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Es gibt Herausforderungen, die selbst die Vorstellungskraft eines gut trainierten Langstreckenläufers übersteigen. Dazu gehören die Strecken von Ultra-Trailläufer, die sich vorwiegend auf schwierigem Terrain in Gebirgen „austoben“. Zu einem der anspruchsvollsten Trails gehört der KAT100 mit Start und Ziel im Tiroler Skiort Kitzbühel. Der KAT100 ist Österreichs längster Ultra Trail. Lukas Kley vom TV Refrath …

Lukas Kley und Manuel Skopnik ultramäßig auf „Abwegen“ Weiterlesen »

  Fast 35 Runden im Stadion der TFG Köln-Nippes lief die Langstreckenläuferin Liz Roche vom TV Refrath running team am letzten Sonntag. Ganz genau wurden für die Irin im TVR-Trikot nach exakt 60 Laufminuten 13.938 Meter gemessen. Damit belegte Liz Roche in der Frauen-Gesamtwertung den zweiten Platz hinter der souveränen Siegerin Sabine Burgdorf (16.256 m) …

Liz Roche lief knapp 14 km beim Stundenlauf Weiterlesen »

Mit der Anmeldung zum #ZeroHungerRun im Kölner Rheinpark wird das neue und schicke Funktionsshirt aus recyceltem PET angeboten. Es ist sogar doppelseitig bedruckt. Auf der Brust sind die beiden Turmspitzen des Kölner Doms nicht zu übersehen und auf dem Rücken die Botschaft mit „kölschem Jeföhl“ für Köln und überall: „zesamme stonn – zesamme laufe“ – …

Das neue #ZeroHungerRun Shirt – für Köln und überall Weiterlesen »

Deutschland läuft – für eine Welt ohne Hunger #ZeroHungerRun Köln dual – live im Rheinpark – virtuell überall Die Resonanz der virtuellen #ZeroHungerRun Challenge 2021 Anfang Mai war mit 6445 Meldungen aus 46 Ländern überwältigend. Jetzt hofft die Welthungerhilfe mit einem dualen Konzept, viele Läufer in der ersten Woche der Sommerferien viele laufbegeisterte Sportler live …

#ZeroHungerRun Köln vom 8. bis 11. Juli 2021 Weiterlesen »

Studie unter Leitung der Goethe-Universität Gut 40 Prozent weniger aktiv waren die Menschen während des ersten Lockdowns, zeigt eine internationale Studie unter Leitung der Goethe-Universität Frankfurt. Auch das psychische Wohlbefinden sank; der Anteil an Menschen mit einem Risiko für Depressionen verdreifachte sich. Das Autorenteam befürchtet langfristige Auswirkungen und fordert, dies künftig zu berücksichtigen. Vor einer …

Bewegung und Wohlbefinden sinken weltweit durch Corona-Einschränkungen Weiterlesen »

Sehr ambitioniert war das Ziel eines der schnellsten Läufer im TV Refrath running team beim weltweit durchgeführten Wings for Life mit weit über 70.000 Teilnehmer. Lukas Kley ist in einer Topform und hatte sich eine 3:59er Pace vorgenommen. Das wären unglaubliche 55 km gewesen, bevor das berüchtigte „Catcher Car“ ihn eingefangen hätte. Nun hatten alle …

Lukas Kley rennt fast 50 km beim Wings for Life Weiterlesen »

Das TV Refrath running team hat es trotz eines zweimalig drohenden Aus des 46. Königsforst-Marathons im Vorjahr geschafft, mit den RUN HAPPY DAYS und der virtuellen Variante des Landschaftslaufes am Ende des Jahres einen kleinen Ãœberschuss zu erwirtschaften. Dies war vor allem dank mehrerer großzügiger Spender und Sponsoren als auch durch den Verzicht vieler Läufer …

Königsforst-Marathon spendet 500 Euro an die Greifvogelhilfe Weiterlesen »

Das letzte Jahr war auch aus sportlicher Sicht ein sehr spezielles, auch für das große TV Refrath running team. Bis Anfang März konnten noch einige gute Zeiten gelaufen werden. Die Möglichkeiten auf DLV-vermessenen Strecken zu rennen, waren überschaubar: Duisburger und Kölner Winterlaufserie, Straßenläufe in Mönchengladbach und Leverkusen. Das war es bis zum ersten Lockdown auch …

Trotz Corona – starke Laufzeiten und Medaillen in 2020 Weiterlesen »

Vorabauswertung der 8. Welle des Sportentwicklungsberichts zur COVID-19 Thematik Auch der Breitensport ist wieder vom coronabedingten Lockdown betroffen. Den positiven Effekten körperlicher Aktivität auf die Gesundheit steht das erhöhte Infektionsrisiko durch Kontakte beim Sport gegenüber. Genau wie beim ersten Lockdown sind daher Sportanlagen für Amateursportler*innen geschlossen. Für Sportvereine wird die Lage immer schwieriger. Deutlich mehr …

Zweiter Lockdown macht den Sportvereinen deutlich mehr zu schaffen Weiterlesen »

Wir wünschen uns für 2021, dass Corona wieder Bier ist, dass wir, wenn wir uns wiedersehen, wieder einen Schritt nach vorne machen können und nicht mehr zurück, dass Positiv wieder etwas Positives ist, dass Tests wieder in der Schule stattfinden, dass Isolieren wieder für Häuser und Kabel gilt, dass man mit einer Maske Karneval feiern kann und dass Donald wieder eine Ente …

Frohes Neues Jahr Weiterlesen »

Unter VEEDELRUN findet man auch in schwierigen Zeiten exakt vermessene Laufstrecken und Gleichgesinnte, um sich sportlich zu betätigen. Lauf für dein Veedel und lauf auch mal in einem anderen Veedel. Das ist die Idee. Mit dem VEEDELRUN sind alle Lauftreffs, Vereine und alle sportlich Aktiven zum zeitversetzten (virtuellen) Wettbewerb eingeladen. Und das auf einer jeweils …

Neue Kölner Laufseite: Veedelrun Weiterlesen »

Ãœber 500 Laufbegeisterte starteten in der Kreisstadt Bergheim – Hygienekonzept voll aufgegangen Mit neuen Streckenrekorden und vielen zufriedenen und erleichterten Gesichtern endete am Freitagabend der GVG-Abendlauf Bergheim. Bei der ersten offiziellen Laufveranstaltung im Kreis Bergheim / Rhein-Erft-Kreis nach dem Corona Lockdown im März nutzten über 500 Hobbysportler und Topstarter die neue Freiheit und liefen gemeinsam …

Streckenrekorde nach Corona-Neustart Weiterlesen »