Da ich an diesem Wochenende auch unbedingt einen Wettkampf machen wollte, sind wir, das sind Markus, die Pänz und ich am Samstag sehr spontan zu einem Familienausflug nach Bad Münstereifel gereist, unter anderem auch deswegen, weil ich abends dort in der Nähe mit meiner Big Band gespielt habe. Wir waren um 11.30 Uhr zeitig da, …
Vereinzeltes Laufmonster beim Halbmarathon in Bad Münstereifel Weiterlesen »
Da ging schon ein kleiner Traum in Erfüllung. Nicht nur als erster oben auf der Sophienhöhe anzukommen, sondern auch bis nach unten zum Ziel in Niederzier diesen Vorsprung zu verteidigen. Soll heißen: Das ist schon etwas ganz besonderes für mich, den Monte Sophia einmal gewonnen zu haben. Aber der Reihe nach. Nach viel hartem Training …
Die zweite Auflage des vom SCB Horrem organisierten Abendlaufes fand zum Wochenendbeginn bei bestem Läuferwetter auf der bekannten, schnellen Stecke durch Horrem und die angrenzende Erftaue statt. Pünktlich um 19 Uhr wurden die 375 Starter des 10 km-Hauptlaufs auf die erste der beiden Runden geschickt. Da Manuel heute lediglich als Hase anwesend war, um einen …