Zwecks zukünftiger Ultralaufvorbereitung sind wir über das Wochenende in Richtung Wilhelmshaven aufgebrochen, um dort an dem 6 Stundenlauf von den Ultrafriesen am Sander See teilzunehmen. Obwohl online Laufberichte zu der Veranstaltung von einer sehr hügeligen Strecke sprachen, konnten wir uns das an der See nun wirklich nicht vorstellen. Vor Ort war der Kurs dann eine 1.882 Meter …
Da jetzt schon einige Berichte über den Düsseldorf-Marathon erschienen sind, darf auch eine kurze Zusammenfassung aus Gummersbach nicht fehlen! Auch unsere Vorbereitung in die Saison verlief nicht gerade optimal. So hatte ich mir durch den Sturz beim Meerhardt Extreme eine Sehne gereizt und musste gezwungenermaßen zwei Wochen pausieren. Als wir gerade unser km-Wochenpensum gesteigert hatten …
7:00 Uhr Bei strömendem Regen starten wir von Gummersbach in Richtung Köln, die Temperatur liegt bei 6,5 Grad und die Stimmung ist recht gedämpft. Wir platzieren unser Auto startnah in Deutz und machen uns um 8:20 Uhr auf den Weg zu unserem Startblock Rot und stellen uns in die letzte Reihe, um wirklich ruhig und …
Düsseldorf war am letzten Wochenende definitiv eine Reise wert! Bei idealen Bedingungen mit 4°C und Sonnenschein starteten laut Veranstalter 4.250 Marathonis. Nachdem ich vor zwei Wochen wegen Krankheit nicht wie geplant beim Rotterdam Marathon angreifen konnte und Andreas diesen ohne mich in 3:12:41 absolvierte, tauschten wir am Sonntag die Rollen und Andreas hatte meinen Virus und …