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Aktuelle Newsmeldungen


Energie für die Läufer

Die REWE Group verpflegt alle Läufer mit nachhaltigen Snacks

Im Laufe eines Lebens läuft der Mensch Hochrechnungen zufolge circa vier Mal um die Welt. Das entspricht rund 4.000 Marathonläufen. Die Wenigsten laufen die jeweils rund 42 Kilometer am Stück, …


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RheinEnergie Köln Marathon: Neumarkt wird neue Messelocation

Nach Jahren der wechselnden Orte kehrt die Running.EXPO des RheinEnergieMarathon Köln wieder auf den Neumarkt zurück. Dort war sie zuletzt 2003 und wird, nach wechselnden Stationen wie Staatenhaus, XPost, LANXESS arena und Wassermannhalle (Girlitzweg), vom …


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Viel Edelmetall für die SG Wenden

Zwei mal Gold und zwei mal Silber für die SG Wenden

Heiß, heißer, Hannover: So könnte das inoffizielle Motto der Deutschen Halbmarathon-Titelkämpfe lauten. Wie schon im vergangenen Jahr fanden die deutschen Meisterschaften im Rahmen des Hannover Marathons statt und mit …


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Runners zweimal Deutscher Meister im Halbmarathon

Gold für M40/45 Team und M50/55 Team

Nachdem die Rhein-Berg Runners im letzten Jahr bei den Deutschen Halbmarathonmeisterschaften mit zwei Teams Deutscher Meister Silber und Bronze wurden, konnten die beiden M40/45 und M50/55 Mannschaften den Erfolg …


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Antje Wietscher und Manuel Skopnik gewinnen DM-Bronze

Plötzliche Hitze machte nicht nur Refrather Läufern in Hannover zu schaffen

Langstreckenläufer lieben kühles und windstilles Wetter. Doch wenn innerhalb von einem Tag auf den anderen das Thermometer 10-12-15 Grad ansteigt, ist der Stoffwechsel an die neuen Bedingungen noch nicht …


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Siegerehrung Time & Voice Lauf Cup 2017

Nicht erst im Mai, sondern bereits am 7. April fand die Siegerehrung des Time & Voice Lauf Cups für 2017 in den Räumlichkeiten einer sozialen Einrichtung in Köln Bilderstöckchen statt. Nicht mehr so teilnehmerstark wie …


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Zum 15. Mal heisst es: RUN REFRATH RUN

Jetzt den Frühling buchen und zum 15. Kirschblütenlauf anmelden

Am Sonntag, 22. April rocken über 1200 kleine und große Läufer den Siebenmorgen beim Kirschblütenlauf das Zentrum von Refrath. Der TV Refrath feiert in diesem Jahr …


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RheinEnergie Marathon Köln: Preissprung zum 1. April

Meldezahlen weiterhin erfreulich – Bis zum 31. März 2018 können sich interessierte Läufer noch die günstigen Frühbuchertarife sichern

Ab dem 1. April gelten dann neue Preise für die Wettbewerbe des RheinEnergieMarathon Köln: Der Marathonstartplatz kostet …


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Goldmedaille für Katja Hinze-Thüs in der W45 über 100 km

Deutsche Meisterschaften im 100 km-Lauf in Rheine erfolgreich beendet

Während am vergangenen Wochenende viele Wendener auf der Cross-Strecke und somit maximal auf 10km unterwegs waren, absolvierte Katja Hinze-Thüs im roten Trikot die 10-fache Strecke bei den deutschen Meisterschaften im …


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Weiße Überraschung beim 44. Königsforst Marathon

Am Morgen des 44. Königsforst-Marathons in Bergisch Gladbach-Bensberg trauten Läufer wie das ausrichtende TV Refrath running team mit über 100 Helfern ihren Augen nicht: es schneite gut drei Stunden, obwohl …


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RheinEnergie Marathon Köln: Versand der Startunterlagen als neuer Service

Ab sofort können sich Teilnehmer des RheinEnergieMarathon Köln ihre Startunterlagen nach Hause schicken lassen und sparen sich damit den Weg zur Marathonmesse.

Das Versandpaket beinhaltet die Startnummer, in die in diesem Jahr erstmalig der Transponder für …


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Funktionskleidung zum Laufen im Frühling

Das Laufen ist ein beliebter Volkssport und kann mit der passenden Kleidung nahezu bei jedem Wetter ausgeübt werden. Durch das Laufen wird nicht nur das Immunsystem gestärkt und der allgemeinen Fitness auf die Sprünge geholfen, sondern der Laufsport …


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Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede

Eine Rezension von Thomas Gehlen

„Wovon ich rede, wenn ich vom Laufen rede“ ist ein leises, autobiografisches Buch des japanischen Schriftstellers Haruki Murakami, in dem er seine Eindrücke, Erfahrungen und Erlebnisse rund um das Laufen beschreibt.

Der 1949 in Kyoto …


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Time & Voice Lauf Cup – Siegerehrung 2017

Nach mindestens fünf Teilnahmen an den Serienläufen des Cups können sich alle Läufer auf die Siegerehrung am 7. April freuen. Die Veranstaltung findet dieses Jahr in Köln-Bilderstöckchen im Netzwerk e.V. – Soziale Dienste und Ökologische Bildung in der Longericher …


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Bayerkreuz: Bestzeiten-Festival des TV Refrath

Die Bedingungen beim Bayerlauf konnten nach den eisigkalten Tagen kurz zuvor kaum besser sein. Die Sonne kam raus und der Wind war frisch aber mäßig. So standen voller Vorfreude um 10.30 Uhr knapp 300 Läufer über 5 km an …


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Lommerzheim/Laufmonster

Manni hatte bereits vor Wochen die zündende Idee. Mal zum Lommi gehen. Eine Institution an Lokalität, wie  gemacht für die Laufmonster und einen geselligen Abend abseits der bekannten Stammtisch-Routine. Beginn war traditionell um 16.30 Uhr, wenn die an sich äußerst kleine …


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Der GVG-LaufCup startet bald

Wie in jedem Jahr seit 2006 wird die beste Läuferin bzw. der beste Läufer der Saison in der Region Rhein-Erft durch den GVG-LaufCup 2018 ermittelt. Die etablierte Laufserie, die in den vergangenen 12 Jahren federführend durch die Rhein-Erft-Akademie …


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30 Aktive vom TV Refrath starten beim Bayerlauf

Wie jedes Jahr Anfang März stehen beim ersten Straßenlauf-Frühjahrklassiker der noch jungen Saison rund 2.500 Langstreckenläufer beim Lauf „Rund um das Bayerkreuz“ in Leverkusen am Start. Seit 1978 trifft sich nicht nur die nationale Elite …


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Starke Zeiten für Refrather Läufer in Köln-Porz

Die Temperaturen waren deutlich unter null Grad beim Abschluss der 34. Winterlaufserie in Köln-Porz. Aber die Wintersonne und vor allem die niedrige Luftfeuchtigkeit sorgten für sehr schnelle Zeiten einiger Topläufer im …


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Winterlaufserie: Indikator für Marathon-Hochrechnung

Was einige vielleicht noch in der Erinnerung gespeichert, andere verdrängt haben und für etliche Läufer neues Wissen darstellen könnte: Die Gesamtzeit über die drei klassischen Winterlaufserien-Distanzen 10, 15 bzw. 21,1 km – und damit insgesamt 46,1 km wie zum …


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