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Silberlocke Karl-Heinz König holt sich sein Goldsträhnchen Nicht weit fahren musste TV Refrath’s Laufcoach Jochen Baumhof mit seinen beiden Mittelstrecklern Rolf Spenrath und Karl-Heinz König. Denn die Deutschen Hallen-Meisterschaften der Senioren fanden diesmal in der Esprit-Leichtathletikhalle in Düsseldorf statt. Kalle König hat in diesem Winter für seine neue Altersklasse M65 viele Monate hart trainiert. Etwas …

Hallen-DM Senioren: Gold und Silber für TV Refrath Weiterlesen »

Am Sonntag fand im Waldbiergarten in Oberliblar die Präsentation des neuen Erftstädter Laufteams Rhein-Erft Multisport statt. Hierzu hatten die Sportler den Bürgermeisterkandidaten der SPD Peter Isakeit und den Stadtverordneten Ralf Petschellies aus Liblar eingeladen. „Das ist aber eine tolle Truppe“, sagte Peter Isakeit, als die Multisportler trotz Kälte im Running Shirt zur Fotosession im Freien …

Gelungene Präsentation des neuen Rhein-Erft Multisport-Laufteams Weiterlesen »

So schön die Entscheidung der Organisatoren des Köln Marathons ist, den Zieleinlauf wieder an den Dom zu verlegen, ganz zu Ende gedacht ist das Konzept wohl noch nicht. Wie sollte es auch, wenn der Hauptsponsor RheinEnergie offensichtlich darauf drängt, die Geschichte des seit 1997 durchgeführten Events um zehn Jahre zurückzudrehen und „das Ziel endlich wieder …

Köln Marathon: Logistik-Lawine losgetreten Weiterlesen »

Wer hätte das gedacht? Als mir Michael Wank vor ca. einem Monat auf Empfehlung von Laufmeister Kay eine erste Vorankündigung zur Wiederauflage eines der härtesten Bergrennen Deutschlands zukommen ließ, war die Neugier direkt geweckt und der Platinman-Lauf wurde schon aufgrund des unvergleichlichen Namens in unsere Terminliste aufgenommen und mit einer Vorankündigung gewürdigt. Was seitdem geschehen …

Platinman ist in punkto Vormeldung fest in Laufmonster-Hand Weiterlesen »

Auf Empfehlung von Sabine & Christiane geben wir an dieser Stelle die Einladung zum 39. Osterlauf „Durch das Eifgental“ entlang des Eifgenbaches am Karfreitag weiter. Hier ist frühzeitige Reservierung notwendig, denn das Teilnehmerlimit ist auf 110 Personen begrenzt. Dafür erwartet die Läufer ein geführter Lauf von Wermelskirchen bis Dünnwald und durch das idyllische Eifgental, eines …

Einladung zum 39. Osterlauf „Durch das Eifgental“ Weiterlesen »

Auch das elfte und damit kölsche Jubiläum werden die Laufmonster wie erwartet gewohnt angemessen begehen. Nach der unvergleichlich schönen Party am 17. März des letzten Jahres steigt die Feier zur Gründung der unkommerzionellen Lauffanatiker in diesem Jahr standesgemäß am Ehrentag selbst, sprich dem 16. März. Und natürlich wieder im Hotel Park Inn Köln Belfortstrasse und …

11 Jahre Laufmonster: Party am 16. März im Park Inn Belfortstrasse Weiterlesen »

Nach dem Sturmlauf auf der Insel getreu dem Motto „Verena frisch verföhrt“ im letzten Jahr geht das „Laufmonster aus Köln“ am 24. März erneut beim nördlichsten Marathon Deutschlands auf den markanten Parcours in Form einer liegenden Acht. Und wir wünschen der Marathon-Vielstarterin dieses Mal ein glücklicheres Händchen mit Wind und Wetter auf der schönen Nordseeinsel. …

Bereits 330 Vormelder beim 2. Föhr Marathon Weiterlesen »

Ab sofort kann man sich online zur Deutschen Meisterschaft im Halbmarathon 2013 am 14. April in Refrath anmelden. Das Online-Meldeportal ist freigeschaltet! Es gibt die Auswahl zwischen Einzel- und Sammelanmeldung mit einmaliger Einzugsermächtigung. Die Meldegebühr beträgt 29,50 Euro je Meldung. Altersklassenläufer/innen können sich aus mannschaftstaktischen Gründen eine oder mehrere Klassen runtermelden. Die gewählte AK zählt …

Melde-Portal für die Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften freigeschaltet Weiterlesen »

Der „Meerhardt Extreme“ im Oberbergischen am 9. Februar zog etliche Hartgesottene sowie Cross-Spezialisten zurecht in Bann. Der TSV Dieringhausen richtete als Auftaktveranstaltung zum 125 jährigen Vereinsjubiläum die 5. Auflage des spektakulären und mittlerweile überregional bekannten Crosslaufes „Meerhardt Extreme“ aus. Unter Running and more finden sich alle relevanten Informationen zum Rennen. Und die Laufmonster waren nebenbei …

Karneval im oberbergischen Schnee beim Meerhardt Extreme Weiterlesen »

Das von Prof. Dr. Gerd Nufer und Prof. Dr. André Bühler herausgegebene Buch „Marketing im Sport. Grundlagen und Trends des modernen Sportmarketing“ liegt nunmehr in der dritten, völlig neu bearbeiteten Auflage innerhalb von fünf Jahren vor. Die Neuauflage bietet sieben komplett neue Beiträge, dreizehn vollständig überarbeitete Kapitel sowie zwei aktualisierte Aufsätze und hält damit Schritt …

Grundlagenwerk zum Sportmarketing: komplett überarbeitete Neuauflage Weiterlesen »

Zum vierten Mal in Folge fuhr eine Gruppe Refrather Läufer in ein Kurztrainingslager nach Nordholland. Nach zwei Schneejahren waren die Wälder und Dünen rund um Bergen und Schoorl diesmal rutschfrei. Mit zwei Trainingseinheiten am Tag wurden zwischen 25 und 40 Kilometer gelaufen. „Diese Umfänge sind zu Hause kaum möglich. Das Meer, das ideale Trainingsgebiet und …

TVR Mittel- und Langstreckler im Trainingslager Weiterlesen »

Nach dem Kurztrainingslager vor Karneval fuhr Karl-Heinz König, einer der schnellsten Senioren Deutschlands in seiner Altersklasse nach Hanau. Außer Konkurrenz siegte der Läufer vom TV Refrath dort bei den Hessischen Senioren Hallenmeisterschaften in der August-Schärttner-Hall gleich über zwei Distanzen. Dabei schrammte er in 2:24,98 min. nur 17 Hundertstel am Deutschen Rekord der M65 vorbei, der …

Karl-Heinz König kratzte am Deutschen Hallenrekord Weiterlesen »

Mitte der 90er Jahre ging mit dem Platinman der bis dahin härteste Berglauf in der Region Rhein-Sieg-Kreis an den Start. Auf einer landschaftlich sehr reizvollen Gesamtstrecke von 17,4 km galt es mehr als 500 Höhenmeter zu überwinden, die sich auf fünf Anstiege mit teilweise mehr als 23% Steigung verteilten. Der Lauf erfreute sich schnell wachsender …

Neuauflage des Platinman Berglaufs Weiterlesen »

Genau in drei Tagen, an Weiberfastnacht um 11.11 Uhr, steigt wieder der Klassiker des vermeintlich frivolen Einstiegs in die fünfte Jahreszeit. Vor dem Eintritt in die offiziellen Straßenkarneval-Aktivitäten haben Studenten der Deutschen Sporthochschule in den letzten 20 Jahren eine sportliche Meisterprüfung etabliert, der sich auf Dauer eigentlich kein Lauf-Enthusiast entziehen kann, den Sektlauf über 11 …

Noch drei Tage: Sektlauf am Adenauerweiher Weiterlesen »

Sonntagmorgen. Knapp über Null Grad. Schneebedeckte Jahnwiese vor dem Müngersdorfer Stadion in Köln. Alle Triathleten auf Mallorca oder Lanzarote? Nein! Einige unverzagte Athleten trotzten den widrigen Wetterbedingungen und hatten eine Menge Spaß. Am Start bei Schnee(regen) und massivem Tauwetter waren insgesamt 54 Starter: 24 Einzelstarter im TRI bzw. 17 im DUA plus Staffeln. Die Kostümwertung …

1. Kölner Winter-TRI und -DUA Weiterlesen »

Refrather Läufer bei LVN-Meisterschaften bereits in toller Form. „Das ist Crosslauf pur“, so die Botschaft von TVR Coach Jochen Baumhof, der erstmals bei Landesmeisterschaften als Moderator für Ansage und kurzweilige Unterhaltung sorgte. Das war auf den Süchtelner Höhen bei Viersen auch gut so. Denn die Bedingungen bei einsetzendem Tauwetter und zeitweiligem Regen waren ziemlich ungemütlich. …

Silke Schäpers und Martin Koller holen Cross-Gold Weiterlesen »