So etwas wie die zwischen den Siegerehrungen vom Sonntag eingeschobene im wahrsten Sinne des Wortes kurzfristige Fotosession sollten wir vielleicht öfter veranstalten. Vor herrlichem Köln-Panorama mit Süd- und Severinsbrücke, dem Rheinauhafen mit den neuen Kranbauten und natürlich der Altstadt mit Dom gelangen Top-Aufnahmen der schnellen Laufmonster Tanja, Manuel (für den TV Refrath startend übrigens 7. …
Der diesjährige Gilden-Laufcup verspricht schon jetzt und einmal mehr Spannung bis zur letzten Sekunde. Sicher ist, dass einige noch „schlummernde“ Favoriten das Feld zukünftig ohne weiteres von hinten aufrollen können. So zum Beispiel auch Lauf-Ass Marc Fricke, der heute einen für hiesige Verhältnisse stark besetzten 10 Meilen-Lauf in 56:23 min. klar für sich entscheiden und …
Es ist wie ein neues Sommermärchen oder ein warmer lauer Regenguss, der einen champagnermäßig benetzt. Die Gilden Cup-Gesamtwertung 2009 ist endlich online! Und die Laufmonster sowie die assoziierten Mitglieder des TV Refrath sind ganz vorne dabei. Das sind tolle Nachrichten aus der Gilden-Laufcup-Zentrale, die wir hier natürlich gerne kundtun. Vielen Dank an Ralph Scherbaum und …
Ist das tatsächlich schon so lange her, dass Neil Armstrong als erster Mensch den Mond betrat? Am heutigen Montag jährt sich nach US-Zeit das nach wie vor spektakuläre Ereignis zum 40. Mal. Die deutschen Fernsehzuschauer kamen am frühen Morgen des 21. Juli in den Genuss der unscharfen und wackligen Bilder vom Erdtrabanten. Vielleicht aber doch …
Habe ich eigentlich schon erwähnt, dass ich ab heute vier Wochen Urlaub genießen kann? In dieser Zeit werde ich vermehrt trainieren und versuchen, mich auf den immer schneller näherrückenden Köln-Marathon vorzubereiten, den ich dieses Jahr im mit Sicherheit erneut weißen Dress meines Arbeitgebers HDI-Gerling und hier speziell für die Lebensversicherungssparte unter dem Motto „Leben läuft“ …
Die mittlerweile obligatorische Sommer-Veranstaltung von Helmut Urbach ist unter in diesem Jahr voraussichtlich gemäßigten klimatischen Bedingungen wieder Bestandteil des Gilden Laufcups. Hier kommt der 10 km Lauf in die Wertung. Neben Läufen für die Jugend können im Erholungsgebiet Leidenhausen aber auch 5 km bestritten werden. Noch dazu kommt das abgebildete von Manuel errungene Party-Fass aus …
An dieser Stelle veröffentlichen wir sehr gerne einen an uns herangetragenen Aufruf an alle aktiven Marathonläufer in und um Köln. Für eine wissenschaftliche Studie an der bekannten Deutschen Sporthochschule Köln (übrigens nach wie vor die einzige Sporthochschule deutschlandweit – und das bereits seit über 60 Jahren) werden interessierte Teilnehmer des diesjährigen Stadtmarathons gesucht! Die Deutsche …
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Es gibt Klasse-Neuigkeiten aus Kärnten. Easy hat den Ironman Austria erfolgreich gefinished. Hier die nackten Zahlen im Kurzsteno: Schwimmen 1:15 h, Rad 6:03 h, Laufen 4:02 h, macht summa summarum inkl. Wechsel 11:33 h! Das alles schaffte Sie trotz Behinderungen beim Schwimmen und ein wenig fehlendem Biss auf dem Rad. Dafür lief Sie dann zum …
Eigentlich war es ja klar: nach dem Unilauf musste der Damm brechen. Auch Cengiz outet sich zwischenzeitlich massiv als Laufmonster, wie nach der freiwilligen (!) Anmeldung zum Rheinbogenlauf und vor allem dem Stammtisch-Dienstagabend verstärkt ersichtlich (bezüglich der Bestzeiten nehmen wir es dann mal in punkto gewünschter Streuung der einzelnen Wettbewerbe nicht so hypergenau und übernehmen …
Es ist einmal wieder an der Zeit, einen Neuzugang vorzustellen. Dabei handelt es sich um keinen Geringeren als Manfred Claaßen, der in der Laufszene nicht nur aufgrund seiner altersgemäß jeweils schnell(st)en Zeiten, sondern auch als gute Seele der mittlerweile leider insolventen Dauerlauf-Kette bekannt ist. Von der Idee der 10 mal 10 km-Wertung beim diesjährigen Unilauf …
Während der harte Kern hoffentlich in der Stammkneipe Weißer Holunder (www.weisser-holunder.de) noch lange und feuchtfröhlich feiert, verlegt sich der familiäre und häusliche Teil der Laufmonster auf´s stille Gratulieren und lässt unseren diesjährigen Hammer-Neuzugang Frank Carbach am heutigen Tage nichtsdestotrotz im großen Stil hochleben. Ein in allen sportlichen und vor allem fotografischen Belangen äußerst beschlagenes und …
Alle Sportler, die dieses Jahr am Gilden-Cup teilnehmen, haben sich bereits an die bisher äußerst schleppende und nach wie vor indifferente Auswertung auf der einschlägig bekannten Seite www.gilden-laufcup.de gewöhnt. Mittlerweile tut sich ja etwas und zumindest die Damen-Ergebnisse sind komplett erfasst. Bei den Männern dauert es eben noch ein wenig länger… Nichtsdestotrotz setzte Norbert Schneider …
Es gibt leider einmal wieder traurige News bezüglich des mittlerweile anscheinend zu einer Schlammschlacht ausgearteten Kampfes um die Vorherrschaft einer im Herbst hoffentlich stattfindenden Laufveranstaltung in Erftstadt. Der Vorstand des VfB Erftstadt schießt scharf gegen den Citylauf-Impresario Peter Kaulen und wirft ihm Datenmissbrauch im großen Stil vor. Nach Sachlage ist an den Vorwürfen nach objektiver …
News aus Erftstadt: Vorwurf des Datenmissbrauchs Weiterlesen »
Die Nachricht erreichte mich verspätet und im Vorübergehen: der Meister himself hat sich, vermutlich unterstützt durch falsche Berater, womöglich inkompetente Ärzte und Tablettenhochkonsum selbst am gestrigen 25. Juni ins Grab deliriert. Eine Jugendikone verabschiedet sich damit, wie vor 32 Jahren Elvis für unsere Eltern. Heute haben wir unseren eigenen Blickwinkel, doch der ist nicht speziell …
Agnieszka Sokolowska ist nicht nur eine verdammt schnelle Läuferin und Top-Athletin, sondern auch eine erstklassige Fotografin, was Sie beim diesjährigen Kölner Unilauf äußerst eindrucksvoll unter Beweis stellte. Als Aushängeschild des Sponsors TrinkForm Sports live vor Ort lichtete Sie Freund Timo, den Sieger des Top-Laufes, Maciek Miereczko, und die Laufmonster vor, während und nach dem Lauf …
Die Läufergemeinde hat eine Menge Geduld aufgebracht und sich selbst mehrmals vertröstet, aber was momentan in punkto Ergebnisdienst im mittlerweile eigentlich renommierten Gilden-Kölsch Lauf-Cup abläuft, ist schon ziemlich befremdlich. Drei Veranstaltungen sind „durch“ und die Ergebnisse sogar nach nachvollziehbaren Nässe- und daraus resultierenden Computer-Problemen beim Oswald-Hirschfeld-Gedächtnislauf mit Verzögerungen hinsichtlich der jeweiligen Einzel-Ergebnisse eingestellt. Nur: auch …
„Dem Geist Beine machen!“, dieses Motto des Laufsport-Verfechters, Ausdauer-Apologeten, Rhetorik-und Bonmot-Derwisch, weltbekannten Immunbiologen und „Fast“-Nobelpreisträger Prof. Dr. Gerhard Uhlenbruck hat nach wie vor Gewicht und verleiht dem sommerlichen Unilauf sein besonderes Flair. Die Wissenschaftler aus dem Elfenbeinturm der Forschung zu holen und sie in der Natur laufend neue Gedanken fassen zu lassen begründete vor 9 …
Der traditionelle und nach wie vor erstklassig organisierte Kölner Unilauf 2009 ist einmal mehr Geschichte. Maciek Miereczko lief in 31:41 min. fast schneller als sein Schatten und konnte sogar den Streckenrekord von Jan-Oude Aost (31:57 min. in 2007) toppen, was offiziell bzw. seitens des ansonsten sehr umtriebigen Veranstalters bisher offensichtlich noch gar nicht registriert wurde. …
Alle gemeldeten Laufmonster haben heute Abend beim traditionellen Kölner Unilauf in herrlicher Grüngürtel-Atmosphäre alles gegeben, jedes Teammitglied konnte bei leicht schwüler Witterung das Optimum aus sich herausholen. Es hat unheimlich viel Spaß gemacht, so viele unterschiedliche Läufer zum Teil zum ersten Mal kennenzulernen. So kann es gerne weitergehen. Aber, und jetzt kommt leider der Knackpunkt: …
Zum 10. Kölner Unilauf und damit einem runden Jubiläum sind nicht nur die zu einer frühzeitigen Ausbuchung beitragenden ca. 1.600 Starter gemeldet, sondern auch 12 wie immer sehr ambitionierte Laufmonster, die versuchen, durch eine auf Kai zurückgehende Idee, den vom Veranstalter als Bonmot ausgelobten Preis eines vom Sponsor Kölner Bank gespendeten Grillabends im Wert von …