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April 2014

Refrather Läufer dominieren 10 km Kreismeisterschaft

Bei läuferfreundlichem Wetter war beim Aggertalsperrenlauf in Gummersbach richtig was los. Ãœber 270 Teilnehmer standen im 10 km Lauf mit integrierten LVN-Oberberg-Kreismeisterschaften (47 Teilnehmer) am Start. Von Beginn an liefen die Blauhemden vom TV Refrath running team in der Frauen- als auch Männerwertung vorne weg. Martin Koller nutzte seine gute Form auf dem welligen Rundkurs und …

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Medaillen-Mangel beim Bonn Marathon

Nach Änderung der Regularien bzw. der Zusammenfassung von Altersklassen im Rahmen der Deutschen Halbmarathon Meisterschaften in Freiburg sind nicht nur einigen schnellen Läufern aus dem Rheinland einige erhoffte Medaillen sprichwörtlich durch die Lappen gegangen. Auch beim großen Deutsche Post Marathon in Bonn mit immerhin 13.000 Teilnehmern auf allen Strecken herrschte zum Ende hin anscheinend akuter Metallmangel. So …

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Refrather Läufer diesmal ohne DM-Medaillen

Martin Koller und Pascal Meißner mit starkem Auftritt in Freiburg Es ist schon lange her, dass die erfolgsverwöhnten Läufer vom TV Refrath running team ohne Medaille von einer Deutschen Meisterschaft heimgekehrt sind. „Meisterschaften sind kein Wunschkonzert. Die Konkurrenz war im Breisgau größer und teilweise stärker als in den letzten Jahren“ war die allgemeine Erkenntnis nach …

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TV Refrath mit großem Aufgebot zur Halbmarathon DM

Vor einem Jahr hat das TV Refrath running team um Trainer und Organisator Jochen Baumhof zum 50jährigen Jubiläum der Laufabteilung die Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Refrath noch selbst ausgerichtet. In diesem Jahr ist die Anreise ins Badenland etwas weiter: In Freiburg starten die DM-Läufer erstmals zusammen mit einem City-Marathon zusammen. Unter dem Motto „Run & Rock“ mit …

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Auf den Spuren der Legenden: 100 Kilometer von Kienbaum

In den letzten zweieinhalb Jahren, die ich nun mehr oder weniger regelmäßig und zielgerichtet laufe, habe ich an einer ganzen Reihe von Wettkämpfen teilgenommen. Es war mir schnell klar, dass bei der Lauferei für mich der Spaß dort anfängt, wo die meisten anderen sich längst dem After-Run-Programm verschrieben haben. Ein Leichtathletik-Rennen auf der Bahn habe ich …

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Moritz Kufferath verbessert den 100 km Kreisrekord

Der Läufer vom TV Refrath steht derzeit auf Platz 3 der Weltrangliste Rund 35 km östlich von Berlin liegt in Grünheide/Kienbaum das bekannte Bundesleistungszentrum. Im Rahmen der 50 km DM waren auch 53 deutsche Ultraläufer am Start, die sich die doppelte Distanz vorgenommen hatten. Unter vielen erfahren 100 km Läufer befand sich auch ein Novize vom …

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Kein Aprilscherz: Wallenborn-Frühjahrsquiz

Die Wallenborn Sporthopädie lobt im Rahmen eines regelmäßigen Gewinnspiels in Kooperation mit dem PSD Bank Köln Lauf Cup auch im Jahre 2014 wieder im Turnus von zwei Monaten für alle interessierten Sportler und Aktiven einen Gutschein über eine Laktatleistungs-Diagnostik im Wert von über 100 Euro aus. Kein Scherz! Dazu sollte folgende Frage bis zum Stichtag …

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