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Aktuelle Newsmeldungen

Manuel Skopnik präsentierte sich beim Venloop in guter Form

Beim letzten Bahntraining im heimischen Stadion kündigte Master-Läufer Manuel Skopnik an, im grenznahen Venlo den Halbmarathon in einer 1:17er Zeit laufen zu wollen. Dies gelang, auch dank einer zwischenzeitlichen Tempoverschärfung, als er zu einer vor ihm laufenden Gruppe auflief, bravourös. Als 74. im Gesamteinlauf von fast 7.000 Halbmarathonis und 6. der AK M40 lief der …

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Kooperation mit dem Online Sport-Händler Keller Sports

Ab sofort geht der Online-Sport-Händler Keller Sports eine Kooperation mit den Laufmonstern ein. Dadurch ist es Mitgliedern bzw. Lesern von laufmonster.de möglich, sechs Monate lang kostenlos Premiummitglied bei Keller Sports zu werden und von dem Preisnachlass von 10% auf alle Bestellungen sowie vielen exklusiven Aktionen zu profitieren. Auf der Running-Produktseite findet der Läufer alles, was …

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Frühlingserwachen am Donatussee

Einen guten Einstand in die Frühjahrs-Laufsaison feierten die anwesenden Laufmonster am Sonntag bei der zehnten Auflage des Laufs rund um den Donatussee in Erftstadt-Liblar. Die fünf Starterinnen und Starter zeigten bei optimalen Frühlingsbedingungen eine geschlossene Mannschaftsleistung, wobei sogar zwei Altersklassensiege gefeiert werden konnten. Über die Hauptdistanz von 10 km über eine im Vergleich zu den …

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4. KölnTurm Treppenlauf steigt am 31. Juli

38 Etagen und fast 700 Stufen: Lauf-Event soll nicht nur harte Feuerwehrleute in den MediaPark Köln locken Ende Juli steht erneut ein absolutes Highlight im Kölner Lauf-Kalender 2016. Denn im kommenden Sommer findet am Sonntag, 31. Juli, im MediaPark die vierte Auflage des „KölnTurm Treppenlaufs“ statt. Laufbegeisterte mit Kletterqualitäten haben dann die Möglichkeit sich mit …

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Wieder da: Hidden Run

Anmeldung ab 11. April möglich Zum 20jährigen Jubiläum des RheinEnergieMarathon Köln wird das Orga-Team endlich wieder einen Hidden Run anbieten. „Vielleicht steigen wir in einen Bus, einen Zug oder in ein Flugzeug, vielleicht bleiben wir in Köln. Bisher sind wir unter anderem in Wien, Paris, am Bodensee oder auf dem Flughafen Köln/Bonn gelaufen. Auch dieses …

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Fast 1300 Läufer sind bisher beim Königsforst-Marathon dabei

Bei den guten Wetteraussichten werden viele Nachmelder an der BAST erwartet Nachmeldungen am Samstag und Sonntag möglich Das haben sich die Organisatoren vom TV REFRATH running team gewünscht: bestes Laufwetter ist am Wochenende vorhergesagt. Und bisher sind bereits 1270 Laufbegeisterte für den 42. Königsforst-Marathon in Bergisch Gladbach gemeldet. Das sind deutlich mehr als in den …

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Vereinsbestleistungen der Rhein-Berg Runners in Leverkusen

Susanne Schulze gewinnt über 5 km Der Leverkusener Straßenlaufklassiker „Rund um das Bayer-Kreuz“, mit seiner flachen und schnellen Strecke, ist eines der ersten Highlights in den Laufkalendern vieler Läuferinnen und Läufer. Auf einem 2,5 km langen asphaltierten Rundkurs finden die DLV-vermessenen 5 km und 10 km Läufe statt. Der 10 km Elitelauf bildet den Höhepunkt …

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Fitnesstracker und Trainingscomputer auf dem Prüfstand

Sportwissenschaftler und Informatiker der Uni Würzburg haben einen genauen Blick auf aktuelle Fitnesstracker, Aktivitätssensoren und Trainingscomputer geworfen. Sie wollten herausfinden, wie akkurat die Geräte messen und ob eine effiziente Trainingssteuerung für Athleten und Alltagsanwender damit überhaupt möglich ist. Nun wurde eine erste Studie veröffentlicht. Sportler verändern ihr Training täglich. Zum einen, um die Leistung zu …

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Bestzeiten-Festival „Rund um das Bayerkreuz“

Sören Braun und André Rinke pulverisieren ihre Hausrekorde Das Wetter war entgegen der Vorhersagen für Langstreckenläufer perfekt bei der 35. Ausgabe des Straßenlauf-Frühjahrs-Klassikers auf dem schnellen Kurs in Leverkusen. Der Wind war kaum zu spüren und die Luft war kühl und sauerstoffreich. Die Gunst der Stunde nutzten eine ganze Reiche aus dem TV Refrath running …

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Time & Voice Lauf Cup: Kölner Laufserie mit Potenzial

Helmut Urbach und seiner Porzer Winterlaufserie des LSV Porz sei es gedankt. Der Time & Voice Lauf Cup Köln ist mit mächtig Potenzial an Serienläufern in seine zweite Saison gestartet. Dies zeigen eindrucksvoll sowohl die Ergebnisse der Winterlaufserie wie auch des Cups. Gleich mehrere 100 Teilnehmer haben bereits zwei bis drei Zeiten und Platzierungen auf …

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Wozu gesund?

Neuer Sammelband zum Thema Gesundheitsförderung und Prävention vom Ethikzentrum der Universität Jena erschienen Der irische Schriftsteller Oscar Wilde sprach einst, Gesundheit sei die erste Pflicht im Leben. Über 100 Jahre nach seinem Tod ist diese Maxime aktueller denn je. „Gesundheit“ ist längst zum Trendbegriff geworden, unterstützt durch immer neue Fitness- und Ernährungsweisheiten und technische Spielereien, …

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20 Jahre Köln Marathon: Anlaufen zum Jubiläum

Am 2. Oktober feiert der RheinEnergieMarathon Köln seine 20. Auflage. Eine bewährte Mischung aus Spitzensport und Breitensport, rheinischem Frohsinn und läuferischen Ambitionen, Karnevalskostümen und Funktionskleidung findet einen würdigen Abschluss in einer großen Geburtstagsfeier nach dem Zieleinlauf. Jubiläums-Party in der LANXESS arena – bei „Kölle singt“ Ab 18:00 Uhr steigt in der LANXESS arena „Kölle singt“, …

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Marc Fricke gewinnt in Porz

Tobias Hohagen läuft Bestzeit Mit einem Gesamtsieg, einer persönlichen Bestzeit und drei Siegen in den Altersklassen beenden die Rhein-Berg Runners erfolgreich die Porzer Winterlaufserie. Nach dem 2. Platz über die 15 Kilometer-Distanz bei Tag 2 der Porzer Winterlaufserie, ging Marc Fricke am 3. und letzten Tag über die 5 Kilometer-Distanz an den Start. Der Lauf …

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Der Time & Voice Lauf Cup Köln fördert den Laufnachwuchs

Nach dem Pänz Lauf Cup (vormals Kids Cup) über 1 km wird ab Mai auch die laufende Jugend einen eigenen Wettbewerb erhalten. Mit dem JU-Cup möchten wir vor allem Jugendlichen und jungen Erwachsenen über die 5 km-Distanz die Möglichkeit geben, sich in Wettbewerben zu messen. Läuferinnen und Läufer zwischen 14 und 29 Jahren können somit …

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TV Refrath running: großes Aufgebot mit starken Zeiten in Porz

Als letzten Testlauf vor den Deutschen Crosslauf-Meisterschaften am kommenden Samstag in Herten hatte TV Refrath running team-Coach Jochen Baumhof noch einen schnellen 5 km Lauf auf den Plan gesetzt. Bei sehr guten Bedingungen tankten Sebastian Müller als Dritter in schnellen 16:12 min. vor André Rinke (4./16:15) Selbstvertrauen. Bei den TVR-Damen blieb Liz Roche als Siegerin …

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Vielen Dank für die rege Teilnahme und vor allem für die Spenden

Das hätte sich Daniel sicherlich nicht in seinen kühnsten Planungen zum Laufmonster Trainings- und Spendenlauf für den Förderverein für krebskranke Kinder Köln e.V. erträumt. Knapp 30 Teilnehmer bei seiner perfekt organisierten Veranstaltung und vor allem so viele Läufer bzw. Spender für den guten Zweck. Exakt 588,62 Euro an Einnahmen sind der absolute Wahnsinn und ab …

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Jetzt anmelden zum 12. GVG Donatuslauf und Rhein-Erft Akademie-Cup 2016

Der 12. GVG Donatuslaufs „Rund um den Donatussee“ ist wie in den vergangenen Jahren wieder Startschuss zur größten Laufserie im Rheinland, dem Rhein-Erft-Akademie-Cup. Die Serie besteht wie gewohnt aus sieben Wertungsläufen von März bis September und hat sich seit 2006 als Serienwertung im Rheinland mehr als etabliert. Aktuelle Infos und Anmeldung wie immer auf Laufen …

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Gastrunomie: Bis Montag für 12 Euro anmelden

Für den Gastrunomie, den neuen Lauf im Time & Voice Lauf Cup Köln, wird das Startgeld ab 1. März angehoben, um bis zum Lauf am 22. Mai rund um den Club Astoria möglichst viele Spenden zu sammeln. Die Teilnahmegebühr steigt ab Dienstag von derzeit 12 Euro auf 14 Euro an. Weitere Preisstufen folgen am 1. …

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Knapp 600 Euro Spenden beim Trainingslauf

2016 scheint für die Laufmonster und Freunde ein Jahr der Superlative zu werden. Nicht nur sportlich hat es allgemein gut begonnen – seit heute steht auch schon eine erste Spendenmarke zu Buche. Sage und schreibe 588,62 Euro spendeten knapp 30 Trainingslauf-Teilnehmer anlässlich der von Daniel ins Leben gerufenen Goodwill-Aktion für den Förderverein für krebskranke Kinder e.V. …

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Bergische Greifvogelhilfe wird Charitypartner beim Königsforst Marathon

V.l.n.r. Jochen Baumhof, Beate Gebehart, Dirk Sindhu, Corinna Gebehart & Wüstenbussard Das Logo für Finishershirt und -Medaille zum 42. Königsforst-Marathon am 13. März ziert ein Rotmilankopf. Das ist kein Zufall. Denn erstmalig unterstützen die Veranstalter vom TV Refrath running team eine gute Sache: die Bergische Greifvogelhilfe, eine Auffangstation für verletzte Greifvögel und Eulen, bekommt je …

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