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10. September 2022

36. Refrather Herbstlauf am 16. Oktober

DLV-vermessene schnelle Wendepunkt-Strecken über 5 km und 10 km Am letzten Sonntag in den Herbstferien richtet das TV Refrath running team am 16. Oktober den 36. Refrather Herbstlauf im herbstlichen Königsforst mit viel Liebe von Läufern für Läufer aus. Kein Hüttenzauber, keine Animation oder laute Beschallung. Eine wohltuende Abwechslung zu den Cityläufen zeichnet diesen Waldlauf in seiner …

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Rekord und Bestzeit in Sonsbeck und Duisburg

TV Refrather laufen Deutscher Rekord in der 3×1000 m Staffel Reinhart Brüning, Joachim Zeidler und Newcomer Johannes Ritter sind die drei Refrather Musketiere, die gestern Abend in der M55 die 3 x 1000 m als Staffel so schnell gelaufen sind, wie noch kein Team zuvor in ihrer Altersklasse. Sie verbesserten bei den LVN Regio-Meisterschaften Nord in Sonsbeck …

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