Save the date: 5./6. September 2020 Die Köln Marathon Veranstaltungs- und Werbe GmbH wird am Wochenende des 5. und 6. September 2020 einen neuen Triathlon in Köln präsentieren. Neben der Mitteldistanz (1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren, 21 km Laufen) werden eine Olympische Distanz (1,5 – 40 – 10 km) und ein Jedermann-Triathlon (0,75 – …
Der 21-jährige Sören Braun vom Team PhysioAthletics hat beim Drachenlauf den 3. Platz der Gesamtwertung belegt. Mit einer Zeit von 1.59.57 Stunden blieb er knapp unter der 2h-Marke und verbesserte seinen U23-Streckenrekord um rund 3 Minuten. Das Rennen war bis zum letzten Anstieg spannend. Erst hinter dem Petersberg und knapp 3 km vor dem Ziel …
Gelungenes Marathon-Debüt für Debbie Schöneborn Die Premiere bei ihrem ersten Marathonlauf war sehr überzeugend. Die 25 Jahre alte Berlinerin gewann das Rennen in 2:31:18 Stunden. Schöneborn, die für die LG Nord Berlin startet, blieb damit zwar über der Olympia-Norm von 2:29:30 Stunden, mit der sie geliebäugelt hatte, wurde aber mit einem ambitionierten Lauf und großem …
Zwei Laufklassiker binnen zwei Wochen warten auf alle ambitionierten Läufer des Rheinlands: Der Refrather Herbstlauf und der Bensberger Martinilauf. Jochen Baumhof und das Team vom TV Refrath erwarten Euch am 20. Oktober und am 3. November. Save the date!
Der Köln Marathon-Botschafter Hendrik Pfeiffer möchte einen großen Schritt Richtung Qualifikation für die Olympischen Spiele 2020 in Tokio machen. Die letzten beiden Testläufe haben gezeigt, dass er in der Form seines Lebens ist und vor allem verletzungsfrei. Ein Halbmarathon in Tschechien und einer in Bocholt, beide mit persönlicher Bestzeit in 1:03:17 h sind eine solide …
Beim 24. Bergisch Gladbacher Stadtlauf verteidigten die flotten Damen vom TV Refrath den Wanderpokal in der Teamwertung. Dr. Alexandra Tiegel lief als Vierte und Siegerin der AK W35 nach 39:22 min. für die anspruchsvolle, knapp 10 km lange Strecke, ins Ziel. Erfreulich ist die aufsteigende Form von Liz Roche. Die Irin finishte als der 3. …
Von Sabine Fischer „Aufgeklart und den Bug in die See“ lautet das Motto der Rostock Marathon-Nacht, bei der die meisten Starter*innen (rund 1.200) halblang machen und nur über 21,1 km an den Start gehen. Mein Jahr hatte mit großem Verletzungspech begonnen, dennoch dachte ich, dass ein Lauf zum Abschluss des Urlaubs eine schöne Sache werden …
Von Harald Gläßer Der sogenannte Mussellop am 3. August im schwedischen Städtchen Lysekil, gelegen an der Schärenküste Bohusläns ca. 100 km nördlich von Göteborg, war mein diesjähriger Wettkampf in den Sommerferien. Vom Veranstalter wird er auch als schönster Stadtlauf Schwedens bezeichnet und lockt jedes Jahr viele Läufer aus ganz Schweden, dem benachbarten Norwegen und auch …
Von Christiane Küttner Es war alles wieder wie vor genau drei Jahren, alles stimmt noch: Zeit, Ergebnisse, Temperatur, Strecke, Länge, einfach alles war wie vor drei Jahren, nur die Strecke war beim zweiten Mal laufen noch etwas schöner! Es war wieder ein perfekter Lauf. Und mit zwei Tagen Abstand kann ich auch sagen: Sogar der …
Es sind zwar noch ein paar Tage bis Muttertag, aber der kommt schneller als man denkt. Denn am dritten Maisonntag bzw. am 19.05. geht es wieder rund im Herzen des Bergisch Gladbacher Stadtteils Refrath. Die Starts aller Rennen sind familienfreundlich und für zur Freude von Langschläfern mit dem ersten Start nach den Schülerläufen erst um …
Kirschblütenlauf: Nur noch neun Tage bis zum Meldeschluss Weiterlesen »
Der 20-jährige Läufer aus dem Team PhysioAthletics lief in Hamburg die 42,195 km bereits zum zweiten Mal in diesem Jahr. Seine persönliche Bestzeit konnte er dabei auf 2:53:16 h verbessern. Damit war er beim Haspa Marathon dritter seines Jahrgangs und in den Top 15 seiner Altersklasse U23. Sein Debüt gab er im März beim schweren …
Sören Braun läuft den Hamburg Marathon in 2:53:16 Stunden Weiterlesen »
Mit einem neuen Teilnehmerrekord und jeder Menge Sonnenschein stieg am Ostersamstag die dritte Ausgabe des Osterlaufs Köln. Waren es vor Jahreswende rund 700 Laufbegeisterte, die die Strecke durch den Kölner Stadtwald in Angriff nahmen, so liefen in diesem Jahr über 1.000 Topläufer und Breitensportler bei frühlingshaften Laufbedingungen gemeinsam aus der Fastenzeit. Als Lohn für die …
Neuer Teilnehmerrekord beim 3. Osterlauf Köln Weiterlesen »
Es gibt die Mega-Laufevents, von denen jeder bereits gehört hat. Und es gibt die Geheimtipps, die für jeden Läufertyp neue Herausforderungen bieten und zum Mitmachen einladen. Lauf-Geheimtipps für 2019 Das ganze Jahr über verteilt finden nicht nur in Deutschland, sondern auch im europäischen Ausland Laufveranstaltungen unterschiedlichster Arten statt, von denen einige hier vorgestellt werden sollen. …
Für Unentschlossene: Lauf-Geheimtipps fürs ganze Jahr Weiterlesen »
M35 und M40-45 Mannschaften jeweils Deutscher Meister Bronze – Neun Grüne, neun Medaillen Bei den diesjährigen Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Freiburg gelang den Teilnehmern der Rhein-Berg Runners wieder eine ganz besondere mannschaftliche Leistung. Wie auch in den beiden Jahren zuvor konnten sämtliche Teilnehmer bei Deutschen Meisterschaften in den Mannschaftswertungen Medaillen zu gewinnen. Im Cross, 10 km …
M50-55 Mannschaft erneut Deutscher Halbmarathon-Meister Weiterlesen »
Jetzt den Frühling buchen und zum 16. Kirschblütenlauf anmelden Am Sonntag, 19. Mai, rocken wieder über 1.300 kleine und große Läufer den Siebenmorgen beim Kirschblütenlauf das Zentrum von Refrath. Für den TV Refrath mit seinen 2.350 Mitgliedern in 18 Abteilungen ist dieses Laufevent seit 2004 im Herzen der Einkaufsmeile ein besonderer Feiertag. Die 16. Auflage des …
RUN REFRATH RUN am 19. Mai mit LVN-Regio-Meisterschaft Weiterlesen »
Bei der Premiere des Basteilauf Köln siegte Tobias Blum mit einer Zeit von 31:02 Minuten über die 10 Kilometer-Distanz Um 10:00 Uhr fiel der Startschuss für den 5 Kilometer-Lauf und 195 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gingen auf die Strecke, die von der Bastei am Rheinufer entlang stromaufwärts führte. Nach einer Drehung ging es am Konrad-Adenauer-Ufer entlang …
Gemeinsam mit den Sportlern und Zuschauern feierten am Samstagmorgen die Triathleten vom TV Rodenkirchen unter dem Motto „Rodenkirchen LÄUFT“ die diesjährige Auflage es Kölner Laufklassikers. Ãœber 1.000 Hobbysportler und Topstarter, darunter 150 Bambini- und Schüler-Läufer, schnürten bei frühlingshaften Bedingungen die Laufschuhe und sorgten für einen neuen Teilnehmerrekord im Forstbotanischen Garten. „Das Wetter hat uns nicht …
Am Morgen des 45. Königsforst-Marathons in Bergisch Gladbach-Bensberg waren die Aussichten nach einer heftigen Sturm- und Regewoche immer noch kritisch. Doch Petrus hatte ein einsehen. Vor dem ersten Start hörte der Regen auf und die Sonne zeigte sich. Die Förster hatten Tage zuvor nach dem Sturm Eberhardt ganze Arbeit geleistet und alle Bäume von der …
Königsforst Marathon im Glück: Sonne statt Sturm Weiterlesen »
Der Vorjahressieger des RheinEnergieMarathon Köln, Tobias Blum, wird bei der Premiere des Basteilauf Köln am 31. März an den Start gehen. Blum nutzt den 10 Kilometer-Lauf am Rheinufer nach längerer Verletzungspause für eine Standortbestimmung und peilt eine Zeit um die 31 Minuten an. Der für die LG Rehlingen startende Köln Marathon-Botschafter wird im weiteren Saisonverlauf …
Nur noch wenige Tage … dann fällt der Startschuss am Sonntag, den 17. März, zum 45. Königsforst-Marathon in Bergisch Gladbach-Bensberg. Bis kommenden Sonntag 23.59 Uhr ist die Online-Anmeldung geöffnet und eine personalisierte Start-Nr. sicher. Das schmucke Finisher Shirt ausrecyceltem PET, eine Medaillengravur oder ein SMS-Service kann online dann einfach mitbestellt werden. Fast 1300 Landschaftsläufer sind …
Königsforst-Marathon: Sonntag ist Online-Meldeschluss Weiterlesen »