1.574 LĂ€ufer waren beim Königsforst Marathon dabei – viel Lob fĂŒr das TV Refrath running team Das Wetter war nach Sturm und Regen am Tag zuvor fĂŒr alle ĂŒberraschend trocken und lĂ€uferfreundlich. Und so kamen sie auch in Scharen zu einem der Ă€ltesten MarathonlĂ€ufe Deutschlands, der sich in diesem Jahr mit einem neuen Konzept komplett …
43. Königsforst Marathon: Der Umzug hat sich gelohnt Weiterlesen »
Rene Grass Marathon-Kreismeister Rhein-Berg Der LangstreckenlĂ€ufer der Rhein-Berg Runners, Norbert Schneider, konnte in seiner sehr langen und sehr erfolgreichen Karriere auch eine Reihe offizieller Titel feiern. Deutscher Meister, dreifacher Deutscher Vizemeister, fĂŒnffacher Westdeutscher Meister, dazu ĂŒber 30 Kreismeistertitel von 1.500 Meter bis hin zum Marathon. Ein Titel blieb ihm allerdings bisher verwehrt. Der eines Nordrhein-Meisters …
TS Frechen ehrt zum zweiten Mal den Frechener Stadtmeister – Bergwertung mit Samba-Beats am Herbertskaul – neue Homepage online In rund zwei Monaten trifft sich zum elften Mal in Folge die regionale Laufgemeinde in Frechen vor den westlichen Toren Kölns. Denn am 7. Mai 2017 fĂ€llt der Startschuss fĂŒr eine der schönsten und beliebtesten Laufveranstaltungen …
Raiba-FrĂŒhlingslauf Frechen geht ins elfte Jahr Weiterlesen »
Donatuslauf als (fast) perfekte Saison-Eröffnung Die Laufmonster waren bei der 12. Auflage des Donatuslaufes mit insgesamt acht Startern vertreten. Und das durch die Bank erfolgreich. Ein Beleg dafĂŒr, dass die unorthodoxe Laufgruppe auch nach mittlerweile 15 Jahren – Stichtag ist der 16. MĂ€rz – nichts von ihrem Charisma und ihrer AuthentizitĂ€t verloren hat. Sowohl einzeln …
Vorne in den Altersklassen und der Mannschaftswertung Weiterlesen »
Der Rhein-Erft Akademie-Cup ist die Laufserie im Rheinland, die die meisten Sportler erreicht und anspricht. Zu recht, bietet sie fĂŒr alle ambitionierten LĂ€ufer doch auch in der mittlerweile 12. Auflage genĂŒgend lauf- und serienspezifische Anreize, um ĂŒber eine ganze Saison mindestens viermal aus insgesamt sieben Möglichkeiten an den Start zu gehen. Dementsprechend groĂ war der Andrang …
Rhein-Erft Akademie-Cup 2017 erfolgreich gestartet Weiterlesen »
Zum dritten Mal starteten die besten Deutschen Mittel- und LangstreckenlĂ€ufer in Löningen, um sich bei den Deutschen Crosslauf-Meisterschaften in allen Altersklassen zu messen. Die Stadt im Kreis Cloppenburg hatte wieder alles professionell hergerichtet und konnte sogar ein perfektes Laufwetter bieten. Löningen ist fĂŒr die TVR-LĂ€ufer ein gutes Pflaster bzw. eine gute Wiese, denn auf dem …
Cross-DM: TV Refrath mit komplettem Medaillensatz Weiterlesen »
Erneut anlĂ€sslich des GastRUNomie am 21. Mai im Kölner Stadtwald findet die Siegerehrung des Time & Voice Lauf Cups 2016 statt. Im herrlichen Biergarten des Club Astoria – mit Blick auf den Adenauerweiher und den angrenzenden Stadtwald. Punkt 15 Uhr treffen sich alle 78 erfolgreichen Finisher wie z.B. die Sieger Silke Schneider bzw. Florian Herr, …
Siegerehrung des Time & Voice Lauf Cups 2016 am 21. Mai Weiterlesen »
Zwischen Köln, Leverkusen und Bergisch Gladbach erstreckt sich der weitlĂ€ufige Diepeschrather Wald mit vielen landschaftlichen Highlights. Vorbei an den schönsten Ecken dieses Naherholungsgebietes verlĂ€uft der Parcours des traditionellen Hander Volkslaufes, der in diesem Jahr bereits zum 28. Mal ausgetragen wird und sich damit auch unaufhörlich der magischen 30 als JubilĂ€umsmarke nĂ€hert. Immer wieder fein organisiert, …
Bestes Teamergebnis im Rheinland und Bestzeit fĂŒr Tesfu Die 36. Auflage des Laufklassikers âRund um das Bayerkreuzâ lockte erneut ein erstklassiges LĂ€uferfeld in den Chempark nach Leverkusen. Die Bedingungen fĂŒr die Teilnehmer der Laufveranstaltung waren bei Temperaturen um die 12°C angenehm, jedoch machte ein teils krĂ€ftiger Wind den LĂ€uferinnen und LĂ€ufern zu schaffen. Auf dem …
Schnelle Zeiten fĂŒr die Runners in Leverkusen Weiterlesen »
Der Kurs des Bayerlaufes ist bekannt schnell. Doch verhinderte ein zeitweise krĂ€ftiger Wind schnellere Zeiten fĂŒr viele der rund 2.400 Teilnehmer bei der 36. Auflage des FrĂŒhjahrsklassikers am Chempark in Leverkusen. Das TV Refrath running team war wie jedes Jahr mit einem groĂen Aufgebot am Start. Es wĂ€ren noch mehr TVRler dabei gewesen, aber Infekt …
Frank Weber wird ĂŒber 800 Meter seiner Favoritenrolle gerecht Mit einer pfeilschnellen letzten 200 Meter Runde in 30 Sekunden holte sich Frank Weber vom TV Refrath seine allererste DM Medaille bei den Deutschen Senioren Hallenmeisterschaften, die wie im Vorjahr in Erfurt ausgetragen wurden. FĂŒr den fast 51jĂ€hrigen aus Dabringhausen war es ein Rennverlauf nach MaĂ. …
Endspurt fĂŒr online-Vormeldung â Meldeschluss ist der 12. MĂ€rz Bereits im letzten Sommer hat Organisationsleiter Jochen Baumhof alle Laufstrecken fĂŒr den 43. Königsforst-Marathon am Sonntag, 19. MĂ€rz 2017 mit groĂem Zeitaufwand neu gesteckt. âEs ist nicht so einfach, einen Rundkurs durch eine Wohnsiedlung und ein groĂes Waldgebiet so zu vermessen, dass alle Distanzen ĂŒber 1 …
Infoveranstaltung und Trainingsbeginn am 18. MĂ€rz Nach ihrer GrĂŒndung im Sommer 2014 haben sich die Rhein-Berg Runners in der Region schon sehr gut in Szene gesetzt und als âGrĂŒneâ einen Namen gemacht. Nun haben sie den Entschluss gefasst, eine Nachwuchsabteilung zu grĂŒnden und inzwischen bereits die personellen und logistischen Voraussetzungen fĂŒr einen Start geschaffen. FĂŒr …
Rhein-Berg Runners grĂŒnden Nachwuchs-Abteilung Weiterlesen »
Am letzten Tag der Porzer Winterlaufserie nutzten wieder einige LĂ€ufer vom TV Refrath running team die kurze Anreise zum Gut Leidenhausen fĂŒr einen HĂ€rtetest ĂŒber diverse Distanzen. Tagessieger eines stark besetzten Feldes ĂŒber 10 km wurde mit knappen Vorsprung AndrĂ© Rinke in guten 34:04 min. vor Philippe Gillen (34:17) vom Mach3 Team aus Köln und …
Porzer Winterlaufserie: AndrĂ© Rinke und Simon Dahl siegen Weiterlesen »
Schon zum 12. Mal gehen in diesem Jahr Laufbegeisterte der Region beim Cup an den Start Das diesjĂ€hrige PressegesprĂ€ch zum Rhein-Erft-Akademie-Cup fand am 16. Februar in der Rhein-Erft-Akademie statt. GeschĂ€ftsfĂŒhrerin Dr. Kerstin Vorberg begrĂŒĂte dort Organisator Joe Körbs, Vereinsvertreter und Presse: âDer Leitsatz der Rhein-Erft Akademie lautet âFit fĂŒr die Zukunftâ. Der Cup gibt uns …
Am 17. MĂ€rz 2017 geht der Nachtlauf der LLG80 voraussichtlich wieder mit groĂem Starterfeld in seine dritte Auflage âBesonders die Teams mit vier oder fĂŒnf Teilnehmerinnen und Teilnehmern stellen wieder die Mehrzahl der bisherigen Anmeldungen,â so Heijo Fetten, der Vorsitzende der Lang Lauf Gemeinschaft 80. âDa die AnmeldegebĂŒhr gestaffelt ist, sind die FĂŒnfer-Teams am hĂ€ufigsten …
Save the Date: Laid-back Night Run am 17. MĂ€rz Weiterlesen »
Krombacher Alkoholfrei kommt am 19. MĂ€rz mit dem Promotiontruck nach Bensberg Die Eiszeit ist jetzt hoffentlich vorbei und der FrĂŒhling wartet auf euch. Jetzt, wo Lust und Motivation steigen, macht es noch mehr SpaĂ, Laufkilometer zu sammeln und sich auf ein Ziel vorzubereiten. Ein ganz heiĂer Kandidat Mitte MĂ€rz ist im Rheinland die 43. Auflage …
Die gröĂte Laufserie im Rheinland macht das Dutzend voll. Zum 12. Male heiĂt es wieder vier aus sieben LĂ€ufen im Rhein-Erft Kreis. Start ist wie immer im MĂ€rz beim Donatuslauf in Erftstadt. Der letzte Wertungslauf findet im September in Bedburg statt. Ein Halbmarathon-Finish gilt dabei als Pflichtlauf. Drei Streichresultate bzw. Nichtteilnahmen sind insgesamt möglich. Die …
Jetzt zum RHEIN-ERFT AKADEMIE-Cup 2017 anmelden Weiterlesen »
Knapp 300 Seiten Laufgeschichte und Laufgeschichten aus der Region. Vom ersten Bonner Volkslauf bis zum Deutsche Post Marathon 2017. Laufen in Bonn und Umgebung gibt einen Einblick in die Entwicklung der Laufbewegung von rund 100 Veranstaltungen die es in fĂŒnf Jahrzehnten gab und nach wie vor gibt. Portraits herausragender Athleten von Uhlemann bis Klosterhalfen. Siegerlisten …
Laufen in Bonn und Umgebung in immer mehr GeschĂ€ften erhĂ€ltlich Weiterlesen »
Zwischen Köln, Leverkusen und Bergisch Gladbach erstreckt sich der weitlĂ€ufige Diepeschrather Wald mit vielen landschaftlichen Highlights. Vorbei an den schönsten Ecken dieses Naherholungsgebietes verlĂ€uft der Parcours des traditionellen Hander Volkslaufes, der in diesem Jahr bereits zum 28. Mal ausgetragen wird und sich damit auch unaufhörlich der magischen 30 als JubilĂ€umsmarke nĂ€hert. Immer wieder fein organisiert, …