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17. GVG Frühlingslauf Frechen am 5. Mai

Bergwertung am Herbertskaul und Doppelwertung sind die Highlights

Am 5. Mai läuft es wieder rund in der Frechener City! Dann trifft sich die regionale Running-Community zum 17. Mal, um beim GVG-Frühlingslauf Frechen, powered by Volksbank Rhein-Erft-Köln, an den Start zu gehen. Über 1.000 Starterinnen und Starter werden bei dem Lauf durch die Frechener Innenstadt erwartet. Die Vorbereitungen laufen rund 50 Tage vor dem Startschuss auf Hochtouren, denn die TS Frechen will gemeinsam mit der Kölner Eventagentur pulsschlag den Sportbegeisterten der Region einen erlebnisreichen Sporttag präsentieren.

„Im Eventkalender der Stadt Frechen ist der GVG-Frühlingslauf ein fester Bestandteil und wir sehen, dass diese Veranstaltung seit 17 Jahren angenommen wird. Wir sind stolz, dass viele Frechener Vereine und Firmen jedes Jahr teilnehmen“, freut sich Veranstalter Holger Wesseln, der mit der Agentur pulsschlag im Rhein-Erft-Kreis den Martinslauf Sindorf und die Winterstaffel Pulheim erfolgreich organisiert. „Bei schönem Frühlingswetter rechnen wir wieder mit gut gelaunten und motivierten Hobbyläufern und Topstartern, die gemeinsam mit der TS Frechen und vielen Zuschauern vor dem Rathaus ein hoffentlich sonniges Laufsportfest feiern.“

Interessierte Sportler können sich ihr persönliches Lauferlebnis durch die Töpferstadt online sichern. Auf der Internetseite des Veranstalters findet man alle wichtigen Infos zur Anmeldung und Strecke.

In diesem Jahr bauen die Veranstalter wieder auf die bewährte fünf Kilometer lange Laufrunde durch Frechen. Auf dem Programm des GVG-Frühlingslaufs stehen Wettbewerbe für Bambini, Schüler, Walker und Erwachsene. Neben einer abwechslungsreichen Strecke erwarten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zwei sportliche Highlights. Bei der Bergwertung werden in jeder Runde die Teilnehmer ermittelt, die die Burgstraße hoch zum Herbertskaul in Bestzeit laufen. Am Ende werden die Siegerinnen und Sieger mit der schnellsten Kletterzeit gekürt. Ein weiterer Höhepunkt ist die Doppelwertung aus dem 5- und 10-Kilometerlauf. Für alle Kinder einschließlich Jahrgang 2009 steigt frühmorgens der Schülerlauf. Davor starten die Jüngsten bis einschließlich Jahrgang 2017 beim Bambinilauf. 

Zeitplan:

09:00 Uhr: Beginn Startunterlagenausgabe und Nachmeldungen
10:10 Uhr: 660 m Bambinilauf (bis einschl. Jg. 2017)
10:30 Uhr: 1,8 km Schülerlauf (bis einschl. Jg. 2009)
11:00 Uhr: 10 km Volkslauf (Zielschluss: 75 Minuten Nettolaufzeit)
12:30 Uhr: 5 km Volkslauf (Zielschluss: 55 Minuten Nettolaufzeit)
12:30 Uhr: 5 km Walking und Nordic Walking (Zielschluss: 55 Minuten Nettolaufzeit)

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3 x Gold und 2 x Silber bei 50 km DM in Bremen

Manuel Skopnik und Lukas Kley haben in den letzten Jahren auf den Ultra-Langstrecken bereits schöne Erfolge gefeiert und einige Medaillen bei nationalen Meisterschaften gesammelt. Doch was am letzten Wochenende bei den Deutschen Meisterschaften über 50 km in Bremen passierte, ist ein absolut neues Level. Gleich mit sechs Läufern war das TV Refrath running team in der Hansestadt auf einem 8,33 km langen Rundkurs beim 4. Werderseelauf am Start. Es galt, den überraschenden Titel des Mannschafts-Meisters aus 2023 zu verteidigen. Die Konkurrenz war diesmal deutlich stärker als im Vorjahr in Duisburg. Aber die TVRler hatten in den letzten Monaten richtig gut trainiert und waren hochmotiviert. Die Form stimmte. Das haben die letzten Wettkämpfe bestätigt.

Lukas Kley ist Deutscher Vizemeister – aktuell Rang 9 in der Weltjahres-Bestenliste

Nach seinem gelungenen Halbmarathon (1:09:34 h) in Verona lief Lukas Kley mit einer defensiven Renntaktik, einem 4:00 min. Tempo, auf eine Zielzeit von sub 3:10 Stunden an. Nach drei Runden ging er bei der Hälfte in 1:33:33 h als Vierter durch. Ab da wurde der 31jährige immer schneller. „Meine Beine haben sich einfach richtig gut und stark angefühlt“ wird der Kölner im TVR-rikot später im Ziel seinem Trainer vermelden. Die zweite Hälfte lief Lukas fast drei Minuten schneller und überholte noch zwei der höher eingeschätzten Konkurrenten. Der aktuell schnellste TVR-Läufer riss nach 3:03:13 Stunden Hochleistung als Deutscher Vizemeister die Arme hoch. Lukas Kley lief mit dieser fantastischen Laufzeit nicht nur neuen Vereinsrekord sondern, und das gab es noch nie, in die Top 10 der aktuellen 50 km Männer-Weltrangliste auf Platz 9.

TV Refrath Ultra-Team mit doppeltem Titelgewinn in der Mannschaftswertung

Es gibt zwei Mannschaftswertungen: die Hauptklasse und die AK M50 und älter. Und die TVR-Ultraläufer sahnten gleich beide Team-Goldmedaillen ab – mit deutlichem Vorsprung vor der LG Nordberlin in der Männer Hauptklasse (Kley-Funken-Skopnik) und vor der LG Ultralauf aus der Pfalz in der Mastersklasse (Skopnik-Hörniss-Stoppenbach). Das ist ein absolutes Novum.

Völlig überraschend Deutscher Meister: Tim Funken

Der Newcomer aus Lindlar überrascht mit einer Leistungs-Explosíon nach der anderen. Diesmal gewinnt Tim Funken in seinem ersten 50 km Lauf die Deutsche Meisterschaft in seiner AK M40 in unglaublich schnellen 3:19:44 Stunden und wird zudem Fünfter im Gesamtklassement. Um satte 13 Minuten steigerte sich Manuel Skopnik gegenüber dem Vorjahr. Er belohnt sich mit seiner Aufholjagd noch mit der Silber-Medaille und wird Deutscher Vizemeister der AK M50 in 3:24:24 Stunden. Auch Alex Hörniss läuft wie alle sechs TVR-Läufer neuen Hausrekord: 3:35:49 Stunden. Ein neues Gesicht im TVR running team kann sein Glück kaum fassen: Dietmar Stoppenbach ist der wichtige dritte Mann im Masterteam. Bei seiner ersten Deutschen Meisterschaft freut auch er sich über Mannschaftsgold. Mit einer extrem kurzen Vorbereitungszeit nach langer Verletzungspause überraschte sich Niklas von der Assen mit blitzsauberen 3:38:36 Stunden. Alle waren
sich einig – auch er hätte eine Medaille verdient.

Manuel Skopnik ist der Abräumer des Tages: Drei DM Medaillen – davon zweimal Gold

Das Glück ist mit den Tüchtigen. Das mag auf den Bergisch Gladbacher Langstreckenspezialisten Manuel Skopnik sicher zutreffen. TVR-Coach Jochen Baumhof hat recherchiert: noch nie hat ein TVR-Läufer bei einer Meisterschaft drei Medaillen gewonnen. Manu hat es an diesem denkwürdigen Wochenende geschafft. Die Deutschen Meisterschaften im 50 km Ultralauf in Bremen werden in die TVR-Geschichtsbücher eingehen.

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50. Königsforst-Marathon am 17. März 2024

Nur noch wenige freie Köfo-Marathon Startplätze – Meldeschluss ist am 14. März

Zum großen Jubiläum ist der Run auf die Startplätze für den 50. Königsforst-Marathon so hoch wie noch nie in der langen Geschichte des beliebten Landschaftslaufes. „Jeden Tag melden sich 25-30 Läufer an“, berichtet Orgachef Jochen Baumhof. Mittlerweile sind nur noch 150 Plätze pro Disziplin frei.

Finaler Meldeschluss ist am Donnerstag, 14. März um 23:59 Uhr

Wenn du noch dabei sein willst, zögere nicht mehr. Denn Achtung: Wird das Limit vorher erreicht, dann schließt das Meldeportal. Es sind keine Nachmeldungen vor Ort möglich!

Das TVR running team mit über 100 Helfer*innen freut sich mit allen Laufbegeisterten aus ganz Deutschland und den vielen internationalen Gästen auf ein großartiges Läuferfest – der 50.Königsforst-Marathon am 17. März kann kommen.

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Großes Aufgebot der TVR Läufer bei der 10 km DM in Leverkusen

Rekorde standen schon vor dem ersten Start von „Rund um das Bayerkreuz“ fest. Bei der 42. Auflage des Frühjahrsklassikers hatten satte 3500 Läuferinnen und Läufer gemeldet. Auch das TV Refrath running war mit insgesamt 57 Meldungen vertreten, davon 45 Aktive für die Deutschen Straßenlauf-Meisterschaften über 10 km. Kein Verein hatte mehr Starter. Leider mussten in den Tagen vor Wettkampf zehn TVRler infektbedingt absagen. Die Stimmung und die Vorfreude am TVR eigenen Meeting Point war großartig und die Nervosität, vor allem bei den DM-Novizen greifbar. Nach dem 5 km Lauf wurden die DM-Teilnehmenden auf drei 10 km Läufe verteilt, die auf den schnellen Rundkurs um den Carl Duisberg-Park in Angriff nahmen.

DM-Novizin Chiara Hoffmann rennt mit PB auf Rang 5 in der U23

Wenn die Erfahrung fehlt, braucht man eine Orientierung. Doch die vorher auserkorenen Konkurrentinnen waren nicht am Start. So heftete sich das TVR-Lauftalent Chiara Hoffmann an die Fersen keiner geringeren als Sabrina Mockenhaupt. Das war natürlich zu flott. Aber schnell fand sie mit Sarah Schmitz vom ASV Köln einen passenden Ersatz. Mit neuer 5 km Bestzeit von 17:33 min. lief die 20jährige bei Halbzeit durch. Auch wenn Chiara Hoffmann nicht ganz ihr Tempo halten konnte, lief sie nach 35:59 min auf einen glänzenden 5. Platz unter den besten Deutschen Juniorinnen U23. In den Frauen-Altersklassen holten die erfolgsverwöhnten TVR Damen diesmal nach einigen Ausfällen keine Medaillen. Die besten Ergebnisse erzielten Carola Rentergent (4. W60/46:59), Beate Gebehart (6. W60/50:52) und Doris Remshagen (10. W55/47:57).

Lukas Kley erkämpft sich die nächste Bestzeit: 10km in 31:49 Minuten

Der aktuelle schnellste Läufer im TV Refrath running team hat in diesem Jahr viele große Ziele. Bei zweien kann er schon ein Häkchen machen. Denn nach seiner famosen Halbmarathonzeit von 1:09:34 Stunden (Ziel sub 1:10 h) lief der 31jährige nun in Leverkusen erstmals unter die 32 Minuten-Marke. Doch es war ein harter Kampf gegen sich selbst und die Uhr. Der wurde mit neuem Hausrekord von 31:49 min belohnt. Nun muss sich Lukas schnell erholen, denn nur zwei Wochen später startet er bei der nächsten Deutschen Meisterschaft. Über 50 km ist er (noch) Deutscher Vizemeister. In Bremen sollte der nächste Rekord fällig sein und hoffentlich wieder ein Platz auf dem Treppchen.

Spannung bei den Master M50-M55 – riesige Freude über Doppel-Silber

Die Konkurrenz war so hart wie noch nie bei den riesigen Teilnehmerfeldern in allen Klassen. Dies galt besonders auch für die Masterklassen M50 und M55. Gleich fünf starke Vereine hatten Medaillenchancen in der Mannschaftswertung. Hinter dem Ausnahmeläufer Miguel Molero-Reichwein aus Schleswig lief Johannes Ritter wie immer ein couragiertes Rennen. Nach 17:23 min. nach 5 km lief der TVR-Modellathlet eine etwas langsamere dritte Runde und bemerkte nicht, dass sich sein Edelkonkurrent Guido Vollkommer von Hannover 96 „rangeschlichen“ hatte. Erst 450 Meter vor dem Ziel wurde der 59jähirge von TVR-Coach Jochen Baumhof „aufgeweckt“ und zum Endspurt angetrieben. Mit nur 4 Sekunden Vorsprung rettete sich Johannes ins Ziel: die Silbermedaille war ihm sicher!

Doch wie sah das Team-Ranking aus? Die Spannung war extrem hoch. Als die Ergebnisse da waren, war die Freude riesig: Vizemeister in 1:47:40 Stunden – nur 19 Sekunden hinter dem starken Team der LG Bamberg (1:47:21 Stunden) und nur 10 Sekunden vor Hannover 96. Johannes Ritter hatte den Grundstein gelegt, aber die Silbermedaille war nur möglich mit den starken Leistungen von Manuel Skopnik, 8. der M50 in 35:35 min., und Irek Meyer, 16. M50 in 36:52 min. Leidtragende waren erfolgsverwöhnte Mannschaften wie der SCC Hanau-Rodenbach (4.) und die Milers Colonia auf Rang 5. 

Flotte Zeiten auch auf der 5 km Distanz

500 Finisher wurden im 5 km Lauf gelistet. Vom TV Refrath running war Co-Trainer Julius Zachow (9. M30) der Schnellste, auch wenn der frischgebackene Vater gerne etwas flotter gewesen wäre. Dahinter reihten sich Oliver Kalmes als Sieger der M50 (18:41) knapp vor dem Bestzeit laufenden Phil Höfner (18:46) ein. Ebenfalls unter der 20 Minuten-Marke bleiben René Grass (19:09) als 2. der M55 und Matthias Hauck (6. M40/19:39) mit neuem Hausrekord. Wer Interesse hat, kann sich die vielen Ergebnisse und Platzierungen des 42. Bayerlaufes hier anschauen.

10 km DM : die Performance des TV Refrath Running Teams kann sich wahrlich sehen lassen. Jede persönliche Zielzeit will hart erarbeitet werden. Insgesamt blieben 18 TVRler unter der 40 Min-Marke. Die TVR-interne Bestenliste 2024 ist aktualisiert. Dort findet ihr alle Leistungen. Hinweis: Auch die 5km Splits beim 10 km Lauf als Zwischenzeiten sind offiziell und bestenlistenfähig.

TVR Ultra-Team auf Mission Titelverteidigung in Bremen

Nach dem überraschenden Deutschen Titel in der Mannschaftswertung fahren neben Lukas Kley auch Manuel Skopnik und Tim Funken zur 50 km DM nach Bremen. Beide sind aktuell in Bestform, wie sie am Sonntag eindrucksvoll bewiesen haben. Auch in der Masterwertung M50-M55 haben die TVR-Langstreckler gute Chancen aufs Podest. Denn sogar ein zweiter Anzug ist mit Niklas von der Assen, Alexander Hoerniss sowie Dietmar Stoppenbach am Start.

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Marathon-Weltrekordhalter Kelvin Kiptum stirbt bei Autounfall

Eine der größten Marathon-Hoffnungen aller Zeiten ist in seiner Heimat Kenia bei einem tragischen Autounfall ums Leben gekommen. Der erst 24 jährige Kiptum hat seit Ende 2022 mit aufsehenerregenden Langstreckenläufen auf sich aufmerksam gemacht.

So siegte er bei seinem Marathondebüt in Valencia am 4. Dezember 2022 in 2:01:53 Stunden direkt mit der viertbesten jemals gelaufenen Zeit über die 42,195 km. Im April 2023 in London sowie im Oktober desselben Jahres in Chicago steigerte er sich auf 2:01:25 bzw. 2:00:35 Stunden. In beiden Läufen legte er die zweite Hälfte schneller als die erste – jeweils unter einer Stunde – zurück und sorgte damit für weitere Bestmarken und atemberaubende Marathon-Splits. So bestanden absolut berechtige Hoffnungen, dass er in einem möglichen Aufeinandertreffen mit dem vorherigen Rekordhalter Eliud Kipchoge bei den Olympischen Spielen 2024 erstmals unter regulären Wettkampfbedingungen für eine Zielzeit unter zwei Stunden hätte sorgen können.

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Chiara Hoffmann läuft neuen Streckenrekord über 10 km

Ein neuer Name im TV Refrath running team sorgte bereits bei ihrem HM-Streckenrekord vor zwei Wochen in Pulheim (21,1 km in nicht DLV konformen 1:18:18 h) für Furore. Nun lief Chiara Hoffmann beim 41. Straßenlauf in Mönchengladbach gleich in ihrem ersten 10 km Rennen auf amtlich vermessener Strecke einen neuen Streckenrekord und holte sich die ausgelobte Prämie. Um 2 ½ Minuten verbesserte das erst 20jährige Lauftalent die alte Marke von Silke Schneider (38:54) auf schnelle 36:20 min. Chiara orientierte sich bei ihrer 10k Premiere an ihrem Vereinskollegen Johannes Ritter. Der vielfache Deutsche M55-Meister finishte knapp hinter der 38 Jahre jüngeren Chiara in guten 36:26 min. Beide belegen in der noch jungen deutschen Bestenliste aktuell in der U23 bzw. M55 den ersten Platz.

Schnellster TVR Läufer war jedoch Noureddine Mansouri, der die ersten drei Kilometer leider zu schnell anlief. Seine Zeit von 33:14 min. reichte aber locker zum Sieg der AK M40. Weitere Podestplätze erzielten Alexander Hoerniss (3. M50/38:54), Carola Rentergent (2. W60/47:34) und Doris Remshagen (1. W50/48:00). Während das TVR-Männerteam hinter der DLC Aachen den zweiten Rang belegten, gewannen die TVR-Damen die Teamwertung deutlich vor dem TuS Oedt. Über ihre zweiten AK-Platzierungen mit flotten Laufzeiten freuten sich Natalie Hoffmann-Lenz (W50/21:26) und René Grass (M55/19:39).

Lukas Kley rennt in Verona den Halbmarathon in 1:09:34 Stunden

So schnell wie am Karnevalssonntag lief seit 12 Jahren kein TVR-Läufer mehr einen Halbmarathon. Simon Dahl (1:09:09/2012) und Daniel Schmidt (1:09:44 in 2015) waren die letzten TVR-Zeiten sub 1:10 Stunden. Und nun Lukas Kley: der 32jährige ist bereits jetzt in der Form seines Lebens. Beim Giulietta & Romeo Halbmarathon in der italienischen Stadt Verona wurden für Lukas im Ziel 1:09:34 Stunden gemessen. Damit pulverisierte er seine fast fünf Jahre alter persönliche Bestzeit um 2 ½ Minuten.

Nach einer kurzen Regenationsphase wird weiter an der Form gefeilt. Denn mit den Deutschen Meisterschaften über 10 km am 3. März in Leverkusen und zweiten Wochen später die 50 km DM in Bremen stehen hohe Ziele an. Lukas ist auf der 50k Ultradistanz amtierender Deutscher Vizemeister. 

Marvin und Ulrich auf den Straßen von Barcelona unterwegs

Das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden. Für Läufer sind dies die Verbindung von Wettkampf und Sightseeing. Zwei junge Refrather Läufer standen am Sonntag beim eDreams Mitja Marató Barcelona 2024 by Brooks in der spanischen Metropole am Start. Marvin Jesinghaus lief ohne große Vorbereitung nach 1:22:20 Stunden kurz von seinem TVR-Kollegen Ulrich Schulze-Bergkamen (1:23:05) im Weltklassefeld ins Ziel.

Pressemitteilung von Jochen Baumhof

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Bunt wie die Welt – 2. Köfo-Probelauf am 11. Februar auf neuer Strecke

Teste die neue Strecke am Karnevalsonntag – Um 10.11 Uhr jeit et loss

Die Testläuferinnen und Läufer im Januar beim ersten meet & run waren voll des Lobes. Die neue Strecke begeistert. Mit zwei Anstiegen bleibt „Das Bergische“ als DNA erhalten. Belohnt werdet ihr mit leicht welligen Naturwegen durch den Königsforst mit deutlich weniger Asphaltbelag. Es sind auch ein paar Höhenmeter weniger als früher. Lernt den neuen Kurs kennen und lasst uns am 11.02., Karnevalssonntag, gerne mit Pappnaas und buntem Outfit gemeinsam fröhlich trainieren. Die Teilnahme ist kostenfrei. Wir laufen um 10.11 Uhr los. Unsere TVR-Guides führen euch in verschiedenen Gruppen zwischen einem 4:30er und 6:30er Tempo. Und bei der Rückkehr gibt es traditionell für alle die natürliche Erfrischung mit Krombacher 0,0% und von Dextro Energy warmen Iso-Drink sowie Energie Riegel und leckeres Studentenfutter als Stärkung. Der Spaßfaktor wird bei uns groß geschrieben. Alle Informationen zum Lauf und zur neuen Strecke gibt es hier: https://koenigsforst-marathon.de/infos-downloads-laufen/

Attraktiveres Design für das Jubiläums-Shirt zum 50. Königsforst-Marathon

Im Januar ist das fotorealistische Uhu-Design auf den Shirts optimiert worden. Wer das Jubiläums-Shirt aus recyceltem PET noch für 20,- Euro bestellen möchte, kann dies über die Meldebestätigung ganz einfach auch nachträglich erledigen. Es werden alle Damen und Herren-Größen angeboten. Die Auflage ist limitiert. Bleibt gesund und trainiert fleißig. Wir freuen uns mit euch auf den 50. Königsforst-Marathon und ein schönes Läuferfest am 17. März. RUNGREEN – RUN HAPPY. Euer TV Refrath running team.

Webseite

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Meerhardt Extrem: Nicole Scholz gewinnt harten Fight mit Adele Blaise-Sohnius

Das war ein hartes Ringen um den Tagessieg im oberbergischen Gummersbach bei der 15. Auflage von Meerhardt Extrem. Auf der langen 10 km Distanz mit rund 350 Höhenmetern wechselten sich steile Bergauf- und Bergab-Passagen ständig ab. Ein gleichmäßiger Laufrhythmus war unmöglich. Die Siegburger Streckenrekordhalterin Adele Blaise-Sohnius übernahm mit dem Startschuss das Zepter und führte vor allen Männern lange das Feld an. Nicole Scholz, Gummersbacher Silvesterlauf-Siegerin, hatte anfangs keine Chance mitzugehen.

Doch bergab hatte die 24jährige Topathletin vom TV Refrath running team überraschend schnelle Beine, holte die Kanadierin Adele nach 6 km ein, überholte die Favoritin und konnte sogar einen komfortablen Vorsprung rauslaufen. Am letzten harten Anstieg dann ein Schreckensmoment: Adele klebte plötzlich wieder leichtfüßig an Nicols Fersen. Da gab es nur eine Option für die Refratherin: hinunter zum Ziel mit vollem Sturzrisiko alles geben. Und es gelang. Die gebürtige Siegerländerin holte sich den Tagessieg mit 43:10 min. mit nur 23 Sekunden Vorsprung. Einziger Wehrmutstropfen: es fehlten nur 22 Sekunden zum Streckenrekord und der Rekordprämie von 250,- Euro.

Auf der kürzeren Distanz über ca. 5,3 km holten sich die TVRler drei AK-Plätze auf dem Treppchen: Cornelia Türk (1. W55/27:45), Egbert Dohm (2. M60/37:18) und René Grass (3. M55/26:03).

Viele neuen Hausrekorde am 2. Tag der Winterlaufserie in Porz

Am zweiten Tag der Porzer WLS waren die Bedingungen deutlich besser als beim Schneelauf vor zwei Wochen. So präsentierte sich eine Garde von 12 Refrather Langstrecklern mit einer ganzen Reihe von neuen Hausrekorden in bester Verfassung. Irek Meyer war in 18:06 min. (1. M50) der Schnellste über 5 km vor Phil Höfner (4. M30), der sich sehr über seine Steigerung auf 19:08 min. freute. Es folgten Klaus Lieth (2. M50/20:37), Elena Görlich (2. W20/22:01), Eliza Zarl (1. W50/22:34), Eckhard Krause (2. M55/23:56) und Kinga Fuchshuber (4.W45/27:06).

Till von Bracht über 15 km nur knapp geschlagen

So schnell wie nie auf der eher selten gelaufenen Distanz war Till von Bracht als Gesamtdritter unterwegs. Er lief nach 54:46 min. kurz hinter Ghafar Yusufi (LC Euskirchen/54:38) und Anno Dallmann (TuS Deuz/54:43) über die Ziellinie. Ebenfalls unter den Top 10 platzierten sich Tim Funken (2. M40/54:33) und Maik Vogt (4. M40/57:50) nach einem Steigerungslauf über 3 x 5 km. Ebenfalls neue PB’s liefen Matthias Hauck (11. M40/66:48) und Dietmar Stoppenbach (3. M55/68:26).

Heiko Wilmes verpasst DM Quali nur um 0,9 Sekunden

Alleine gegen die Uhr rannte Heiko Wilmes vom TV Refrath in Dortmund über 1.500 Meter unter dem Hallendach. Nach 5:06,82 min blieben die Uhren für Heiko stehen, knapp über der geforderten Qualifikation für die Deutschen Hallen-Meisterschaften der Masters Anfang März. Der 54jährige hat am kommenden Wochenende noch eine Chance, die geforderten 5:06,00 min. zu unterbieten.

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TV Refrath erfolgreich bei GVG Winterstaffel

TV Refrath weit vorne: Zwei Siege, einmal Zweiter, einmal Dritter und Platz sechs in der Staffel

Chiara Hoffmann pulverisiert den HM-Streckenrekord in Pulheim

Da staunte Holger Wesseln von der veranstaltenden Event-Agentur Pulsschlag nicht schlecht: die erst 20jährige Chiara Hoffmann läuft mit ihrem Vereinskollegen Tobias Kratz Seite-an-Seite die 21,1 km lange Halbmarathonstrecke ohne zu wissen, wie schnell sie unterwegs ist. Bei leichtem Wind aber ansonsten perfekten Bedingungen liefen die beiden Refrather gemeinsam mit persönlichen Bestzeiten von 1:18:18 h über die Ziellinie. Da die Pulheimer Winterstaffel nicht beim Verband angemeldet ist, sind die Zeiten leider nicht bestenlistenfähig. Aber auch so war die Freude groß über Platz eins für Chiara mit drei Minuten Vorsprung auf ihre Verfolgerin und Platz drei für Tobias, nur wenige Sekunden hinter den Führenden Jens Diblik und Christian Böhning.

Sehr zufrieden mit Zielzeit und AK-Sieg waren auch Alexander Hoerniss (1. M50/1:23:06) und der erstmals im TVR-Trikot laufende Dietmar Stoppenbach (1. M55/1:33:33). Chiara’s Mutter Natalie Hoffmann-Lenz wurde leider von einem Streckenposten fehlgeleitet und blieb daher ohne Wertung.

Start-Ziel-Sieg für Till von Bracht über 5 km

Fast eine Minute Vorsprung hatte Till von Bracht als Sieger des 5 km Laufes nach 17:11 min. vor dem jungen Mats Blankertz vom SC Myhl. Dass er nicht alle Körner verschossen hat, war gut für seinen späteren Staffeleinsatz. Ein kleines Comeback feierte Marvin Jesinghaus. Der 23jährige lief nach 18:40 min. als Vierter über die Ziellinie.

Manuel Skopnik musste nur Markus Mey knapp den Vortritt lassen

Acht Runden je 5 km plus eine Einführungsrunde über 2,2 km durften die Marathon-Einzelstarter absolvieren. Da muss man mental schon gut drauf sein, vor allem auf den langen Geraden über die Felder. „Das war das beste Training für die Deutschen 50 km Meisterschaften Mitte März in Bremen“ strahlte Manuel Skopnik. Der Bergisch Gladbacher ist seit Jahren im TVR running team eine Bank auf den ganz langen Strecken. Der 51jährige musste als Gesamtzweiter im Marathonlauf nach 2:53:45 Stunden nur dem vielfachen Deutschen AK-Meister Markus Mey (2:53:17) um 28 Sekunden den Vortritt lassen.

Famoser 6. Platz für das TV Refrath Marathon-Staffelteam

Mit einer tollen Aufholjagd erliefen sich die Irek Meyer, Till von Bracht und jeweils mit Doppelstarts Maik Voigt und Ulrich Schulze-Bergkamen bei starker Männer-Konkurrenz einen famosen 6. Staffelplatz. Irek sorgte mit 26:15 min. für 7,2 km für einen guten Einstand. Es folgten Maik (5 km/18:28), Ulrich (10 km/37:20), Maik mit seinem zweiten Lauf (5 km/18:41), ein blendend aufgelegter Till nach seinem 5k Sieg (10 km/34:47) und final kämpfender Ulrich mit seinem zweiten Einsatz auf den letzten 5 km in 18:56 min. Lohn des Einsatzes für das TVR-Staffelteam war Rang 6 von insgesamt 60 Männerteams. Am Ende des Tages waren dann doch alle ziemlich erschöpft aber glücklich, inklusive René Grass, der das TVR-Staffelteam organisiert hatte.

Webseite des Veranstalters mit allen Ergebnissen

Pressemitteilung von Jochen Baumhof

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Anmeldung für den Kölner Schulmarathon geöffnet

Lauferlebnis für Schülerinnen und Schüler: Der RheinEnergie Schulmarathon am 6. Oktober 2023.

Auf sieben Streckenabschnitten von jeweils 5 bis 8 Kilometern Länge können Jugendliche ihre Ausdauer sowie ihre Teamfähigkeit unter Beweis stellen und gemeinsam die 42 Kilometer im Rahmen des Generali Köln Marathon bewältigen.

„Mit diesem Wettbewerb wollen wir Jugendliche für Bewegung und ein faires Miteinander gewinnen. Deshalb unterstützen wir nicht nur den großen Marathon, sondern sind auch seit vielen Jahren Titelsponsor beim Schulmarathon“, sagt Jörg Volle, Senior Kommunikationsmanager bei der RheinEnergie AG, zum Engagement seines Unternehmens.

Die Siegerehrung findet im Rahmen eines Eishockeyspiels der Kölner Haie in der LANXESS Arena statt. Dort werden die drei schnellsten Staffeln, die schnellste Mädchenstaffel sowie die teilnehmerstärkste Schule prämiert.

„Ziel ist es, die Teilnehmerzahl von 2023 zu übertreffen und insgesamt 300 Schulstaffeln an den Start zu bringen. Der Termin ausserhalb der Herbstferien spielt uns dabei in die Karten“, sagt Markus Frisch, Geschäftsführer der Kölner AusdauerSport GmbH, die bei der Organisation des RheinEnergie Schulmarathons vom Amt für Schulentwicklung der Stadt Köln unterstützt wird.

Das Startgeld beträgt 50 Euro pro Staffel und beinhaltet hochwertige Funktionsshirts, Startbeutel sowie Verpflegung und Betreuung an den Staffelwechselpunkten und im Zielbereich.

Pressemitteilung und Foto: Veranstalter

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