Aktuelle Newsmeldungen
Torsten Trems will es speziell in diesem Jahr wissen: Bestzeiten über Halbmarathon und Marathon (im April in Wien) waren und sind das Ziel der harten Trainingsarbeit. Sogar ein Gesamtsieg über die Halbmarathon-Distanz sprang als Lohn heraus. Daher ist es nur logisch, dass er im schnellen Team Park Inn Köln Belfortstrasse an den Start geht. Nachstehend …
Schäpers, Meuser und die beiden Masterteams sind Landesmeister über 10 km – Das war eine große Party für die Läuferinnen und Läufer vom TV Refrath auf der edlen Shopping-Meile bei den LVN-Meisterschaften in Düsseldorf. Diese wurden im Jubiläumsjahr erstmals in den 25. SWD-Kö-Lauf integriert. Bei fast optimalem Laufwetter diktierte an der Spitze des Feldes eine …
TV Refrath running team räumt auf der Kö 14 Medaillen ab Weiterlesen »
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Freude und Frust lagen beim Refrather Läufer eng zusammen. Deutschland stellte bei den Senioren-Europameisterschaften, die vom 16. bis zum 25. August 2012 im Dreiländereck = Zittau, Bogatynia/Zgorzelec (Polen) und Hradek n.N. (Tschechien) stattfanden, die teilnehmerstärkste und mit 538 Edelmetallen erfolgreichste Nation. Es folgten Großbritannien mit 119 und Italien mit 87 Medaillen. Eine davon hätte Heiko …
Der 5. Horremer Abendlauf seit der Erstauflage 2008 war nicht nur eine für das Rheinland und die in umittelbarer Nähe liegende Metropole Köln sowie den Rhein-Erft Akademie-Cup 2012 wichtige Veranstaltung, sondern bot nach dem erfolgreichen Monschau-Marathon mit einem 1. Platz in der Mannschaftswertung erneut Gelegenheit, die neuen und sehr „coolen“ Laufmonster-Trikots einer breiteren Öffentlichkeit zu …
Aus aktuellem Anlass gibt es am kommenden Montag (20.08.) mal wieder einen außergewöhnlichen Stammtisch in der Kölner Kult-Kneipe von Hans „Lommerzheim“. Geplant wird u.a. die Laufmonster-Tour 2012 im Dezember nach Lissabon. Aber auch viele andere Themen sollen besprochen werden und alle Laufmonster sind herzlich eingeladen. Manni hat einen Tisch im Keller ab 16:30 Uhr reserviert …
Die Laufmonster haben es gestern tatsächlich geschafft und ein zweites Mal die Teamwertung bei einem Marathon gewonnen (nach Düsseldorf 2010). Beim 36. Monschau Marathon kamen alle gemeldeten Laufmonster ins Ziel und erreichten bei optimalen äußeren Bedingungen teilweise Zeiten, die ihre Erwartungen übertrafen. So finishte Reinhard Klingen den Ultra-Marathon (56,2 km) in 4:50:03 h auf Platz …
Newsletter: Platz 1 in der Teamwertung beim Monschau Marathon Weiterlesen »
So etwas ähnliches hatte es bereits vor über 2 Jahren gegeben. Die meisten erinnern sich noch gerne an den bisher erfolgreichsten Mannschaftserfolg der Laufmonster beim Düsseldorf Marathon 2010 zurück (1. Platz in der Teamwertung in 8:19 h). Eine solche Zeit ist natürlich allein schon wegen des Profils am Sonntag nicht zu erwarten, aber die mannschaftlich …
Laufmonster Großaufgebot beim Monschau Marathon Weiterlesen »
Mit beachtlichen Minutenabständen zum Rest des Feldes konnten sich die Favoriten über 10 km bzw. 10 Meilen bei der Traditionsveranstaltung am rechten Rheinufer in Szene setzen. Marc Fricke, Laufserien-Spezialist und in den Jahren 2008 und 2009 Sieger des Gilden Kölsch und jetzigen PSD Bank Köln Lauf Cups, sowie Andreas Winterholler liefen damit fulminante Favoritensiege heraus. …
10 Meilen von Köln: Fulminante Favoritensiege Weiterlesen »
Zielverpflegung mit Krombacher Alkoholfrei. An der Krombacher Alkoholfrei Erfrischungsinsel können sich alle erwachsenen Teilnehmer des 1/2 Marathon Köln Rechtsrheinisch nach dem Zieleinlauf aktiv mit einem Gratisgetränk aus dem Krombacher Alkoholfrei Sortiment erfrischen. Genießen Sie ein wohlverdientes Krombacher Pils -, Weizen – oder Radler Alkoholfrei. Das sind natürliche, geschmackvolle Durstlöscher. Überzeugen Sie sich selbst! Wir freuen …
Teilnehmerrekord – Hitzeschlacht – Olympiateilnehmerin gewinnt. Nach Monaten der Vorbereitung war es am gestrigen Donnerstag endlich so weit. Pünktlich um 17:30 Uhr fiel der Startschuss zur dritten Auflage des Kölner Altstadtlaufes. Trotz der hohen Temperaturen ließen es sich rund 170 Nachwuchsläufer nicht nehmen, den Auftakt beim DAK-Kinderlauf über 1,4 km zu bilden. Um 18:00 Uhr …
Laufe op kölsche Art – 3. Auflage des Kölner Altstadtlaufes Weiterlesen »
Nach dem überaus erfolgreichen Jahr 2011 gehen die Laufmonster, die Mitarbeiter des Park Inn Hotels in der Belfortstrasse und weitere Lauffreunde umso motivierter über die bekannten Distanzen an den Start des Kölner Marathon-Wochenendes. Sowohl einzeln als auch in der Addition der Zielzeiten können und sollen auf dem schnellen Parcours der Dom-Metropole über die Halbmarathon- und …
Köln Marathon-Wochenende 2012: Laufen und Spenden für den guten Zweck Weiterlesen »
Erik Somssich, ehemaliger Kölner und jetzt in bayerischen Gefilden und im dortigen Landesverband erfolgreich tätiger Spitzenläufer sowie nebenbei Sieger im prestigeträchtigen PSD Bank Köln Lauf Cup des Jahres 2011 kommt zumindest für eine sportliche Stippvisite zurück ins heimische Rheinland. Zum 3. Kölner Altstadtlauf hat sich der schnelle Sieger des diesjährigen Dauerlaufs durch das Severinsviertel vorgemeldet …
3. Altstadtlauf: Somssich-Sieg so gut wie sicher Weiterlesen »
Australier startet über 5 km beim 3. Kölner Altstadtlauf von SportScheck und BMW am 26. Juli. Normalerweise würde der Australier Andrew Sturman um diese Zeit schlafen – bei ihm zu Hause wäre es 2.00 Uhr nachts. Um 18.00 Uhr deutscher Zeit am Donnerstag, 26. Juli, macht er sich auf seine Fünf-Kilometer-Runde durch die Kölner Altstadt. …
Internationale Läufer beim Altstadtlauf in Köln Weiterlesen »
Beate Gebehart und Rolf Spenrath laufen in Erfurt neue Bestzeiten. Die Enttäuschung konnte man dem Routinier Karl-Heinz König im Gesicht ablesen. „Ich war mir sicher, einen Platz auf dem Treppchen erreichen zu können“ haderte er mit sich nach einem unglaublich spannenden Finale des 800 Meter-Laufes der Altersklasse M60 bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften in Erfurt. Im …
Karl-Heinz König verpasst DM-Medaille um 3/100stel Weiterlesen »
Wer sowohl als freizeitorientierter wie ambitionierter Läufer noch nicht bei den traditionellen „10 Meilen von Köln“ gestartet ist, hat in der Tat etwas verpasst. Unweit der Poller Wiesen bietet sich wie immer am letzten Sonntag des Monats und damit in diesem Jahr am 29. Juli ein bereits seit langem vertrautes und homogenes Sportevent für die …
Rolf Spenrath läuft neue Bestzeit über 800 m – Kalle König ist in Form. Erstmals werden die Deutschen Senioren-Meisterschaften der Leichtathleten für alle Altersklassen ab 30 zusammen ausgetragen. Am Start sind bei der Dreitagesveranstaltung in Erfurt diesmal nur drei Läufer vom TV Refrath. Mit fast 64 Jahren ist der vielfache Medaillengewinner und Routinier Karl-Heinz König …
Drei Refrather starten bei der Senioren-DM in Erfurt Weiterlesen »
Seit ca. zwei Wochen weilt Sunnyboy Steve Kelly aus dem Box Hill Athletic Club in Australien auf seiner Welttournee des Laufsports (großzügig unterstützt von Sponsor Saucony, einem unerhört innovativen Schuh- und Sportartikelhersteller) nun bereits in Deutschland oder besser im Rheinland, da er sich Köln als Basis seiner aktuellen spitzensportlichen Aktivitäten ausgesucht hat. Und in dieser …
Im Rahmen des Gorch Fock Marathons hatte Andreas Winterholler vom TV Refrath im hohen Norden auf der 10 km Distanz keine Konkurrenz zu f�rchten. Mit einem Start-Ziel-Sieg gl�nzte der angehende Lehrer in Wilhelmshaven nach 33:08 min. im 500 Teilnehmer starken L�uferfeld. Freundin Finja R��ler lief als dritte Frau bei sehr windigen Bedingungen nach genau 44:00 …
Siege für Simon Dahl, Andreas Winterholler und Heiko Wilmes Weiterlesen »
Laufen und Fußball oder Laufen und Wellness im Mediterana „Wir wissen nicht genau, ob sich das EM Viertelfinalspiel Deutschland gegen Griechenland positiv oder negativ auf die Teilnehmerzahl beim traditionellen Bensberger Frauenlauf auswirkt“. Doch beides ist möglich, erklären die Organisatoren Jochen Baumhof (TV Refrath) und Klaus Weyer (TS79 Bergisch Gladbach). Frauen, die unbedingt das Spiel sehen …
Bereits 360 Meldungen zum 27. Bensberger Frauenlauf Weiterlesen »