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Jochen Baumhof vom ausrichtenden TV Refrath konnte gestern Vormittag anlässlich der offiziellen Pressekonferenz zur bevorstehenden Deutschen Halbmarathon Meisterschaft bei Mercedes Hillenberg keinen geringeren als Lutz Urbach, Bürgermeister der Stadt Bergisch Gladbach und Schirmherr der Veranstaltung, die drei Refrather „Juffern“, zahlreiche Pressevertreter sowie natürlich die Repräsentanten des Mercedes-Autohauses begrüßen. Das Autohaus Hillenberg mit seinem Team um …

Pressekonferenz zur Deutschen Halbmarathon Meisterschaft Weiterlesen »

Da staunte Manuel Skopnik, Spitzenläufer des TV Refrath running team, nicht schlecht: „Das war das erste Mal beim Kerpener OBI Stadtlauf, dass ich nicht als schnellstes Laufmonster finishen konnte“. Sage und schreibe neun Top-Runner hatten sich am Ostermontag in Kerpen eingefunden, um nicht weniger als die Führung in der Statkraft Teamwertung des Rhein-Erft Akademie-Cups zu …

Super-Laufmonster am Super-Montag Weiterlesen »

Allen Freunden und Lesern wünschen wir zum Osterfest alles Gute! Aus diesem besonderen Anlass und zum Abschluss des Frühlingsmonats März präsentieren wir an dieser Stelle die schönsten Fotos der letzten vier Wochen als erstes „kaltes“ Highlight des Jahres. Foto-Höhepunkte gab es bereits genügend, es wäre nur schön, wenn den Fotografen zukünftig bei ihrer Arbeit nicht …

Frohe Ostern Weiterlesen »

Der Kerpener OBI Stadtlauf hat sich seit 2002 vom Geheimtipp über ein Mauerblümchen inklusive einer Winterlaufeinlage 2008 zum Osterklassiker entwickelt. Spätestens seit der Einbindung der 10 km-Distanz inklusive der angeschlossenen Schülerwettbewerbe in den Rhein-Erft Akademie-Cup im Jahre 2007 treten viele regionale Laufgrößen an, um sich bei meist bestem Frühlingswetter in den Einzelwettbewerben sowie in der …

Kurzgeschichte des Kerpener Oster-Klassikers Weiterlesen »

Moritz Kufferath ist gebürtiger Rheinländer (Bonn) und auch aktuell in Köln ansässig, dennoch kann er leider so gut wie gar nicht an einem Laufmonster-Stammtisch teilnehmen. Dabei wäre er gerne einmal dabei, doch seine beruflichen Verpflichtungen verbannen ihn unter der Woche vom Rheinland ins holländische Exil nach Eindhoven und lassen einen entspannten Stammtisch-Abend kaum zu. Bei …

Moritz Kufferath: Kerpen kann kommen Weiterlesen »

Mittlerweile dürfte es nur noch eine Frage der Zeit sein, wann Lukas Schommers über 10 km endlich eine 33er-Zeit auf die Straße zaubert. Wie viele andere Läufer leidet auch er trotz bestechender Form an den nach wie vor deutschlandweit vorherrschenden Kühlschrank-Temperaturen. Das war so bei den Westdeutschen Meisterschaften 10 km Straße in Urmitz mit Kälte …

3. Kölner Frühlingslauf: Lukas = Laufmonster Weiterlesen »

Zum Glück sind alle erfolgreich ins Ziel gekommen und niemand wurde vom bissigen Ostwind verweht. Was Deutschland derzeit erlebt, wird wohl auf den kältesten März seit mindestens 30 Jahren hinauslaufen. Minusgrade bis hin zu arktischer Kälte gerade im Norden Deutschlands, verschärft durch einen umbarmherzigen Wind. Nichtsdestotrotz konnte Harald Gläßer seiner Favoritenrolle gerecht werden und in …

2. Föhr Marathon: Harald siegt auf der Halbmarathon-Distanz Weiterlesen »

Zwei Bonmots machten an diesem Sonntagvormittag im Kölner Stadtwald beim sogenannten dritten Kölner Frühlingslauf die Runde: 1. beim letzten Nikolauslauf war es wärmer und 2. werden Nikolaus- und Frühlingslauf zukünftig zusammengelegt. Dazu spielte der DJ wie auf Bestellung „Last Christmas“. Wer das alles am 24. März immer noch nicht glaubt: es ist traurig, aber wahr …

Weiterhin Wintermodus beim 3. Kölner Frühlingslauf Weiterlesen »

Erik Somssich, der sympathische und schnelle Kölner, der 2011 souverän den PSD Bank Köln Lauf Cup gewinnen und sich damit die inoffizielle Stadtmeisterschaft sichern konnte, lässt zur Zeit mit einer wahren Leistungsexplosion aufhorchen. Am 3. März traf man Ihn bereits gut gelaunt beim traditionellen Saisonauftakt zum Bayerkreuzlauf. Auf der Strecke zeigte er sich dann bestens …

Erik Somssich: Leistungssprung zur DM-Qualifikation Weiterlesen »

Die Wallenborn Sporthopädie lobt im Rahmen eines regelmäßigen Gewinnspiels in Kooperation mit dem PSD Bank Köln Lauf Cup auch für den April wieder für alle interessierten Sportler und Aktiven einen Gutschein über eine Laktatleistungs-Diagnostik im Wert von über 100 Euro aus. Dazu sollte folgende Frage bis zum Stichtag 1. Mai 2013 per Mail beantwortet werden: …

Zweite Runde des Wallenborn Sporthopädie Gewinnspiels Weiterlesen »

Was man auf der Webseite des 2. Föhr Marathon anhand der Bilder und Beschreibungen vom Rheinland aus nur erahnen kann, bestätigt Organisatorin Sabine Siefert mittels weiterer anschaulicher höchstselbst gefertigter Fotos. Die Schneeverwehungen fallen äußerst heftig aus, türmen den Schnee teilweise bis zu 150 cm auf und sind an einigen Stellen braun verfärbt, weil sich viel …

2. Föhr Marathon: Schneeverwehungen auf der Insel Weiterlesen »

Innerhalb des wieder toll organisierten Königsforst-Marathons mit rund 1.200 Teilnehmern in Bensberg wurden auch die Kreis-Marathonmeisterschaften ausgetragen. Nach Jochen Kümpel im Vorjahr war auch in diesem Jahr ein Läufer aus der Refrather Läufergilde der Schnellste. Andreas Franssen, der von seinem Trainer Jochen Baumhof eigentlich für den Bienwald-Marathon in Kandel vorbereitet war, disponierte kurzfristig um. Der …

Andreas Franssen wird in 2:55:40 h Marathon-Kreismeister 2013 Weiterlesen »

Wer hätte das im Vorfeld des elften und damit kölschen Geburtstages der Laufmonster gedacht: gleich beide Sieger des Halbmarathon-Rennens beim Lauf „Rund um den Forstbotanischen Garten“ durften sich nach Pokalübergabe und den zahlreichen Gratulationen am Nachmittag abends im würdigen Hotel-Ambiente erneut richtig feiern lassen und machten aus der Geburtstags- sogar eine Gewinner-Gala. Herzlichen Glückwunsch nochmals …

Gewinner-Gala im Park Inn Köln Belfortstrasse Weiterlesen »

Keine optimalen Witterungsbedingungen fand das TV Refrath running team im rheinland pfälzischem Urmitz bei den Westdeutschen Meisterschaften im 10 km Straßenlauf vor. Bei Wind und Temperaturen nur knapp über dem Gefrierpunkt fiel zunächst der Startschuss für die Männer bis zur Altersklasse M45. Als schnellster Refrather zeigte sich Torben Kirchner nach 33:22 min. und 14. im …

TV Refrath Masterteam zeigt auch in Urmitz der Konkurrenz die Hacken Weiterlesen »