Für den Gastrunomie, den neuen Lauf im Time & Voice Lauf Cup Köln, wird das Startgeld ab 1. März angehoben, um bis zum Lauf am 22. Mai rund um den Club Astoria möglichst viele Spenden zu sammeln. Die Teilnahmegebühr steigt ab Dienstag von derzeit 12 Euro auf 14 Euro an. Weitere Preisstufen folgen am 1. …
Erstmals Ende April rocken über 1.200 kleine und große Läufer den Siebenmorgen – das Zentrum von Refrath – beim Kirschblütenlauf. Das TV Refrath running team lädt bereits zum 13. Mal zu einer der größten Laufveranstaltungen im Bergischen Land in die Kreisstadt Bergisch Gladbach ein. Der Kirschblütenlauf bietet Distanzen für die ganze Familie: 500 Meter für …
13. Kirschblütenlauf – Refrath läuft bereits am 24. April Weiterlesen »
Unterschiedlicher könnten die Eindrücke nicht sein. Während am 24. Mai 2015 Conchita 4711 anlässlich des Gastrunomie im chronologisch vorhergehenden Artikel moderierte und ihre unmittelbar am Dreh- und Angelpunkt des Geschehens am Club Astoria gelegene High Heels-Runde über 300 Meter gewann, zeigte sich der heute aktuell zahnlose Winter von seiner doch relativ milden und eher nasskalten …
Am 22. Mai startet am Club Astoria ein Lauf, der den Laufmonstern und dem Time & Voice Lauf Cup Köln sehr am Herzen liegt: der 5. GastRUNomie – der Charity-Lauf im Kölner Stadtwald – und erstmals Bestandteil der Serien-Wertung. Der GastRUNomie Lauf versteht sich als Goodwill-Event mit großem Spendenherz. So kamen im Rahmen der vierten …
Gute Nachricht für alle Serienläufer aus Köln und Umgebung. In diesem Jahr ist eine gesonderte Meldung für den Time & Voice Lauf Cup nicht mehr erforderlich. Alle Teilnehmer der von Time & Voice gezeiteten Veranstaltungen werden automatisch in der Wertung berücksichtigt. Da heisst es einfach loslaufen und Spaß haben. Und das das ganze Jahr hindurch …
Time & Voice Lauf Cup: Anmeldung nicht erforderlich Weiterlesen »
Sie haben es schon wieder geschafft. Zum dritten Mal in Serie konnte das vielköpfige Team der Betriebssportgruppe ERGO Sports die Mannschaftswertung des Time & Voice Lauf Cup Köln gewinnen. Und dies erneut in fußballerischer und zudem kölscher Mannschaftsstärke. 11 Finisher mit mindestens fünf Zielankünften aus den Reihen um Leiter Thomas Boelter verzeichnet das Tableau, insgesamt …
ERGO Sports im Time & Voice Cup 2015 wieder vorne Weiterlesen »
Vormerken. Am 24. Januar geht es los. Nachstehend alle Termine bis zum sprichwörtlichen Jahresende. Aktuelle Informationen und mehr auf der Cupseite. 24.01., 14.02., und 28.02.2016 Winterlaufserie des LSV Porz 08.05.2016 Vogelsanger Mailauf 22.05.2016 gastRUNomie-Lauf 05.06.2016 Oswald-Hirschfeld-Erinnerungslauf 10.07.2016 Sommerlauf des LSV Porz 31.07.2016 10 Meilen von Köln 03.09.2016 Kölner Friedenslauf 19.11.2016 Herbstlauf des LSV Porz 31.12.2016 …
Time & Voice Lauf Cup 2016: Programm für ein ganzes Jahr Weiterlesen »
Ãœberraschungen im Gesamt-Klassement stellten sich nicht mehr ein nach dem Kölner Silvesterlauf im Time & Voice Lauf Cup 2015. Liz Roche (seit September TV Refrath) als Gesamtsiegerin trat erst gar nicht mehr an und gewann trotzdem mit 993 Punkten und einem riesigen Vorsprung vor Julia Quitzau (958) und Christiane Küttner (945) die zehn Läufe umfassende …
Liz Roche und Dirk Breunung gewinnen Time & Voice Lauf Cup 2015 Weiterlesen »
Winter-Kondition hin oder her, Motivation hü oder hott. Winterlauf-Spezialisten und Formaufbau-Perfektionierer starten natürlich bei der 32. Winterlaufserie des LSV Porz am 24. Januar. Ziemlich kalt zeigte sich der Auftakt im letzten Jahr. Doch so sollte es eigentlich immer sein beim schnellen Winter-Aufgalopp. In 2015 war beim ersten Rennen tatsächlich Schnee angesagt – und damit eine …
Vorankündigung: Die 32. Winterlaufserie des LSV Porz beginnt am 24. Januar Weiterlesen »
Rückstufung von Platz drei auf vier im Siebengebirgscup nach dem 7 G Marathon Ihre Punktewertung sollten die Macher des Siebengebirgscups vielleicht noch einmal überdenken. So fiel Sabine Fischer, die ambitioniert gestartet war und nach dem dritten von vier Läufen auf dem dritten Rang lag, dem Rechenknecht zum Opfer und nach dem 7 G Marathon vom …