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Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Autorenname: Kai Engelhardt

Köln Marathon: Inliner außen vor

Es zeichnete sich über die Jahre ab und war letztlich wohl nur noch eine Frage der Zeit. Die Aufgabe des Inline-Marathons im Rahmen des RheinEnergie Köln Marathon. Die Rennlänge hatte sich in diesem Jahr ohnehin auf nur noch 40,7 km reduziert, da der letzte Süd-Nord-Abschnitt inklusive Hohe Straße den Verantwortlichen – zumal bei Nässe – zu gefährlich …

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Afrika!

Seit Anfang November sind die „Grafen“ nun wieder im Busch und wünschen allen Daheimgebliebenen eine frohe und besinnliche „Glühwein-Zeit“. Mittlerweile haben sie sich an die Hitze gewöhnt und senden ganz herzliche Grüße ins kalte Deutschland. Und sie sind bereits wenige Tage nach der Ankunft sehr viel unterwegs gewesen. So soll es ja auch sein, wenn man sich zur bestmöglichen „Jahreszeit“ …

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5. Altstadtlauf Köln: Reservierungen ab sofort möglich

Die Erinnerungen an den letzten Kölner Altstadtlauf sind noch frisch, doch schon jetzt hat die Lauf-Community ihre Augen auf den wohl attraktivsten Volkslauf der Domstadt am 31. Juli 2014 gerichtet. Denn kein anderer Lauf führt über die einzigartige Strecke durch die Altstadt, entlang der Rheinuferpromenade und durch den modernen Rheinauhafen zurück zum Start- und Zielbereich …

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Vormerken: 34. Frechener Crosslauf

Am 23. November 2013 richtet die Leichtathletikabteilung der TS Frechen zum nunmehr 34. Mal ihren traditionellen Crosslauf aus. Teilnehmen kann jeder, der Lust am Laufen hat und die Herausforderung einer anspruchsvollen Strecke nicht scheut, denn der Lauf führt rund um das Kurt Bornhoff Stadion in Frechen und findet damit in einer sehr reizvollen, aber auch herausfordernden …

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Platinman: Pflichttermin für Bergläufer

Die Wiederauflage des seit über zehn Jahren nicht mehr durchgeführten Platinman kann trotz des bescheidenen Wetters als voller Erfolg gewertet werden. Frei nach dem Motto „Über sieben Berge musst Du gehen, einige dunkle Wälder überstehen…“ machten sich insgesamt 275 Unerschrockene auf die große Runde über einen Teil der Nutscheid, wobei sieben zum Teil unglaublich harte Steigungen …

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Platinman: Geschafft, aber nur noch Blech im Ziel

Prolog: Mitte der 90er Jahre des letzten Jahrhunderts ging mit dem Platinman der bis dahin härteste Berglauf in der Region Rhein-Sieg-Kreis an den Start. Auf einer landschaftlich sehr reizvollen Gesamtstrecke von 17,4 km galt es mehr als 500 Höhenmeter zu überwinden, die sich auf fünf Anstiege mit teilweise mehr als 23% Steigung verteilten. Der Lauf erfreute …

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Westdeutsche Marathon-Meisterschaften 2014 im Rahmen des 2. VIVAWEST-Marathon im Ruhrgebiet

Westdeutscher Fußball und Leichtathletik Verband kürt seine Marathon-Meister am 18. Mai im Revier – Für alle Teilnehmer: vergünstigte Anmeldegebühr bis Ende November. Wenn sich am 18. Mai wieder tausende Läuferinnen und Läufer auf die Strecke des VIVAWEST Marathon machen, werden auch einige der schnellsten Vereinsläuferinnen und Vereinsläufer der Region am Start sein. Denn der Westdeutsche …

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8. Rhein-Erft Akademie-Cup: Stimmungsvolle Siegerehrung

Moderator Jochen Baumhof brachte es auf den Punkt, als er anmerkte, dass er sich jedes Jahr aufs Neue wohlfühlt und sich immer wieder auf diese eine Siegerehrung freut. In der Tat kamen am gestrigen Freitag erneut viele erfolgreiche Finisher in das Kultur- und Veranstaltungs-Zentrum Passwort Cultra zur achten Siegerehrung im mittlerweile regional stark frequentierten Rhein-Erft Akademie-Cup. Und alle anwesenden …

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Start frei für den 8. Raiba-Frühlingslauf Frechen

Veranstalter öffnen Anmeldeportal für den beliebten Volkslauf am 4. Mai 2014 – Neues Angebot für Dreier-Teams. In rund einem halben Jahr fällt der Startschuss für eine der schönsten und beliebtesten Laufveranstaltungen der Region: den Raiba-Frühlingslauf Frechen am 4. Mai 2014. Dann wird die achte Auflage des Volkslaufs erneut die Laufgemeinde in die Töpferstadt vor den …

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Platinman: Comeback als Premiere

Der Platinman-Lauf feiert sein Comeback. Letztmalig im Jahr 2001 von Bernd Rieck und Ralf Radke in Hennef-Bödingen ausgerichtet, galt er bis zu diesem Zeitpunkt als härtester Berglauf in Nordrhein-Westfalen. Damals musste der Lauf infolge von Anwohnerbeschwerden eingestellt werden. Inzwischen hat sich das Triathlon-Team Hennef erfolgreich um die Wiederauflage bemüht. So erlebt die Veranstaltung am Sonntag, …

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PSD Bank Köln Lauf Cup: Lauf-Potpourri mit Profil

Der PSD Bank Köln Lauf Cup wird mittlerweile im dritten Jahr durchgeführt und geht mit dem Herbstlauf des LSV Porz (hier gibt es 10 km oder den Halbmarathon zur Auswahl) und dem Silvesterlauf des TuS Köln rrh. über 10 km einmal mehr auf die Zielgerade. Und das sehr erfolgreich. 93 Serienläufer, 76 Männer bzw. 17 Frauen …

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Sporthopädie Wallenborn-Quiz: Gewinner für November

Auch im Herbst der Laufsaison hat die Sporthopädie Wallenborn im Rahmen des PSD Bank Köln Lauf Cups wieder ihr beliebtes Gewinnspiel ausgeschrieben. Mit der korrekten Beantwortung der Quizfrage und etwas Glück kommt somit wieder ein Leser in den Genuss des begehrten Gutscheins über eine Laktatleistungs-Diagnostik im Wert von über 100 Euro. Die Oktober-Frage lautete: „Welche Messung gehört bei …

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Siegerehrung des Rhein-Erft Akademie-Cups 2013

Der Rhein-Erft Akademie-Cup, die von Joe Körbs 2006 im Rhein-Erft Kreis mehr als erfolgreich initiierte linksrheinische Laufserie, findet am kommenden Freitag im Jugend- und Kulturzentrum Passwort Cultra in Brühl erneut ihren feierlichen Abschluss. Eingeladen sind neben den vielen erfolgreichen Finishern über alle Distanzen und Cup-Wettbewerbe auch die Laufmonster, die die Statkraft Team-Wertung in diesem Jahr nach seit 2008 …

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350 Martiniläufer sind bisher am 3. November dabei

Nachmeldungen sind am Sonntag ab 9.30 h vor Ort möglich – Neu: 2er Teamstaffel mit Wechselzone in Schloss Lerbach. Die beliebte Martinilauf-Teamstaffel sollte eigentlich erst 2014 wieder aufleben. Doch bei Intersport Haeger, Förderer der ersten Stunde, häuften sich die Anfragen. So entschloss sich der Ausrichter doch kurzfristig, eine 2er Teamstaffel anzubieten. „Die Wechselzone wird im …

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Nachmeldeboom beim Friedenslauf

Auch der 24. Kölner Friedenslauf der TFG Köln Nippes erlebte wieder einmal regen Zuspruch. Das sollte wahrlich kein Selbstläufer sein, war doch für den Wettkampf-Sonntag ein veritabler Sturm angekündigt. Eine erste Front zog bereits am Vormittag über das Rheinland. Zur Mittagszeit zeigte sich kurzzeitig die Sonne, bevor pünktlich nach dem Zieleinlauf ein kurzes, aber heftiges Unwetter mit …

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Refrather Herbstlauf: Ruhiger Saisonausklang

Wer beim traditionellen Refrather Herbstlauf an den Start geht, erwartet die Ruhe des Königsforstes, die sich auf der Wendepunktstrecke über 10 km sowie den drei Runden des Halbmarathons so richtig genießen lässt. Eine Woche nach dem RheinEnergie Köln Marathon mit seinen großen Teilnehmerfeldern bietet die seit Jahrzehnten etablierte Veranstaltung ein Kontrastprogramm zur Hektik der Großstadt. …

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17. Köln Marathon: Fotos vollständig

Der 17. RheinEnergie Köln Marathon ist Geschichte, die Eindrücke und vor allem Bilder des Events werden bleiben. Vier Fotografen haben sich neben den sportlichen Aktivitäten bemüht, ihre Sicht der Dinge in vielen Schnappschüssen festzuhalten. Frank stand beim Halbmarathon auf Höhe km 7 an der Luxemburger Straße, Winfried hat den Start des ersten Blocks des Halbmarathons wie der …

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Premiere: Ringelauf Köln am 31. August 2014

Erster und einziger Lauf auf dem Kölner Ring soll Sportbegeisterte anlocken +++ Neuer „Get A Friend & Run“ für Zweier-Teams +++ Rahmenprogramm im Start- und Zielbereich auf dem Friesenplatz Der Kölner Lauf-Kalender 2014 ist um ein weiteres Highlight reicher! Denn im kommenden Sommer am 31. August steigt in der Domstadt der „1. Ringelauf Köln“. Laufbegeisterte …

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9. Bensberger Martinilauf: Abwechslung als Alternative

Der Bensberger Martinilauf erfindet sich neu und hat sich nicht nur auf Initiative von Lauf-Mastermind Jochen Baumhof ein komplett anderes und auf den ersten Blick äußerst spektakuläres „Laufkleid“ verpasst. Auf neuerdings einer großen Runde über 11 km (statt wie bisher drei über 7,5) geht es nach einer mit klassischer Musik-Untermalung dekorierten Einführungsrunde – unter anderem mit einer Parkhaus-Passage …

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Köln Marathon: 2.100 Euro für den guten Zweck

Monetäre Rekorde wurden in diesem Jahr anlässlich der Charity-Aktion zum 17. Köln Marathon erwartungsgemäß nicht aufgestellt, doch eine Spendensumme von exakt 2.094,53 Euro kann sich durchaus sehen lassen und kommt wie in den vergangenen Jahren 1:1 dem Förderverein für krebskranke Kinder Köln e.V. zugute. Vielen Dank an das Hotel Park Inn Köln Belfortstrasse, das die …

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