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Wer lange läuft, der ist hier richtig!

Juli 2012

10 Meilen von Köln: Fulminante Favoritensiege

Mit beachtlichen Minutenabständen zum Rest des Feldes konnten sich die Favoriten über 10 km bzw. 10 Meilen bei der Traditionsveranstaltung am rechten Rheinufer in Szene setzen. Marc Fricke, Laufserien-Spezialist und in den Jahren 2008 und 2009 Sieger des Gilden Kölsch und jetzigen PSD Bank Köln Lauf Cups, sowie Andreas Winterholler liefen damit fulminante Favoritensiege heraus. …

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½ Marathon Köln Rechtsrheinisch am 12. August 2012: Freistarts über Facebook zu gewinnen

Zielverpflegung mit Krombacher Alkoholfrei. An der Krombacher Alkoholfrei Erfrischungsinsel können sich alle erwachsenen Teilnehmer des 1/2 Marathon Köln Rechtsrheinisch nach dem Zieleinlauf aktiv mit einem Gratisgetränk aus dem Krombacher Alkoholfrei Sortiment erfrischen. Genießen Sie ein wohlverdientes Krombacher Pils -, Weizen – oder Radler Alkoholfrei. Das sind natürliche, geschmackvolle Durstlöscher. Überzeugen Sie sich selbst! Wir freuen …

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Laufe op kölsche Art – 3. Auflage des Kölner Altstadtlaufes

Teilnehmerrekord – Hitzeschlacht – Olympiateilnehmerin gewinnt. Nach Monaten der Vorbereitung war es am gestrigen Donnerstag endlich so weit. Pünktlich um 17:30 Uhr fiel der Startschuss zur dritten Auflage des Kölner Altstadtlaufes. Trotz der hohen Temperaturen ließen es sich rund 170 Nachwuchsläufer nicht nehmen, den Auftakt beim DAK-Kinderlauf über 1,4 km zu bilden. Um 18:00 Uhr …

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Köln Marathon-Wochenende 2012: Laufen und Spenden für den guten Zweck

Nach dem überaus erfolgreichen Jahr 2011 gehen die Laufmonster, die Mitarbeiter des Park Inn Hotels in der Belfortstrasse und weitere Lauffreunde umso motivierter über die bekannten Distanzen an den Start des Kölner Marathon-Wochenendes. Sowohl einzeln als auch in der Addition der Zielzeiten können und sollen auf dem schnellen Parcours der Dom-Metropole über die Halbmarathon- und …

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3. Altstadtlauf: Somssich-Sieg so gut wie sicher

Erik Somssich, ehemaliger Kölner und jetzt in bayerischen Gefilden und im dortigen Landesverband erfolgreich tätiger Spitzenläufer sowie nebenbei Sieger im prestigeträchtigen PSD Bank Köln Lauf Cup des Jahres 2011 kommt zumindest für eine sportliche Stippvisite zurück ins heimische Rheinland. Zum 3. Kölner Altstadtlauf hat sich der schnelle Sieger des diesjährigen Dauerlaufs durch das Severinsviertel vorgemeldet …

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Internationale Läufer beim Altstadtlauf in Köln

Australier startet über 5 km beim 3. Kölner Altstadtlauf von SportScheck und BMW am 26. Juli. Normalerweise würde der Australier Andrew Sturman um diese Zeit schlafen – bei ihm zu Hause wäre es 2.00 Uhr nachts. Um 18.00 Uhr deutscher Zeit am Donnerstag, 26. Juli, macht er sich auf seine Fünf-Kilometer-Runde durch die Kölner Altstadt. …

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Karl-Heinz König verpasst DM-Medaille um 3/100stel

Beate Gebehart und Rolf Spenrath laufen in Erfurt neue Bestzeiten. Die Enttäuschung konnte man dem Routinier Karl-Heinz König im Gesicht ablesen. „Ich war mir sicher, einen Platz auf dem Treppchen erreichen zu können“ haderte er mit sich nach einem unglaublich spannenden Finale des 800 Meter-Laufes der Altersklasse M60 bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften in Erfurt. Im …

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Drei Refrather starten bei der Senioren-DM in Erfurt

Rolf Spenrath läuft neue Bestzeit über 800 m – Kalle König ist in Form. Erstmals werden die Deutschen Senioren-Meisterschaften der Leichtathleten für alle Altersklassen ab 30 zusammen ausgetragen. Am Start sind bei der Dreitagesveranstaltung in Erfurt diesmal nur drei Läufer vom TV Refrath. Mit fast 64 Jahren ist der vielfache Medaillengewinner und Routinier Karl-Heinz König …

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Monsters meet Mountains: Intermezzo

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