Ein guter Tag für die Rhein-Berg Runners
Arthur Ralenovsky läuft Bestzeit Zum Abschluss zweier anspruchsvoller Trainingswochen stand für vier Rhein-Berg Runner ein 10 km Trainingswettkampf beim 5. Kölner Frühlingslauf auf dem Programm. Bei guten Laufbedingungen ging es auf den Drei-Runden-Kurs durch den Kölner Stadtwald. Besonders hervorzuheben ist dabei die Leistung von Arthur Ralenovsky. Ihm gelang es, trotz umfangreicher Wochenkilometer, seine persönliche Bestzeit …