Kurzfristig startete ich am Freitag (14. Mai) um halb acht abends beim diesjährigen Rosellener Jubiläumslauf über die Kurzdistanz von 5 Km. Bei nur ca. 15 Minuten Anfahrtsweg zum Start in den Neusser Vorort dachte ich mir nach den letzten Wettkämpfen über die längeren Distanzen und nur wenigen Laufkilometern über die vergangene Woche zum Einstieg in …
Beim heutigen Fischhallenlauf auf dem Ostufer der Kieler Förde gibt es wieder einen Treppchen-Platz für die Laufmonster zu vermelden. Bei ziemlich durchwachsenem Wetter mit böigen Winden und etwas Regen waren wie jedes Jahr knapp 800 Läuferinnen und Läufer zum Hauptlauf über 10 km gemeldet. Gleich nach dam Startschuss ging es mit hohem Tempo hinter dem …
Heute wäre der Waldnieler Sportmediziner und bahnbrechende „Laufdoktor“ Dr. Ernst van Aaken 100 Jahre alt geworden. Er gilt als Laufpionier und Schrittmacher einer bis in die heutige Zeit ausstrahlenden Umwälzung in der Trainingsmethodik weg von den Intervalleinheiten hin zu einem Langlauf im täglichen Turnus und mit teils erhöhten Umfängen. Aufgrund seiner in der täglichen Praxis …