Zum 8. Mal lief ich den Siebengebirgsmarathon, aber noch nie unter derart schwierigen Bedingungen. Dabei fing der Tag so gut an: Frühes Aufstehen, kleines Frühstück, fertig machen, Tasche ins Auto, problemlose Fahrt nach Ägidienberg, nachdem mein Mitfahrer wegen Erkältung abgesagt hatte. Entgegen der Wettervorhersage blieb es zunächst trocken. Im völlig verschneiten Ägidienberg war nur die …
Eine solche Siegesserie hat es in Bedburg auch noch nicht gegeben. Maciek Miereczko konnte nach 2012, 2014 und 2015 am vergangenen Samstag zum vierten Mal den traditionellen Citylauf für sich entscheiden. Und das in der sagenhaften Zeit von 31:52 Minuten und damit weit vor den Platzierten Daniel Jung (35:18) und Henrik Röhlich (35:34). Sein Triumph bedeutete …
Maciek Miereczko dominiert in Bedburg und im Cup Weiterlesen »
Katja Hinze-Thüs Zweite bei den Frauen – Laufmonster-Team holt Podestplatz bei der Abschlussveranstaltung und im Cup Der diesjährige Rhein-Erft Akademie-Cup war für die Laufmonster während der gesamten Saison kein Zuckerschlecken, sorgten doch individuelle zum Teil langwierige Verletzungsprobleme für große Ausfälle der einzelnen fest eingeplanten Kader im Wettkampfgeschehen 2017. Und das bereits von Beginn an. Der Donatuslauf konnte …
Der August-Laufklassiker im Bergischen Land am 20. August: 42. Sengbach Talsperrenlauf Jetzt vormelden – der Countdown läuft für Vormeldungen bis Montag Seit vier Jahrzehnten treffen sich ganze Läufergenerationen zur Vorbereitung ihres Herbst-Marathons und Halbmarathons in Leichlingen-Witzhelden. Das Höhendorf liegt im Bergischen Land zwischen Solingen-Remscheid-Burscheid-:Leichlingen und ist von der Autobahn A1, Ausfahrt Burscheid, schnell zu erreichen. …
Schnelle Ladies in Köln: Liz Roche und Doris Remshagen Gliech zwei TVR-Damen standen am Sonntag auf dem Treppchen: Liz Roche (W40) wurde Gesamtzweite über 5 km in 21:09 min. beim Deutsche Post Ladies Run in Köln hinter Claudia Schneider (19:43/LT DSHS Köln) und vor Doris Remshagen (W45), die nach 21:44 min. finishte. Simon Dahl Dritter …
Siege und Podeste für das TV Refrath running team Weiterlesen »
Gleich zwei Cup-Läufe standen im LM-Laufkalender für dieses Wochenende. Es begann am Freitagabend im Rhein-Kreis Neuss mit dem Rosellener Abendlauf. Hier gab es Punkte für den Rhein-Kreis-Neuss-Cup zu sammeln. Rosellen liegt vor den Toren von Neuss, was vorher auch nur mein Navi wusste. Der ansässige Verein richtet eine familiäre und gut organisierte Laufveranstaltung mit zahlreichen …
Sebastian Meurer und Eva Offermann gewinnen Hauptlauf – Aprilwetter zum Traditionstermin Nach zwei Läufen könnte die Spannung im Rhein-Erft Akademie-Cup größer kaum sein. Sebastian Meurer und Fahd Mellouk kämpften während der 10 km-Distanz des Kerpener Stadtlaufes nicht nur um die Führung im Rennen, sondern auch um selbige in der Gesamtwertung des Cups. Bei typischem Aprilwetter …
Kerpener Stadtlauf würfelt Cup-Wertung durcheinander Weiterlesen »
Donatuslauf als (fast) perfekte Saison-Eröffnung Die Laufmonster waren bei der 12. Auflage des Donatuslaufes mit insgesamt acht Startern vertreten. Und das durch die Bank erfolgreich. Ein Beleg dafür, dass die unorthodoxe Laufgruppe auch nach mittlerweile 15 Jahren – Stichtag ist der 16. März – nichts von ihrem Charisma und ihrer Authentizität verloren hat. Sowohl einzeln …
Vorne in den Altersklassen und der Mannschaftswertung Weiterlesen »
Laufen-im-Rheinland präsentiert das Buch vom Läufer für Läufer Knapp 300 Seiten Laufgeschichte und Laufgeschichten aus der Region. Vom ersten Bonner Volkslauf bis zum Deutsche Post Marathon 2017. Das Buch gibt einen Einblick in die Entwicklung der Laufbewegung von rund 100 Veranstaltungen die es in fünf Jahrzehnten gab und gibt. Portraits herausragender Athleten von Uhlemann bis …