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Autorenname: Kai Engelhardt

Laufklassiker lockt Team-Runner und Einzelstarter nach Pulheim

Kommentar verfassen / Laufen im Rheinland, Laufveranstaltung, News, Staffellauf, Staffelmarathon, Teamstart, Veranstaltungs-Tipps, Vorank�ndigung, Winterstaffel / Von

Teams können gratis ihre Zelte auf dem Schulhof des Geschwister-Scholl-Gymnasiums aufbauen Am 19. Januar 2020 steigt mit der GVG-Winterstaffel der erste große Laufklassiker im Rheinland. Dann versammelt sich die Running-Community der Region, um an der GVG-Winterstaffel Pulheim an den Start zu gehen. Organisator Holger Wesseln und die Leichtathletik-Abteilung des Pulheimer SC sind seit Jahren verantwortlich …

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Neues Buch „Das Sportlerknie“ erschienen

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Dauerbelastung, schnelle Richtungswechsel und hohe Krafteinwirkung im Sport – irgendwann macht das Knie nicht mehr (richtig) mit. Was zu tun ist, um ein „Sportler-Knie“ intakt zu halten zeigen Martin Engelhardt, Casper Grim und Stefan Nehrer – zusammen mit 50 weiteren Medizinern der Gesellschaft für orthopädisch-traumatologische Sportmedizin (GOTS) und der Verbandsärzte Deutschland – in ihrem neuesten …

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„Rund um Köln“ mit neuem Organisator

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Neben dem Triathlon werden die Veranstalter des RheinEnergieMarathon Köln ab 2020 auch für den Radrennklassiker ‚Rund um Köln‘ verantwortlich sein. Damit sind nun alle drei großen Kölner Sportveranstaltungen Marathon, Triathlon und ‚Rund um Köln‘ in einer Hand, was auch für die Sportstadt Köln ein starkes Signal ist. „Es ist für uns eine Ehre, das älteste …

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Souveräner Sieg für Katja Hinze-Thüs beim Ultramarathon in Bottrop

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Von Andreas Thüs Am ersten November Wochenende startete in Bottrop der 47. Herbstwaldlauf unter der faszinierenden Kulisse des Förderturms Prosper-Haniel. Das Gelände des Steinkohlebergwerkes diente als Start und Zielbereich für die 50 km Strecke. Eine anspruchsvolle 25 km Runde mit leicht welligem Profil und teilweise sehr aufgeweichten Untergrund musste absolviert werden. Bei den Damen konnte …

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700 Sportbegeisterte in Kerpen-Sindorf

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Gemeinsam mit den Zuschauern feierten am vergangenen Donnerstagabend die Teilnehmer an der Ulrichschule die zweite Auflage des Computacenter Martinslauf Sindorf powered by GVG Rhein-Erft. Über 700 Starterinnen und Starter, darunter 150 Bambini und Schüler, hatten sich angemeldet, um die Laufschuhe zu schnüren. Im Ziel winkte jedem Finisher als Belohnung ein Weckmann. Aufgrund des Sindorfer Martinszugs …

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Sören Braun wird Dritter beim Drachenlauf

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Der 21-jährige Sören Braun vom Team PhysioAthletics hat beim Drachenlauf den 3. Platz der Gesamtwertung belegt. Mit einer Zeit von 1.59.57 Stunden blieb er knapp unter der 2h-Marke und verbesserte seinen U23-Streckenrekord um rund 3 Minuten. Das Rennen war bis zum letzten Anstieg spannend. Erst hinter dem Petersberg und knapp 3 km vor dem Ziel …

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Die Sieger des Köln Marathon 2019

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Gelungenes Marathon-Debüt für Debbie Schöneborn Die Premiere bei ihrem ersten Marathonlauf war sehr überzeugend. Die 25 Jahre alte Berlinerin gewann das Rennen in 2:31:18 Stunden. Schöneborn, die für die LG Nord Berlin startet, blieb damit zwar über der Olympia-Norm von 2:29:30 Stunden, mit der sie geliebäugelt hatte, wurde aber mit einem ambitionierten Lauf und großem …

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Marathon-Qualifikation für Tokio?

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Der Köln Marathon-Botschafter Hendrik Pfeiffer möchte einen großen Schritt Richtung Qualifikation für die Olympischen Spiele 2020 in Tokio machen. Die letzten beiden Testläufe haben gezeigt, dass er in der Form seines Lebens ist und vor allem verletzungsfrei. Ein Halbmarathon in Tschechien und einer in Bocholt, beide mit persönlicher Bestzeit in 1:03:17 h sind eine solide …

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TV Refrath-Damen gewinnen 10 km-Teamwertung

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Beim 24. Bergisch Gladbacher Stadtlauf verteidigten die flotten Damen vom TV Refrath den Wanderpokal in der Teamwertung. Dr. Alexandra Tiegel lief als Vierte und Siegerin der AK W35 nach 39:22 min. für die anspruchsvolle, knapp 10 km lange Strecke, ins Ziel. Erfreulich ist die aufsteigende Form von Liz Roche. Die Irin finishte als der 3. …

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Der Mussellop von Lysekil

2 Kommentare / Laufberichte / Von

Von Harald Gläßer Der sogenannte Mussellop am 3. August im schwedischen Städtchen Lysekil, gelegen an der Schärenküste Bohusläns ca. 100 km nördlich von Göteborg, war mein diesjähriger Wettkampf in den Sommerferien. Vom Veranstalter wird er auch als schönster Stadtlauf Schwedens bezeichnet und lockt jedes Jahr viele Läufer aus ganz Schweden, dem benachbarten Norwegen und auch …

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Kirschblütenlauf: Nur noch neun Tage bis zum Meldeschluss

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Es sind zwar noch ein paar Tage bis Muttertag, aber der kommt schneller als man denkt. Denn am dritten Maisonntag bzw. am 19.05. geht es wieder rund im Herzen des Bergisch Gladbacher Stadtteils Refrath. Die Starts aller Rennen sind familienfreundlich und für zur Freude von Langschläfern mit dem ersten Start nach den Schülerläufen erst um …

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Sören Braun läuft den Hamburg Marathon in 2:53:16 Stunden

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Der 20-jährige Läufer aus dem Team PhysioAthletics lief in Hamburg die 42,195 km bereits zum zweiten Mal in diesem Jahr. Seine persönliche Bestzeit konnte er dabei auf 2:53:16 h verbessern. Damit war er beim Haspa Marathon dritter seines Jahrgangs und in den Top 15 seiner Altersklasse U23. Sein Debüt gab er im März beim schweren …

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Neuer Teilnehmerrekord beim 3. Osterlauf Köln

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Mit einem neuen Teilnehmerrekord und jeder Menge Sonnenschein stieg am Ostersamstag die dritte Ausgabe des Osterlaufs Köln. Waren es vor Jahreswende rund 700 Laufbegeisterte, die die Strecke durch den Kölner Stadtwald in Angriff nahmen, so liefen in diesem Jahr über 1.000 Topläufer und Breitensportler bei frühlingshaften Laufbedingungen gemeinsam aus der Fastenzeit. Als Lohn für die …

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Für Unentschlossene: Lauf-Geheimtipps fürs ganze Jahr

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Es gibt die Mega-Laufevents, von denen jeder bereits gehört hat. Und es gibt die Geheimtipps, die für jeden Läufertyp neue Herausforderungen bieten und zum Mitmachen einladen. Lauf-Geheimtipps für 2019 Das ganze Jahr über verteilt finden nicht nur in Deutschland, sondern auch im europäischen Ausland Laufveranstaltungen unterschiedlichster Arten statt, von denen einige hier vorgestellt werden sollen. …

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M50-55 Mannschaft erneut Deutscher Halbmarathon-Meister

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M35 und M40-45 Mannschaften jeweils Deutscher Meister Bronze – Neun Grüne, neun Medaillen Bei den diesjährigen Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Freiburg gelang den Teilnehmern der Rhein-Berg Runners wieder eine ganz besondere mannschaftliche Leistung. Wie auch in den beiden Jahren zuvor konnten sämtliche Teilnehmer bei Deutschen Meisterschaften in den Mannschaftswertungen Medaillen zu gewinnen. Im Cross, 10 km …

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RUN REFRATH RUN am 19. Mai mit LVN-Regio-Meisterschaft

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Jetzt den Frühling buchen und zum 16. Kirschblütenlauf anmelden Am Sonntag, 19. Mai, rocken wieder über 1.300 kleine und große Läufer den Siebenmorgen beim Kirschblütenlauf das Zentrum von Refrath. Für den TV Refrath mit seinen 2.350 Mitgliedern in 18 Abteilungen ist dieses Laufevent seit 2004 im Herzen der Einkaufsmeile ein besonderer Feiertag. Die 16. Auflage des …

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