Aktuelle Newsmeldungen
Um auch einmal die durchaus interessante Landschaft des vereinslosen Kölner Sports zu erkunden, hat Lauf- und Sportlegende Torsten Walter sich quasi in Rekordfrist den Laufmonstern angeschlossen. Am letzten Sonntag erst erfolgte im Rahmen des Run4Haiti die erste Kontaktaufnahme zwischen dem Triathleten des ASV Köln und den Laufmonstern, am Dienstag nahm er bereits am Stammtisch teil …
Kurz vor Karneval ist die Laufagenda noch recht spärlich mit Terminen belegt. Dementsprechend waren am Laufmonsterstammtisch im Karnevalsmonat die anstehenden Themen auch recht zügig abgehandelt: Möglichst zahlreiche Teilnahme am Sektlauf an Weiberfastnacht um 11.11 Uhr im Stadtwald, Teilnahmeverzicht beim Brühler 12-Stunden-Lauf sowie Ausblick auf den Unilauf und die 10er Mannschaftswertung, bei der die Laufmonster wieder …
Torsten Walter ist trotz seines jugendlichen Aussehens ein Mann mit beträchtlicher Lebenserfahrung, was wir spätestens seit dem Februar-Stammtisch der Laufmonster im Weißen Holunder hautnah mitbekommen durften. Diese Erfahrung und seine Erinnerungsfähigkeit war und ist aktuell besonders gefragt und gefordert bei der Rekonstruktion der Entstehungsgeschichte des legendären Sektlaufes, der ungeachtet der insgesamt ehrlich gesagt sehr dürftig …
Unter dem Titel „Web 2.0 – Alle machen mit!“ beleuchtet die Januar-Ausgabe der GESIS – Reihe „Recherche Spezial“ die partizipative Nutzung des Internets, die weitreichende gesellschaftspolitische Entwicklungen und Veränderungen nach sich zieht. Das so genannte Web 2.0 steht als Schlagwort für das heute längst verinnerlichte partizipative Internet. In diesem Netz erstellen, bearbeiten und verteilen die …
Forschungsüberblick zu den gesellschaftlichen Auswirkungen des Web 2.0 Weiterlesen »
Wir möchten die individuelle km-Leistung der Laufmonster am heutigen Spenden-Sonntag für Haiti trotz angekündigter zum Teil beachtlicher Kilometer-Umfänge aufgrund des wichtigen Großen und Ganzen ausnahmsweise einmal außen vor lassen. Viele im Kölner Raum und alle Läufer bundesweit inklusive unserer Kieler Nord-Dependance Daniel Kagelmacher haben an einem läuferisch historischen Tag Beachtliches geleistet und sind mit viel …
Hendrik Auf’mkolk hat gezeigt, was mit einem prägnanten und technisch perfekt umgesetzten Internet-Aufruf in Windeseile alles in der Läuferszene zu erreichen ist. Hunderte mehr oder weniger ambitionierte Freizeit- und Hobbysportler gehen am Sonntag freiwillig und gerne an den Start, um die Erdbebenopfer auf Haiti direkt zu unterstützen. Mittlerweile stehen 14.922 km zu Buche, die 15.000er-Marke …
We proudly present: The Carbach Edition of Pulheim. So oder wie im Betreff muss die Headline zu den Event-Fotos aus der Heimat von NRW Ministerpräsident Jürgen Rüttgers einfach lauten. Lauf- und Fotomonster Frank Carbach hat einmal mehr und zum Glück trotz „usseliger Kälte“ alles gegeben und tolle Eindrücke vom vergangenen Sonntag festgehalten. Bei uns kann …
Heute mal kein Laufbericht von mir. Ich möchte Euch, liebe Mitmonster und alle anderen Laufbegeisterten, nach dem schweren Erdbeben am 12. Januar und dessen inzwischen weltweit diskutierten Folgen konkret auf die (Hilfs-)Aktion RUN4HAITI aufmerksam machen. Wenn ihr mitmachen wollt, meldet Euch umgehend an. Es geht hier um eine wirklich gute Sache, wie ich finde. Jeder …
OK, die Strecken-Inspektion am heutigen Tag ergab doch etwas überraschend keine Besonderheiten. Die Laufstrecke ist absolut frei von Schnee und Eis (auch keine Spuren von Verwehungen der letzten Tage). Allerdings müssen wir abwarten, ob die zum Teil heftigen Schneefälle am heutigen Abend nicht noch Auswirkungen auf die Beschaffenheit des Parcours am morgigen Sonntag haben werden. …
Ein Winter wie seit Jahren nicht mehr hat Deutschland in der ersten Januarhälfte im Griff. Auch wenn im Westen des Landes aktuell deutliches Tauwetter herrscht, ist der Kältefaktor gerade bei Wind lauftechnisch nach wie vor mehr als deutlich zu spüren und in punkto Bekleidung zu berücksichtigen. Am vergangenen Sonntag ergab sich bei erstmalig in diesem …
…der Begegnungen und eben nicht Mord. Kaum eine Laufvereinigung bzw. Laufgruppierung aus der Mitte mobilisiert und motiviert mittlerweile so viele Menschen an den vielen rheinischen und auch nicht-rheinischen Orten des sportlichen Laufgeschehens wie die Laufmonster. Das muss wohl so eine Art Antwort auf Udo Jürgens sein: denn – anders als Udo – waren unsere Jungs …
Die Laufmonster wünschen allen Laufsportlern und Sympathisanten nachträglich ein schönes neues Jahr! Viele einschlägig bekannte aktive Laufenthusiasten sind am gestrigen ersten Stammtisch trotz der erneut in Deutschland und europaweit vorherrschenden Tiefkühltemperaturen in der Wirtschaftswunder-Kneipe Weißer Holunder (www.weisser-holunder.de) erschienen. Dies insbesondere aufgrund der zum Jahresbeginn inzwischen traditionell vorgenommenen Bestandsaufnahme der augenscheinlich bereits vorhandenen Form bzw. zwecks …
Stimmungsvoller Jahresauftakt 2010 im Holunder Weiterlesen »
Das Laufjahr 2009 ist Vergangenheit und mit Vorfreude wird auf die kommenden Herausforderungen in 2010 (z.B. der Pulheimer Staffelmarathon am 17.01.) geschaut. Am gestrigen Silvestertag trafen sich aber noch einmal wie fast jedes Jahr viele Laufmonster und Läuferinnen und Läufer der Region beim Kölner Silvesterlauf in der Merheimer Heide. Und das trotz des bescheidensten aller …
34. Heide Silvesterlauf – noch einmal viel Spaß trotz Regen Weiterlesen »
Zugunsten RUN FOR KIDS für das UNESCO Bildungsprogramm. Erstmalig findet an diesem Sonntag ein Spendenlauf im Technologiepark Bergisch Gladbach-Moitzfeld an der Friedrich-Ebert-Straße statt. Der Start zum 1. FORMAXX Nikolauf ist ab 11.00 Uhr, spätestens aber um 15.30 h, direkt am TBG-Haupteingang. Von hier aus führt eine knapp 1 km lange, abwechslungsreiche und profilierte Runde durch …
Hinweis: 1. FORMAXX Nikolauf am 6.12. in Bensberg Weiterlesen »
Die Laufmonster wünschen allen Lesern, Läufern, Sportlern sowie deren Angehörigen und allen Freunden des Laufsports eine stimmungsvolle und frohe Advents- und (Vor)Weihnachtszeit sowie natürlich einen guten Rutsch in das Jahr 2010! Wir sehen uns im kommenden Jahr bei vielen Laufveranstaltungen.
Gerade noch haben Annette, Jürgen, Daniel Fink sowie um die 500 weitere „Bezwinger“ den Laufklassiker absolviert, da wird dieser nach acht Auflagen seit 2002 eingestellt. Eine betrübliche und ungern zur Kenntnis genommene Neuigkeit, die die Laufszene um einen landschaftlich einmaligen Parcours ärmer macht. Sehr schade, denn vor allem hier wurde mit viel Liebe für das …
Nun ist der Höhepunkt meines Läuferlebens also schon wieder fast drei Wochen her. Wie die Zeit vergeht. Ich habe ja gedacht, dass ich in meinem „Erholungsurlaub“ nach dem Marathon auf Yukatan Zeit finden würde, diese Zeilen zu schreiben. IDA, der Hurricane hat mir dann auch etwas Zeit gegeben, aber war doch schneller vorbei gezogen als …
Schon wenige Tage nach dem Zieleinlauf in Kärnten entstand in der Truppe die Idee, unseren diesjährigen Urlaub mit einem zweiten Start über die Ironmandistanz zu verbinden. Völlig bekloppt, doch an Halloween startete tatsächlich unser Flieger ins sonnige Florida nach Panama City Beach. Endlich in die Sonne, denn die letzten Trainingswochen entpuppten sich durch die früh …
Eine kohlenhydrathaltige, fettreiche Kost macht nicht nur dick, sondern begünstigt auch Diabetes. Wie ein Forscherteam um Hadi Al-Hasani vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung (DIfE) nun erstmalig zeigt, sind es jedoch die Kohlenhydrate und nicht die Fette, welche die Insulin-produzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse schädigen. In Verbindung mit einer fettreichen Ernährung erhöhen Kohlenhydrate den oxidativen Stress in …
Kohlenhydrate schädigen Insulin-produzierende Zellen durch oxidativen Stress Weiterlesen »
Die stimmungsvolle Siegerehrung des Rhein-Erft Akademie-Cups ist bereits wieder einige Tage Geschichte, doch wir sind immer noch dabei, die vielen Fotos aus dem Western Saloon des Phantasialandes auszuwerten und angemessen zu veröffentlichen. Anbei können wir an dieser Stelle einmal mehr die sogenannte Carbach-Edition vorstellen, Schnappschüsse unserer Experten. Viel Spaß damit, auf dass wir uns noch …
Foto-Hommage an Joe Körbs und die Rhein-Erft Akademie Weiterlesen »