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Veranstalter rechnen mit über 1.500 Starterinnen und Starter +++ Meldeschluss am Sonntag (28.4.) +++ Walking-Event wächst weiter +++ Karnevalisten und Freunde schnüren unter dem Motto „Bunt gemischt dabei“ die Laufschuhe. Der Countdown läuft! In 13 Tagen fällt der Startschuss für den 7. Raiba-Frühlingslauf Frechen am 5. Mai 2013. Bisher haben sich schon über 700 Starterinnen …

7. Raiba-Frühlingslauf Frechen: Bürgermeister Hans-Willi Meier am Start Weiterlesen »

Laufmonster Daniel Kagelmacher aus Kiel hat am gestrigen Sonntag Großes vollbracht. In unglaublichen 2:37:20 h trotzte er dem böigen Ostwind und gewann souverän mit großem Vorsprung den 8. Darß Marathon. Wahrscheinlich noch beflügelt von der Geburt seiner Tochter vor knapp acht Wochen, die auch schon zusammen mit der Mama zuschauen war, flog Daniel quasi zum …

Laufmonster gewinnt Marathon! Weiterlesen »

Auch wenn die Teilnehmerzahlen im Vergleich zu früheren Veranstaltungen eher moderat ausfielen, wurden doch viele bekannte Gesichter beim diesjährigen Frühlingslauf in Porz-Zündorf gesichtet. Katharina Schäfers, Frank Briesenick, Lukas Schommers und Heiko Wilmes waren nach den erfolgreich absolvierten Deutschen Halbmarathon Meisterschaften vor einer Woche erneut über die angebotenen 10 bzw. 21,1 km am Start. Ebenso im …

Lauter Bekannte beim Porzer Frühlingsklassiker Weiterlesen »

Wolfgang Nehring sicherte sich am letzten Sonntag bei den Deutschen Halbmarathon Meisterschaften in Berg. Gladbach Refrath den Titel in der Seniorenklasse M65. Zwar am grünen Tisch, da der Lokalmatador Winfried Schmidt (TuS Köln rrh.) mit einer Zielzeit von unter 80 Minuten wegen augenscheinlichen Fehlverhaltens nachträglich disqualifiziert wurde, doch die Zeit von 1:24:24 h ist natürlich …

DM HM 2013: Wolfgang Nehring – schnell in der M65 Weiterlesen »

Deutsche Meisterschaft vor den Toren Kölns – was bleibt, ist nicht nur ein tiefsitzender Muskelkater, sondern die Erinnerung an eine rundum gelungene Laufveranstaltung. Ein Gastbericht von Frank Briesenick (55. in 1:13:23 h). Bereits am Vorabend hatte ich meine Startnummer abgeholt und war den Parcours schon mal abgefahren, um mir ein Bild von der schnellen flachen …

DM HM 2013: Frank Briesenick mit Bestzeit Weiterlesen »

Am Sonntag haben sich die Moderatoren Jochen Baumhof und Andreas Menz sowie alle interessierten und fachkundigen Beobachter noch gewundert, als André Pollmächer am Ende der zweiten Runde bei den Deutschen Meisterschaften über die Halbmarathondistanz auf der zuschauergesäumten Dolmanstrasse in Refrath nicht mehr in der Spitzengruppe um Jan Fitschen mit seinem Tempomacher Frederick Ngeny sowie dem …

Nach DM HM: André Pollmächer muss für Düsseldorf passen Weiterlesen »

Am 3. Mai findet bekanntlich der 33. DKV Mannschaftslauf statt. Unter dem Motto „…och 2013 laufe mer för uns kölsche Pänz“ startet um 18.00 Uhr der 15 km Freundschaftslauf rund um den Adenauerweiher und durch den Stadtwald. Bisher sind 134 Teams gemeldet. Das heisst: es ist noch Luft nach oben, denn 200 Mannschaften können offiziell …

Meldungen zum 33. DKV Mannschaftslauf bis Sonntag möglich Weiterlesen »

Es gibt Tage im Leben, die vergisst man nicht! Der hoffentlich nicht letzte Halbmarathon-Meisterschafts-Sonntag gehört für den mittlerweile einiges gewohnten Verfasser unmissverständlich dazu. Schon die Express-Schlagzeile „Das wird ein Super-Sonntag“ verhieß etwas Besonderes, auch wenn sie sich „leider“ definitiv auf alle anderen mehr oder wichtigen (sportlichen) Ereignisse des Tages bezog. Noch einmal die Deutschen Halbmarathon …

DM HM in Refrath 2013: Dank an Jochen Baumhof und den TV Refrath Weiterlesen »

Sonntagmorgen, 10.30 Uhr, unmittelbar vor dem Start zum Hauptrennen der Männer über die Halbmarathon-Distanz im Rahmen der diesjährigen Deutschen Meisterschaften, erfolgreich ins Rheinland geholt von Jochen Baumhof und seinem TV Refrath running team. Die Spannung ist greifbar. Alle zum Teil sogar persönlich eingeladenen Fotografen haben sich nach den Rennvorbereitungen rund um den Startblock in respektvollem …

DM HM-Start: Irgendetwas st�rt Weiterlesen »

Beim gestrigen Anschlag auf den Boston Marathon endete der Traum der innerhalb der World Marathon Majors agierenden Laufveranstalter, aufgrund der völkerververbindenden Signale und der großen Euphoriewelle, die speziell von solchen Großevents wie dem ältesten regelmäßig ausgetragenen Marathon der Neuzeit ausgeht, von Hass und Terror verschont zu bleiben. Als die schnellsten Athleten an diesem Tag längst …

Ende eines Traums nach 4:09:43 Stunden Weiterlesen »

Es war trotz der auf den ersten Blick optimalen Bedingungen – bedeckter Himmel und ein wenig böiger Südwind lediglich auf einem längeren Teilstück des Vier-Runden-Parcours – ein harter Kampf für alle Teilnehmer der Deutschen Meisterschaften über die Halbmarathon-Distanz an diesem für die Region historischen Sonntag in Bergisch Gladbach Refrath. Denn jeder der aus ganz Deutschland …

Jan Fitschen und Eleni Gebrehiwot sind Deutsche Halbmarathon Meister 2013 Weiterlesen »

Die LG Gummersbach lädt am 20. April zum traditionellen Lauf „Rund um die Aggertalsperre“ ein. Wie bei jedem guten Volkslauf finden sich Distanzen für die Jüngsten (800 Meter) bis zum Halbmarathon für alle ambitionierten und erfahrenen Läufer im Angebot. Die 10 km-Distanz findet als Auftakt Berücksichtigung im Aggertal Lauf-Cup, der in dieser Saison mit sechs …

Der Aggertal Lauf-Cup startet am nächsten Samstag Weiterlesen »

Bundestrainer Heinig erwartet heißes Duell mit Andre Pollmächer Letzte Woche Donnerstag bekam Jochen Baumhof vom TV Refrath, Organisationsleiter der Deutschen Halbmarathon Meisterschaften, nachts um halb zwölf eine SMS aus den USA: „Fitschen fliegt früher nach Hause, läuft in Refrath und ist gut drauf“. Doch wollte Baumhof eine offizielle Bestätigung für diese Ankündigung. Und die kam …

Jan Fitschen ist am Sonntag in Refrath am Start Weiterlesen »

Der zweite Serienlauf des PSD Bank Köln Lauf Cups wartet mit der vollen Palette an Distanzen auf. Vom 1 km-Schülerlauf (auch Bestandteil des Kölner Kids Cup) bis zum Halbmarathon (neben dem 10er ebenfalls Wertungslauf zur Kölner Laufserie) ist hier zwischen 10 Uhr und 11.40 Uhr alles im Angebot, was das Läuferherz begehrt. Und die Langstrecken …

Vorankündigung: 26. Frühlingsklassiker in Zündorf Weiterlesen »

Der Countdown läuft natürlich schon lange, aber spätestens ab jetzt tickt er jeden Tag lauter. Über ein Jahr Vorbereitungszeit seitens des Organisationsteams werden sich am kommenden Sonntag hoffentlich für knapp 600 gemeldete Meisterschaftsläufer, viele Zuschauer und natürlich die Verantwortlichen vom TV Refrath running team auszahlen. Wir wünschen uns einen Race-Day vom Feinsten, die Wetteraussichten sprechen …

Countdown zur Deutschen Halbmarathon Meisterschaft Weiterlesen »

Er ist der Ãœberflieger der vergangenen wie der aktuellen Saison und quasi bei jedem Rennen in und um Köln bzw. im Rheinland anzutreffen: Nikki Johnstone, noch keine 30 Jahre alt, Lehrer, nebenbei Hobby-Fußballer, der vor noch gar nicht langer Zeit das ambitionierte Laufen für sich entdeckte. Und das lässt Ihn nun nicht mehr los. Woche …

Nikki Johnstone: Siege in Serie Weiterlesen »

Christiane Küttner ist bereits seit Jahren auf vielen Kölner Strecken und diversen Parcours des Rheinlands sowie in Deutschland und international (siehe u.a. Portugal Dezember 2012!) unterwegs. Daher war es nur folgerichtig, dass Sie Ihr Weg irgendwann zu den Laufmonstern führt. Seit dieser Saison läuft Sie für die unkonventionelle Laufgruppe Punkte-Platzierungen im Rhein-Erft Akademie-Cup ein und …

Küttner/Kerpen/Komplett Weiterlesen »

Kein Wettkampf in Köln an diesem Wochenende? Nein, tatsächlich kein Wettkampf. Was für viele Regionen Deutschlands fast alltäglich ist – nur wenige Veranstaltungen über die einzelnen Monate der Saison verteilt – ist in Köln fast im Überfluss vorhanden. In der Regel. Fast jedes Wochenende steht – natürlich gerade im Frühjahr – irgendein Rennen auf dem …

Laufen in Köln im Sparmodus – auf nach Düsseldorf! Weiterlesen »

Wenn man einen Menschen im Nachhinein charakterisieren soll oder wie im Fall von Ingeborg Urbach muss, sollten einem mindestens drei Attribute einfallen, die die Person und den Charakter treffend beschreiben. Patent, resolut und direkt sind nur die drei hervorstechendsten Merkmale, die die Gattin von Helmut Urbach auszeichneten. Nun ist Sie nach langer und schwerer, aber …

Ingeborg Urbach bleibt unvergessen Weiterlesen »