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Andreas Franssen wird in 2:55:40 h Marathon-Kreismeister 2013

2012030400414.jpgInnerhalb des wieder toll organisierten Königsforst-Marathons mit rund 1.200 Teilnehmern in Bensberg wurden auch die Kreis-Marathonmeisterschaften ausgetragen. Nach Jochen Kümpel im Vorjahr war auch in diesem Jahr ein Läufer aus der Refrather Läufergilde der Schnellste. Andreas Franssen, der von seinem Trainer Jochen Baumhof eigentlich für den Bienwald-Marathon in Kandel vorbereitet war, disponierte kurzfristig um.

2013-03-19-0998b.jpgDer Bergisch Gladbacher lief auf seiner Hausstrecke ein gleichmäßig, aber kräftezehrendes Rennen durch den matschigen Königsforst. Denn die Naturwege waren nach dem Auftauen des Bodenfrostes sehr tief. „Nat�rlich wäre ich gerne 3-4 Minuten schneller gewesen, aber mein erster Titel ist ja auch was“ hofft Franssen auf schnelle Regeneration. Denn er will am 14. April bei der Halbmarathon-DM in Refrath wieder am Start sein.

Veranstalter

Ergebnisse

2013-03-16_00401.jpgIn Köln-Rodenkirchen beim traditionellen 34. Volks- und Straßenlauf freuten sich TVR-Junior Mike Fresenborg jun. über seinen ersten Gesamtsieg über 5 km in 18:21 min. und Michael Heinrichs, der sich als frischer M50er über 21,1 km um anderthalb Minuten auf 1:37:21 h steigerte. Auf Rang fünf und sieben liefen Moritz Kufferath (1:19:24 h) und Michael Singer (1:22:29 h) ins Ziel. Weitere Ergebnisse Rodenkirchen: 10 km: Reinhard Feindt (M60/46:37 min.), Günter Lindemeier (M50/46:58 min.) 21,1 km: Sabine Singer (W45/1:40:47 h)

2013-03-16_00572.jpgFotos von 11.30 bis 17 Uhr: 1 km-Kinderlauf, Start 10 km & 1. Runde, 1. Runde 10 km & Zieleinlauf bis 47 Minuten, Zieleinlauf 10 & 5 km, Siegerehrung 10 km, Start Halbmarathon & 1. Runde, 1 bzw. 2. Runde Halbmarathon, Halbmarathon ab Spitze Frauen 2. & 3. Runde, Zieleinlauf Halbmarathon bis 1:29 h, Bis 1:45 h, Bis zwei Stunden, Weiterer Zieleinlauf & Siegerehrung Halbmarathon

2013-03-16_00685.jpgAlternativ: 1 km, Start 10 km & 1. Runde, 10 km 1. Runde & Zieleinlauf, Zieleinlauf 10 und 5 km, Siegerehrung 10 km, Start HM & 1. Runde, HM 1. & 2. Runde, 2. & 3. Runde, Zieleinlauf bis 1:29 h, Bis 1:45 h, Bis 2 h, Zieleinlauf & Siegerehrung.

Pressemitteilung von Jochen Baumhof/TV Refrath

Fotos: Kai Engelhardt/Jochen Baumhof

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