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März 2022

Super gelaufen: Königsforst-Marathon 2022

Zwei neue Königsforst-Ultra-Streckenrekorde und die Marathonsiegerin läuft unter drei Stunden Das war ein hartes Stück Arbeit für das ausrichtende TV Refrath running team. Denn der 48. Königsforst-Marathon war bereits die dritte Auflage innerhalb der Corona-Pandemie. Auch diesmal waren die organisatorischen Herausforderungen extrem. Aber am Ende eines langen Tages waren nicht nur fast 1.000 Finisher aus …

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Viele Bestzeiten in Leverkusen

Das haben die Läuferinnen und Läufer des TV Refrath in ihrer langen Geschichte auch noch nicht erlebt. Gleich 37 Aktive standen bei allerbesten Bedingungen beim 40. Jubiläumslauf „Rund um das Bayerkreuz“ am ersten Märzwochenende über 5km und 10 km am Start. Corona und Quarantäne verhinderten sogar eine Teilnehmerzahl von deutlich über 40 TVRler. Aber die, …

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Neues Eventformat in Refrath: 5k Race Day am 26. Mai

Das TV Refrath running team kooperiert seit vielen Jahren mit dem Radsportclub Staubwolke Refrath, die jedes Jahr auf Christi Himmelfahrt ihr Traditionsrennen „Rund in Refrath“ veranstalten. Bei der 71. Auflage am Donnerstag, 26. Mai 2022, wird das Kriterium für Lizenzfahrer um eine besonderes Laufevent erweitert. Beim geplanten 5k Race Day gibt es nur eine einzige Laufdistanz: 5 km. …

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Königsforst Marathon-Probelauf mit über 100 begeisterten Teilnehmern

Bei herrlichem Winterwetter liefen über 100 Königsforst-Marathon Begeisterte die Originalstrecke als langen Trainingslauf genau auf Karnevalssonntag. Mit Start und Ziel am Albertus-Magnus-Gymnasium in Bensberg begleiteten erfahrene Guides vom Ausrichter TV Refrath running team mehrere Gruppen im Tempo zwischen 4:45min/km und 7min/km. Einige schafften die Halbmarathon-Distanz sogar zum allerersten Mal. Organisationsleiter Jochen Baumhof und sein Team …

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Antje Wietscher läuft Deutschen Hallenrekord über 1.500 Meter

Mit einem 3-Wochen Notprogramm hat sich die vielfache Deutsche Meisterin Antje Wietscher auf den Versuch vorbereitet, den Deutschen 1.500 Meter-Hallenrekord von Gerlinde Kolesa von der MTV Ingolstadt in der Altersklasse W65 zu verbessern. Dieser stand bei 5:49,35 min., gelaufen 2019 bei den Senioren-Europameisterschaften in polnischen Torun. Mit nur einen einzigen Hallentraining in Leverkusen wurde eine …

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