laufmonster.de

Laufmonster.de

Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Bahnlaufserie – TV Refrath mit toller 5000 Meter Performance

2014-08-21_0002.jpg

Fünf TVRler unter 15:50 Minuten – Antje Wietscher und David Ranftler Kreismeister 

Das war ein emotionaler 5000 Meter-Abend am zweiten Tag der Bergisch Gladbacher Bahnlaufserie. Im A-Lauf der Männer um 20:50 Uhr waren 25 Laufasse am Start, darunter gleich fünf Athleten vom TV Refrath running team. Mit einem fulminanten Schlusskilometer von 2:46 min. gewann Jan Simon Hamann vom USC Bochum in 14:46 min. vor Marvin Karsch vom Osnabrücker TB in 14:56 min. Dahinter überspurtete David Ranflter als 6. seinen Vereinskollegen Pascal Meißner mit einer 64er Schlussrunde. Der 24jährige Maschinenbaustudent konnte seine Steigerung von 33 Sekunden auf 15:16 min. kaum fassen.

2014-08-21_0003.jpg

Mit Pascal Meißner (7./15:17) und den stark laufenden Simon Dahl (15./15:34), Torben Kirchner (16./15:41) und Arthur Ralenovsky (19./15:47) waren die TVRler mit gleich fünf Aktiven unter 15:50 Minuten – das gab es in einem Rennen noch nie. Bestzeiten konnten auch André Rinke (16:57) und Ingo Seehafer (19:57) verbuchen. Auch die Leistungen in den Altersklassen konnten sich sehen lassen. U18: Sören Braun (3./19:05), M35: Stephan McGuire (4./17:47), M40: Dirk-Henning Lotz (3./22:15), M45: Michael Jacob (5./17:49), Heiko Wilmes (7./18:00), M50: Markus Heisig (5./19:05), M60: Martin Groos (2./20:49). Bei den Frauen hielt Antje Wietscher die Fahne hoch. Die W55erin zeigte sich stark verbessert und lief nach 20:18 min. als Kreismeisterin über 5000 m ins Ziel. Auf der 1000 m Distanz gab M40-Läufer Björn Opitz sein Debut. In 3:05,13 min. schaffte er die von TVR-Coach Jochen Baumhof prognostizierte Zeit auf die Sekunde.

Ergebnisse & Urkunden

Pressemitteilung von Jochen Baumhof/TV Refrath

Kommentar verfassen

Nach oben scrollen