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Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Lauf Cups im Rheinland

Siegerehrung als Programmpunkt eines Lauftages

Bereits mitten in der Saison 2016 und ausgerechnet an einem Wochenende mit absoluter Veranstaltungs-Dichte fand am Sonntag die Siegerehrung des Time & Voice Lauf Cups 2015 ihre kleine Nische im Rahmen des Gastrunomie-Laufs. 89 Sportler hatten im letzten Jahr erfolgreich an der Laufserie teilgenommen, die sich ohne einen potenten Hauptsponsor nach wie vor in einer …

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ERGO Sports: Poster statt Pokal

Nachdem das Team ERGO Sports um Leiter Thomas Boelter den Erfolg als teilnehmerstärkste Mannschaft nach 2013 in 2014 wiederholen konnte, ging der repräsentative Pokal absprachegemäß in den Besitz der in der Spitze mit bis zu 18 Läufern antretenden Laufgruppe über. Da sich ein erneuter Teamerfolg auch in 2015 relativ schnell abzeichnete, wurde bereits Ende letzten …

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Tag der Rekorde beim GastRUNomie

Stadtwaldrunde unter Wettkampfbedingungen Die 5. Auflage des Charity Events GastRUNomie im Kölner Stadtwald brachte nicht nur Teilnehmer- sondern auch Streckenrekorde. 193 Finisher über die 5 und 10 km gab es seit dem Bestehen 2012 noch nie. Daniel Singbeil ließ es sich nach seinem Sieg über 6,6 km beim Sportscheck Stadtlauf – natürlich unter Bunert-Flagge – …

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Doppel Drei in Brühl

Laufmonster kampflos auf Platz eins der Infraserv-Teamwertung Katja Hinze-Thüs und Thomas Essmann nehmen jeweils mit dem dritten Platz in der Gesamtwertung beim traditionellen Brühler Stadtlauf richtig Fahrt auf im Rhein-Erft Akademie-Cup. 41:55 und 36:14 Minuten lauteten am Samstagabend die guten Zeiten, um erfolgreich auf dem Podium stehen zu dürfen. Und das, obwohl beim Start des …

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Silke Schneider und Gary Wilberforce führen Kölner Lauf Cup an

Es ist nur eine Momentaufnahme, doch sie könnte auch dauerhaften Charakter annehmen. Silke Schneider und Gary Wilberforce von Bunert Siegburg führen den Time & Voice Lauf Cup Köln nicht erst seit dem Vogelsanger Mailauf souverän an. Die Podestplatzierungen im Kölner Nordwesten waren das Sahnehäubchen auf eine bisher sehr erfolgreiche Saison, deren Ursprung bereits in der …

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Laufmonster erneut durch die Bank ganz vorn

Auch das Pfingst-Wochenende mit dem Hürther Volkslauf bzw. dem Klassiker „Rund um den Otto Maigler See“ bescherte den Laufmonstern wieder mehrere Altersklassen-Siege. Bei den Rennen von 5 km bis Halbmarathon traten in Summe elf Laufmonster an und finishten dementsprechend erfolgreich. Beim 5 km-Lauf war es es nach vielen Jahren endlich einmal Zeit für einen einen …

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Endspurt zum 5. GastRUNomie

In zehn Tagen ist es so weit. Der GastRUNomie, der Spendenlauf im Time & Voice Lauf Cup Köln, empfängt im schönsten Biergarten Kölns – zwischen Adenauerweiher und Club Astoria – alle ambitionierten und konditionsstarken Läufer zu zwei oder vier Runden – über 5 oder 10 km – im Stadtwald. Organisator Mark Muijrers hat prominente Gäste eingeladen, …

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Laufmonster überall auf dem Podium

Am Tag des doppelten Lauf-Events in Frechen und Köln-Vogelsang zeigten sich die Laufmonster überall gut in Form und trugen einen Team-Gesamtsieg sowie einen dritten Platz davon. Den Anfang machten Sabine Fischer, Marcel Mithöfer und Kay-Uwe Seiferth am Morgen in Frechen. Um 10.30 Uhr zum Start des 5 km-Laufes, in den wie immer ein Team-Wettbewerb integriert …

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Westumer Murrelauf: Wo ist Frank Carbach?

…das fragten sich die drei Laufmonster Christiane, Daniel und Sabine, die dem jahrelangen Werben von Laufkollege Frank Carbach gefolgt waren und am Vatertag in Sinzig am Westumer Murrelauf teilnahmen. Denn Frank war nirgends zu entdecken. Seine Werbung war nicht übertrieben und der Volkslauf, der zweite zum Eifel-Ahr-Berg-Cup, ein lohnendes Erlebnis: eine landschaftlich fantastische Strecke, bestens …

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Am Wochenende gibt es für alle gleich zwei große „Privatveranstaltungen“

Die Differenzierung ist denkbar einfach: DLV genehmigt oder privat. Da muss man mittlerweile schon genau hinschauen und unterscheiden, wo man sich als gemeiner Volksläufer anmeldet. Am kommenden Wochenende (Sonntag/8. Mai) stehen nun fast zeitgleich zwei Privatveranstaltungen auf dem Plan. Der Frechener Frühlingslauf und der Vogelsanger Mailauf. Oder eben die Qual der Wahl. Auch wenn es …

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Laufmonster erstürmen die Teufelsley

Äußerst erfolgreich war am Samstagabend der Start der vier Laufmonster Christiane, Daniel, Manuel und Sabine in den Eifel-Ahr Berg-Cup. Der erste Lauf zu dieser Bergwertung ist ein 16 km Lauf vom Sportplatz in Hönningen hinauf zur Teufelsley und wieder zurück. Einzelheiten zur Strecke hat Daniel im letzten Jahr schon beschrieben. Diese Beschreibung hat Christiane und …

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Vogelsanger Mailauf: Veedelslauf mit familiärem Flair

Am 8. Mai 2016 findet der 7. Vogelsanger Mailauf – organisiert von der Bürgervereinigung Köln-Vogelsang e.V. – statt. Start und Ziel befinden sich wie immer am Vogelsanger Markt in Köln Vogelsang. Den Auftakt zum Volkslaufsonntag machen um 10.30 Uhr die Bambinis im Kindergartenalter: Ãœber 500 Meter sammelt der Laufnachwuchs seine ersten Volkslauferfahrungen unter den Augen …

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Beim GastRUNomie läuft alles für den guten Zweck

Der GastRUNomie, der Charity Lauf im Kölner Stadtwald und in diesem Jahr erstmals Bestandteil des Time & Voice Lauf Cups, wird seine Einnahmen wie bei den bisherigen Auflagen an zwei karitative Einrichtungen spenden. Besonders erfreulich aus Sicht der Laufmonster ist, dass Initiator Mark Muijrers dabei schon seit einiger Zeit den Förderverein für krebskranke Kinder im …

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Monsterleistung bei Monsterwetter in Kerpen – Alle Laufmonster auf dem AK-Podest

Sturm, Regen und Hagel waren die Begleiter beim diesjährigen 15. Kerpener OBI Stadtlauf am Ostermontag. Das konnte allerdings neun Laufmonster nicht davon abhalten, anzutreten und die Wettkämpfe auch zu beenden, was bei Leibe nicht alle Starter von sich behaupten konnten. Für einige waren die Wettereskapaden einfach zu viel und sie brachen das Rennen ab. Den …

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Frühlingserwachen am Donatussee

Einen guten Einstand in die Frühjahrs-Laufsaison feierten die anwesenden Laufmonster am Sonntag bei der zehnten Auflage des Laufs rund um den Donatussee in Erftstadt-Liblar. Die fünf Starterinnen und Starter zeigten bei optimalen Frühlingsbedingungen eine geschlossene Mannschaftsleistung, wobei sogar zwei Altersklassensiege gefeiert werden konnten. Ãœber die Hauptdistanz von 10 km über eine im Vergleich zu den …

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Friedenslaufstrecke saniert

Eine neue Asphaltdecke statt der bekannten Gehwegplatten werden die Strecke des Friedenslauf am Samstag, den 3. September 2016 noch schneller machen. Auf dem neuem Geläuf werden nun alle Strecken geführt und dadurch für die Teilnehmer des Traditionslauf in Köln-Riehl noch attraktiver. Nachdem die Teilnehmer des 5 und 10 km Laufs zunächst bis zur Bastei gelaufen …

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Time & Voice Lauf Cup: Kölner Laufserie mit Potenzial

Helmut Urbach und seiner Porzer Winterlaufserie des LSV Porz sei es gedankt. Der Time & Voice Lauf Cup Köln ist mit mächtig Potenzial an Serienläufern in seine zweite Saison gestartet. Dies zeigen eindrucksvoll sowohl die Ergebnisse der Winterlaufserie wie auch des Cups. Gleich mehrere 100 Teilnehmer haben bereits zwei bis drei Zeiten und Platzierungen auf …

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Der Time & Voice Lauf Cup Köln fördert den Laufnachwuchs

Nach dem Pänz Lauf Cup (vormals Kids Cup) über 1 km wird ab Mai auch die laufende Jugend einen eigenen Wettbewerb erhalten. Mit dem JU-Cup möchten wir vor allem Jugendlichen und jungen Erwachsenen über die 5 km-Distanz die Möglichkeit geben, sich in Wettbewerben zu messen. Läuferinnen und Läufer zwischen 14 und 29 Jahren können somit …

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TV Refrath running: großes Aufgebot mit starken Zeiten in Porz

Als letzten Testlauf vor den Deutschen Crosslauf-Meisterschaften am kommenden Samstag in Herten hatte TV Refrath running team-Coach Jochen Baumhof noch einen schnellen 5 km Lauf auf den Plan gesetzt. Bei sehr guten Bedingungen tankten Sebastian Müller als Dritter in schnellen 16:12 min. vor André Rinke (4./16:15) Selbstvertrauen. Bei den TVR-Damen blieb Liz Roche als Siegerin …

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Jetzt anmelden zum 12. GVG Donatuslauf und Rhein-Erft Akademie-Cup 2016

Der 12. GVG Donatuslaufs „Rund um den Donatussee“ ist wie in den vergangenen Jahren wieder Startschuss zur größten Laufserie im Rheinland, dem Rhein-Erft-Akademie-Cup. Die Serie besteht wie gewohnt aus sieben Wertungsläufen von März bis September und hat sich seit 2006 als Serienwertung im Rheinland mehr als etabliert. Aktuelle Infos und Anmeldung wie immer auf Laufen …

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