Autorenname: Kai Engelhardt

Vielleicht nicht ganz so spektakulär wie im ersten Halbjahr 2010, als beim Düsseldorf Marathon am 2. Mai diverse persönliche Bestzeiten fielen und die Mannschafts-Laufmarke über 42,195 km von knapp über 540 auf unter 500 Minuten gedrückt werden konnte, aber individuell z.T. mit gut erarbeiteten neuen persönlichen Bestzeiten sowie insbesondere auch als Mannschaft nicht minder erfolgreich …

Halbjahresbilanz 2011: Laufmonster bestzeitenschnell und noch dazu erfolgreich Weiterlesen »

Was für ein „extrem“ verlängertes Pfingst-Wochenende! Die Laufmonster gaben an den vergangenen Tagen eine perfekte Visitenkarte bzgl. Leistungsstärke und/oder -vermögen ab. Am Mittwoch bereits beendete das erstmalige Gast-Laufmonster Marlen Günther den Unilauf in hervorragenden 38:11 min. als 4. (!) der Gesamtwertung. Herzlichen Glückwunsch und Dank für die Unterstützung. Derlei Spontan-Starts sind nach wie vor gern …

Laufmonster rocken die Rhein-Schiene Weiterlesen »

Bastian Mucha (Bunert Running Team) und Anne Naumann (TPSK-Triathlon) konnten beim Run durch den Blücherpark bzw. dem angrenzenden Feld- und Wiesengefilde im Kölner Norden den Hauptlauf über 10 km, der in die Wertung des PSD Bank Köln Lauf Cups (www.psd-bank-laufcup.de) einfließt, für sich entscheiden. Die Siegerzeiten auf dem von der Streckenlänge insgesamt stimmigen, von den …

Oswald-Hirschfeld-Erinnerungslauf mit Überraschungssiegern Weiterlesen »

Bei besten äußeren Bedingungen „lief“ heute der Brühler Stadtlauf mit seinem abwechslungsreichen Drei-Runden-Kurs durch die Brühler City und den angrenzenden Schlosspark über die Bühne. Und der Brühler TV kann sich nebenbei über einen herausragenden Zuspruch freuen. Rekordverdächtige Starterfelder gingen über die diversen angebotenen Distanzen auf den bei den Langstrecken zu nahezu 70% schattigen Wald-Parcours. Zum …

Hohe Teilnehmerzahlen beim Brühler Stadtlauf Weiterlesen »

Er ist einmal mehr in aller Munde und hält sich doch bescheiden, wie er nebenbei auch ist, mit eigenen Statements zurück. „Es war warm, nicht angenehm, viele sind eingegangen.“ Oder „Wenn ich am Anfang nicht so viel Tempo gemacht hätte, wäre am Ende vielleicht doch noch eine bessere Zeit möglich gewesen“. Da spricht wieder der …

Manfred Claaßen 2. der M70 bei den Deutschen Marathon-Meisterschaften Weiterlesen »

Es hätte fast zur neuen Marathon-Bestzeit gereicht, doch die nach wie vor unbarmherzige Witterung machte dem perfekt vorbereiteten Top-Laufmonster Harald Gläßer einmal mehr in diesem Frühjahr einen Strich durch die Rechnung. Nach der wohlüberlegten, aber trotzdem schweren Herzens durchgezogenen Absage in Düsseldorf zwei Wochen zuvor konnte er allerdings in guten 2:57:52 h die Marathon-Distanz auf …

Newsflash: Laufmonster-Sieg beim Menden Marathon Weiterlesen »

Der Rhein-Erft Akademie-Cup bietet den Laufmonstern bereits seit einigen Jahren ein exzellentes Terrain, um sich mit Gleichgesinnten zu messen und individuell in der Gesamtwertung oder der jeweiligen Altersklasse zu glänzen. In diesem Jahr gibt es neben einigen übergeordneten historischen Erfolgen (3. Platz in der Mastersklasse M40 beim Pulheimer Staffelmarathon, Sieg und 3. Platz beim Teamsprint …

Laufmonster vorne in der REA-Cupwertung: noch Fragen? Weiterlesen »

Neben dem Laufen und Fotografieren ist sein weiteres großes Hobby die kulinarische Verpflegung der zahlreichen Lauf- und Sportsfreunde. Dafür scheut Frank Carbach keine Kosten und Mühen. Bereits am gestrigen Donnerstag wurden die bekannt leckeren Sektfrikadellen gefertigt und liegen nun bis zum Volkslauf Rund um den Otto-Maigler-See am Sonntag buchstäblich auf Eis. Am Renntag treffen wir …

Alles aus dem Eff Eff: Franks Frikadellen stehen für Sonntag bereit Weiterlesen »

Organisiert vom TV Refrath running team, damit von Läufern für Läufer, sind alle hiesigen und überregionalen Spaß-, Wellness-, Gesundheits-, Freizeit-, Gelegenheits-, Volks-, Firmen-, Nachwuchs- und Wettkampfläufer am 15. Mai herzlich zum Kirschblütenlauf nach Bergisch Gladbach-Refrath eingeladen. Zur 8. Auflage können die Aktiven, Zuschauer und Kinder sich über ein den gesamten Veranstaltungs-Nachmittag erstreckendes Programm freuen. Also, …

Noch 11 Tage: auf zum 8. Kirschblütenlauf Weiterlesen »