PSD Bank Köln Lauf Cup

Wahrlich nicht beschweren konnten sich die Teilnehmer des mittlerweile 38. Silvesterlaufes des TuS Köln rrh. über die Witterung. Nach vielen Jahren Einheitsgrau und einigen Auflagen mit Schnee en masse gab es zum Jahresausklang endlich einmal Sonne satt in der Merheimer Heide. Dementsprechend gut war die Stimmung unter den Aktiven. Viele bekannte Geichter nutzden den letzten Tag des …

Kölner Silvesterlauf 2013: Sonne statt Schmuddelwetter Weiterlesen »

Nach der überaus gelungenen Siegerehrung im Brauhaus Kääzmann´s Ende Februar 2013 kann das Organisationsteam des PSD Bank Köln Lauf Cups für alle 120 mit mindestens fünf Zielankünften im Klassement berücksichtigten Läufer rechtzeitig zur diesjährigen Weihnachts-Bescherung einen wichtigen Termin und die dazugehörige Lokalität bestätigen: Die kommende Siegerehrung der Laufserie für das Jahr 2013 findet am 20. Februar 2014 …

Siegerehrung des PSD Bank Köln Lauf Cups am 20. Februar 2014 Weiterlesen »

Manfred Claaßen ist einer der schnellsten und erfolgreichsten Altersklassenläufer Deutschlands. Seit über 20 Jahren rennt der Dünnwalder oftmals siegreich über alle Distanzen von der Mittelstrecke bis zum Marathon und lässt auch im Alter von 73 noch so manchen Jungspund hinter sich. So z.B. beim diesjährigen Jungfrau Marathon, wo er in 5:20:15 h die M70 für sich entscheiden konnte. 2010 …

Gewinner im CEP-Quiz gezogen Weiterlesen »

Am Montag fand im Vereinsheim der TFG Nippes wie angekündigt die Siegerehrung des 2. Kölner Kids Cups im Rahmen des PSD Bank Köln Lauf Cups statt. Und sechs der acht erfolgreichen Starter über mindestens drei Kilometer-Distanzen bei acht ausgewählten Veranstaltungen aus der Kölner Laufserie waren mit den stolzen Eltern sowie zum Teil mit Freunden in den Norden …

Siegerehrung im Kölner Kids Cup 2013 Weiterlesen »

Adventszeit ist traditionell Gewinnspielzeit. In diesem Jahr haben wir für den PSD Bank Köln Lauf Cup den Sportswear-Hersteller CEP gewinnen können, der uns pünktlich zum Fest drei hochwertige Gutscheine zu je 50 Euro zum Einkauf in seinem Online Shop zur Verfügung stellt. Beantwortet werden sollte folgende Frage, die sich auf die Gesamtlänge der längsten Strecken aller zwölf Veranstaltungen der Kölner Laufserie …

Gewinnspiel zur Adventszeit mit Unterstützung durch CEP Weiterlesen »

Die feierliche Siegerehrung zum mittlerweile fest im PSD Bank Köln Lauf Cup verankerten Kölner Kids Cup wird nach erfolgter Terminabstimmung am 16. Dezember ab 17 Uhr im Vereinsheim der TFG Köln Nippes in der Merheimer Straße 279 a im Kölner Norden stattfinden. Alle jugendlichen erfolgreichen Serienteilnehmer sind mitsamt Eltern und Freunden herzlich zu dieser Veranstaltung eingeladen, die zugleich …

Siegerehrung Kölner Kids Cup am 16. Dezember Weiterlesen »

Der PSD Bank Köln Lauf Cup findet wie in jedem Jahr mit dem Silvesterlauf des TuS Köln rrh. seinen Abschluss. Und viele Läufer, vom Hobbysportler bis zum ambitionierten Wettkampfstarter, nutzen nach den eher besinnlichen Weihnachtstagen die letzte Gelegenheit, sich im ablaufenden Jahr noch einmal zu betätigen. Der TuS Köln bietet anlässlich der 38. Auflage seiner Traditionsveranstaltung wieder …

PSD Bank Köln Lauf Cup: Freistart zum Jahresausklang Weiterlesen »

Sage und schreibe 40 Jahre wird der Herbstlauf nun durch Helmut Urbach und sein Team vom LSV Porz organisiert. Doch die Veranstaltung hat trotz ihres Alters keinerlei Rost angesetzt. Immer noch moderiert der Meister selbst, alle, vom Helfer bis zum Läufer, wissen, was zu tun ist und wo es lang läuft. Die Strecken sind offiziell vermessen …

Prominenz in Porz beim 41. Herbstlauf Weiterlesen »

Der PSD Bank Köln Lauf Cup wird mittlerweile im dritten Jahr durchgeführt und geht mit dem Herbstlauf des LSV Porz (hier gibt es 10 km oder den Halbmarathon zur Auswahl) und dem Silvesterlauf des TuS Köln rrh. über 10 km einmal mehr auf die Zielgerade. Und das sehr erfolgreich. 93 Serienläufer, 76 Männer bzw. 17 Frauen …

PSD Bank Köln Lauf Cup: Lauf-Potpourri mit Profil Weiterlesen »

Auch im Herbst der Laufsaison hat die Sporthopädie Wallenborn im Rahmen des PSD Bank Köln Lauf Cups wieder ihr beliebtes Gewinnspiel ausgeschrieben. Mit der korrekten Beantwortung der Quizfrage und etwas Glück kommt somit wieder ein Leser in den Genuss des begehrten Gutscheins über eine Laktatleistungs-Diagnostik im Wert von über 100 Euro. Die Oktober-Frage lautete: „Welche Messung gehört bei …

Sporthopädie Wallenborn-Quiz: Gewinner für November Weiterlesen »

Auch der 24. Kölner Friedenslauf der TFG Köln Nippes erlebte wieder einmal regen Zuspruch. Das sollte wahrlich kein Selbstläufer sein, war doch für den Wettkampf-Sonntag ein veritabler Sturm angekündigt. Eine erste Front zog bereits am Vormittag über das Rheinland. Zur Mittagszeit zeigte sich kurzzeitig die Sonne, bevor pünktlich nach dem Zieleinlauf ein kurzes, aber heftiges Unwetter mit …

Nachmeldeboom beim Friedenslauf Weiterlesen »

Die Wallenborn Sporthopädie lobt im Rahmen eines regelmäßigen Gewinnspiels in Kooperation mit dem PSD Bank Köln Lauf Cup auch im Herbst wieder für alle interessierten Sportler und Aktiven einen Gutschein über eine Laktatleistungs-Diagnostik im Wert von über 100 Euro aus. Dazu sollte folgende Frage bis zum Stichtag 1. November 2013 per Mail korrekt beantwortet werden: „Welche Messung gehört bei der Wallenborn …

Herbstquiz der Wallenborn Sporthopädie Weiterlesen »

Erfahrene Königsforstläufer wissen es schon lange zu schätzen: Natur pur erwartet Läuferinnen und Läufer aus ganz Nordrhein-Westfalen am Sonntag, 20. Oktober. Dass Laufen in waldreichen Gebieten sich auch gegen den Trend der Cityläufe behauptet, zeigen viele hochklassige Landschaftsläufe wie der Röntgen- und Rennsteiglauf, Königsforst- oder Monschau-Marathon. Im Vorjahren freute sich das TV REFRATH running team …

28. Refrather Herbstlauf am 20. Oktober – jetzt anmelden Weiterlesen »

Die Langlaufgemeinschaft 80 Nordpark Köln lädt am 22. September wieder zu einem Höhepunkt im Kölner Laufkalender ein. Zum 25. Mal geht es „Rund um den Fühlinger See“. Die Streckenlängen im Kölner Norden – 5 und 10 Kilometer sowie die Halbmarathondistanz – machen die Veranstaltung drei Wochen vor dem Köln Marathon zum idealen Testlauf für alle ambitionierten Halbmarathon- und Marathonstarter. …

Jubiläum im Kölner Norden Weiterlesen »

Es war zwangsläufig nur noch eine Frage der Zeit, wann Lukas Schommers die Führung im PSD Bank Köln Lauf Cup übernimmt, am letzten Julisonntag bei den 10 Meilen von Köln hat es dann endlich geklappt. Mit 994 von 1.000 möglichen Punkten und den für die Wertung erforderlichen fünf Zielankünften bei insgesamt zwölf möglichen Distanzen innerhalb der Kölner Laufserie ist …

PSD Bank Köln Lauf Cup: Wachablösung an der Spitze Weiterlesen »

Bei der wie immer am letzten Julisonntag angesetzten Traditions-Veranstaltung „Die 10 Meilen von Köln“ kam man in diesem Jahr sogar als Zuschauer schnell ins Schwitzen. Drückende Schwüle lag schon am frühen Morgen über der Stadt. Wenn die Sonne herauskam, war es auf den Poller Wiesen und selbst am Rhein kaum auszuhalten. So taten sich die 5 und erst recht die 10 km-Starter auf …

Die 10 Meilen von Köln: Schweißtreibende Schwüle Weiterlesen »

ERGO Sports führte die Teamwertung des PSD Bank Köln Lauf Cups in diesem Jahr lange Zeit an und wird in der Gesamtabrechnung zum Jahresende sicherlich noch eine gewichtige Rolle spielen. Jedes Zwischenresultat ist bzgl. des Endergebnisses zur Zeit nur Station auf dem Weg zu einer geschlossenen Mannschaftsleistung. Diese sollte an jedem Renn-Wochenende mit möglichst großer Beteiligung seitens …

ERGO Sports: Erfolge stimulieren Weiterlesen »

Ende Mai hatten wir im Rahmen des Engagements der Wallenborn Sporthopädie im PSD Bank Köln Lauf Cup die dritte Auflage des Gewinnspiels zur kostenlosen Teilnahme an einer Laktatleistungsdiagnostik eingeläutet. Die Frage „Welche Analyse wird seit Mai um eine 3D-Aufnahme ergänzt?“ lässt sich nach einem Besuch der stets aktuellen Wallenborn-Webseite relativ leicht beantworten und lautet „3D-Körperstatikvermessung“. …

Wallenborn Sporthopädie: kostenlose Laktatleistungsdiagnostik ruft Weiterlesen »

In Wahrheit sind es noch ein paar mehr, aber über 1.000 Fotos vom 4. Vogelsanger Mailauf können auch den geübtesten Beobachter nicht trügen. Es war am letzten Sonntag eine hervorragende und extrem sportler- und zuschauerfreundliche Veranstaltung im schönen Kölner Stadtteil Vogelsang. Die direkt vor Ort ansässige Bürgervereinigung konnte mit ihrem perfekt ablaufenden und ausnahmsweise am …

1.000 und 1 Bilder aus Vogelsang Weiterlesen »

Der mittlerweile etablierte Vogelsanger Mailauf fand in diesem Jahr „ausnahmsweise“ einmal im Juni statt. Vielleicht gar keine so schlechte Entscheidung, die die Bürgervereinigung Köln-Vogelsang e.V. im Vorfeld notgedrungen für ihr in der Tat einmaliges Veedels-Event treffen musste. Auf einem schönen 2,5 km-Rundkurs der klangvollsten Vogelnamenwege konnten mehrere hundert Aktive am Sonntag im läuferisch bereits seit …

4. Vogelsanger Mailauf: das einmalige Juni-Highlight Weiterlesen »