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Die Bundesregierung hat für den 13. Dezember 2022 in Berlin einen Bewegungsgipfel angekündigt. Dabei geht es um die Zukunft des Sports in Deutschland. Es soll eine sportpolitische Strategie entwickelt werden, die auch den Breitensport für alle Menschen einschließt und einen Fokus auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen legt, die von den Auswirkungen der Pandemie […]

„Da geht noch was“ ist ein beliebter Trainer- und Motivationsspruch für Läuferinnen und Läufer. Da Gelegenheiten und Termine, auf DLV-vermessenen und flachen Strecken schnelle Zeiten zu laufen, ab Mitte Oktober immer rarer werden, starteten vier Langstreckler vom TVR running team bei der 50. Herbstlauf Jubiläumsausgabe im nahen Porz. Das Wetter war sehr mild und der […]

Mit einem Festakt der Stadt und des Stadtsportbundes Bergisch Gladbach wurden am letzten Freitagabend die erfolgreichen Sportler des Jahres 2021 n der Aula der Schule im Kleefeld geehrt. Die Kriterien sind erfolgreiche Teilnahmen bei Deutschen Meisterschaften mit dem Gewinn eines DM-Titels oder der Gewinn einer Medaille bei einer internationalen Meisterschaft. Die edlen Acrylstelen wurden in […]

Die Stimmung an diesem goldenen Oktobersonntag war einfach prächtig. Das TV Refrath running team hatte zu seinem traditionellen Herbstklassiker eingeladen. „Wir sind sehr zufrieden, die 300er Meldemarke doch noch überschritten zu haben. Das „Trommeln“ hat sich gelohnt“, freute sich auch René Grass, der sich im TVR-Team für die Social Media Aktivitäten auszeichnet. Final waren 240 […]

Der Countdown läuft! Am kommenden Sonntagfällt im Königsforst der Startschuss bei der ältesten Laufveranstaltung des TV Refraths. Auf den schnellen Wendepunktstrecken könnt ihr eure Jahresbestzeit angreifen oder genussvoll durch den Herbstwald laufen. Ihr habt die Wahl: 1,6 km Waldmeile, die 5km oder den Hauptlauf über 10km. Der feste Naturboden ist bei jedem Wetter bestens präpariert […]

Das sah für die Tausenden von Zuschauern und auch für TVR-Coach Jochen Baumhof extrem locker aus, als Nicole Scholz, schnellster Läuferin im TV Refrath runmning team, beim 24. Köln-Marathon bei Kilometer 18 leichtfüßig Richtung dem großen Ziel am Kölner Dom „schwebte“, obwohl ihr die starke Halbmarathon-Konkurrenz ziemlich dicht auf den Fersen war. Doch die 23jährige […]

12.500 glückliche Finisher haben heute bei traumhaftem Wetter die Ziellinie des Generali Köln Marathon am Kölner Dom überquert. Tobias Blum war der schnellste Läufer und krönte seinen letzten Marathon mit einem Sieg. Der Rehlinger lief in einer Zeit von 2:16:25 Stunden kurz vor dem amtierenden Deutschen Marathonmeister Hendrik Pfeiffer (TV Wattenscheid 01) ins Ziel. Dritter […]

Die Deutschen Halbmarathon Straßenlauf-Meisterschaften wurden in diesem Jahr innerhalb des Einstein-Marathons Ulm ausgetragen. Nach dem großen Erfolgen eine Woche zuvor bei der 10 km DM in Saarbrücken standen nun insgesamt zwei Läuferinnen und vier Läufer vom TV Refrath running team morgens um 9.10 Uhr an der Startlinie. Nach Schreckmoment holt sich Cornelia Türk ihre erste HM-Goldmedaille […]

Mit einer unglaublichen Bilanz traten die Master-Läuferinnen und -Läufer vom TV Refrath am letzten Sonntag die Heimreise aus Saarbrücken an. Mit drei Teams gingen die TVRler ins Rennen um die Einzel- und Mannschaftsmedaillen in den Altersklassen W50-W55, M50-M55 und M60-M65. Gelaufen wurde auf einer flachen 2,5 km langen Pendelstrecke bei frischen 12-14 Grad. Das sind […]

Die Meldezahlen bei der Jubiläumsausgabe des Bergisch Gladbacher Stadtlaufes ließen letzten Freitagabend leider sehr zu wünschen übrig. Diese Traditionsveranstaltung hat mehr Teilnehmer verdient. Doch dies tat der Stimmung keinen Abbruch, zumal sich das Wetter nach den heftigen Regenfällen zum Auftakt des GL-Stadtfestes sehr läuferfreundlich zeigte Durchaus Kritik wurde an der geänderten Streckenführung geäußert. So stürzte TVR-Youngster Marvin Jesinghaus in […]

DLV-vermessene schnelle Wendepunkt-Strecken über 5 km und 10 km Am letzten Sonntag in den Herbstferien richtet das TV Refrath running team am 16. Oktober den 36. Refrather Herbstlauf im herbstlichen Königsforst mit viel Liebe von Läufern für Läufer aus. Kein Hüttenzauber, keine Animation oder laute Beschallung. Eine wohltuende Abwechslung zu den Cityläufen zeichnet diesen Waldlauf in seiner […]

Der Halbmarathon der DSHS Köln Ende August gilt für viele Läufer*innen jedes Jahr als Generalprobe für den Köln-Marathon am 2. Oktober, für den sich bisher auch bereits 16 TVRler angemeldet haben. Nicole Scholz hält inzwischen die Vereinsrekorde über 5 km und 10 km Straßenlauf und möchte als dritten Streich in diesem Jahr in ihrem ersten […]

Die Bensbergerin Cornelia Türk vom TV Refrath running team fühlt sich als Langstrecklenläuferin überall zu Hause: auf der Straße, im Trail- und Crosslauf, am Berg und auf der Bahn im Stadionrund. Aber da gibt es ja noch eine exotische Herausforderung, den Treppenlauf. Da am letzten Wochenende die Deutschen Treppenlauf-Meisterschaften fast vor der Haustüre ausgetragen wurden, […]

Macht es einen Unterschied, welche Art von Laufschuhen man trägt, wenn es um Verletzungen und Schmerzen beim Joggen geht? Ein aktueller Cochrane Review findet dafür auf Basis schwacher Evidenz keine Hinweise. Wer schon mal versucht hat, in Bergstiefeln, Stilettos oder Badelatschen joggen zu gehen, der weiß: In Sportschuhen geht das besser. Doch welche der vielen […]

Über 800 Treppenläufer kämpften sich 39 Etagen, 714 Stufen und 132 Höhenmeter hinauf auf Kölns höchstes Bürogebäude +++ Topläufer der Towerrunning Germany Serie dominieren nationale Meisterschaften +++ Weltranglisten-Erster Wai Ching Soh aus Malaysia bricht Männer-Streckenrekord Mit einem neuen Streckenrekord und der Ehrung der deutschen Meisterinnen und Meistern im Treppenlauf endete am Sonntag die zehnte Auflage […]

Sein Debut im Vereinstrikot des TV Refrath running teams gab am 2. Tag der Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie Julius Zachow im 1.000 Meter A-Lauf. Der (fast) 30jährige ist seit 1 ½ Jahren bereits TVR-Mitglied, aber erst seit dem 1.1.2022 für seinen neuen Verein startberechtigt. Bei der Cross-DM im Dezember 2021 hatte er sich eine langwierige Achillessehnenverletzung […]

Niedrige Anmeldezahlen zwingen Veranstalter zur Absage des beliebten Volkslaufs in der Kreisstadt Bergheim Der GVG-Abendlauf Bergheim kann nicht wie geplant am 2. September 2022 stattfinden. Die Veranstaltungsagentur pulsschlag reagiert nach Absprache mit den Sponsoren und Partnern mit der Absage auf die aktuelle Lage im Hinblick auf sehr niedrige Anmeldungen. „Die letzten Wochen und Monate haben […]

Nach fast drei Jahren ohne Marathon steht Köln am 2. Oktober wieder im Zeichen des Laufsports. Bisher haben sich schon über 14.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer für die unterschiedlichen Distanzen des Generali Köln Marathon angemeldet. Das entspricht 55% der Anmeldungen von 2019 zum selben Zeitpunkt. „Egal ob 14.000 oder 20.000, am 4. Oktober wird gelaufen! Und […]

Nationale Towerrun-Titelkämpfe finden am Sonntag (28.8.) im Mediapark statt +++ 39 Etagen – 714 Stufen – 132 Höhenmeter: 100 Prozent Spaß für Anfänger, Profis und Feuerwehrleute in Kölns höchstem Bürogebäude +++ Nachmeldungen bis kurz vor den Starts am Sonntag möglich Wenn am kommenden Sonntag (28. August) die zehnte Auflage des KölnTurm Treppenlauf im Mediapark steigt, […]

TVR Läufer räumen beim EVL HM in Leverkusen ab – Doppelsiege über 5 km und bei den Regio-HM-Meisterschaften Ein schöneres Wetter konnte es bei der EVL Halbmarathon Ausgabe zur 20. Auflage in Leverkusen nicht geben. Mit neuem Start und Ziel direkt an der BayArena standen 3500 Teilnehmer auf der Bismarckstraße und waren gespannt auf den […]