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Teste die neue Strecke am Karnevalsonntag – Um 10.11 Uhr jeit et loss Die Testläuferinnen und Läufer im Januar beim ersten meet & run waren voll des Lobes. Die neue Strecke begeistert. Mit zwei Anstiegen bleibt „Das Bergische“ als DNA erhalten. Belohnt werdet ihr mit leicht welligen Naturwegen durch den Königsforst mit deutlich weniger Asphaltbelag. Es sind …

Bunt wie die Welt – 2. Köfo-Probelauf am 11. Februar auf neuer Strecke Weiterlesen »

Das war ein hartes Ringen um den Tagessieg im oberbergischen Gummersbach bei der 15. Auflage von Meerhardt Extrem. Auf der langen 10 km Distanz mit rund 350 Höhenmetern wechselten sich steile Bergauf- und Bergab-Passagen ständig ab. Ein gleichmäßiger Laufrhythmus war unmöglich. Die Siegburger Streckenrekordhalterin Adele Blaise-Sohnius übernahm mit dem Startschuss das Zepter und führte vor allen Männern lange das Feld …

Meerhardt Extrem: Nicole Scholz gewinnt harten Fight mit Adele Blaise-Sohnius Weiterlesen »

TV Refrath weit vorne: Zwei Siege, einmal Zweiter, einmal Dritter und Platz sechs in der Staffel Chiara Hoffmann pulverisiert den HM-Streckenrekord in Pulheim Da staunte Holger Wesseln von der veranstaltenden Event-Agentur Pulsschlag nicht schlecht: die erst 20jährige Chiara Hoffmann läuft mit ihrem Vereinskollegen Tobias Kratz Seite-an-Seite die 21,1 km lange Halbmarathonstrecke ohne zu wissen, wie schnell sie …

TV Refrath erfolgreich bei GVG Winterstaffel Weiterlesen »

Lauferlebnis für Schülerinnen und Schüler: Der RheinEnergie Schulmarathon am 6. Oktober 2023. Auf sieben Streckenabschnitten von jeweils 5 bis 8 Kilometern Länge können Jugendliche ihre Ausdauer sowie ihre Teamfähigkeit unter Beweis stellen und gemeinsam die 42 Kilometer im Rahmen des Generali Köln Marathon bewältigen. „Mit diesem Wettbewerb wollen wir Jugendliche für Bewegung und ein faires …

Anmeldung für den Kölner Schulmarathon geöffnet Weiterlesen »

Zuschauer sahen spannende Wettbewerbe beim ersten großen pulsschlag-Laufhighlight des Jahres Fast 1.300 Laufbegeisterte sorgten am Sonntag in Pulheim für das erste Laufspektakel der neuen Saison. Bei dem für den Saisonauftakt typischen „Staffellauf-Wetter“ mit kalten, aber sonnig-trockenen Laufbedingungen gingen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer beim 25. Geburtstag des traditionsreichen Staffelmarathons in verschiedenen Wettbewerben an den Start. Sehr …

Fast 1.300 Laufbegeisterte feiern 25 Jahre GVG-Winterstaffel in Pulheim Weiterlesen »

Geburtstagsfeier mit Marathon, Halbmarathon, 5 & 10 Kilometer, 42 km Marathonstaffel & 42 km Schülerstaffel – Teams können gratis ihre Zelte auf dem Schulhof des Geschwister-Scholl-Gymnasiums aufbauen Am 28. Januar feiert eine der traditionsreichsten und bekanntesten Laufveranstaltungen ihren 25. Geburtstag: die GVG-Winterstaffel Pulheim. Gemeinsam mit Titelpartner GVG Rhein-Erft und der Stadt Pulheim lädt die Kölner …

25 Jahre Staffelmarathon in Pulheim Weiterlesen »

Zum großen Jubiläum mit neuer, attraktiverer Laufstrecke Drei Jahre planten die Organisatoren vom TV Refrath running team während der Coronazeit an einem neuen Streckenverlauf durch den Königsforst, dem größten Waldgebiet vor den Toren Kölns. Viele Streckenvarianten wurden ausprobiert und wieder verworfen. Das Ziel der neuen Streckenführung: Reduzierung von Gefahrenstellen und Asphaltuntergrund sowie Vermeidung sensibler Natur- und Artenschutzpassagen. Die Freude …

Königsforst Marathon am 17. März 2024 Weiterlesen »

„3 Läufe – 1 Start“: VfL Sindorf und pulsschlag locken die Lauf-Communtiy in den Rhein-Erft-Kreis +++ Schüler und Bambini laufen um die Ulrichschule Rechtzeitig vor Ende des Laufjahres steigt im Rhein-Erft-Kreis ein ganz besonderer Saisonabschluss. Denn am Donnerstagabend, 9. November 2023, fällt in Kerpen-Sindorf der Startschuss zum 5. Computacenter Martinslauf powered by GVG Rhein-Erft. Möglichmacher …

Vorankündigung: 5. Computacenter-Martinslauf am 9. November Weiterlesen »

Der Königsforst-Marathon ist einer der ältesten Marathonläufe Deutschlands. Seit 1973 zieht er Landschaftsläufer aus vielen Ländern an. Das TV Refrath running team hat es wohl als einziger Marathonlauf in Deutschland geschafft, mit viel Kreativität und schöpferischer Willenskraft während der Coronapandemie nicht auszufallen. Es wurde auch in den schweren Jahren 2020-2022 immer real in Bergisch Gladbach-Bensberg gestartet und sogar der …

Große Umfrage zu „Green Events“ – Eure Meinung ist wichtig Weiterlesen »

Laufend gruseln im Forstbotanischen Garten Grusel-Event mit 4 Läufen: Halloween-Run über 5 und 10 Kilometer und Little & Big Candy-Run +++ Stimmungsvoll-schaurig beleuchtete Strecke und gruseliges Rahmenprogramm für Groß & Klein Wenn am Dienstag, 31. Oktober im Forstbotanischen Garten der Startschuss zum Sparda-Bank Halloween-Run fällt, stehen nicht nur die Laufleistungen im Vordergrund. Denn passend zum …

Vorankündigung: Sparda-Bank Halloween Run Weiterlesen »

Das bei weitem größte Teilnehmerfeld beim Köln-Marathon sind die Halbmarathonis. Bei perfekten Bedingungen waren auch ambitionierte Refrather Läufer am Start, alle mit einer Mission: mit einer persönlichen Bestzeit auf dem roten Teppich am Kölner Dom die Ziellinie zu überqueren. Das gelang Idriss Oubaha in einer perfekten Gruppe, die sogar von einem Kamera-Motorrad für die schnellste Frau begleitet wurde. Der „Kölner …

Köln-Halbmarathon: Starkes TV Refrath M35-Team Weiterlesen »

Köln ist der Dom, Karneval und … Marathon. Bei der 25. Jubiläumsaugabe des Köln-Marathons waren am Sonntag über 20 Tausend Läuferinnen und Läufer und ein Vielfaches an Zuschauenden auf den Beinen. Bis etwa 11 Uhr war das Wetter sehr läuferfreundlich. Die perfekten Bedingungen nutzten die Halbmarathonis in der Frühe für schnelle Zeiten. Doch die Teilnehmenden über 42,2 bekamen mit ihrem späten …

Das TVR running team gewinnt sechs DM-Medaillen in Köln Weiterlesen »

Esther Jacobitz und Amos Kipkorir Changwony aus Kenia heißen die Sieger der 25. Auflage des Generali Köln Marathon. Jacobitz ist damit auch gleichzeitig Deutsche Meisterin, bei den Männern heißt der neue Deutsche Meister – nach einem für ihn nahezu perfekten Rennen – Lorenz Baum. Der als Favorit gehandelte Jonathan Dahlke musste bei Kilometer 35 die …

Köln Marathon: Changwony gewinnt – DM-Titel an Baum und Jacobitz Weiterlesen »

Rund 22.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden am 1. Oktober bei der 25. Auflage des Generali Köln Marathon an den Start in Köln-Deutz gehen. Das sportliche Highlight sind die Deutschen Marathon-Meisterschaften, die ab 10:25 Uhr mit Kommentator Tim Tonder und dem ehemaligen 10.000m-Europameister und Lauf-Experten Jan Fitschen auf sportschau.de übertragen werden. Die komplette Veranstaltung wird in der Zeit …

Generali Köln Marathon LIVE Weiterlesen »

Am 1. Oktober 2023 wird ein top besetztes Starterfeld im Rahmen des Generali Köln Marathon um die Deutschen Marathon-Meisterschaften kämpfen. Bis zu 10 Läufer sind in der Lage unter 2:20:00 Stunden zu bleiben. Für die Gesamtveranstaltung haben sich bereits über 20.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer angemeldet. Bei den Männern ist Debütant Jonathan Dahlke von der TSV …

Stark besetztes Läuferfeld bei den Deutschen Marathon Meisterschaften in Köln Weiterlesen »

Insgesamt 12 Top Ten Plätze und gleich neun Altersklassensiege für das TVR running team Knapp 400 Teilnehmende standen am Freitagabend um 19:30 Uhr bei immer noch hochsommerlichen Temperaturen am neuen Startpunkt des 26. Bergisch Gladbacher Stadtlaufes. Im Läuferfeld standen auch 24 Läuferinnen und Läufer im blauen Shirt des TVR running teams. Beim Heimspiel für die Refrather running team …

GL-Stadtlauf: Evrim Sevgin und Simon Dahl siegen beim Heimspiel Weiterlesen »

Silber für Johannes Ritter und Bronze für Silke Schneider über 10 km In Bad Liebenzell im nördlichen Schwarzwald wurden am letzten Sonntag auf einer 2,5-Kilometer-Rundedurch die Stadt und entlang der Nagold die Deutschen Meisterinnen und Meister im 10 Kilometer Straßenlauf ermittelt. Bei strahlendem Sonnenschein und hohen Temperaturen um die dreißig Grad waren es zwei erfahrene …

10 km DM: TV Refrath gewinnt zwei Medaillen Weiterlesen »

Für ein klima- und umweltfreundliches Köln Am 1. Oktober werden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Generali Köln Marathon einer ganz besonderen Linie folgen. War es in den Jahren zuvor eine blaue Linie, die auf den Straßen Kölns als Orientierung diente, wird es nun eine Grüne Linie sein. Mit dem Farbwechsel wollen die Organisatoren auf die …

Köln Marathon: Run The Green Line Weiterlesen »

Pasta-Party, Live-Übertragung, traditionelle Event-Expo und weitere Überraschungen Der Südtirol Drei Zinnen Alpine Run gehört zu den beliebtesten Bergläufen in Europa und ist wohl einer der schönsten der Welt. Knapp 600 nationale und internationale Trailrunner:innen haben sich bereits für den 26. Südtirol Drei Zinnen Alpine Run, der am Samstag, 09. September, stattfindet, registriert. Neben einem perfekt …

Vielseitiges Rahmenprogramm beim Südtirol Drei Zinnen Alpine Run Weiterlesen »

Im Rahmen der Deutschen Meisterschaften in Köln wird Jonathan Dahlke von der TSV Bayer 04 Leverkusen am 1. Oktober 2023 sein Debüt auf der Marathonstrecke geben. Seit seinem Start in der Schulstaffel im Kindheitsalter vor vielen Jahren hat den gebürtigen Kölner die Atmosphäre und der Charakter der Veranstaltung fasziniert und nicht mehr losgelassen: „Nach meinem …

Jonathan Dalke gibt Marathon-Debüt in Köln Weiterlesen »