Am 1. Oktober 2023 wird ein top besetztes Starterfeld im Rahmen des Generali Köln Marathon um die Deutschen Marathon-Meisterschaften kämpfen. Bis zu 10 Läufer sind in der Lage unter 2:20:00 Stunden zu bleiben. Für die Gesamtveranstaltung haben sich bereits über 20.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer angemeldet.

Bei den Männern ist Debütant Jonathan Dahlke von der TSV Bayer 04 Leverkusen leicht favorisiert, da er mit 62:29 Minuten auf der Halbmarathondistanz und 28:37 Minuten auf 10 Kilometer die besten Zubringerleistungen zu bieten hat. Der Kölner Lokalmatador peilt eine Zeit um die 2:12:00 Stunden an.

Stärkster Konkurrent ist Erik Hille (LT Haspa Marathon Hamburg), der im Gegensatz zu Dahlke bereits Marathonerfahrung hat (PB 2:14:18 Stunden) und den Generali Köln Marathon 2019 als Zweiter beendete.

Ebenfalls vorne zu erwarten sind Florian Röser von der TV Konstanz (PB 2:15:03 Stunden) und Nic Ihlow von der SC DHfK Leipzig (PB 2:15:07 Stunden) sowie Lorenz Baum von der LAV Stadtwerke Tübingen (PB 2:16:32 Stunden). 

Bei den Frauen ist Esther Jacobitz vom TK zu Hannover die große Favoritin auf den Deutschen Meistertitel. Auch für sie wird es das Marathon-Debüt sein, kann aber mit 62:53 Minuten beim Halbmarathon und 33:44 Minuten auf 10 Kilometern deutlich bessere Zeiten auf den Unterdistanzen vorweisen als die Konkurrenz. Zudem kennt Jacobitz schon einen Teil der Strecke, da sie im letzten Jahr den Halbmarathon in Köln gewinnen konnte. Ihr Ziel ist eine Zielzeit von unter 2:30:00 Stunden.

Katja Fischer (PB 2:42:39 Stunden) vom SCC Berlin hat bereits Marathonerfahrung und wird eine Zeit um die 2:40:00 Stunden angehen. Fischer hatte 2019 den Generali Halbmarathon Köln in 75:18 Minuten gewonnen. Ebenfalls in den TOP 3 zu erwarten ist Florentine Beese (PB 2:46:41 Stunden) von den Hannover Athletics.

Halbmarathon: Tom Förster plant Titelverteidigung

Im letzten Jahr war Tom Förster von der LG Braunschweig in 64:50 Minuten nicht zu schlagen und möchte am 1. Oktober beim Halbmarathon nicht nur seinen Titel verteidigen, sondern auch den Deutschen U23-Halbmarathonrekord (63:40 Minuten) knacken, den Hendrik Pfeiffer 2015 in Köln aufgestellt hatte. Eine Platzierung unter den TOP 3 ist für Leander Fink (PB 67:33 Minuten) vom TV Alzey und Maximilian Walter (PB 66:57 Minuten) möglich.

Sabrina Mockenhaupt-Gregor steht vor ihrer achten Teilnahme beim Generali Köln Marathon. Keine hat die Veranstaltung so geprägt wie die gebürtige Rheinländerin mit ihren unfassbaren 45 Deutschen Meistertiteln. Zwei Siege beim Marathon und fünf Siege beim Halbmarathon sind die herausragende Bilanz der 42jährigen in der Domstadt. Favorisiert sind allerdings die jüngeren Läuferinnen um Lisa Oed (PB 73:47 Minuten, U23 Europameisterin 2021 über 10.000 Meter) von der Königsteiner LV, die Eritreerin Adissalem Sleshi Alemu (PB 73:54 Minuten) von der LG TELIS FINANZ Regensburg und Mia Jurenka (PB 76:39 Minuten) vom VfL Sindelfingen.

Über 20.000 Anmeldungen für den Generali Köln Marathon

Eine deutliche Steigerung der Teilnehmerzahlen kann die Kölner AusdauerSport GmbH vermelden. Waren es im letzten Jahr zum Veranstaltung 17.081 Meldungen für alle Wettbewerbe des Generali Köln Marathon, so sind es in diesem Jahr 17 Tage vor dem Startschuss bereits über 20.000: 4.800 für den Marathon, 12.600 für den Halbmarathon und 2.400 für den Staffelmarathon und für den RheinEnergie Schulmarathon 252. Erwartet werden für den 1. Oktober rund 22.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Die Anmeldung ist noch bis zum 30. September geöffnet.

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Insgesamt 12 Top Ten Plätze und gleich neun Altersklassensiege für das TVR running team

Knapp 400 Teilnehmende standen am Freitagabend um 19:30 Uhr bei immer noch hochsommerlichen Temperaturen am neuen Startpunkt des 26. Bergisch Gladbacher Stadtlaufes. Im Läuferfeld standen auch 24 Läuferinnen und Läufer im blauen Shirt des TVR running teams. Beim Heimspiel für die Refrather running team fehlten diesmal eine Reihe Teilnehmer. Denn am Sonntag fanden in Bad Liebenzell die Deutschen Meisterschaften im 10 km Straßenlauf statt. Viele Leistungsträger des TV Refrath waren daher am Freitagabend nicht am Start. Einer der Top Läufer, Simon Dahl, blieb jedoch zu Hause, denn er hatte bereits vorher angekündigt, seinen letztjährigen Heimsieg verteidigen zu wollen. Das gelang ihm, trotz namhafter Konkurrenz: Maciek Mierecko, Pablo Oscar Thies und vom eigenen Verein Idriss Oubaha eindrucksvoll mit über einer Minute Vorsprung. Für die etwa 10,3 Kilometer benötigte Simon auf dem welligen Stadtkurs genau 33:03 Minuten.

Ebenso souverän holte sich Evrim Sevgin ihren ersten Sieg beim GL-Stadtlauf

Die einzige Konkurrenz hatte die 24jährige Ärztin in den eigenen Reihen. Evrim Sevgin gewann den Bergisch Gladbacher Stadtlauf mit einem couragierten Auftritt in schnellen 39:03 Minuten vor ihren TVR Teamkolleginnen Alexandra Tiegel und Lisa Jaschke. Unter den Top 10 bei den Männern finden sich gleich sieben Läufer vom TVR. In der Frauenwertung platzierten sich gleich 5 TVR-Läuferinnen in den Top 10 und belegten mit den Plätzen 1-2-3 gleich das ganze Siegertreppchen. Sicher ein Novum in der Stadtlauf-Geschichte. Zudem verbuchten die Refrather neun Altersklassensiege auf ihrem Konto: Arthur Ralenovsky M30, Simon Dahl M35, Manuel Skopnik M50, René Grass M55, Markus Heisig M60, Evrim Sevgin HK, Lisa Jaschke W30, Alexandra Tiegel W35 und Simone van Raak W45.

Weitere TVR-Platzierungen:

Kai Willems 2. HK, Yannik Kopezki 5. HK, Philippe Clegg, 12. HK, Idriss Oubaha 2. M35, Till von Bracht 3. M35, Tobias Hohagen 4. M35, Tim Funken 5. M35, Peter Franken 6. M35, Jakob Eberhardt 8. M35, Alexander Dworeck 3. M45, Ramsi Mekkioui 6. M50, Hendrik Thierolf 14. M50, Michael Singer 3. M55, Janina Schmidt 2. W30, Kinga Fuchshuber 4. W40.

Die komplette Ergebnisliste des 26. GL-Stadtlaufes

Silber für Johannes Ritter und Bronze für Silke Schneider über 10 km

In Bad Liebenzell im nördlichen Schwarzwald wurden am letzten Sonntag auf einer 2,5-Kilometer-Runde
durch die Stadt und entlang der Nagold die Deutschen Meisterinnen und Meister im 10 Kilometer Straßenlauf ermittelt. Bei strahlendem Sonnenschein und hohen Temperaturen um die dreißig Grad waren es zwei erfahrene Marathon-Asse, die sich im Kampf um Gold durchsetzen konnten. Den Männer-Sieg holte sich Marathon-Europameister Richard Ringer (29:24 min / LC Rehlingen). Bei den Frauen behauptete sich die Deutsche Marathon-Meisterin Domenika Mayer (32:22 min / LG telis Finanz Regensburg).

Lukas Kley kam mit der Hitze zurecht und lief als Einziger einen neuen Hausrekord

Nicht jede Läuferin und nicht jeder Läufer kam mit dem für eine Langstrecke viel zu warmen Wetter zurecht. Es gab sehr viele Einbrüche oder gar Rennabbrüche. So erwischte es u.a. auch den schnellsten Refrather Dominik Fabianowski, der bereits nach 4 Kilometern nach Kreislaufproblemen „den Blinker“ setzen musste und von Ersthelfern versorgt wurde. TVR-Laufkollege Lukas Kley ist in Bestform und wolltedas auch zeigen. „Er kann recht gut mit warmen Bedingungen umgehen“ wusste auch sein Trainer Jochen Baumhof. So lief Lukas konservativ, aber nicht zu langsam an und konnte sein gleichmäßiges Tempo bis ins Ziel halten. Als 51.im großen Männerfeld der Deutschen Spitzenklasse lief der 31jährige mit 32:09 min. eine neue persönliche Bestzeit. Auf Rang 103 finishte der 23jährige DM-Novize Ulrich Schulze-
Bergkamen.

Silke Schneider kämpfte und gewann Bronze

In der AK W45 war die Bonner Lehrerin im Trikot des TV Refrath running teams eine heiße Medaillen-
Kandidatin. Doch die Hitze setzte ihr so zu, dass sie gar an Aufgabe dachte. Doch zum Glück stand TVR-
Coach Jochen Baumhof an der richtigen Stelle und motivierte sie, das Rennen zu Ende zu laufen. Für ihren Kampfgeist wurde sie doch noch mit der DM-Bronzemedaille auf der Kurbad-Bühne geehrt. Zwei Klassen höher startete Cornelia Türk, die amtierende Deutsche Halbmarathon-Meisterin in der AK W55. Doch die Konkurrenz auf der für die Bensbergerin kurzen Distanz war diesmal sehr stark. Mit 43:04 min. und einem vierten Platz war die Refratherin dennoch glücklich.

Diesmal ist Johannes Ritter Deutscher Vizemeister

Als Topfavorit musste der siebenfache Deutsche M55-Meister diesmal anerkennen, dass sein schärfster Konkurrent, Guido Vollkommer, mit 35:29 min. an diesem Tag der Bessere war. Der Hannoveraner befindet sich wie der Refrather im Marathontraining für die DM am 1.10. in Köln. Johannes Ritter war dennoch mit der Silbermedaille zufrieden, nicht jedoch mit seiner Laufzeit von „nur“ 36:12 min. Denn in der DLV-Bestenliste wird Johannes Ritter mit 35:04 min. als Zweiter vor dem 10 km Titelgewinner geführt.

Für ein klima- und umweltfreundliches Köln

Am 1. Oktober werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Generali Köln Marathon einer ganz besonderen Linie folgen. War es in den Jahren zuvor eine blaue Linie, die auf den Straßen Kölns als Orientierung diente, wird es nun eine Grüne Linie sein. Mit dem Farbwechsel wollen die Organisatoren auf die nachhaltige Ausrichtung der Veranstaltung aufmerksam machen. 

„Nachhaltiges Handeln ist tief verankert in der Unternehmensstrategie unseres Titelpartners Generali und uns als Veranstalter. Deshalb haben wir gemeinsam, wie schon in der Vergangenheit, zahlreiche Maßnahmen für eine umweltfreundliche und ressourcenschonende Durchführung der größten Breitensportveranstaltung Nordrhein-Westfalens umgesetzt. Mit der Grünen Linie wollen wir nicht nur unsere Teilnehmer zum Mitmachen motivieren, sondern jeden, der diese Linie auf den Kölner Straßen sieht, sensibilisieren,“ erklärt Markus Frisch, Geschäftsführer der Kölner AusdauerSport GmbH.

Das Markierfahrzeug wird am Dienstag, 12. September, um 10:45 Uhr vor KölnTourismus am Kardinal-Höffner-Platz 1, 50667 Köln die letzten Meter der Grünen Linie ziehen und gemeinsam mit Markus Frisch, Geschäftsführer der Kölner AusdauerSport GmbH, für einen Fototermin zur Verfügung stehen.

Die „Green Line“ steht für die konsequente Ausrichtung des Veranstalters u.a. Müll zu vermeiden, zu recyceln und wiederverwendbare Produkte einzusetzen. Weitere nachhaltige Maßnahmen sind:

• Verwendung von Ökostrom der RheinEnergie
• Kostenloses ÖPVN-Ticket für alle Teilnehmenden und deren Begleitperson samt Kinder
• Holzmedaillen (anstatt Metall) aus nachhaltiger Forstwirtschaft aus Europa
• Wasserversorgung der Teilnehmer mittels recyclingfähiger Pappbecher und Mehrwegbecher 
• Ausgabe von regionalen, saisonalen und zertifizierten Produkten im REWE Group-Verpflegungsdorf
• Überschüssige Lebensmittel werden an die Kölner Tafel gespendet

Alle Maßnahmen sind hier aufgelistet.

Die relevanten Verbrauchsdaten werden akribisch erfasst als Grundlage einer zu erstellenden Öko-Bilanz, die zukünftig publiziert werden soll.

Zum Jubiläum der 25. Ausgabe des Generali Köln Marathon am 1. Oktober werden rund 22.000 Läuferinnen und Läufer erwartet.

Pressemitteilung des Veranstalters

Pasta-Party, Live-Übertragung, traditionelle Event-Expo und weitere Überraschungen

Der Südtirol Drei Zinnen Alpine Run gehört zu den beliebtesten Bergläufen in Europa und ist wohl einer der schönsten der Welt. Knapp 600 nationale und internationale Trailrunner:innen haben sich bereits für den 26. Südtirol Drei Zinnen Alpine Run, der am Samstag, 09. September, stattfindet, registriert. Neben einem perfekt organisierten Lauf dürfen sich die Teilnehmer:innen und alle Interessierten auf ein vielseitiges Rahmenprogramm rund um den Lauf freuen.

Die sich über die vergangenen Jahre etablierte Wettkampfstrecke bei einer der renommiertesten Bergsportveranstaltungen im gesamten Alpenraum bleibt gleich. Beim Rahmenprogramm lässt sich das Organisations-Team immer wieder etwas Neues einfallen. So findet in diesem Jahr die berühmte Pasta-Party nicht traditionell am Vorabend des Rennens statt, sondern am Samstagabend nach dem Rennen. In geselliger Runde können im Haus Sexten die Kohlenhydratspeicher wieder aufgefüllt werden. Die Teilnahme ist für Läufer:innen kostenlos. Das Rennen wird am Samstag ab 8 Uhr im Startbereich am Haus Sexten auf einer Großleinwand übertragen. Somit haben Fans, Angehörige und Interessierte die Möglichkeit, den Rennverlauf live mitzuverfolgen. Dort findet auch über das gesamte Wochenende die traditionelle Event-Expo statt. Verschiedenste Unternehmen, u. a. Skinfit als technischer Partner des Events, präsentieren und verkaufen ihre Produkte rund um das Thema Trailrunning. Und auch beim Mini Drei Zinnen Alpine Run, der am Sonntag, den 10. September, stattfindet, wird es in diesem Jahr Neuerungen geben, verspricht Alfred Prenn, OK-Präsident des Südtirol Drei Zinnen Alpine Run. Läuferisch stehen auf den unterschiedlichsten Distanzen von 300 Metern für die ganz Kleinen (Jahrgänge 2017 bis 2021) bis zu den Junioren A (Jahrgänge 2005 bis 2006) mit einer Streckenlänge von 1.600 Metern aber nach wie vor der Spaß und die Freude am Laufen ganz klar im Vordergrund.

Streckenführung durch das UNESCO-Welterbe bleibt gleich

Unverändert bleibt die Wettkampfstrecke von 17 Kilometern und 1.333 Höhenmetern durch die beeindruckende Bergwelt der Sextner Dolomiten. Nach Start um 9:00 Uhr am Haus Sexten führt die Strecke flach bis Moos. Über die Lärchenwiesen des Fischleintales geht es dann mäßig bergauf, ehe an der Talschlusshütte (Kilometer 7) der Aufstieg über Serpentinen in Richtung Zsigmondyhütte beginnt. Weiter geht es auf die auf 2.575 Metern Meereshöhe liegende Büllelejochhütte (Kilometer 14,5). Hier haben die Athletinnen und Athleten den höchsten Punkt des Laufs erreicht, bevor sie für die letzten Kilometer leicht bergab bis zum Ziel auf 2.405 Metern Meereshöhe an der Drei Zinnen Hütte mit fantastischem Ausblick auf die Drei Zinnen laufen. Die Kleiderbeutel werden vom Veranstalter aus dem Tal ins Zielgebiet transportiert. Der Rückweg von der Drei Zinnen Hütte führt zu Fuß über das Altensteintal. Ab der Fischleinbodenhütte wird ein Shuttle zurück zum Startgelände angeboten, wo sich Duschen und Umkleidemöglichkeiten für die Läufer:innen befinden.

Anmeldungen sind noch bis Donnerstag, den 7. September, möglich

Da die Startplätze für den beliebten Berglauf im Dolomiten UNESCO-Welterbe auf maximal 1.000 Läufer:innen begrenzt sind, lohnt sich eine schnelle Anmeldung. Trailrunner:innen können sich noch bis Donnerstag, 07. September, auf der offiziellen Veranstaltungswebsite registrieren. Bis Donnerstag, 31. August, beträgt die Anmeldegebühr 85 Euro, danach bis Anmeldeschluss 95 Euro. Die Gebühren für den Mini Drei Zinnen Alpine Run betragen zehn Euro. Zusätzlich zum Startplatz erhält jede:r Teilnehmer:in ein umfangreiches Startpaket mit vielen hochwertigen lokalen Produkten.

Foto: © WHISTALER Photograph

Im Rahmen der Deutschen Meisterschaften in Köln wird Jonathan Dahlke von der TSV Bayer 04 Leverkusen am 1. Oktober 2023 sein Debüt auf der Marathonstrecke geben.

Seit seinem Start in der Schulstaffel im Kindheitsalter vor vielen Jahren hat den gebürtigen Kölner die Atmosphäre und der Charakter der Veranstaltung fasziniert und nicht mehr losgelassen:

„Nach meinem Start im vergangen Jahr über die Halbmarathon Distanz war es für mich ein Traumziel, meinen allerersten Marathon in Köln zu laufen. Dass es nun in diesem Jahr soweit ist, erfüllt mich mit viel Vorfreude und Stolz. Nicht nur, weil Köln meine Heimatstadt ist, sondern auch, weil mit den diesjährig in Köln ausgetragenen Deutschen Marathon-Meisterschaften die Chance besteht, zum ersten Mal in meiner Karriere Deutscher Meister zu werden.“

Mit Hilfe einer intensiven Vorbereitung inklusive eines 6-wöchigen Höhentrainingslagers in Sankt Moritz und Livigno möchte er seine schnellen Unterdistanzzeiten (u. a. Halbmarathon 62:29 min in 2022) in ein schnelles Marathondebüt umwandeln. Wenn alles reibungslos läuft, traut er sich eine Zeit von 2:12 Stunden zu. Ein Sieg und damit gleichbedeutend der Deutsche Meistertitel im Marathon wären für ihn das i-Tüpfelchen.

Bei den Deutschen Meisterschaften im Halbmarathon wurde Dahlke in diesem Jahr bereits Vierter.
Zum ersten Mal finden im Rahmen des Generali Köln Marathon die Deutschen Marathon-Meisterschaften statt. Am 1. Oktober 2023 werden die besten deutschen Marathonläuferinnen und -läufer in Köln an den Start gehen.

Idriss Gonschinska, Vorstandsvorsitzender des Deutschen Leichtathletik-Verbandes: „Der Köln Marathon zählt seit vielen Jahren zu den zentralen deutschen Laufveranstaltungen und trägt mit kreativen Konzepten auch zur Weiterentwicklung des Laufsports in Deutschland bei. Wir freuen uns sehr, dass wir dort in diesem Jahr erstmals mit Deutschen Meisterschaften zu Gast sein dürfen. Die deutsche Elite auf der Strecke mit der laufbegeisterten Community – in einer Stadt, die das Laufen und das Feiern liebt. Das wird ganz sicher ein Highlight im Laufkalender!“

Neben der Elite werden auch rund 600 Athletinnen und Athleten erwartet, die sich auf Hoffnungen auf einen Sieg in der jeweiligen Altersklasse machen. Die Anmeldung und weitere Informationen zur Deutschen Meisterschaft sind auf der Website des Generali Köln Marathon zu finden.

Mit jeder Menge Schoko-Osterhasen endete am Ostersamstag die fünfte Ausgabe des Osterlaufs Köln. Denn das war der Lohn im Ziel für 913 Starterinnen und Starter, die den Volkslauf bei kühlen aber trockenen Laufbedingungen durch den Kölner Stadtwald in Angriff nahmen. Prominenteste Läuferin am RheinEnergieStadion war Überraschungsgast Sabrina Mockenhaupt-Gregor, die kurz vor dem Startschuss nachmeldete und sich unter die Osterläufer mischte. Während ihr Bruder Markus Mockenhaupt beim Halbmarathon den zweiten Platz aus dem Vorjahr wiederholte, lief die ehemalige Weltklasse-Langstreckenläuferin im 10-Kilometer-Rennen der Frauen auf den ersten Platz.

Das Besondere beim „3 Läufe – 1 Start“-Event: auf dem 5.000 Meter langen und offiziell vermessenen Rundkurs konnten die Starterinnen und Starter nach jedem Zieleinlauf entscheiden, ob sie fünf, zehn oder 15 Kilometer laufen möchten. Am Ende gab es für jede Streckenlänge eine separate Auswertung. Wieder im Programm für ambitionierte Laufsportler war in diesem Jahr der Osterlauf-Halbmarathon. Hier starteten 181 Teilnehmer über die klassische Halbmarathon-Distanz von 21,1 Kilometern.

Im Zielbereich am RheinEnergieStadion bekamen die Zuschauer beim Blick auf die Laufstrecke um die Jahnwiese sportlich einiges geboten. Im Rennen über fünf Kilometer hatte Benedikt Vieten in einer Zeit von 17:09 Minuten die Nase vorn vor Alex Giozis (Running Crew Büttgen / 17:59 Min.). Dritter wurde Lukas Unterholzner (TSV Velden / 18:25 Min.). Bei den Frauen siegte Maria Theresa Espeter (TV Laasphe / 19:44 Min.) vor Josefine Kratzer (TuS 82 Opladen / 20:49 Min.) und Wiebke Stranz (21:18 Min.).

Den 10-Kilometer-Lauf der Frauen gewann die ehemalige Weltklasseläuferin Sabrina Mockenhaupt-Gregor (LV Pliezhausen / 35:53 Min.) vor Nadja Gauß (Bunert – Der Kölner Laufladen / 38:57 Min.) und Petra Kath (46:05 Min.). Mit einem Solosieg ging der „10er“ der Männer an Oscar Pablo Thies (Milers Colonia / 34:55 Min.) vor Uli Tisch-Rottensteiner (36:05 Min.). Dritter wurde Matthias Domogalla (TuS 82 Opladen / 36:33 Min.).

In der Wertung über 15 Kilometer setzte sich Christian Beelitz (LAZ Rhein-Sieg) in einer Zeit von 55:05 Minuten in einem Fotofinish vor Kai Lu (55:05 Min.) durch. Dritter wurde Norbert Schneider (Milers Colonia / 58:37 Min.). Bei den Frauen gewann nach drei Runden durch den Stadtwald Lokalmatadorin Sabine Burgdorf vom ASV Köln (55:56 Min.) vor ihrer Teamkollegin Tina Zeinlinger (58:43 Min.) und Alice Lüchtefeld (Bunert – Der Kölner Laufladen / 1:00:52 Std.).

Bei der zweiten Auflage des Osterlauf-Halbmarathons siegte bei den Frauen Caterina Schneider (LT Ennert Bonn / 1:34:59 Std.) über 21,1 Kilometer vor Kerstin Hölzel (1:37:50 Std.) und Sylvia Holleitner (1:47:11 Std.). Bei den Männern lief Topstarter Maciek Miereczko (SEBAMED TEAM // maciek-lauftrainer.de / 1:13:42 Std.) als erster Läufer über die Ziellinie. Markus Mockenhaupt behauptete seinen zweiten Platz aus dem Premierenjahr in 1:14:28 Stunden und Dritter wurde Markus Mey (Milers Colonia / 1:16:00 Std.).