Der renommierte Lauf „Rund um das Bayerkreuz“ ist sicherlich einer der schnellsten 10 km-Läufe in Deutschland. Bei idealen Wetterbedingungen werden hier jedes Jahr viele Bestzeiten gelaufen. Letzten Sonntag bestimmte, bei ansonsten guten Bedingungen, leider ein heftiger Wind die Veranstaltung. Es galt in den Gegenwindpassagen Kräfte zu sparen, passende Gruppen zu suchen, um dann im Windschatten laufen zu können.

Im Lauf der Asse ging es für die Rhein-Berg Runners Simon Dahl, Pascal Meißner, Lukas Schommers, Arthur Ralenovsky, Thomas Sambale und Ralf Teicher teilweise nah an ihre jeweiligen Bestleistungen heran. Und das trotz des starken Windes. Simon Dahl und Pascal Meißner liefen dabei über weite Strecken gemeinsam und kamen fast zeitgleich mit tollen Zeiten ins Ziel. Bei 32:30 min. blieb die Uhr für Dahl stehen, nur eine Sekunde später kam Meißner ins Ziel.

Über seinen Leistungssprung konnte sich Lukas Schommers ebenso freuen wie Thomas Sambale. Der Vogelsanger erreichte das Ziel in 33:51 Minuten, Sambale, in der M50 laufend, in schnellen 35:40 Minuten. Ebenso überzeugen konnten Arthur Ralenovsky (34:28) und Ralf Teicher (37:09).

Trainer Lothar Pöhlitz ist mit diesen Zeiten äußerst zufrieden, damit bestätigen alle Starter ihre tolle Frühform. Und diese gilt schließlich als Grundstock für den nächsten Trainingsblock.

Ergebnisse/Fotos vom Elite-Lauf

Pressemitteilung von Silke Schäpers

Refrather Läufer holen insgesamt 5 Medaillen bei Hallen-DM der Senioren

Was für eine Dramatik in der Erfurter Steigerwaldhalle. Die Zuschauer riss es von den Sitzen, als dem Refrather Laufsenior Karl-Heinz König auf den letzten Metern des 400 m Laufes der M65 an zweiter Stelle liegend die Kräfte verließen. Mit einem Hechtsprung versuchte der Bergisch Gladbacher Konkurrent Adolf Heine von der Spve Feuerbach noch in Schach zu halten. Fast 20 Minuten wurde das Zielfoto analysiert, bis feststand, dass „Kalle“ König mit seiner akrobatischen Einlage in 65,92 zu 65,96 s mit der Winzigkeit von 4-hundertstel Sekunden Deutscher Vizemeister geworden war. Am Tag zuvor holte der 66jährige bereits über 800 m in einem ebenfalls hart umkämpften Finish die Bronzemedaille in 2:36,78 min. hinter Rudolf Pletzer (2:36,28) aus Württemberg.

Antje Wietscher doppelte Vizemeisterin

Es war ein Experiment, das fast mit einem Titel gekrönt wurde, aber nur fast. „Die Renntaktik gegen Sprintspezialistin Heike Scheffler aus Chemnitz war schon richtig. Doch hätte ich den langen Endspurt noch früher anziehen sollen“ ist Antje Wietscher nachher schlauer. Scheffler blieb nach Wietschers Überholmanöver die letzte Runde dran und attackierte auf den letzten 20 Metern erfolgreich. Die Chemnitzerin lag im Ziel mit 2:48,53 zu 2:49,10 min 5/10tel Sekunden vor der Refratherin. Sechs Stunden später stand Antje Wietscher über 3.000 Meter wieder am Start. Hinter der Favoritin Waldtraud Klostermann vom TV Norden (11:32,16) holte sich Antje Wietscher in 11:52,99 min. das zweite Edelmetall in der AK W55 vor Marlies Pönicke (12:04,43), ebenfalls aus Chemnitz.

Ulrich Buchmüller glücklich mit erster DM-Medaille

Seine Platzierungen waren bisher immer die undankbaren Ränge vier bis sechs. Auch im Lauf über 800 m wurde Uli Buchmüller mit dem amtierenden M55-Weltrekordler Peter Oberließen (2:05,89) konfrontiert und lief in starken 2:18,67 min. als 6. ins Ziel. Doch am folgenden Tag war die mit TVR-Lauftrainer Jochen Baumhof besprochene Renntaktik der Schlüssel zum Erfolg. Hinter dem Favoriten Christian Stoll (10:03,84) aus Wiesbaden und Richard Luxem (10:20:09) von der LG Vulkaneifel stand der Odenthaler endlich mit der Bronzemedaille auf dem Treppchen. Dass Buchmüller mit einer Steigerung von 10:40 auf 10:20,65 min. im 3.000 Meter Lauf im Finale nur eine halbe Sekunde zur Silbermedaille fehlten, war schnell abgehakt.

Die erfolgreiche Mission des TV Refrath running teams nach Erfurt rundete eine noch nicht wieder fitte Karin Meuser als 11. im 800m Lauf ab.

Pressemitteilung von Jochen Baumhof

Am vergangenen Donnerstag anlässlich der Siegerehrung des PSD Bank Köln Lauf Cup 2014 hatten wir erstmals in diesem Jahr die bekannte Laufmonster-Spendenbox offiziell im Einsatz. Diesmal im Rahmen der Team-Siegerehrung allerdings indoor im Brauhaus Kääzmanns statt wie sonst üblich outdoor in der Erftstrasse vor dem Weißen Holunder während des Köln Marathons. Wie jedes Jahr und zukünftig auch an weiteren Orten, aber bekanntermaßen immer für den Förderverein für krebskranke Kinder Köln e.V., der unter Federführung des Mercure Hotels Köln Belfortstrasse durch das Engagement der Läufer im Jahresturnus Unterstützung erhält.

Waren bereits während des Kickoff-Meetings im Januar 65 Euro zusammengekommen, so gaben die Gäste während der Siegerehrung nochmals fast den doppelten Betrag, ganz exakt waren es stolze 129,62 Euro. Dafür sagen wir allen Spendern natürlich „Herzlichen Dank“. Noch einen drauf setzte dann Team-Mitglied Boris Salewska, der am Samstagabend im Rahmen einer Triathlon-Vereinsveranstaltung von Mach 3 Köln insgesamt zehn Will Power Races-Startberechtigungen versteigern und dabei weitere 275 Euro einnehmen durfte. In diesem Sinne – die Spendenaktion LÄUFT.

Kalte Temperaturen und stürmische Winde hinderten die Teilnehmer am 34. Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“ nicht an Topleistungen. Viele Siege für den Veranstalter TSV Bayer 04 Leverkusen.

Der Wettergott hatte im Gegensatz zum vergangenen Jahr kein Erbarmen mit den rund 2.000 Teilnehmern des Leverkusener Straßenlauf-Klassikers. Die Läuferinnen und Läufer kämpften mit heftigen Sturmböen – keine schönen Bedingungen für sportliche Höchstleistungen. Doch Gute-Laune-Musik von Helene Fischer trieb die Athleten auch in diesem Jahr zu schnellen Zeiten über sieben unterschiedliche Distanzen.

Beim 10-Kilometer-Elite-Lauf der Männer triumphierte U20-Mittelstreckler Taher Belkorchi. Landete der Schützling Paul Heinz Wellmann im Vorjahr noch auf dem Silberrang und in 2013 auf Platz drei, hatte die Konkurrenz diesmal das Nachsehen. Der deutsche U20-Hallenmeister über 3.000 Meter lief die vier Runden á 2,5 Kilometer in 30:13 Minuten und feierte seinen ersten Sieg beim Lauf „Rund um das Bayer-Kreuz“. Über eine persönliche Bestleistung und Platz sieben freute sich Carl Siemes. Erstmals in seiner Karriere blieb der 1.500-Meter-Spezialist unter der 31-Minuten-Marke – 30:58 Minuten wurden für ihn gestoppt.

Der Sieg im 10-Kilometer-Rennen der Frauen ging erwartungsgemäß an Sabrina Mockenhaupt (LG Sieg). Die Streckenrekordhalterin lief nach 32:39 Minuten ins Ziel und war nur 36 Sekunden langsamer als beim ihrem Rekordlauf im Jahr 2013. Als beste TSV-Athletin lief Lena Klaassen auf Rang fünf. Schnelle 36:32 Minuten wurden für sie in die Ergebnisliste eingetragen.

Ergebnisse/Fotos vom Elite-Lauf

Pressemitteilung von Mareike Brischke

Traumwetter, motivierte Läufer und eine Läuferin („die elf Aposteln“, so Jubilee Carlo Herd), herausfordernde Strecke in toller Umgebung: so machte der Landschaftslauf am Nachmittag des 28. Februar durch den Königsforst allen Spaß.

Heijo Fetten hatte für die Köln Marathon Jubilees eine nicht ganz einfache Streckenführung vorgelegt. Vom Treffpunkt nahe Bensberg waren es nur wenige Meter bis in den Wald hinein und schon nach fünf Minuten ging es in Wellen bergauf bis zum Tütberg mit immerhin 212 Meter über Meeresspiegel – und das nur 15 Kilometer entfernt vom Kölner Dom. Mit kurzen Pausen zum Luftholen waren auf dem Gipfel alle bestens aufgewärmt und konnten mit gutem Fernblick ins Bergische Land den geografischen Erklärungen von Hermann-Josef Borsbach lauschen, der in der Nähe wohnt.

Von dieser grandiosen Höhe aus ging es anschließend zurück stetig bergab bis zum Startplatz. Auf dem Weg dahin waren die Gesprächsanteile deutlich länger als auf dem Hinweg, wir sind halt Flachlandtiroler. Angekommen nach knapp neunzig Minuten gab es erfrischende Getränke von Hermann-Josef, Müsliriegel in allen Variationen und als Krönung den leckeren Kuchen von Margret Knigge – ist nicht der tolle Kuchen vielleicht der eigentliche Grund unseres Treffens?

Jeder erhielt dazu auch ein Frühstücksbrettchen seitens des Köln Marathon. So konnten wir die verbrauchten Kohlehydrate sehr kultiviert wieder auffüllen, bis der aufkommende kalte Wind uns trotz Sonnenschein nach Hause aufbrechen ließ.

Der nächste Lauf am 7. Juni in der Nähe von Swisttal ist bereits in Planung.

Mitteilung von Heijo Fetten

Der Deutsche Leichathletik Verband (DLV) beschließt neue Gebührenordnung und zieht mit der Erhöhung der Läuferabgabe auf einen Euro den Zorn der Veranstalter auf sich. Diese Maßnahme ist den Veranstaltern seit der LVN-Terminbörse im August letzten Jahres sprichwörtlich ein Dorn im Auge. Die Diskussionen während des damaligen Treffens waren schon heftig und einzelne Veranstalter drohten damit, ihren Lauf nicht mehr über den Verband anzumelden. Eine andere Gruppierung plädierte dafür, wegen der vermeintlich undemokratischen Verfahrensweise eine Resolution gegen das Präsidium des DLV zu verfassen.

Die Argumente seitens des Präsidiums, dass sich die Verwaltungs- und Organisationskosten erhöht haben, sind nachvollziehbar. Dies aber doch u.a. darum, weil es kaum noch externe Unterstützung (Sponsoring/Spenden/Zuschüsse) gibt. Hauptargument gegen die Erhöhung der Abgabe ist allerdings, das es keine ersichtliche Gegenleistung für die Veranstalter gibt. So kam es schließlich zu einer einstimmigen Willensäußerung: Alle sind gegen die Gebührenerhöhung pro Volksläufer von derzeit 0,30 € auf 1,00 €. Die Terminbörse hinterließ jedoch den faden Nachgeschmack, dass die Verantwortlichen keineswegs gedenken, zur Besinnung zu kommen. In der Zwischenzeit gab es vermehrt Diskussionen in der Laufszene und auch einige Protestnoten wurden bei Kreisverbänden eingereicht. Letzter Stand ist, dass der DLV die neue Gebührenordnung tatsächlich in Kraft setzen wird.

Damit setzt sich der Verband eigenmächtig über die Interessen der Veranstalter und sogar die in vielen Augen berechtigte Kritik hinweg. Das ist mehr als nur die übliche Eskalation zwischen zwei Kontrahenten. Der Verband schafft mit dieser klar abgelehnten Änderung ein gefährliches Vakuum. Denn falls es zu der beabsichtigten Gebührenerhöhung keine entsprechenden Gegenleistungen seitens des DLV gibt, werden sich die Veranstalter, obwohl sie es definitiv nicht wollen, vom Verband abwenden und eigene und neue Wege einschlagen.

Das kann jedoch nicht der Zweck der höheren Abgabe sein und das kann auch nicht im Sinne derer sein, die diese Änderung entwickelt haben. Denn so wird die Gebührenerhöhung zum Rohrkrepierer und die finanzielle Schieflage träte noch deutlicher zu Tage. Ergebnis wäre am Ende verbandsintern der weitere Abbau an hauptamtlichem und teilhauptamtlichem Personal, das eigentlich die ehrenamtlich Aktiven unterstützen soll. Eine noch so große Anzahl an Ehrenamtlichen jedoch könnte die dann vakanten Positionen und Tätigkeiten keinesfalls in dem Maße ausfüllen, wie es nötig wäre, um bis hinunter zur Mitgliedsebene alle Dinge vernünftig zu organisieren. Es muss also zwangsläufig eine Lösung mit dem Einvernehmen der Veranstalter und der Vereine gefunden werden, damit die Laufsportorganisation bezahlbar bleibt. Dies kann allerdings nur in einem offenen und transparenten Dialog geschehen.

Verlautbarung von Jürgen Cremer

Laufserie startet in einer Woche in ihre 10. Auflage

Um in die bekannte Cup-Wertung zu kommen, müssen vier aus sieben Läufen absolviert werden. Ein Halbmarathon-Finish gilt dabei als Pflicht. Drei Streichresultate bzw. Nichtteilnahmen sind insgesamt möglich. Die besten vier Ergebnisse kommen in die Wertung und werden mit bis zu 20 Punkten bedacht. Alle weiteren oder schlechteren Ergebnisse werden bei zusätzlichen Zieleinläufen automatisch gestrichen. Bei Punktegleichstand zählen die besseren Einzelergebnisse.

Aus organisatorischen Gründen werden Läuferinnen und Läufer, die am Cup teilnehmen wollen, bis zur vierten Veranstaltung in Brühl um Voranmeldung gebeten. Einfach per Email Name, Altersklasse, Verein und T-Shirt-Größe an Laufen im Rheinland senden.

Die sieben Wertungsläufe 2015:

• 8. März: 11. Donatuslauf – 10 km (Vormeldeschluss 5. März)
• 6. April: 14. Kerpener Obi Stadtlauf – 10 km
• 10. Mai: 27. Int. GVG Volks- und Straßenlauf „Rund um den Otto-Maigler-See“ in Hürth – 21,1 km
• 23. Mai: 17. Int. Brühler Stadtlauf – 10 km
• 12. Juni: 8. Horremer Abendlauf – 10 km
• 19. September: 14. Bedburger Citylauf – 10 km
• 26. September: Wesselinger Rheinuferlauf – 21,1 km

Pressemitteilung von Joe Körbs

Foto: Mike Fresenborg

41. Königsforst-Marathon – bis zum 8. März vormelden

Auch bei der 41. Auflage wird der Halbmarathon über 21,1 km die beliebteste Distanz beim Laufklassiker am Sonntag, den 15. März, sein. Das TV REFRATH running team richtet einen der traditionsreichsten Marathonläufe Deutschlands von Läufern für Läufer aus. Organisationsleiter Jochen Baumhof hofft, dass der Frühling Mitte März ein erstes Zeichen setzt. Die finale Phase der Online-Vormeldung läuft noch bis zum 8. März. Am Lauftag ab 9 Uhr und auch bereits am Samstag zuvor kann man sich zwischen 15 und 18 Uhr in der BASt-Halle an der Brüderstraße in Bensberg vor Ort nachmelden oder seine Startunterlagen abholen. Die Auswahl der Laufdistanzen ist groß:

• 10.00 Uhr – 1 km Schüler
• 10.10 Uhr – 1 km Schülerinnen
• 10:30 Uhr – 10 km Lauf
• 12.00 Uhr – Halbmarathon und
• 12.00 Uhr – Marathon starten zusammen
• 12.10 Uhr – 5 km Lauf

Internationale Beteiligung und idealer Vorbereitungslauf

Den KFM nutzen viele Marathonis als Vorbereitung für einen City-Marathon, Halbmarathon oder Ultralauf. Einen internationalen Flair bringen Teilnehmer, die eine weite Anfahrt auf sich nehmen: sie kommen aus Belgien und Holland, ja sogar aus Italien und den USA angereist. Die Laufstrecken sind eine Mischung aus festem Waldboden und Asphaltstücken. Das Profil ist meist hügelig mit langen flachen Teilstücken ohne schwierige Anstiege. Langweilig wird es also nie…

Wasser und Energie auf der Strecke – Trockenfrüchte und Nüsse im Ziel

Mit Energiegetränke und –Riegel von Partner Dextro Energy werden die Marathonis auf der Strecke und im Ziel versorgt. Zusätzlich stehen wie im Vorjahr neben Äpfel und Bananen für die Marathonläufer auch Trockenfrüchte und Nüsse bereit. Der ASB wird im Wald erstmals mit einen 2000 Liter Tank aufstellen und somit genug Wasser für alle Verpflegungsstellen bevorraten.

Brooks-Laufschuhe für die Sieger

Sportausrüster Brooks spendiert als KFM-Partner für die schnellsten Frauen und Männer über 10 km, 21 km, und 42 km jeweils ein Paar Laufschuhe. Modell und Größe können bei Intersport Haeger ausgesucht oder bestellt werden. Die Siegerehrungen werden zeitnah in der Halle durchgeführt.

Pokale, Urkunden und Sachpreise für AK-Sieger

In diesem Jahr werden nicht nur die Top 6 im Zieleinlauf geehrt, sondern auch alle AK-Sieger im Marathon und HM bekommen einen Preis. Es stehen Pokale und zahlreiche Sachpreise zur Verfügung. Eine schmucke Urkunde kann sich jeder Finisher spätestens am Montag mit der Ergebnisliste ausdrucken

Königsforst-Marathon-Shirts

Partner Intersport Haeger bietet am Verkaufsstand Finisher-Shirts für 12 Euro (Kinder 10,- ) an. Das Erinnerungs-Shirt kann man vor Ort erwerben oder bestellen.

Jeder wird fotografiert

Das Foto-Team Müller ist seit über 20 Jahren fester Bestand beim Königsforst-Marathon. Im Vorjahr ließen sie sogar eine Drohne mit Webcam zum Start aufsteigen. Fotos sind in der neuen Broschüre und wie einige Videoclips auch auf der Webseite anzusehen:

Personalisierte Start-Nummern

Auf der Start-Nummer steht zusätzlich der Vorname, aber nur für vorgemeldete Teilnehmer.

Online-Anmeldung, Teilnehmerlisten und alle weiteren Infos auf www.koenigsforst-marathon.de

Pressemitteilung von Jochen Baumhof