Start zum Eifel-Cup beim Lauf um den Scherpenberg
Nachdem ich mein Comeback beim Silvesterlauf 2009 in Euskirchen gegeben hatte, entschloss ich mich zur Motivationssteigerung dazu, in diesem Jahr an einer Cupserie teilzunehmen. Da wir im letzten Jahr in den Kreis Euskirchen gezogen sind, kam nur eine Serie in Frage, der Eifel-Cup. Nach einigen persönlichen Schwierigkeiten in der Vorbereitung mit Krankheit und Wetter (um […]
Posted: März 23rd, 2010 under Laufberichte.
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10 km-Kreismeisterschaften Bonn/Rhein-Sieg
Wie bereits in den letzten Jahren richteten auch in diesem Jahr die Frauen des ersten deutschen Frauenlaufvereins Melpomene Bonn e.V. die Kreismeisterschaften Bonn/Rhein-Sieg über 10 km aus. Insgesamt starteten fast 300 Ausdauersportler, von denen 92 an der Meisterschaft teilnahmen. Ebenfalls wie gewohnt wurde das Feld des 10 km-Hauptlaufs um 9:30 Uhr bei bestem Laufwetter auf […]
Posted: Mai 19th, 2008 under News.
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Bestzeit beim 3. Breniger Höhenlauf
„Die Wettervorhersage war einfach tödlich für uns“, bedauerte Regina Nagl, Leiterin des Projektteams des dritten Breniger Höhenlaufs, die schlechten äußeren Bedingungen bei der Nachbetrachtung der Veranstaltung. Die 123 Läufer, die das Ziel im Hauptlauf erreichten, waren letztlich froh, dass zumindest dieses Rennen bei trockener Witterung stattfand. Unmittelbar vor dem Start ging noch ein Hagelschauer nieder. […]
Posted: April 6th, 2008 under Laufberichte.
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Mittelrhein-Volkslauf: 5. Platz in der AK 35
Nach dem Hitze-Halbmarathon am letzten Sonntag war es wieder Zeit für einen neuen Wettkampf: am heutigen Sonntag fand der 39. Mittelrhein-Volkslauf über 10 km statt. Der Startbereich lag wie immer am 1,8 km vom Ziel entfernten Herrenhaus, in unmittelbarer Nähe des Heimatblickes. Nach der Einweisung des offiziellen Zielrichters wurde das Läuferfeld pünktlich um 9 Uhr […]
Posted: Mai 6th, 2007 under Laufberichte.
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1. Sparkassen Halbmarathon Köln
Um 8:00 Uhr trafen sich Pierrem, Stefan und ich, an der Kleiderabgabe in der KölnMesse. Gemeinsam machten wir uns anschließend auf zum Block „RED“, um einen guten Startplatz zu ergattern. So ergab es sich zufällig, dass wir in der ersten Reihe neben den späteren Erstplatzierten Irina Mikitenko und Sabrina Mockenhaupt standen. Pierrem, der für Stefan […]
Posted: Oktober 8th, 2006 under Laufberichte.
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Kampf um Sekunden: Melpomene-Straßenlauf in Bonn
An diesem Sonntag startete ich beim 1. Frauenlaufverein in Deutschland, der Melpomene Bonn e.V., wo zugleich auch die Kreismeisterschaften ausgetragen wurden. Dies musste eigentlich bedeuten, dass es ein schnelles Rennen werden würde. Da es sich noch dazu um eine sehr schnelle und flache Wendepunkt-Strecke handelt, schien einiges drin zu sein. Um 9 Uhr startete ich […]
Posted: Mai 21st, 2006 under Laufberichte.
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Schnapszeit beim Volkslauf des Alfterer SC
Eine Woche nach meinem Marathondebüt wollte ich in Alfter meine 10 km-Bestzeit angreifen. Auf der Fahrt dorthin traf ich überraschend Laufmonster Mathias beim Training. Wir tauschten schnell unsere Erlebnisse von Hamburg und Duisburg aus und schon ging es weiter zur Veranstaltung. Denn der Startschuss im Kottenforst sollte pünktlich um 9 Uhr fallen, nach einer kurzen […]
Posted: Mai 7th, 2006 under Laufberichte.
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