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Regionale Athleten fordern Laufasse aus Marokko, Holland und Argentinien heraus. Am kommenden Sonntag, dem 20. Mai, wird das Pflaster auf der Einkaufsmeile Siebenmorgen in Bergisch Gladbach-Refrath glühen. Denn es werden 14 Zweier-Teams erwartet, die in einem rasanten Verfolgungsduell auf der Einkaufsmeile Siebenmorgen für eine spannende und kurzweilige Einlage beim Kirschblütenlauf sorgen. Mit dem ersten Startschuss …

Langsprinter vs. Mittelstreckler beim 2. tecis-team-sprint Weiterlesen »

Über 1.000 Laufbegeisterte werden am 20. Mai in Bergisch Gladbach-Refrath erwartet – Online-Meldeschluss verlängert. Nicht am Montag, sondern erst am Dienstag, den 15. Mai, wird um 20 Uhr die Online-Anmeldung zum 9. Kirschblütenlauf geschlossen. Bis dahin gilt das günstigere Startgeld von 12 Euro. Danach sind nur noch Nachmeldungen mit einem Aufschlag von 2 Euro am …

run REFRATH run: Kirschblütenlauf-Vormelder jetzt sputen Weiterlesen »

Um die Gerüchteküche nicht weiter anzuheizen und allen Zweiflern den Wind aus den Segeln zu nehmen. Die Laufstrecken über 5 km und 10 km in Frechen sind seit Beginn der Veranstaltung 2007 DLV vermessen! Am 6. April 2010 hat der offiziell bestellte Streckenvermesser Lothar Dahms die seit jenem Jahr leicht modifizierte 5 km-Runde in Frechen …

Übrigens: Frechen ist DLV vermessen! Weiterlesen »

Eigentlich wäre ja wieder ein „Newsflash“ fällig, aber wir machen es ausnahmsweise einmal herkömmlich. Der heutige Auftritt der Laufmonster beim Frechener Frühlingslauf, der Start von 10 (!) Runnern in einer „Mixed“ und einer „Men“-Staffel mit je fünf Personen über 5 km und damit einer Runde durch die Villestadt war aller Ehren wert und konnte erfolgreicher …

Nur ganz kurz: Laufmonster sahnen groß ab! Weiterlesen »

Sabine Fischer und Thomas Leonhardt heißen die neuen ambitionierten Laufmonster des Jahres 2012. Und beide haben bereits deutlich unter Beweis gestellt, dass sie es ernst meinen mit ihrer Mitgliedschaft bei den „unkommerziellen Lauffanatikern“. Sabine lief vor Wochenfrist beim Severinslauf in 48:22 min. nur Sekunden an ihrer Bestzeit von 48:08 min. vorbei, Thomas´ Ergebnis auf der …

Morgen erster Team-Einsatz für die Neuen Weiterlesen »

„Nur noch zwei Kilometer bis ins Ziel, dass sind nur fünf Stadionrunden“ dachte Beate Gebehart in ihrer finalen Phase des 10. Metrogroup Marathon in Düsseldorf. Spätestens da wusste die 50jährige Läuferin vom TV Refrath, dass ihr Traum „sub 3:30“ zum Greifen nah war. Beflügelt von dieser Erwartung legte die Bergisch Gladbacherin noch einen Zahn zu …

Marathon-Bestzeiten für Beate Gebehart und Michael Heinrichs Weiterlesen »

Auch am gestrigen Sonntag trumpften die Laufmonster mal wieder bei den zwei wichtigsten Stadtmarathons des letzten April-Wochenendes auf. Neu- und Nord-Laufmonster Marco Pohlmann aus Kiel absolvierte den Haspa Marathon Hamburg in neuer persönlicher Bestzeit von 2:54:08 h gegenüber 2:57:30 h aus 1995 (!) (und damit nach langen und eigentlich unglaublichen 17 Jahren „Wartezeit“) als 179. …

Newsflash: Marco Pohlmann und Harald Gläßer mit Marathon Bestzeiten Weiterlesen »

Statt des früher bekannten „Bericht aus Bonn“ gibt es, seitdem Frank Carbach bei den Laufmonstern umtriebig unterwegs ist, die „Bilder“ zum Halbmarathon- bzw. Langstrecken-Wochenende aus der ehemaligen Bundeshauptstadt. Halbmarathon-Impressionen von der Kennedy-Brücke und im direkten Umfeld, aus dem Zielbereich und von zwei Nachzüglern, die die motorisierte Nachhut anführten und die abgesperrten bzw. freien Straßen für …

Halbmarathon-„Bilder“ aus Bonn Weiterlesen »

Arthur Ralenovsky, 19jähriges Lauftalent in Reihen des TV Refrath running teams, sollte bei den Kreismeisterschaften über 10 km in Gummersbach ganz ohne Druck laufen. So hatte TVR-Coach Jochen Baumhof ihn und sein Nachwuchsteam auf der Hinfahrt instruiert. Die Bedingungen mit heftigen und eiskalten Regengüssen und einem welligen Kurs mit Naturwegen um die Aggertalsperre waren alles …

8 Kreismeistertitel für TVR-Läufer in Gummersbach Weiterlesen »

Manuel Skopnik, Dirk Heuschen und Andreas Franssen vorne dabei. Die Luft war klar und kühl, so wie es Langstreckenläufer lieben. Nur der Wind störte bei einigen Streckenpassagen am Rhein beim Deutschen Post Marathon in Bonn. Das große Feld der Läufer bevorzugte die Halbdistanz – 4.316 Männer und 1.706 Frauen erreichten den gelben Zielteppich des Hauptsponsors. …

Bestzeiten-Festival beim Post Marathon Bonn Weiterlesen »

Nach der Absage im Vorjahr wegen zu geringer Voranmelderzahl lief diesmal alles wie am Schnürchen im Kölner Süden: Ca. 150 Starter stellten sich erstmalig der Herausforderung Bike & Run in Cologne über 25 km Einzelzeitfahren auf abgesperrter Landstraße und direkt im Anschluss 10 km Laufen im Forstbotanischen Garten. Das hatte der bald 50 Jahre alte …

Bike & Run Cologne 2012 – Gelungene Premiere im zweiten Anlauf Weiterlesen »

Wilson Kipsang wird seiner Favoritenrolle voll gerecht, verfehlt aber die Streckenbestzeit knapp und einen neuen Weltrekord deutlich. 2:04:44 h lautete die Siegerzeit vor einem Feld, das man in dieser Konstellation noch nicht gesehen hatte. Mehrfache Sieger wie Martin Lel und auf dem Papier Favoriten auf der Marathon-Strecke der Neuzeit schlechthin im Pulk, dazu Weltrekordler Patrick …

Superlativ London Marathon Weiterlesen »

Firmenwertungen über 5 und 10 km – 100pro RunningCup – Läuferparty Der frisch gewählte Landrat Dr. Hermann-Josef Tebroke, selbst passionierter Freizeitläufer und erstmals Schirmherr des beliebten Lauffestivals in Bergisch Gladbach-Refrath, ruft Hobbysportler wie ambitionierte Läufer auf, die knisternde Wettkampfatmosphäre beim Kirschblütenlauf hautnah zu spüren. Das Programm ist von 13 bis 19 Uhr wieder prall gefüllt …

9. Kirschblütenlauf: in vier Wochen geht es rund in Refrath Weiterlesen »

Der Aggertal Lauf-Cup startet für das Laufjahr 2012 durch. Bereits am kommenden Samstag, den 21. April 2012, findet der erste von drei Cupläufen mit dem 29. Lauf „Rund um die Aggertalsperre“ in Gummersbach statt. Die Vormeldefrist läuft heute um 23 Uhr ab, siehe auch Vorankündigung der LG Gummersbach. Aber keine Bange. Auch Nachmeldungen sind am …

Aggertal-Laufcup: Erster Wertungslauf am Samstag Weiterlesen »

Yvonne Basinski und Eliza Zarl laufen trotz Allergie-Problemen persönliche Bestzeiten. Bei den in diesem Jahr in Griesheim bei Darmstadt angesetzten Deutschen Halbmarathon Straßenlaufmeisterschaften trumpften die toptrainierten und motivierten Läufer des TV Refrath trotz Allergie-Problemen erneut groß auf – mit Mannschaftsgeist und hervorragenden Platzierungen. Die anvisierten Laufzeiten fielen jedoch, bis auf wenige Ausnahmen, dem böigen Wind …

DM-Silber und Bronze bei Wind- und Pollen-Lotterie in Griesheim Weiterlesen »

Holla, Kerpen und dem traditionellen 11. Kerpener Stadtlauf, sponsored by OBI, alles ist derzeit möglich. Vorgezogenes Frühlingswetter mit annehmbaren Temperaturen und ein wenig Wind oder klassisches April-Wetter mit Schnee-Schauern wie vor vier Jahren anno 2008. Wir sind gespannt, wie sich die immer mehr unvorhersehbare Wetterlage entwickelt, aber natürlich als LAUFMONSTER mehr als STARK am Start. …

So war Kerpen im Oster-Winter 2008… Weiterlesen »

Köln-Mülheim – Am Samstag, dem 19. Mai, findet erstmals in Köln das interkulturelle Laufprojekt „Mülheim läuft!“ statt. Veranstalter ist der Sportverein ½ Marathon Köln Rechtsrheinisch e.V., der am 12. August auch den traditionellen Halbmarathon Köln Rechtsrheinisch bereits zum sechsten Mal ausrichtet. „Im Rahmen des Mülheimer Straßenfestes „Mülheim Live“ auf dem Wiener Platz soll dieses neue …

„Mülheim läuft!“ Interkulturell sportlich unterwegs Weiterlesen »