laufmonster.de

Laufmonster.de

Wer lange lÀuft, der ist hier richtig!

News

Aktuelle Newsmeldungen

Doris Remshagen gewinnt Wupperberge Marathon

Typisch Doris: sie liebt die langen Kanten, vor allem wenn die Laufstrecken so richtig fiese und viele Steigungen aufweisen. So fuhr sie auch am letzten Wochenende von Overath nach Solingen, um dort am 5. Wupperbergemarathon teilzunehmen. Und zum zweiten Mal nach ihrem Sieg beim Windhagen Marathon Anfang Mai lief sie als erste Frau ins Ziel. …

Doris Remshagen gewinnt Wupperberge Marathon Weiterlesen »

Wer sind eigentlich diese LGD-LĂ€ufer?

Das fragte sich auch Moderator Dirk Froberg nicht erst zur Siegerehrung des 11. Bickendorfer BĂŒdchenlaufes, deren 5 km-Part er ĂŒbernahm. Bereits wĂ€hrend des Rennens fiel der Name oft, waren die gemeldeten Starter doch fast durchgehend im vorderen Feld bis sogar in der Spitze zu finden. LGD? Lauf Gruppe DellbrĂŒck, DĂŒnnwald oder Diepeschrath. Nein, so verschroben war …

Wer sind eigentlich diese LGD-LĂ€ufer? Weiterlesen »

Köln Marathon: Unterdistanzen und Staffeln sind ausgebucht

Keine StartplĂ€tze mehr fĂŒr den Halbmarathon, Staffelmarathon und SchĂŒlerlauf FĂŒr den RheinEnergieMarathon Köln am 1. Oktober ist nur noch eine Anmeldung fĂŒr die 42-Kilometer-Distanz möglich. Alle anderen Wettbewerbe haben das Teilnehmerlimit erreicht und sind damit ausgebucht. Mit 15.000 Teilnehmern fĂŒr den RheinEnergie Halbmarathon Köln wird somit der Melderekord aus dem JubilĂ€umsjahr eingestellt. 2016 hatten 14.785 …

Köln Marathon: Unterdistanzen und Staffeln sind ausgebucht Weiterlesen »

Rheinhöhenlauf RUN50: Top-Platzierung fĂŒr Christiane KĂŒttner

Christiane KĂŒttner belegte beim Rheinhöhenlauf im Gesamtklassement den 2. Platz und wurde Siegerin in der W50 Der Rheinhöhenlauf RUN 50 wurde ĂŒber drei Tage – mit Strecken von 14 m ĂŒber Halbmarathon bis zur 15 km-Distanz – mit mindestens 1.000 Höhenmetern ausgetragen. Die Siegerehrung fand auf dem historischen Marktplatz in der Innenstadt von Linz statt, …

Rheinhöhenlauf RUN50: Top-Platzierung fĂŒr Christiane KĂŒttner Weiterlesen »

Pulsuhren – zuverlĂ€ssige Fitnesstrainer fĂŒr ambitionierte Laufsportler

Ob beim Laufen oder Joggen ist hauptsĂ€chlich die IntensitĂ€t der AktivitĂ€t ausschlaggebend, damit der Körper positiv beeinflusst wird. WĂ€hrend eine deutlich erhöhte Belastung nicht unbedingt hilft, ist auch eine zu niedrige Beanspruchung der angestrebten Fitness nicht förderlich. Um die ideale Körperbelastung zu ermitteln, sind Pulsuhren und Fitness-Tracker perfekt. Sie messen die Herzfrequenz sowie andere wichtige …

Pulsuhren – zuverlĂ€ssige Fitnesstrainer fĂŒr ambitionierte Laufsportler Weiterlesen »

Berlin: Manuel Skopnik lÀuft den Marathon sub 2:47

Das typische rekordverdĂ€chtige Marathon-Wetter wurde in diesem Jahr von ĂŒber 40.000 LĂ€ufern aus fast 100 LĂ€ndern sehr vermisst. Regen und vor allem eine hohe Luftfeuchtigkeit verhinderte die erwartete neue Weltbestmarke der schnellen Afrikaner. Aber auch die vielen ambitionierten LĂ€ufer aller Altersklassen mussten den ungĂŒnstigen Bedingungen beim 44. BMW-Berlin-Marathon Tribut zollen. Manuel Skopnik, einziger Starter aus …

Berlin: Manuel Skopnik lĂ€uft den Marathon sub 2:47 Weiterlesen »

32. Refrather Herbstlauf: Vormerken oder gleich anmelden

Am ersten Sonntag der Herbstferien richtet das TV Refrath running team am 22. Oktober den Traditionslauf im herbstlichen Königsforst mit viel Liebe von LĂ€ufer fĂŒr LĂ€ufer aus. Kein großes Schnickschnack und Brimborium. Eine wohltuende AtmosphĂ€re und eine wohltuende Abwechslung zu den zahlreichen StadtlĂ€ufen zeichnet diesen Waldlauf. Auf breiten und witterungsfesten Naturwegen vor den Toren Kölns …

32. Refrather Herbstlauf: Vormerken oder gleich anmelden Weiterlesen »

Maciek Miereczko dominiert in Bedburg und im Cup

Eine solche Siegesserie hat es in Bedburg auch noch nicht gegeben. Maciek Miereczko konnte nach 2012, 2014 und 2015 am vergangenen Samstag zum vierten Mal den traditionellen Citylauf fĂŒr sich entscheiden. Und das in der sagenhaften Zeit von 31:52 Minuten und damit weit vor den Platzierten Daniel Jung (35:18) und Henrik Röhlich (35:34). Sein Triumph bedeutete …

Maciek Miereczko dominiert in Bedburg und im Cup Weiterlesen »

Bedburg: Laufmonster zweifach auf Platz zwei

Katja Hinze-ThĂŒs Zweite bei den Frauen – Laufmonster-Team holt Podestplatz bei der Abschlussveranstaltung und im Cup Der diesjĂ€hrige Rhein-Erft Akademie-Cup war fĂŒr die Laufmonster wĂ€hrend der gesamten Saison kein Zuckerschlecken, sorgten doch individuelle zum Teil langwierige Verletzungsprobleme fĂŒr große AusfĂ€lle der einzelnen fest eingeplanten Kader im Wettkampfgeschehen 2017. Und das bereits von Beginn an. Der Donatuslauf konnte …

Bedburg: Laufmonster zweifach auf Platz zwei Weiterlesen »

Heiko Wilmes lÀuft erstmals Marathon unter drei Stunden

Gewinn weiterer EM-Medaille in Breslau Zum ersten Mal wurden die Marathon-Europameisterschaften der Senioren separat ausgetragen. Die TiteltrĂ€ger in allen Altersklassen aus 21 LĂ€ndern, Einzel- und Mannschaftswertungen, wurden innerhalb des 35. Wroclaw Marathon in Breslau/Polen ermittelt. Nach vielen erfolgreichen Bahn- und StraßenlĂ€ufen in diesem Jahr sollte das fĂŒr Heiko Wilmes der Saisonabschluss sein. Der M45-LĂ€ufer aus …

Heiko Wilmes lĂ€uft erstmals Marathon unter drei Stunden Weiterlesen »

Martin Block ĂŒbernimmt Training bei den Rhein-Berg Runners

Lothar Pöhlitz ĂŒbergibt Traineramt an seinen Nachfolger Drei Jahre nach der GrĂŒndung des bergischen Laufvereins beendet Trainer Lothar Pöhlitz seine erfolgreiche TrainertĂ€tigkeit bei den Rhein-Berg Runners und ĂŒbergibt den Staffelstab an seinen Trainerkollegen Martin Block. Lothar Pöhlitz hat den Verein bereits vor einiger Zeit informiert, dass er gerne zum Ende der Saison 2017 auch auf Trainerebene …

Martin Block ĂŒbernimmt Training bei den Rhein-Berg Runners Weiterlesen »

Moritz Ehm Elfter der DLV Deutschen Bestenliste ĂŒber 100 km

Der inzwischen passionierte Ultra-LangstreckenlĂ€ufer Moritz Ehm, bis zu seiner Heirat besser bekannt als Moritz Kufferath, konnte es trotz einer sehr kurzen Vorbereitung nicht lassen, den Klassiker unter den Ultra-Distanzen zu laufen. Es sollte wie schon vor Jahren einer der grĂ¶ĂŸten 100 km LĂ€ufe Europas sein: Run Winschoten wird seit 1976 im Nachbarland Niederlande ausgetragen. Trotz …

Moritz Ehm Elfter der DLV Deutschen Bestenliste ĂŒber 100 km Weiterlesen »

Köln Marathon: 22.000 Anmeldungen sind erreicht

Am 13. September ist letzter Preissprung fĂŒr den Köln Marathon Bis zum 13. September gilt noch die aktuelle Preisstufe, dann folgt der letzte Preissprung fĂŒr den diesjĂ€hrigen Köln Marathon. Der Marathonstartplatz kostet jetzt noch 95 Euro statt 111 Euro. Der Halbmarathon ist fĂŒr 56 Euro zu haben und steigt auf 60 Euro. FĂŒr den Generali …

Köln Marathon: 22.000 Anmeldungen sind erreicht Weiterlesen »

Die GrĂŒnen glĂ€nzen beim Heimspiel

Dominanz im Topfeld, sechs PodestplĂ€tze, vier AK-Siege Die 22. Auflage des Bergisch Gladbacher Stadtlaufes wurde einmal mehr von den grĂŒnen Farben der Rhein-Berg Runners bestimmt. Mit Lucas Hemkes, Arthur Ralenovsky, Sebastian Linden, Lukas Schommers, Oliver Bruns, Lars Gronewold, Marc Fricke, Frank Schröder, Martin Koller und Rene Grass vertraten gleich 10 LĂ€ufer die Farben der Runners …

Die GrĂŒnen glĂ€nzen beim Heimspiel Weiterlesen »

Routiniers siegen beim Halbmarathon in Wesseling

Weitgehend von Taktik geprĂ€gt und damit spannungsarm verlief der sechste Wertungslauf des Rhein-Erft Akademie Cups im Rahmen des Halbmarathons beim 3. Wesselinger Rheinuferlauf. Als Markus Mey aus seinem Auto ausstieg, stand der Sieger eigentlich schon fest. Der Rest war nur noch eine Frage der Zeit. So taxierte er seine Konkurrenten Stephan Stranz und Eyob Abrha vom …

Routiniers siegen beim Halbmarathon in Wesseling Weiterlesen »

Stadtlauf GL: Aber nÀchstes Jahr wieder mit Sonne

Emzamzami Abid gewinnt 10 km-Hauptlauf bei der 22. Auflage des kultigen Bergisch Gladbacher Stadtlaufes Zum 22. Mal seit 1996 hieß es am letzten Freitag mitten in der City von Bergisch Gladbach wieder die etwas ungenauen „10 km“ des Stadtlaufes zu absolvieren. Bei absolutem Mist-Wetter mit Regen-Einlagen von Anfang bis Ende – die die LĂ€ufer bis auf einige sich schwieriger …

Stadtlauf GL: Aber nĂ€chstes Jahr wieder mit Sonne Weiterlesen »

Beim Kö-Lauf erstmals unter 40 Minuten

Der Klassiker in DĂŒsseldorf ist auch in seiner 30. Auflage immer noch gut fĂŒr persönliche Bestzeiten Der 10km Lauf war Teil des Deutschen Nachwuchslaufcups und so fanden sich viele schnelle junge LĂ€uferinnnen am Start welche einen dynamischen Rennverlauf garantierten und sich spĂ€ter auch bei den vorderen Platzierungen wiederfanden. Am Ende des Rennens stand fĂŒr Katja …

Beim Kö-Lauf erstmals unter 40 Minuten Weiterlesen »

39:53 min. – Liz Roche lĂ€uft neue Bestzeit

Mit dem neuen, leicht eckigen 5 km Rundkurs beim 30. SWD Kö-Laufes in DĂŒsseldorf hatte Liz Roche vom TV Refrath keine Probleme. Im Gegenteil, sie liebt die Abwechslung und konzentrierte sich auf MitlĂ€ufer und StreckenfĂŒhrung. Nach einem Radtrainingslager war sie sich etwas unsicher, wie schnell sie wieder laufen kann. Doch zu ihrer eigenen Überraschung fĂŒhlte …

39:53 min. – Liz Roche lĂ€uft neue Bestzeit Weiterlesen »

Gelungene Fortsetzung fĂŒr GVG-Abendlauf

Fast 1.000 Teilnehmer starten bei zweiter Auflage – Bergheimer Zuschauer sehen Streckenrekorde in der Kreisstadt Gemeinsam mit den Teilnehmern und Zuschauern feierten am Freitagabend die Partner und Veranstalter nach dem Motto „Laufend den Sonnenuntergang genießen“ in der Kreisstadt Bergheim die zweite Auflage des GVG-Abendlaufs. Fast 1.000 Starterinnen und Starter, darunter 250 Bambini- und SchĂŒler-LĂ€ufer, hatten …

Gelungene Fortsetzung fĂŒr GVG-Abendlauf Weiterlesen »

Simon Dahl lÀuft 5.000 Meter unter 15:30 Minuten

M50 Mittelstreckler Frank Weber lĂ€uft auf Platz eins in Deutschland Die Bedingungen konnten am zweiten Tag der Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie besser nicht sein. Die Stadionluft nutzten einige Lang- und Mittelstreckler vom TV Refrath running team fĂŒr bestmögliche Leistungen. Im Lauf der Schnellsten lief der Simon Dahl im Topfeld sehr gleichmĂ€ĂŸige 74er-75er Runden. Als Sechster im …

Simon Dahl lĂ€uft 5.000 Meter unter 15:30 Minuten Weiterlesen »

Nach oben scrollen