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Autorenname: Kai Engelhardt

#ZeroHungerRun Köln: Welthungerhilfe lädt zum Spendenlauf ein

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Laufen gegen den Hunger – unter diesem Motto findet am 19. Juli der beliebte Spendenlauf der Welthungerhilfe erstmals auch in Köln statt. Im Schatten des Rhein-Energie-Stadions haben laufbegeisterte Rheinländer die Chance, sich für eine Welt ohne Hunger zu bewegen. RTL-Moderator Florian Ambrosius, Singer-Songwriter Robert Redweik, Clemens von der A-Cappella-Formation „Alte Bekannte“ und der Kölner Bürgermeister …

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Personaltrainer fürs Handgelenk und fürs Telefon – Uhr und App beim Laufen

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Ein Personaltrainer ist eine schöne Sache, allerdings dürften nur die wenigsten Läufer/-innen in der privilegierten Lage sein, sich tatsächlich einen eigenen Trainer mit auf die Strecke zu nehmen. Das aber stellt im 21. Jahrhundert ja kein Problem mehr dar, denn jedes Smartphone bietet eine Vielzahl an Lauf-Apps. In den letzten Jahren aber gab es ein …

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Premiere des höchsten Treppenhauslaufs Westeuropas

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1.390 Stufen, 232 Höhenmeter, Deutschlands höchste Aussichtsplattform, höchster Treppenhauslauf Westeuropas: Am 16. September startet mit dem 1. thyssenkrupp TOWERRUN ein Lauf der Superlative Die europäische Treppenlauf-Szene kann sich in diesem Jahr auf ein neues Highlight freuen. Am 16. September 2018 geht die Premiere des thyssenkrupp TOWERRUN an den Start. Schauplatz des Spektakels ist der thyssenkrupp-Testturm …

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Team Mercure Laufmonster auf Kurs für den Köln Marathon

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Exakt 666 Euro hat das Hotel Mercure Köln Belfortstrasse im Jahr 2018 und damit im elften Jahr des Supports bereits an Spenden für den Förderverein für krebskranke Kinder gesammelt. Eine beachtliche Summe – und das ohne eine explizite Aktion oder ein Event – von denen es bis zum Highlight Köln Marathon am 7. Oktober hotelintern noch einige …

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Hidden Run gegen den Wind

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Der frühe Vogel ist ein elementarer Bestandteil des Hidden Run-Konzeptes. Man kann sich darauf verlassen, dass man sehr früh aufstehen muss, um mitfahren zu können. Ebenfalls elementar: Man weiß nicht, wo die Reise hingeht und welches Verkehrsmittel benutzt wird. Am vergangenen Mittwoch trafen sich also 55 mutige Läufer um 5:15 Uhr am RheinEnergie-Stadion und warteten …

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Mud Masters in Weeze – 6 gicom Mitarbeiter waren dabei

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Was für ein Tag. Die Sonne überstrahlte die 5. Mud Masters auf einem riesigen Areal am Airport in Weeze. Nahe der holländischen Grenze kämpften 20.000 Teilnehmer auf einem „Spielfeld“ gespickt mit abenteuerlichen Hindernissen und Herausforderungen. Bei sommerlichen Temperaturen hatte der größte Hindernislauf der Welt etwas von einem Kindergeburtstag XXL für Erwachsene. Das Event für schlammbegeisterte …

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Weiterer Sieg für Markus Mey in Vogelsang

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Nur vier Tage nach seinem Sieg beim 15. Galeria Nachtlauf Köln konnte Markus Mey seine hervorragende Form beim 9. Vogelsanger Mailauf über die 10 km-Distanz erneut unter Beweis stellen. In guten 36:04 min. hatte er – nach 33:51 min. am Mittwochabend – die einzig ernsthafte Konkurrenz in Person von Lokalmatador Lukas Schommers (RBR/37:14) im Griff. …

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44. Königsforst Marathon: 1.000 Euro Spende für Greifvogelstation

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Die Greifvogelstation von Dirk Sindhu war zum dritten Mal Charity-Partner des Königsforst-Marathons. Der Rösrather hatte mit seinem Team am Veranstaltungstag ein gut besuchtes Infozelt vor dem Albertus-Magnus-Gymnasium aufgebaut. Dort sorgten gleich drei zahme Greife für Aufsehen: Momo, ein ausgewachsener Uhu, war wie im Vorjahr der Star. Zahlreiche Läuferinnen und Läufer ließen sich mit ihm ablichten. …

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Köln Marathon Jubilee-Lauf quasi mit Rekordteilnahme

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Rekordverdächtige knapp 20 Köln Marathon Jubilees nahmen am sommerlichen 6. Mai die von Heijo Fetten konzipierte 15 km-Runde durch den mehr als erwartet grünen Kölner Norden unter die routinierten Sohlen und genossen bei absolutem Kaiserwetter einen herrlichen und zu 80% schattigen Lauf. Vom Parkplatz der Bezirkssportanlage Chorweiler, von der überraschend parallel ein russischer Autokorso zur Feier des Jahrestages …

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Frechener feiern ihren „Lauf in den Frühling“

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1.300 Aktive starten bei bestem Laufwetter in der Töpferstadt – Rennen der Topläufer sorgen für Spannung vor dem Rathaus Weit über 1.000 Laufbegeisterte verwandelten am vergangenen Sonntag die Innenstadt von Frechen in ein riesiges Sportfest. Bei sommerlichen Lauftemperaturen gingen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in verschiedenen Disziplinen in die zwölfte Ausgabe des „Frühlingsklassikers“ vor den Toren …

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RBR-Team wird Deutscher Marathon Meister

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Goldmedaille für das Trio Schröder, Sambale, Koller Nachdem in den vergangenen beiden Jahren die Titelkämpfe der Deutschen Marathon-Meisterschaft im Rahmen des Herbstmarathons in Frankfurt ausgetragen wurden, fanden die Meisterschaften dieses Jahr mit dem Düsseldorf-Marathon bereits im Frühjahr statt. Am Sonntag, den 29. April, bot sich für einige deutsche Topläufer noch eine letzte Möglichkeit, mit einer …

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TV Refrath Damen-Trio gewinnt Marathon-DM-Titel

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André Rinke steigt aus… und wieder ein und finisht mit neuer Bestzeit Ein Marathonlauf ist auch bei optimaler Vorbereitung ein Abenteuer mit ungewissem Ausgang. Gerade die Wetterbedingungen können dem persönlichen Fahrplan einen Strich durch die Hochrechnung machen. Doch beim METRO Marathon in Düsseldorf mit Wertung für die Deutschen Meisterschaften waren die Bedingungen ziemlich gut. Bei …

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Fremde Flaggen im Vringsveedel

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Nur Guido Soethout startet beim Severinslauf unter Laufmonster-Fahne Weitere Laufmonster haben jedoch tatsächlich ebenfalls am vergangenen Sonntag beim traditionellen Severinslauf teilgenommen – Lutz Schmalstieg und Kai Engelhardt allerdings wie so oft in den Vorjahren bei persönlichen Anliegen wie den Nephrokids oder angetrieben von den Arbeitskollegen. Nichtsdestotrotz waren beide über 10 km in ihren Altersklassen sehr …

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Unser Routinier wird NRW-Langstrecken-Meister M50

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Zur richtigen Zeit am richtigen Ort Die nordrhein-westfälischen Meisterschaften über die Langstrecken wurden am vergangenen Wochenende in Menden ausgetragen. Dabei gewann unser Harald Gläßer unter der Flagge seines Heimatvereins SG Zons den Titel über 10.000 Meter. Trotz hoher Temperaturen lief er eine Zeit von 39:51,1 Minuten und wurde NRW-Meister in der Altersklasse M50. Im Ziel …

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Köln Marathon: Saucony verlängert Partnering-Vertrag

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Seit 2016 ist der US-amerikanische Laufsportspezialist Premiumpartner und Ausrüster des RheinEnergieMarathon Köln. Saucony verlängert den Vertrag vorzeitig um weitere drei Jahre und stärkt dadurch seine Präsenz im Laufsport. Die Partnerschaft beinhaltet unter anderem die Ausstattung der über 2.000 freiwilligen Helfer, Teinehmershirts sowie eine stimmungsvolle Saucony Fan Meile rund um den Friesenplatz während der Marathonveranstaltung. Weitere …

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Energie für die Läufer

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Die REWE Group verpflegt alle Läufer mit nachhaltigen Snacks Im Laufe eines Lebens läuft der Mensch Hochrechnungen zufolge circa vier Mal um die Welt. Das entspricht rund 4.000 Marathonläufen. Die Wenigsten laufen die jeweils rund 42 Kilometer am Stück, doch jedes Jahr wieder wagen sich etwa 25.000 Läufer in Trainingskleidung auf die Straßen und laufen, …

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RheinEnergie Köln Marathon: Neumarkt wird neue Messelocation

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Nach Jahren der wechselnden Orte kehrt die Running.EXPO des RheinEnergieMarathon Köln wieder auf den Neumarkt zurück. Dort war sie zuletzt 2003 und wird, nach wechselnden Stationen wie Staatenhaus, XPost, LANXESS arena und Wassermannhalle (Girlitzweg), vom 4. bis 6. Oktober stattfinden. „Entscheidend für die Ausrichtung unserer Messe sind eine gute Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln, eine zentrale …

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Viel Edelmetall für die SG Wenden

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Zwei mal Gold und zwei mal Silber für die SG Wenden Heiß, heißer, Hannover: So könnte das inoffizielle Motto der Deutschen Halbmarathon-Titelkämpfe lauten. Wie schon im vergangenen Jahr fanden die deutschen Meisterschaften im Rahmen des Hannover Marathons statt und mit neuem Teilnehmerrekord konnte die Stimmung an der Strecke im Vergleich zum Vorjahr noch getoppt werden: …

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Runners zweimal Deutscher Meister im Halbmarathon

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Gold für M40/45 Team und M50/55 Team Nachdem die Rhein-Berg Runners im letzten Jahr bei den Deutschen Halbmarathonmeisterschaften mit zwei Teams Deutscher Meister Silber und Bronze wurden, konnten die beiden M40/45 und M50/55 Mannschaften den Erfolg in diesem Jahr maximal verbessern. Beide Teams waren die schnellsten in ihren Wertungsklassen und somit durften alle 6 Teilnehmer …

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Antje Wietscher und Manuel Skopnik gewinnen DM-Bronze

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Plötzliche Hitze machte nicht nur Refrather Läufern in Hannover zu schaffen Langstreckenläufer lieben kühles und windstilles Wetter. Doch wenn innerhalb von einem Tag auf den anderen das Thermometer 10-12-15 Grad ansteigt, ist der Stoffwechsel an die neuen Bedingungen noch nicht angepasst. So sind Höchstleistungen bei den meisten Athleten kaum möglich. Acht Läuferinnen und Läufer vom …

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