TVR Läufer holen vier Landestitel in Mönchengladbach. Mit einer sehr erfolgreichen Bilanz traten die Senioren des TV Refrath running teams von den Landesmeisterschaften in Mönchengladbach den Heimweg an: 4 x Gold und 1 x Bronze.

Tanja …

Alle Vormelder erhalten einen Urkunden-Ordner als Starterpräsent

Der Overather Ortsteil Vilkerath lädt am 24. Juni zum achten Mal zum Lauf der krummen Distanzen ein. Fünf flache Strecken entlang der Agger werden angeboten: 500 Meter Bambinilauf …

Laufen gegen den Hunger – unter diesem Motto findet am 19. Juli der beliebte Spendenlauf der Welthungerhilfe erstmals auch in Köln statt. Im Schatten des Rhein-Energie-Stadions haben laufbegeisterte Rheinländer die Chance, sich für eine Welt ohne Hunger zu …

Ein Personaltrainer ist eine schöne Sache, allerdings dürften nur die wenigsten Läufer/-innen in der privilegierten Lage sein, sich tatsächlich einen eigenen Trainer mit auf die Strecke zu nehmen. Das aber stellt im 21. Jahrhundert ja kein Problem mehr dar, denn jedes Smartphone bietet …

1.390 Stufen, 232 Höhenmeter, Deutschlands höchste Aussichtsplattform, höchster Treppenhauslauf Westeuropas: Am 16. September startet mit dem 1. thyssenkrupp TOWERRUN ein Lauf der Superlative

Die europäische Treppenlauf-Szene kann sich in diesem Jahr auf ein neues Highlight freuen. Am 16. September …

Exakt 666 Euro hat das Hotel Mercure Köln Belfortstrasse im Jahr 2018 und damit im elften Jahr des Supports bereits an Spenden für den Förderverein für krebskranke Kinder gesammelt. Eine beachtliche …

Der frühe Vogel ist ein elementarer Bestandteil des Hidden Run-Konzeptes. Man kann sich darauf verlassen, dass man sehr früh aufstehen muss, um mitfahren zu können. Ebenfalls elementar: Man weiß nicht, wo die Reise hingeht und welches Verkehrsmittel benutzt …

Was für ein Tag. Die Sonne überstrahlte die 5. Mud Masters auf einem riesigen Areal am Airport in Weeze. Nahe der holländischen Grenze kämpften 20.000 Teilnehmer auf einem „Spielfeld“ gespickt mit abenteuerlichen Hindernissen und …

Nur vier Tage nach seinem Sieg beim 15. Galeria Nachtlauf Köln konnte Markus Mey seine hervorragende Form beim 9. Vogelsanger Mailauf über die 10 km-Distanz erneut unter Beweis stellen. In guten …

Die Greifvogelstation von Dirk Sindhu war zum dritten Mal Charity-Partner des Königsforst-Marathons. Der Rösrather hatte mit seinem Team am Veranstaltungstag ein gut besuchtes Infozelt vor dem Albertus-Magnus-Gymnasium aufgebaut. Dort sorgten gleich drei zahme Greife …

Rekordverdächtige knapp 20 Köln Marathon Jubilees nahmen am sommerlichen 6. Mai die von Heijo Fetten konzipierte 15 km-Runde durch den mehr als erwartet grünen Kölner Norden unter die routinierten Sohlen und genossen bei absolutem Kaiserwetter einen herrlichen …

1.300 Aktive starten bei bestem Laufwetter in der Töpferstadt – Rennen der Topläufer sorgen für Spannung vor dem Rathaus

Weit über 1.000 Laufbegeisterte verwandelten am vergangenen Sonntag die Innenstadt von Frechen in ein riesiges Sportfest. Bei sommerlichen Lauftemperaturen gingen …

Goldmedaille für das Trio Schröder, Sambale, Koller

Nachdem in den vergangenen beiden Jahren die Titelkämpfe der Deutschen Marathon-Meisterschaft im Rahmen des Herbstmarathons in Frankfurt ausgetragen wurden, fanden die Meisterschaften dieses Jahr mit dem Düsseldorf-Marathon bereits im Frühjahr statt. Am Sonntag, …

André Rinke steigt aus… und wieder ein und finisht mit neuer Bestzeit

Ein Marathonlauf ist auch bei optimaler Vorbereitung ein Abenteuer mit ungewissem Ausgang. Gerade die Wetterbedingungen können dem persönlichen Fahrplan einen Strich durch die Hochrechnung machen. Doch beim …

Nur Guido Soethout startet beim Severinslauf unter Laufmonster-Fahne

Weitere Laufmonster haben jedoch tatsächlich ebenfalls am vergangenen Sonntag beim traditionellen Severinslauf teilgenommen – Lutz Schmalstieg und Kai Engelhardt allerdings wie so oft in den Vorjahren bei …

Das war das Motto des diesjährigen Hamburg-Marathons und prangte auf zahlreichen Plakaten und Schildern entlang der Strecke, um die rund 14.000 Läuferinnen und Läufer zu motivieren. Nachdem die ersten 5 km gut gelaufen waren, …

Schon wieder zur richtigen Zeit am richtigen Ort! Jedenfalls wenn es darum geht, etwas zu gewinnen.

Kurzfristig war ich am vergangenen Samstag in Bergheim-Glessen bei der dortigen vierten Veranstaltung „Glessen läuft“ zu Gunsten des Erhalts des dortigen Kunstrasenplatzes über …

Zur richtigen Zeit am richtigen Ort

Die nordrhein-westfälischen Meisterschaften über die Langstrecken wurden am vergangenen Wochenende in Menden ausgetragen. Dabei gewann unser Harald Gläßer unter der Flagge seines Heimatvereins SG Zons den Titel über 10.000 Meter. …

Seit 2016 ist der US-amerikanische Laufsportspezialist Premiumpartner und Ausrüster des RheinEnergieMarathon Köln. Saucony verlängert den Vertrag vorzeitig um weitere drei Jahre und stärkt dadurch seine Präsenz im Laufsport.

Die Partnerschaft beinhaltet …

Die REWE Group verpflegt alle Läufer mit nachhaltigen Snacks

Im Laufe eines Lebens läuft der Mensch Hochrechnungen zufolge circa vier Mal um die Welt. Das entspricht rund 4.000 Marathonläufen. Die Wenigsten laufen die jeweils rund 42 Kilometer am Stück, …