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Mit etwas Losglück am Hotspot Weißer Holunder in 2017 selbst über HM bzw. Marathon mit dabei sein 19 Jahre Köln Marathon. 19 Jahre und ein Weltrekord. Nie zuvor und nie danach waren so viele Läufer bei einer Marathon-Premiere am Start und im Ziel. Köln stellte 1997 gleich in mehrfacher Hinsicht einen Weltrekord auf. Nicht nur […]

Zum 20. Jubiläum des Köln Marathon sind nicht nur die Läufer erwartungsfroh. Auch viele Zuschauer und Supporter freuen sich schon auf den Rennsonntag, wenn bis zu 25.000 Teilnehmer in den ausgeschriebenen Wettbewerben auf die große Schleife durch die Domstadt gehen. Sowohl die Marathon- wie aber auch die Halbmarathon-Strecke tangieren dabei auf einer der schönsten und […]

Katja Hinze-Thüs steigert sich um zwei Minuten Über 40.000 Läuferinnen und Läufer sind jährlich am letzten Septemberwochenende beim Berlin-Marathon am Start. Sie kommen aus rund 120 Ländern, entsprechend international und bunt ist die Teilnehmerschar. Unter Ihnen auch das Ehepaar Katja und Andreas Thüs von den Rhein-Berg Runners. Die Vorbereitungen auf diesen Marathon liefen bei beiden […]

Mit rund 1.800 Meldungen insgesamt verzeichnete die SG Zons als Ausrichter bei der 40. Jubiläumsausgabe einen neuen Teilnehmerrekord. Beim Klassiker über 7 Meilen standen 1.100 Läufer um 20 Uhr mit Beginn der Dunkelheit am Start. Wie Glühwürmchen schlängelte sich der Läuferwurm über Felder, Straßen und natürlich durch die gut besuchte Festung Zons. Hunderte von Fackeln, […]

Die gute Nachricht gab es zum Schluss der gestrigen Pressekonferenz. Der Vertriebsvorstand der RheinEnergie, Achim Südmeier, verkündete, dass das Unternehmen für weitere 2 Jahre der Titelpartner des RheinEnergieMarathon Köln ist. „Einen Sponsor wie die RheinEnergie kann sich jeder Veranstalter nur wünschen, und eine Partnerschaft über einen Zeitraum von 20 Jahren findet man im immer härter […]

Siege in Herten und Wiesbaden, Doppelsieg in Burscheid Das letzte Wochenende im September war einmal mehr ein sehr erfolgreiches für die Läuferinnen und Läufer der Rhein-Berg Runners. Bei Teilnahmen an Laufveranstaltungen in Dormagen, Wiesbaden, Burscheid und Herten erzielten die Runners gleich fünf Gesamtsiege und zwei zweite Plätze. Bei der 40. Auflage des Zonser Nachtlaufes in […]

Der Zonser Nachtlauf – erstmals durchgeführt im Jahr 1977 – ist ein Phänomen. Er ist nicht nur einer der schönsten, sondern auch einer der teilnehmerstärksten Nachtläufe zumindest des Rheinlands. Über 1.500 Nachtschwärmer begaben sich am vorletzten Septemberfreitag des Jahres 2016 über 5 km um 19 Uhr und damit noch im Hellen bzw. über die sieben […]

Der Bedburger Citylauf, im Rhein-Erft-Kreis, feierte in diesem Jahr mit der 15. Auflage ein kleines Jubiläum und konnte mit 670 Vormeldern und 560 erfolgreichen Teilnehmern erneut einen guten Zuspruch verzeichnen. Für gute Bedingungen sorgte auch das Wetter, mit günstigen Temperaturen und von Niederschlag verschonten Wettbewerben. Marianne Froning und Susanne Schulze nahmen für die Bunert – […]

Das Team des Bedburger Citylaufes ist mittlerweile so eingespielt, dass jeder Handgriff exakt sitzt. Ein Grund mehr, warum die Veranstaltung – Motto „Wir halten Bedburg in Bewegung“ – nicht nur bei den Einheimischen, sondern auch den auswärtigen Gästen, die zum Teil von weit her anreisen, schon seit gefühlten Ewigkeiten so beliebt ist. So auch am […]

Durch die erfolgreichen Ergebnisse beim diesjährigen Bedburger Citylauf am vergangenen Samstag erreichten die Laufmonster in der Abschlusswertung des Rhein-Erft-Akademie-Cups durchweg vordere Platzierungen. Natürlich nicht unverdient, wenn sich die Konkurrenz nicht blicken lässt. So konnte vor allem Thomas Essmann nach einem dritten Platz (Platz 1 M40 in 35:55 min.) in der Schloßstadt insgesamt noch Platz zwei […]

Bericht zum 28. Lauf “Rund um den Fühlinger See” Nachdem ich in den letzten Wochen nur zum Schwimmen am Fühlinger See war, ging es gestern bei guten Laufbedingungen zum 28. Volkslauf „Rund um den Fühlinger See“. Angelockt durch das gute Laufwetter kamen viele Nachmelder zu dem beliebten Lauf im Kölner Norden. Insgesamt gingen um 9:15 […]

Triathlet, Langstreckler und seit kurzem auch Mittelstreckenläufer Oliver Kalmes ist immer für eine Überraschung gut. Beim 28. Lauf um den Fühlinger See im Kölner Norden rannte er von Anfang an einen 3:40-3:45er Stiefel und lief als Gesamtzweiter und Sieger der M45 nach 1:16:52 Stunden und 21,1 km hinter dem Eriträer Weldey Gerbremeskel (1:14:46/Leichlinger TV) ins […]

Bei Kölns größter Laufveranstaltung für mehr Vielfalt, dem Run of Colours, sind am Samstag 1.661 Läufer und Läuferinnen an den Start gegangen. Mit 35:43 Minuten und 39:45 Minuten überquerten Matthias Knapp und Kathrin Stöcker als erste bei den Männern und Frauen die Ziellinie des 10 km-Laufs. Über die 5 km-Distanz waren Samira Scholven und Christian […]

Ein Riesenfeld von fast 5.500 Läufern war am letzten Sonntag beim 27. BARMER GEK Alsterlauf in Hamburg am Start. Darunter rund 700 Teilnehmer der Deutschen 10 km Straßenlauf Meisterschaft. Vom TV Refrath wollten André Rinke und Simon Dahl zum Saisonabschluss noch einmal zeigen, was sie drauf haben. Ein knubbeliger Start ließ die beiden TVRler erst […]

Mit einem satten Vorsprung von zwei Minuten holte sich eine Läuferin vom TV Refrath den Gesamtsieg beim 21. Bergisch Gladbacher Stadtlauf. Für die 10 km auf dem hügeligen und eckigen Rundkurs brauchte die Ärztin des Vinzenz-Palotti-Krankenhauses in Bensberg nur 38:26 Minuten. Mit starken Leistungen ebenfalls in die Top Top des Gesamtfeldes liefen auch Beate Gebehart […]

Morgen ist letzter Preissprung für den Jubiläums-Marathon Bis heute um 23:59 Uhr gilt noch die aktuelle Preisstufe für den RheinEnergieMarathon Köln, dann folgt der letzte Preissprung. Der Marathonstartplatz kostet bis dahin 85 Euro statt 111 Euro. Der Halbmarathon ist noch für 56 Euro zu haben und verteuert sich auf 60 Euro. Bei den Firmenstaffeln, bei […]

Silke Schäpers Deutsche Vizemeisterin Verletzungen verhinderten immer wieder eine Teilnahme von Silke Schäpers an den DM. Vor genau zwei Jahren stand sie das letzte Mal bei einer Deutschen Meisterschaft an der Startlinie, damals bei den 10 Kilometern in Düsseldorf. Am letzten Wochenende dann endlich wieder ein Start. Wieder die 10 Kilometer, diesmal in Hamburg. Die […]

Beim diesjährigen 2. Wesselinger Rheinuferlauf am vergangenen Samstagnachmittag war Frank Schiffer von der LG Donatus Erftstadt eine Klasse für sich und siegte über die Halbmarathondistanz in der Hitze am Rhein unangefochten nach einem einsamen Rennen in für ihn neuer persönlicher Bestzeit von 1:17:49 Stunden. Bereits auf dem zweiten Platz (1. AK 40) landete mit Thomas […]

Bereits zum neunten Mal steht Porz im Zeichen des Herzens. Beim „Herz und Gefäßtag“ am 17. September des Krankenhauses Porz, der unter der Schirmherrschaft der Deutschen Herzstiftung steht, wird es wieder viele interessante, zum Teil interaktive Vorträge und wissenswerte Neuigkeiten zum Thema Herz und Gefäße geben – dieses Mal nicht nur von Medizinern und Fachleuten, […]

Plätze 2 und 3 für Meissner und Froning in der Gesamtwertung Die 21. Auflage des Bergisch Gladbacher Stadtlaufes verzeichnete im Hauptlauf 588 Teilnahmen. Die Rhein-Berg Runners stellten mit Marianne Froning bei den Frauen und mit Ralf Teicher, Björn Müller, Tobias Hohagen, Alexander Hörniß, Rene Grass, Sebastian Linden, Lukas Schommers, Arthur Ralenovsky und Pascal Meißner bei […]