Am Samstag, beim 11. Bedburger Citylauf, fallen einmal mehr die Entscheidungen über den lokalen Stadtmeister, den Sieger der Einzelläufe sowie im Rhein-Erft Akademie-Cup. Nach derzeitigem Stand ist in der rheinlandweit bekannten Laufserie mit einem Sieg von Ronja Jäger (79 Punkte) und Maciek Miereczko (60 Punkte) zu rechnen. Für Spannung ist mehr denn ja gesorgt, denn …
Torsten Trems will es speziell in diesem Jahr wissen: Bestzeiten über Halbmarathon und Marathon (im April in Wien) waren und sind das Ziel der harten Trainingsarbeit. Sogar ein Gesamtsieg über die Halbmarathon-Distanz sprang als Lohn heraus. Daher ist es nur logisch, dass er im schnellen Team Park Inn Köln Belfortstrasse an den Start geht. Nachstehend …
Beim 17. Stadtlauf in Bergisch Gladbach trafen die Aktiven einmal mehr spätsommerliche Hitze an. Bericht mit Fotos von Mike Fresenborg. Der Stadtlauf in Bergisch Gladbach ist und bleibt ein regional äußerst bemerkenswertes Phänomen. Trotz der aktuell und erstmals etwas zu langen Strecke – man spricht von 50 bis 100 Metern mehr aufgrund einer Verlegung von …
17. Stadtlauf Bergisch Gladbach: City-Hitzelauf Weiterlesen »
Schäpers, Meuser und die beiden Masterteams sind Landesmeister über 10 km – Das war eine große Party für die Läuferinnen und Läufer vom TV Refrath auf der edlen Shopping-Meile bei den LVN-Meisterschaften in Düsseldorf. Diese wurden im Jubiläumsjahr erstmals in den 25. SWD-Kö-Lauf integriert. Bei fast optimalem Laufwetter diktierte an der Spitze des Feldes eine …
TV Refrath running team räumt auf der Kö 14 Medaillen ab Weiterlesen »
Freude und Frust lagen beim Refrather Läufer eng zusammen. Deutschland stellte bei den Senioren-Europameisterschaften, die vom 16. bis zum 25. August 2012 im Dreiländereck = Zittau, Bogatynia/Zgorzelec (Polen) und Hradek n.N. (Tschechien) stattfanden, die teilnehmerstärkste und mit 538 Edelmetallen erfolgreichste Nation. Es folgten Großbritannien mit 119 und Italien mit 87 Medaillen. Eine davon hätte Heiko …
Der 5. Horremer Abendlauf seit der Erstauflage 2008 war nicht nur eine für das Rheinland und die in umittelbarer Nähe liegende Metropole Köln sowie den Rhein-Erft Akademie-Cup 2012 wichtige Veranstaltung, sondern bot nach dem erfolgreichen Monschau-Marathon mit einem 1. Platz in der Mannschaftswertung erneut Gelegenheit, die neuen und sehr „coolen“ Laufmonster-Trikots einer breiteren Öffentlichkeit zu …
Es sollte sich nach dem erfolgreichen Rekordlauf mit Streckenbestzeit von 31:31 min. bewahrheiten, was sich im Vorfeld angedeutet hatte: der Horremer Abendlauf ist endgültig unter den etablierten Veranstaltungen des Rheinlands angekommen und wird von den Aktiven durch die Bank auch als solcher wahrgenommen. Das Orga-Team um Gabi Wahl stellt hier in der mittlerweile fünften Auflage …
Mit beachtlichen Minutenabständen zum Rest des Feldes konnten sich die Favoriten über 10 km bzw. 10 Meilen bei der Traditionsveranstaltung am rechten Rheinufer in Szene setzen. Marc Fricke, Laufserien-Spezialist und in den Jahren 2008 und 2009 Sieger des Gilden Kölsch und jetzigen PSD Bank Köln Lauf Cups, sowie Andreas Winterholler liefen damit fulminante Favoritensiege heraus. …
10 Meilen von Köln: Fulminante Favoritensiege Weiterlesen »
Zielverpflegung mit Krombacher Alkoholfrei. An der Krombacher Alkoholfrei Erfrischungsinsel können sich alle erwachsenen Teilnehmer des 1/2 Marathon Köln Rechtsrheinisch nach dem Zieleinlauf aktiv mit einem Gratisgetränk aus dem Krombacher Alkoholfrei Sortiment erfrischen. Genießen Sie ein wohlverdientes Krombacher Pils -, Weizen – oder Radler Alkoholfrei. Das sind natürliche, geschmackvolle Durstlöscher. Überzeugen Sie sich selbst! Wir freuen …
Teilnehmerrekord – Hitzeschlacht – Olympiateilnehmerin gewinnt. Nach Monaten der Vorbereitung war es am gestrigen Donnerstag endlich so weit. Pünktlich um 17:30 Uhr fiel der Startschuss zur dritten Auflage des Kölner Altstadtlaufes. Trotz der hohen Temperaturen ließen es sich rund 170 Nachwuchsläufer nicht nehmen, den Auftakt beim DAK-Kinderlauf über 1,4 km zu bilden. Um 18:00 Uhr …
Laufe op kölsche Art – 3. Auflage des Kölner Altstadtlaufes Weiterlesen »
Nach dem überaus erfolgreichen Jahr 2011 gehen die Laufmonster, die Mitarbeiter des Park Inn Hotels in der Belfortstrasse und weitere Lauffreunde umso motivierter über die bekannten Distanzen an den Start des Kölner Marathon-Wochenendes. Sowohl einzeln als auch in der Addition der Zielzeiten können und sollen auf dem schnellen Parcours der Dom-Metropole über die Halbmarathon- und …
Köln Marathon-Wochenende 2012: Laufen und Spenden für den guten Zweck Weiterlesen »
Erik Somssich, ehemaliger Kölner und jetzt in bayerischen Gefilden und im dortigen Landesverband erfolgreich tätiger Spitzenläufer sowie nebenbei Sieger im prestigeträchtigen PSD Bank Köln Lauf Cup des Jahres 2011 kommt zumindest für eine sportliche Stippvisite zurück ins heimische Rheinland. Zum 3. Kölner Altstadtlauf hat sich der schnelle Sieger des diesjährigen Dauerlaufs durch das Severinsviertel vorgemeldet …
3. Altstadtlauf: Somssich-Sieg so gut wie sicher Weiterlesen »
Australier startet über 5 km beim 3. Kölner Altstadtlauf von SportScheck und BMW am 26. Juli. Normalerweise würde der Australier Andrew Sturman um diese Zeit schlafen – bei ihm zu Hause wäre es 2.00 Uhr nachts. Um 18.00 Uhr deutscher Zeit am Donnerstag, 26. Juli, macht er sich auf seine Fünf-Kilometer-Runde durch die Kölner Altstadt. …
Internationale Läufer beim Altstadtlauf in Köln Weiterlesen »
Beate Gebehart und Rolf Spenrath laufen in Erfurt neue Bestzeiten. Die Enttäuschung konnte man dem Routinier Karl-Heinz König im Gesicht ablesen. „Ich war mir sicher, einen Platz auf dem Treppchen erreichen zu können“ haderte er mit sich nach einem unglaublich spannenden Finale des 800 Meter-Laufes der Altersklasse M60 bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften in Erfurt. Im …
Karl-Heinz König verpasst DM-Medaille um 3/100stel Weiterlesen »
Wer sowohl als freizeitorientierter wie ambitionierter Läufer noch nicht bei den traditionellen „10 Meilen von Köln“ gestartet ist, hat in der Tat etwas verpasst. Unweit der Poller Wiesen bietet sich wie immer am letzten Sonntag des Monats und damit in diesem Jahr am 29. Juli ein bereits seit langem vertrautes und homogenes Sportevent für die …
Seit ca. zwei Wochen weilt Sunnyboy Steve Kelly aus dem Box Hill Athletic Club in Australien auf seiner Welttournee des Laufsports (großzügig unterstützt von Sponsor Saucony, einem unerhört innovativen Schuh- und Sportartikelhersteller) nun bereits in Deutschland oder besser im Rheinland, da er sich Köln als Basis seiner aktuellen spitzensportlichen Aktivitäten ausgesucht hat. Und in dieser …
Dirk Gebhardt gewinnt den Klassiker in seiner 28. Auflage in 1:57:41 h. Lukas Schommers geht hohes Anfangstempo mit. Was für das junge Lauftalent Lukas Schommers aufgrund seiner derzeitigen Form zunächst wie ein Selbstläufer aussah, entpuppte sich auf den langen kräftezehrenden 30 km des Klassikers von Wesseling nach Bonn und zurück am Ende als harter Kampf, …
Unser Marathon-Weltenbummler feiert am heutigen Montag doch tatsächlich seinen 72. Geburtstag. Herzlichen Glückwunsch dazu! Manfred Claaßen ist nicht nur menschlich eine Klasse für sich, sondern immer noch rekordverdächtig schnell auf allen Strecken der Welt unterwegs. Sei es nun der Runtalya, der Two Oceans Marathon in Südafrika, ein regionaler Stadtmarathon oder ein Landschaftslauf in der rheinischen …
Er ist nicht einfach „nur“ eine rheinische „Lauflegende“, nein, Helmut Urbach, der an diesem Sonntag seinen sage und schreibe 70. Geburtstag feiert, ist ein echtes „Kölner Original“. Falls dies an dieser oder anderer Stelle noch nicht ausreichend gewürdigt bzw. per Originalton vom „Helmut us Pooz“ kundgetan wurde, so wollen wir dies hier und heute definitiv …
Helmut Urbach: eine Lauflegende feiert 70. Geburtstag Weiterlesen »
Der HRS Business Run in Köln trumpft Jahr für Jahr mit exorbitant steigenden Teilnehmerzahlen auf. Aus allen Leistungsbereichen tummeln sich auch bei der 5. Auflage seit 2008 trotz eines platzmäßig relativ limitierten Startbereichs auf den Vorwiesen des Rhein-Energie-Stadions und einem nicht minder „engen“ Parcours auf der seit Jahrzehnten bekannten klassischen Kölner Stadtwald-Runde laut Veranstalter-Angaben in …
5. HRS Business Run 2012: Top-Teamleistungen der Talanx-Trios Weiterlesen »