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Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Fit für Föhr – Deutschlands nördlichster Marathon

2015-11-30_00998

Advent. Für viele hat nun die Zeit der köstlichen, aber leider oft auch zucker- und kalorienreichen Weihnachtsnaschereien begonnen. Dem im Hintergrund dezent grummelnden schlechten Gewissen begegnet man am besten mit einigen beherzten Trainingsläufen. Dabei ist natürlich ein Wettkampfziel im Frühjahr sehr nützlich. So zum Beispiel der Föhr Marathon, 2016 in der fünften Auflage am 20. März. Ein besonderes Erlebnis inmitten der Natur und zum Teil direkt am Meer. Zwei große „Schleifen“ beim nördlichsten Marathon Deutschlands führen beinahe über die komplette Insel mit ihren vielen landschaftlichen Facetten.

Wem die Marathon- oder auch Halbmarathondistanz (eine Schleife) zu lang oder zu anspruchsvoll ist, kann auch gerne am Staffelwettbewerb teilnehmen. Drei Läufer/innen teilen sich die 42 km. Die Teilstrecken betragen 15, 16 und 11 km. Die Wechselpunkte befinden sich jeweils an einem Verpflegungsstand. Für den Transfer der Staffelteilnehmer zu und von den Wechselpunkten wird gesorgt. Eine echte nicht ganz so anspruchsvolle Alternative, um trotzdem dabei sein zu können und zudem im Team die Schönheit der Nordseeinsel zu erleben. Für die komplett „Ausgeschlafenen“ gibt es auch wieder den Langschläfer-Marathon ab 11.30 Uhr. Ebenso sind die Kinderläufe über 500 bzw. 1.000 Meter weiterhin im Programm.

Das Motto: Run like the Wind

Ein Funktionsshirt mit dem aktuellen Motto kann am Veranstaltungs- wochenende in der Halle – und nur dann und dort – für 15 Euro erworben werden. Farbe dunkelnavy, Aufdruck apfelgrün. Vorrat: Insgesamt 100 Stück in den Größen S-XL.

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