Das hat allen Laufmonstern sowie den weiteren beteiligten Sportlern in den Tagen nach dem Frechener Frühlingslauf fast die Schuhe ausgezogen! Es gibt einen mit gerade einmal 15 Lenzen zukünftigen jugendlichen Mitstreiter, der die 5 km-Distanz als 9. gesamt und natürlich Erster in seiner Altersklasse mal eben in 18:52 min. abläuft. Und der noch dazu ausdrücklich …
Ulla Gatzweiler und Bob Greis siegen bei der zehnten Auflage des kultigen Nachtlaufes. Man muss schon ein ziemlicher Liebhaber der Veranstaltung sein, um sich a) am späten Abend b) mit ca. 2.500 Gleichgesinnten c) durch einen schätzungsweise gerade einmal fünf Meter breiten Startkanal zu zwängen. Typisch für die Groß-Veranstaltungen des ASV Köln – siehe z.B. …
ASV Köln dominiert beim Nachtlauf-Jubiläum bzw. Heimspiel Weiterlesen »
2007: strahlender Sonnenschein zur Premiere, 2008: unbeständiges und windiges Schauerwetter zur zweiten Auflage, 2009: ein knallblauer Himmel und ein absolutes Frauen-Fotofinish, 2010: parallel zum Düsseldorf Marathon bedeckt mit einer Kübel-Schauer-Einlage, 2011: Bilderbuchwetter, 2012: Bindfadenregen den ganzen Laufsonntag, 2013: Frühlingsgefühle in Frechen mit fluffigen Schäfchenwolken, 2014: ??? Holger Wesseln von Pulsschlag, der den Lauf begleitenden Agentur, …
Passend zur Sommersonnenwende findet am 21. Juni 2013 zum ersten Mal der Langenfelder Mittsommernachtslauf statt. Mit dem Bambinilauf, dem Familienlauf und dem Sparkassenlauf sind insgesamt drei Strecken ausgeschrieben, die über 250 Meter, 900 Meter und 10 Kilometer durch die Langenfelder Innenstadt führen. Sowohl professionelle Läufer als auch Hobby- und Freizeitläufer sind herzlich eingeladen, am Mittsommernachtslauf …
Premiere: 1. Langenfelder Mittsommernachtslauf Weiterlesen »
Der 10. Kirschblütenlauf – das Volkslauf-Jubiläum in der Stadt der Deutschen Halbmarathon Meisterschaften 2013 – am Sonntag, 26. Mai, wird sicherlich wieder ein absolutes Lauf-Highlight. Das TV Refrath running team als Ausrichter – erfolgreich und überregional bekannt – hat von Läufern für Läufer wie immer ein vollgepacktes Lauf- und Rahmenprogramm gestrickt, dass für alle Aktiven …
Jetzt zum Jubiläum anmelden: 10. Kirschblütenlauf am 26. Mai Weiterlesen »
Ende März hatten wir im Rahmen des Engagements der Wallenborn Sporthopädie im PSD Bank Köln Lauf Cup die zweite Auflage unseres Gewinnspiels zur kostenlosen Teilnahme an einer Laktatleistungsdiagnostik gestartet. Stichtag zur Beantwortung der Frage „Wie nennt sich die Kombination aus Leistungsdiagnostik und Bewegungsanalyse, die Läufern ein effektives und beschwerdefreies Training ermöglicht?“ war der 1. Mai. …
Wallenborn Sporthopädie: Sieger des zweiten Gewinnspiels gezogen Weiterlesen »
Wer vermutet hatte, dass sich die Laufmonster nicht ohne Hintergedanken mit zwei Teams zum 5 km Toyota Yvel Team-Cup angemeldet haben, lag damit natürlich richtig. Unternehmen mit dem Namen „Titelverteidigung“ sind immer so eine Sache. Erstens läuft es anders und zweitens als man denkt. Gestern lief vor allen Dingen alles richtig ab. Mit perfekter Organisation …
Frechener Frühlingslauf: Sieg, Platzierungen und Bestzeiten Weiterlesen »
Oswald-Hirschfeld-Erinnerungslauf findet am kommenden Sonntag statt. Am gestrigen Sonntag wurden so einige Läufer, die auf den Wegen parallel zur A57 im Kölner Blücherpark unterwegs waren, im wahrsten Sinne des Wortes positiv überrascht. Mit einer Verpflegungsstelle an der TrimFit Station im Blücherpark wurden erstmalig die vielen Aktiven, die auf dem herrlichen Areal trainieren, mit frischem gekühltem …
Spontane mobile Getränke-Verpflegung im Kölner Blücherpark Weiterlesen »
Mehr als 1.500 Laufbegeistere verwandelten am Sonntag die Innenstadt von Frechen in ein riesiges Sportareal und feierten dazu ein ausgelassenes Top-Event. Bei Traumwetter mit viel Sonnenschein und besten Lauftemperaturen gingen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den verschiedenen Disziplinen an den Start. Sehr zur Freude von Organisator Holger Wesseln, der mit seiner Kölner Agentur Pulsschlag den …
Frechener Frühlingslauf: Teilnehmerrekord bei Sonnenschein Weiterlesen »
So etwas gibt es vermutlich nur in Köln! Gemeinsam rennen und gemäß Teamzusammensetzung als Verein, Betriebssportgruppe oder „bunter Haufen“ zusammen mit fünf Männern und/oder Frauen ins Ziel laufen: So simpel ist der Hintergrund des DKV Mannschaftslaufes, der unter wechselnder, aber nichtsdestotrotz konstanter Veranstaltungshoheit mittlerweile seit 32 Jahren federführend durch einen der großen Krankenversicherer Deutschlands ausgetragen …
33. DKV Mannschaftslauf: wie immer Stadtwald satt Weiterlesen »
Der Oswald Hirschfeld-Erinnerungslauf, traditionell der „Familienlauf“ im Kölner Veranstaltungskalender, feiert am 12. Mai am Kahnweiher im Kölner Blücherpark seine 25. Auflage. Zum Jubiläum hält der Veranstalter einige Überraschungen für die Teilnehmer bereit. So erhält jeder 25. Vormelder über 5 bzw. 10 km einen Freistart. Ausschlaggebend hierfür ist die Reihenfolge des Meldeeingangs bei Time & Voice, …
25. Oswald Hirschfeld-Erinnerungslauf: Jubiläum im Blücherpark Weiterlesen »
Drei Fotografen, mindestens 3.500 Fotos, weit über 10 Gigabyte an Daten. Die Deutschen Halbmarathon Meisterschaften in Refrath stellten in punkto Pixel-Masse alles bisher Dagewesene bei weitem in den Schatten und damit so manche nicht nur auf den ersten Blick veraltete Computer-Hardware auf eine „harte“ Probe. Doch wie die Verantwortlichen im Bereich „Pressebetreuung“ werden auch die …
Da haben uns der FC Bayern München und Borussia Dortmund im wahrsten Sinne des Wortes zwei rauschende Ballnächte beschert. Was vor der Saison niemand auch nur im entferntesten für möglich gehalten hätte, ist nun zum Greifen nahe – ein rein deutsches Finale in der Champions League. Ja richtig, zwei deutsche Mannschaften stoßen mit insgesamt acht …
Wissenschaftler vom Deutschen Krebsforschungszentrum und vom Epidemiologischen Krebsregister des Saarlandes untersuchten in einer großen Studie den Zusammenhang zwischen einem Mangel an Vitamin D und der Sterblichkeitsrate. Studienteilnehmer mit niedrigem Vitamin-D-Spiegel starben häufiger an Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und an Krebs, auch ihre Gesamtsterblichkeit war erhöht. Das Ergebnis unterstreicht, dass die Wirksamkeit einer vorbeugenden Einnahme von Vitamin-D-Präparaten sorgfältig …
…Petra Kalkmann, Elisabeth Siemons, Eckhardt Dietrich und Gerd Keuer. Diese vier liefen über die Halbmarathon-Distanz bzw. 10 km am Sonntag beim Frühlingslauf des LSV Porz jeweils als 13. insgesamt ein. Damit dürfen Sie, wenn Sie möchten, am 12. Mai kostenlos über 10 km bei der Jubiläums-Auflage des Oswald Hirschfeld Erinnerungslauf starten. Der Oswald Hirschfeld Erinnerungslauf …
Einen Freistart beim Oswald Hirschfeld-Erinnerungslauf haben gewonnen… Weiterlesen »
Veranstalter rechnen mit über 1.500 Starterinnen und Starter +++ Meldeschluss am Sonntag (28.4.) +++ Walking-Event wächst weiter +++ Karnevalisten und Freunde schnüren unter dem Motto „Bunt gemischt dabei“ die Laufschuhe. Der Countdown läuft! In 13 Tagen fällt der Startschuss für den 7. Raiba-Frühlingslauf Frechen am 5. Mai 2013. Bisher haben sich schon über 700 Starterinnen …
7. Raiba-Frühlingslauf Frechen: Bürgermeister Hans-Willi Meier am Start Weiterlesen »
Auch wenn die Teilnehmerzahlen im Vergleich zu früheren Veranstaltungen eher moderat ausfielen, wurden doch viele bekannte Gesichter beim diesjährigen Frühlingslauf in Porz-Zündorf gesichtet. Katharina Schäfers, Frank Briesenick, Lukas Schommers und Heiko Wilmes waren nach den erfolgreich absolvierten Deutschen Halbmarathon Meisterschaften vor einer Woche erneut über die angebotenen 10 bzw. 21,1 km am Start. Ebenso im …
Lauter Bekannte beim Porzer Frühlingsklassiker Weiterlesen »
Wolfgang Nehring sicherte sich am letzten Sonntag bei den Deutschen Halbmarathon Meisterschaften in Berg. Gladbach Refrath den Titel in der Seniorenklasse M65. Zwar am grünen Tisch, da der Lokalmatador Winfried Schmidt (TuS Köln rrh.) mit einer Zielzeit von unter 80 Minuten wegen augenscheinlichen Fehlverhaltens nachträglich disqualifiziert wurde, doch die Zeit von 1:24:24 h ist natürlich …
DM HM 2013: Wolfgang Nehring – schnell in der M65 Weiterlesen »
Am Sonntag haben sich die Moderatoren Jochen Baumhof und Andreas Menz sowie alle interessierten und fachkundigen Beobachter noch gewundert, als André Pollmächer am Ende der zweiten Runde bei den Deutschen Meisterschaften über die Halbmarathondistanz auf der zuschauergesäumten Dolmanstrasse in Refrath nicht mehr in der Spitzengruppe um Jan Fitschen mit seinem Tempomacher Frederick Ngeny sowie dem …
Nach DM HM: André Pollmächer muss für Düsseldorf passen Weiterlesen »
Am 3. Mai findet bekanntlich der 33. DKV Mannschaftslauf statt. Unter dem Motto „…och 2013 laufe mer för uns kölsche Pänz“ startet um 18.00 Uhr der 15 km Freundschaftslauf rund um den Adenauerweiher und durch den Stadtwald. Bisher sind 134 Teams gemeldet. Das heisst: es ist noch Luft nach oben, denn 200 Mannschaften können offiziell …
Meldungen zum 33. DKV Mannschaftslauf bis Sonntag möglich Weiterlesen »