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Autorenname: Kai Engelhardt

Rodenkirchen läuft: Online-Meldeschluss am Sonntag

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In wenigen Tagen ist es soweit! Dann steigt unter dem Motto „Rodenkirchen LÄUFT“ am Sonntag, 14. März 2020, wieder der traditionsreiche Kölner Laufklassiker im Forstbotanischen Garten. Bisher sorgen über 500 Anmeldungen für eine große Vorfreude auf den Volkslauf im Süden der Domstadt. Mit rund 1.000 Starterinnen und Startern rechnen die Veranstalter bei dem Event. Mit …

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2. meet & run Königsforst Marathon Trainingslauf

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Ãœber 70 Läufer hatten Spaß in der grünen Lunge Kölns Sturm und Regen – das waren die Wetterprognosen für den letzten Sonntag. Aber davon ließen sich über 70 bestens gelaunte Läufer aus einem Umkreis von rund 40 km nicht abschrecken. Es blieb trocken, die Sturmböen hielten sich glücklicherweise zurück und alle Teilnehmer wurden sogar mit …

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Deutsche Treppenlaufmeisterschaften 2020 steigen im KölnTurm

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Nationale Towerrun-Titelkämpfe finden am 9. August im Mediapark statt +++ 39 Etagen – 714 Stufen – 132 Höhenmeter: 100 Prozent Spaß für Anfänger und Profis in Kölns höchstem Bürogebäude Wenn am 9. August 2020 die achte Auflage des KölnTurm Treppenlauf im Mediapark steigt, können sich die zahlreichen Zuschauer und Sportler auf ein besonderes sportliches Highlight …

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Ãœber 1.500 Starter bei Pulheimer Winterstaffel

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Zuschauer sahen spannende Wettbewerbe beim ersten großen Laufhighlight des Jahres Ãœber 1.500 Laufbegeisterte verwandelten am Sonntag die Stadt Pulheim in ein riesiges Laufspektakel. Bei dem für den Saisonauftakt typischen „Staffellauf-Wetter“ mit kalten, aber trockenen Laufbedingungen gingen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bei der 23. Auflage in verschiedenen Wettbewerben an den Start. Sehr zur Freude von Organisator …

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BERGISCHE Krankenkasse ist neuer Gesundheitspartner des Generali Köln Marathon

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Ab sofort ist die BERGISCHE Krankenkasse mit Sitz in Solingen offizieller Partner des Generali Köln Marathon, der am 4. Oktober 2020 stattfindet. „Wir sind sehr froh, dass wir diese exklusive Gesundheitspartnerschaft geschlossen haben. Laufen, Bewegung und ein gesundes Leben gehören für uns als Krankenkasse und die Veranstalter des Kölner Marathon ganz selbstverständlich zusammen“, erklärt Sabine …

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Titelverteidiger und Streckenrekordhalter in Pulheim am Start

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Am kommenden Sonntag fällt in Pulheim vor den Toren Kölns der Startschuss für das erste große Laufhighlight des Sportjahres. Dann versammelt sich die Laufgemeinde der Region, um bei der 23. GVG-Winterstaffel Pulheim an den Start zu gehen. Bisher haben sich schon über 1.400 Läuferinnen und Läufer angemeldet. Damit liegt die Teilnehmerzahl beim größten Staffelwettbewerb im …

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Neujahrs meet & run auf der Königsforst-Originalstrecke

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Die guten Vorsätze für das neue Jahr 2020 direkt in die Tat umsetzen – Ihr habt gleich am ersten Sonntag im Neuen Jahr am 5. Januar die Gelegenheit, auf der 21,1 km langen Original-Halbmarathon-Runde des Königsforst-Marathons euren ersten Longjog zu absolvieren. Start und Ziel: die Parkplätze vor dem Albertus-Magnus-Gymnasium, Kaule 3, in Bergisch-Gladbach Bensberg. Kommt …

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Vormerken: 46. Königsforst Marathon am 22. März 2020

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Die Vorfreude auf den 46. Königsforst-Marathon am 22. März 2020 steigt von Tag zu Tag, vor allem, wenn man schon jetzt die hochwertige Finisher-Medaille betrachtet. Das Sammlerstück wird diesmal von Aris geschmückt. Aris ist ein Wüstenbussard und wird die Läufer persönlich am Veranstaltungstag am Stand unseres Charitypartners, der Greifvogelhilfe am Königsforst, begrüßen. Logisch, dass auch …

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Laufklassiker lockt Team-Runner und Einzelstarter nach Pulheim

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Teams können gratis ihre Zelte auf dem Schulhof des Geschwister-Scholl-Gymnasiums aufbauen Am 19. Januar 2020 steigt mit der GVG-Winterstaffel der erste große Laufklassiker im Rheinland. Dann versammelt sich die Running-Community der Region, um an der GVG-Winterstaffel Pulheim an den Start zu gehen. Organisator Holger Wesseln und die Leichtathletik-Abteilung des Pulheimer SC sind seit Jahren verantwortlich …

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Neues Buch „Das Sportlerknie“ erschienen

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Dauerbelastung, schnelle Richtungswechsel und hohe Krafteinwirkung im Sport – irgendwann macht das Knie nicht mehr (richtig) mit. Was zu tun ist, um ein „Sportler-Knie“ intakt zu halten zeigen Martin Engelhardt, Casper Grim und Stefan Nehrer – zusammen mit 50 weiteren Medizinern der Gesellschaft für orthopädisch-traumatologische Sportmedizin (GOTS) und der Verbandsärzte Deutschland – in ihrem neuesten …

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„Rund um Köln“ mit neuem Organisator

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Neben dem Triathlon werden die Veranstalter des RheinEnergieMarathon Köln ab 2020 auch für den Radrennklassiker ‚Rund um Köln‘ verantwortlich sein. Damit sind nun alle drei großen Kölner Sportveranstaltungen Marathon, Triathlon und ‚Rund um Köln‘ in einer Hand, was auch für die Sportstadt Köln ein starkes Signal ist. „Es ist für uns eine Ehre, das älteste …

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Souveräner Sieg für Katja Hinze-Thüs beim Ultramarathon in Bottrop

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Von Andreas Thüs Am ersten November Wochenende startete in Bottrop der 47. Herbstwaldlauf unter der faszinierenden Kulisse des Förderturms Prosper-Haniel. Das Gelände des Steinkohlebergwerkes diente als Start und Zielbereich für die 50 km Strecke. Eine anspruchsvolle 25 km Runde mit leicht welligem Profil und teilweise sehr aufgeweichten Untergrund musste absolviert werden. Bei den Damen konnte …

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700 Sportbegeisterte in Kerpen-Sindorf

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Gemeinsam mit den Zuschauern feierten am vergangenen Donnerstagabend die Teilnehmer an der Ulrichschule die zweite Auflage des Computacenter Martinslauf Sindorf powered by GVG Rhein-Erft. Ãœber 700 Starterinnen und Starter, darunter 150 Bambini und Schüler, hatten sich angemeldet, um die Laufschuhe zu schnüren. Im Ziel winkte jedem Finisher als Belohnung ein Weckmann. Aufgrund des Sindorfer Martinszugs …

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Sören Braun wird Dritter beim Drachenlauf

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Der 21-jährige Sören Braun vom Team PhysioAthletics hat beim Drachenlauf den 3. Platz der Gesamtwertung belegt. Mit einer Zeit von 1.59.57 Stunden blieb er knapp unter der 2h-Marke und verbesserte seinen U23-Streckenrekord um rund 3 Minuten. Das Rennen war bis zum letzten Anstieg spannend. Erst hinter dem Petersberg und knapp 3 km vor dem Ziel …

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Die Sieger des Köln Marathon 2019

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Gelungenes Marathon-Debüt für Debbie Schöneborn Die Premiere bei ihrem ersten Marathonlauf war sehr überzeugend. Die 25 Jahre alte Berlinerin gewann das Rennen in 2:31:18 Stunden. Schöneborn, die für die LG Nord Berlin startet, blieb damit zwar über der Olympia-Norm von 2:29:30 Stunden, mit der sie geliebäugelt hatte, wurde aber mit einem ambitionierten Lauf und großem …

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Marathon-Qualifikation für Tokio?

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Der Köln Marathon-Botschafter Hendrik Pfeiffer möchte einen großen Schritt Richtung Qualifikation für die Olympischen Spiele 2020 in Tokio machen. Die letzten beiden Testläufe haben gezeigt, dass er in der Form seines Lebens ist und vor allem verletzungsfrei. Ein Halbmarathon in Tschechien und einer in Bocholt, beide mit persönlicher Bestzeit in 1:03:17 h sind eine solide …

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TV Refrath-Damen gewinnen 10 km-Teamwertung

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Beim 24. Bergisch Gladbacher Stadtlauf verteidigten die flotten Damen vom TV Refrath den Wanderpokal in der Teamwertung. Dr. Alexandra Tiegel lief als Vierte und Siegerin der AK W35 nach 39:22 min. für die anspruchsvolle, knapp 10 km lange Strecke, ins Ziel. Erfreulich ist die aufsteigende Form von Liz Roche. Die Irin finishte als der 3. …

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Urlaubserlebnis: Rostock Marathon-Nacht

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Von Sabine Fischer „Aufgeklart und den Bug in die See“ lautet das Motto der Rostock Marathon-Nacht, bei der die meisten Starter*innen (rund 1.200) halblang machen und nur über 21,1 km an den Start gehen. Mein Jahr hatte mit großem Verletzungspech begonnen, dennoch dachte ich, dass ein Lauf zum Abschluss des Urlaubs eine schöne Sache werden …

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