hauch von Frühling, auch wenn sich die Sonne im Laufe des Tages wieder hinter einigen Wolken versteckte. Temperaturen von 11° am Mittag zum ersten Lauf der Bambinis über 400 Meter (u.a. mit doppelter Laufmonster-Beteiligung) und bis zu 15° während des Hauptlaufes am frühen Nachmittag. Ein …

Neuer Streckenrekord in Kerpen Weiterlesen »